Dietetyk kliniczny mgr Monika Kowalczyk

Dietetyk kliniczny mgr Monika Kowalczyk Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Dietetyk kliniczny mgr Monika Kowalczyk, Dietetyk, NZOZ Przychodnia w Jordanowie 3 Maja 2A, Jordanów gmina.

Jedzenie to nie kara, to przyjemność – nawet na diecie 🍽️✨ Dobrze dobrana dieta nie oznacza rezygnacji z ulubionych potr...
11/05/2025

Jedzenie to nie kara, to przyjemność – nawet na diecie 🍽️✨ Dobrze dobrana dieta nie oznacza rezygnacji z ulubionych potraw, tylko balans i dobre samopoczucie. Jeśli chcesz poczuć się lepiej we własnym ciele (i nie rezygnować z jedzenia, które kochasz) – zapraszam na konsultację !

📸 Dziękuję Solarz Fotografia za wspaniałą sesję ☺️

Jak skutecznie wprowadzić zmiany stylu życia ? Najlepszym sposobem jest metoda małych kroków. Wprowadzanie bezwzględnych...
13/01/2025

Jak skutecznie wprowadzić zmiany stylu życia ?
Najlepszym sposobem jest metoda małych kroków. Wprowadzanie bezwzględnych zakazów przeważnie kończy się niepowodzeniem. Zamiast eliminować całkowicie słodycze, oraz inne niezdrowe przekąski ogranicz je. Nie katuj się codziennymi treningami, których nie lubisz. Wprowadź ulubioną aktywność fizyczną 3 razy w tygodniu - spacery też są świetnym rozwiązaniem. Daj sobie czas na zmiany !

Gorąca czekolada w zdrowej wersji 🍫 TYLKO Z 3 SKŁADNIKÓW 🤗🍫 Mleko ( można użyć roślinne ) - 1 szklanka 🍫 Kakao ( bez cu...
15/09/2024

Gorąca czekolada w zdrowej wersji 🍫 TYLKO Z 3 SKŁADNIKÓW 🤗
🍫 Mleko ( można użyć roślinne ) - 1 szklanka
🍫 Kakao ( bez cukru ) - 1 łyżeczka
🍫 Daktyle - 3 sztuki
Mleko z pozostałymi składnikami podgrzewamy do 90 stopni i blendujemy. Na końcu możemy dorzucić cynamon i goździki 🍂🍁

Dlaczego warto jeść winogrona 🍇 ?🍇obecny w ciemnych winogronach resweratrol działa przeciwzapalnie oraz posiada właściwo...
06/09/2024

Dlaczego warto jeść winogrona 🍇 ?

🍇obecny w ciemnych winogronach resweratrol działa przeciwzapalnie oraz posiada właściwości ochronne przed gromadzeniem się blaszki miażdżycowej
🍇 czerwone winogrona zawierają Wit A, C, witaminy z grupy B, witaminę E i K 🍇są źródłem minerałów takich jak : selen, magnez, miedź, fosfor, potas, jod, bor, cynk
🍇pozytywnie wpływają na pracę układu krążenia, według badań jedzenie winogron może pomóc w obniżeniu ciśnienia skurczowego krwi
🍇 wspomagają pracę wątroby
🍇Winogrona są źródłem silnych antyoksydantów , które usuwają z organizmu wolne rodniki odpowiedzialne za rozwój m.in. chorób nowotworowych


📸

Uwielbiam koktajle 😋 A oto kilka powodów , dlaczego warto je włączyć do swojej diety ⬇️🧋 Przede wszystkim są łatwe i szy...
07/07/2024

Uwielbiam koktajle 😋
A oto kilka powodów , dlaczego warto je włączyć do swojej diety ⬇️
🧋 Przede wszystkim są łatwe i szybkie w przygotowaniu
🧋 Dostarczają dużoooo witamin, przeciwutleniaczy i błonnika
🧋 Są lekkostrawne oraz niskokaloryczne
🧋 Odpowiednio skomponowane mogą zastąpić pełnowarościowy posiłek
🧋Poprawiają wyglądad cery, włosów i paznokci
🧋Wspomagają proces odchudzania

Dziękuję Solarz Fotografia za kolejną wspaniała sesję 🥰

Adres

NZOZ Przychodnia W Jordanowie 3 Maja 2A
Jordanów Gmina
34-240

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dietetyk kliniczny mgr Monika Kowalczyk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Dietetyk kliniczny mgr Monika Kowalczyk:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria