KaMa Care

18/04/2025

Niech te Święta przyniosą nadzieję, świeżą energię i dużo uśmiechu. Wesołego Alleluja! 🐥🐰

31/12/2024

24/12/2024

Zdrowych i spokojnych Świąt Bożego Narodzenia 🎄🎁🌟

16/09/2024

Z uwagi na obecną sytuację w naszej okolicy, biuro będzie dzisiaj, 16.09, zamknięte. 😞Nadal jesteśmy jednak do Waszej dyspozycji mailowo oraz telefonicznie

29/03/2024

Zdrowych, pogodnych Świąt Wielkanocnych,
pełnych wiary, nadziei i miłości.
Radosnego, wiosennego nastroju,
oraz wesołego Alleluja! 🐣🐥

22/02/2024

ES IST FRÜHLING - JEST WIOSNA

das Wetter /das weta/
pogoda

es ist warm /es ist warm /
jest ciepło

es ist kühl /es ist kyl/
jest chłodno

die Sonne scheint /di zone szajnt/
świeci słońce

der Schnee schmilzt /der szny szmilct/
śnieg się topi

die Luft ist lau /di luft ist lał /
powietrze jest rześkie

das Wetter ist wechselhaft /das weta ist wekselhaft/
pogoda jest zmienna

die Tage werden länger /di tage werden lenga/
dni stają się dłuższe

an der frischen Luft /an der friszen luft/
na świeżym powietrzu

im Frühling /im frylink/
wiosną

in der Sonne /in der zone /
na słońcu

frische Luft atmen /frisze luft atmen/
oddychać świeżym powietrzem

das Zimmer lüften /das cima lyften /
wietrzyć pokój

den Frühjahrsputz machen /dyn fryjarpuc machen /
robić wiosenne porządki

die Pflanzen wachsen und blühen /di pflancen waksen unt blyjen/
rośliny rosną i kwitną

die Blumen /di blumen /
kwiaty

die Narzisse /di narcize/
narcyz

das Schneeglöckchen /das sznyglykśen/
przebiśniegi

der Krokus /der krokus/
krokus

die Tulpen /di tulpen/
tulipany

die Osterglocke /di ostergloke/
żonkil

das Veilchen /das wajlśen/
fiołek

08/02/2024

Tradycja Tłustego Czwartku wywodzi się z praktyk religijnych chrześcijaństwa, zwłaszcza związanych z obchodami Wielkiego Postu. Początki tej tradycji sięgają średniowiecza, kiedy to w dniu poprzedzającym Wielki Post spożywano ostatnie obfite posiłki, aby przygotować się na okres wstrzemięźliwości i refleksji.

W Polsce zwyczaj ten ewoluował w sposób charakterystyczny, skupiając się głównie na spożyciu słodkich wypieków, takich jak pączki i faworki. Dziś Tłusty Czwartek stał się nie tylko okazją do delektowania się pysznymi smakołykami, ale także świętem kulinarnym i społecznym, które jednoczy rodziny i przyjaciół w radosnym współdzieleniu tradycji i smaków.

Dziś pozwólmy sobie na chwilę rozkoszy, smakując każdy kęs pączków i kruchych faworków. Podzielmy się tą radością (i smakiem) , bo w końcu dziś liczy się tylko dobra zabawa i pyszne przysmaki!
Ile dziś zjesz pączków? 😄🍩

31/12/2023

Niech Nowy Rok przyniesie mnóstwo sukcesów zawodowych i osobistych! 🎉🎆

22/12/2023

WEIHNACHTEN - BOŻE NARODZENIE

der Advent /der adwent/
adwent

der Adventskalender /der adwentskalenda/
kalendarz adwentowy

der Adventskranz /der adwentskranc/
wieniec adwentowy

die Tradition /di tradicjon/
tradycja

der Brauch /der brałch/
zwyczaj

der Lebkuchen /der lypkuchen/
piernik

die Kerzen anzünden /di kerce ancynden/
zapalać świece

der Weihnachtsmarkt /der wajnachtsmarkt/
jarmark bożonarodzeniowy

der Weihnachtsmann /der wajnachtsman/
św.Mikołaj

der Weihnachtsbaum /der wajnachtsbałm/
choinka

der Weihnachtsbaumschmuck /der wajnachtsszmuk/
ozdoba choinkowa

den Weihnachtsbaum schmücken /dyn wajnachtsbaum szmyken/
przystroić choinkę

den ersten Stern erwarten /dyn ersten sztern erwarten/
oczekiwać na pierwszą gwiazdkę

