Centrum Wsparcia i Rozwoju "Blisko Ciebie"

24/04/2026

Wsparcie, które zaczyna się od ciała – technika Bowena dla dzieci i dorosłych

Coraz częściej spotykamy dzieci, które mierzą się z trudnościami w obszarze regulacji emocji, napięcia w ciele czy funkcjonowania w codzienności. Dzieci z ASD, ADHD, FAS, FASD dzieci z wyzwaniami rozwojowymi – wszystkie one bardzo często potrzebują przede wszystkim… poczucia bezpieczeństwa w swoim ciele.
Technika Bowena to metoda, która właśnie od tego zaczyna.
To delikatna, niezwykle uważna praca z ciałem, która:
- wspiera układ nerwowy w powrocie do równowagi
- pomaga redukować napięcia i przeciążenia
- wspiera procesy samoregulacji
- daje dziecku doświadczenie bezpieczeństwa i zatrzymania
- działa bez presji, bez przeciążania, w tempie dostosowanym do dziecka.

Podczas sesji ciało dziecka otrzymuje subtelne impulsy, które uruchamiają naturalne mechanizmy regeneracji. Co ważne – między poszczególnymi elementami pracy pojawia się pauza. To właśnie w niej zachodzi najwięcej – układ nerwowy ma czas, by „zintegrować” to, co się wydarzyło.

Dlatego technika Bowena jest szczególnie wartościowa dla dzieci:
- z trudnościami w samoregulacji
- nadwrażliwych sensorycznie
- z ASD (spektrum autyzmu)
- z FAS, FASD
- z napięciem emocjonalnym i trudnościami w wyciszeniu
- które „są w ciągłym pobudzeniu” lub przeciwnie – wycofują się i zamrażają.

W naszej pracy patrzymy na dziecko całościowo – nie tylko przez pryzmat objawów, ale przez to, jak funkcjonuje jego ciało i układ nerwowy. Technika Bowena pięknie wpisuje się w to podejście – jest łagodna, nieinwazyjna i głęboko wspierająca.

To nie jest metoda „naprawiania” dziecka.
To metoda przywracania równowagi.
Jeśli czujesz, że Twoje dziecko potrzebuje takiego wsparcia – zapraszamy do kontaktu.

Więcej informacji znajdziesz na naszej stronie:
https://cwir.info
Jesteśmy blisko ❤

21/04/2026

Cieszymy się, że możemy być częścią tych wspaniałych wydarzeń :-)

21/04/2026

System wzrokowy to najwyżej rozwinięty zmysł człowieka. Pozwala mu uświadamiać zmiany w otoczeniu i dostosować do nich swoje zachowanie.
Integracja Sensoryczna w kontekście wzroku to bardzo ciekawy temat, bo pokazuje, że widzenie to nie tylko oczy, ale ważna jest współpraca całego mózgu i ciała.
Bez dobrej współpracy układu dotykowego, przedsionkowego, proprioceptywnego i słuchowego Twoje dziecko może mieć problem z:
koordynacją i równowagą,
orientacją w przestrzeni,
planowaniem ruchu,
nauką czytania i pisania.
Wspieraj rozwój swojego dziecka każdego dnia- nie przez" ćwiczenia przy stoliku"... tylko przez codzienną aktywność i ruch!
Integracja Sensoryczna to doskonały sposób na wsparcie dziecka.

14/04/2026

Szczególnie poruszające są dla nas te momenty, w których dziecko, poprzez drobny, spontaniczny gest, dzieli się swoją „supermocą”: uśmiechem, słowem, spojrzeniem, przytuleniem czy własnoręcznie wykonanym „arcydziełem”.
W realiach oddziaływań terapeutycznych proces nie zawsze jest łatwy, wymaga wysiłku, systematyczności oraz pokonywania indywidualnych trudności.

Wyrazy sympatii i zaufania odbieramy jako dowód na to, że tworzymy bezpieczne miejsce, w którym dziecko i jego rodzina czują się zaopiekowani.

Z wdzięcznością,
Zespół terapeutów

13/04/2026

Ruszamy z nową grupą Warsztatów dla Dobrych Rodziców

Z radością otwieramy zapisy do kolejnej edycji warsztatów opartych na sprawdzonych metodach pracy z rodzicami dzieci, które doświadczają trudności emocjonalnych i wychowawczych.