der Heilige Abend /der hajlige abent/
Wigilia

die Weihnachtslieder singen /di wajnachtslida zingen/
śpiewać kolędy

zur Christmette gehen /cur christmete gyjen/
iść na pasterkę

die Oblate teilen /di oblate tajlen/
dzielić się opłatkiem

die Fischsuppe /di fiszzupe/
zupa rybna

rote Rübensuppe /rote rybenzupe/
barszcz czerwony

zwölf Gerichte /cwylf geriśte/
dwanaście potraw

der Karpfen /der karpfen/
karp

die Weihnachtskrippe /di wajnachtskripe/
żłobek

das Christkind /das christkint/
Dzieciątko

der Stern /der sztern/
gwiazda

das Geschenk /das geszenk/
prezent

Geschenke verteilen /geszenke fertajlen/
rozdać prezenty

die Weihnachtskugel /di wajnachtskugel/
bombka

die Weihnachtskarte /di wajnachtskarte/
kartka bożonarodzeniowa

frohe Weihnachten wünschen /frołe wajnachten wynszen/
życzyć wesołych świąt

12/12/2023

DEPRESJA

Depresja u osób starszych ma inne objawy niż te, które występują o osób młodszych. Często bliscy w ogóle ich nie zauważają, gdyż bywają mylone z typowymi objawami starzenia się. Ale przypisywane podeszłemu wiekowi kłopoty z pamięcią, koncentracją, bezsenność, osłabienie, brak apetytu i bóle mięśni mogą świadczyć o depresji w starszym wieku. Niezdiagnozowana i co za tym idzie nieleczona depresja u osób starszych jest niebezpieczna, gdyż częściej niż u ludzi młodszych prowadzi do podejmowania prób samobójczych. Brak zainteresowania, samotność i poczucie wyobcowania, odrzucenia i beznadziei jedynie pogłębiają chorobę. Szacuje się, że na depresję cierpi co trzeci senior.

04/12/2023

BRAK APETYTU

Problem braku apetytu u osób starszych jest bardzo złożony. Seniorzy nie czują głodu, ponieważ ich metabolizm zwalnia i zanika łaknienie. Ponadto różne choroby i leki mogą zmieniać smak posiłków i sprawiać, że kiedyś uwielbiane potrawy stają się niedobre.
Na brak apetytu u seniora mogą wpływać:

-stan zdrowia,
-choroby (w szczególności choroby układu pokarmowego),
-kondycja fizyczna oraz psychiczna,
-wygląd i objętość posiłków.

W przypadku starszej osoby brak apetytu i nieodpowiednia dieta mają wpływ na cały organizm, który nie może funkcjonować bez odpowiednich składników odżywczych. Niedobór białka, witamin i minerałów może powodować zmiany metaboliczne i upośledzenie funkcji organizmu.
Niedożywienie zawsze prowadzi do pogorszenia jakości życia, chociaż nie zawsze musi towarzyszyć zmniejszeniu masy ciała. Wpływa on na funkcjonowanie psycho-społeczne i samopoczucie. Brak apetytu u osób starszych może być bardzo szkodliwy.

Jak pomóc takiej osobie?
-Przygotuj jedzenie, które starsza osoba zna i lubi, ale pamiętaj o odpowiedniej zbilansowanej diecie.
-Staraj się przemycać w posiłkach wartościowe składniki, takie jak mięso i warzywa w pierogach lub gulaszu.
-Nie na darmo mówi się, że jemy oczami, postaraj się przygotować wizualnie ładny posiłek. Osoba starsza może chcieć jeść dany posiłek ze względu na sposób podania i zapach.
-Zmniejsz objętość porcji i staraj się podawać je regularnie. Zjedzenie trzech obfitych posiłków jest trudniejsze niż zjedzenie kilku mniejszych dań.
-Zapewnij seniorom aktywność fizyczną, ponieważ ruch na świeżym powietrzu zwiększa apetyt.
Po konsultacji ze specjalistą można rozważyć podanie seniorowi środków zwiększających apetyt.

BESTECK UND GESCHIRR - SZTUĆCE I NACZYNIA

das Besteck /das besztek/
sztućce

das Messer /das meser/
nóż

die Gabel /di gabel/
widelec

der Löffel /der lyfel/
łyżka

der Teelöffel /der tylyfel /
łyżeczka do herbaty

der Esslöffel /der eslyfel/
łyżka stołowa

das Glas /das glas/
szklanka

die Tasse /di tase/
filiżanka

der Becher /der beśer/
kubek

die Kanne /di kane/
dzbanek

die Kaffeekanne /di kafykane/
dzbanek do kawy

die Teekanne /di tykane/
dzbanek do herbaty

das Milchkännchen /das milśkenśen/
dzbanuszek na mleko

die Zuckerdose /di cukerdołze/
cukierniczka

der Teller / der tela/
talerz

der Suppenteller /der zupentela/
talerz głęboki, do zupy

der Essteller /der estela/
talerz płytki

die Schüssel /di szysel/
miska

das Weinglas /das wajnglas/
kieliszek do wina

der Topf /der topf/
garnek

der Deckel /der dekel/
pokrywka

die Pfanne /di pfane/
patelnia

die Bratpfanne /di bratpfane/
brytfanna

das Schneidebrett /das sznajdebret/
deska do krojenia

das Geschirr /das geszir/
naczynia

die Reibe /di rajbe/
tarka

das Küchensieb /das kyśenzib/
sitko