Start: maj 2026
Spotkania: co drugi piątek

Dla kogo są te warsztaty?
Dla rodziców, którzy:
– chcą lepiej rozumieć swoje dziecko
– mierzą się z trudnymi zachowaniami, wybuchami emocji czy oporem
– szukają skutecznych, ale jednocześnie bliskich i wspierających metod wychowawczych

To także przestrzeń dla tych, którzy chcą budować relację z dzieckiem opartą na zaufaniu, bezpieczeństwie i współpracy.

Co zyskasz?
✔ konkretne strategie radzenia sobie z trudnymi zachowaniami
✔ większy spokój i poczucie wpływu w codziennych sytuacjach
✔ lepsze rozumienie emocji dziecka i własnych reakcji
✔ wsparcie grupy i wymianę doświadczeń

Warsztaty mają charakter praktyczny – między spotkaniami wdrażasz zmiany w domu i obserwujesz ich efekty. To właśnie regularność i praca krok po kroku przynoszą realną zmianę.

O czym pracujemy podczas spotkań?
– jak reagować na trudne zachowania
– jak stawiać granice i jednocześnie budować relację
– jak wzmacniać pozytywne zachowania dziecka
– jak radzić sobie z emocjami – dziecka i swoimi
– jak wspierać dziecko w codziennych wyzwaniach

Warsztaty opierają się na podejściu, które łączy wiedzę psychologiczną z praktycznymi narzędziami do zastosowania w życiu codziennym.

To nie jest kurs „idealnego rodzica”
To przestrzeń dla wystarczająco dobrych rodziców, którzy chcą być bliżej swojego dziecka – i siebie.

Zapisy: 662 362 000
Szczegóły na temat warsztatów: https://cwir.info/oferta/oferta/22-warsztaty-dobrych-rodzicow

Liczba miejsc w grupie jest ograniczona – pracujemy w kameralnej atmosferze, aby każdy miał przestrzeń na swoje pytania i doświadczenia.

Liczba dostępnych miejsc -10.
W przypadku nieuzbierania pełnej grupy termin rozpoczęcia może ulec zmianie.

Jeśli czujesz, że to moment, żeby zrobić krok w stronę większego spokoju w relacji z dzieckiem – zapraszam!

08/04/2026

31/03/2026

Coraz częściej obserwujemy, że dzieci spędzają dużo czasu w pozycji siedzącej – przed ekranem, przy biurku, w ograniczonej aktywności ruchowej. To wpływa nie tylko na siłę mięśni, ale przede wszystkim na sposób, w jaki rozwija się ich ciało i układ nerwowy.
Dlatego tak ważne jest kompleksowe wsparcie rozwoju dziecka poprzez terapię integracji sensorycznej.
Zajęcia SI pomagają dziecku:
- wzmacniać mięśnie głębokie (w tym mięśnie brzucha),
- budować stabilizację całego ciała – nie tylko kręgosłupa i miednicy,
- rozwijać równowagę i koordynację,
- lepiej czuć swoje ciało i planować ruch,
- zwiększać sprawność w codziennych aktywnościach i zabawie.
W naszej pracy nie skupiamy się wyłącznie na „ćwiczeniach mięśni” – patrzymy szerzej. Wspieramy dziecko w taki sposób, aby jego ciało, zmysły i układ nerwowy mogły współpracować ze sobą w sposób harmonijny.
Bo silny brzuch to nie tylko siła – to także poczucie bezpieczeństwa w ciele, stabilność i gotowość do działania.
Zapraszamy na zajęcia integracji sensorycznej – w bezpiecznej, przyjaznej przestrzeni, gdzie rozwój odbywa się poprzez ruch, relację i doświadczenie.

30/03/2026

Zatrzymaj się na chwilę i zadaj sobie pytanie:
co dzieje się w Twoim układzie nerwowym?
To właśnie tam – często poza naszą świadomością – zaczynają się nasze reakcje, emocje i zachowania. To tam rodzi się poczucie bezpieczeństwa… albo napięcie.
Z ogromną wdzięcznością dzielę się też tym, że ukończyłam szkolenie „Teoria Poliwagalna: Bezpieczeństwo, Połączenie i Ludzkie Doświadczenie” i uzyskałam odznaczenie PVI Polyvagal Informed.
To doświadczenie jeszcze bardziej pogłębiło moje rozumienie człowieka i pracy terapeutycznej.
W najnowszym artykule opowiadam:
- czym jest teoria poliwagalna
- jak wpływa na nasze codzienne funkcjonowanie
- dlaczego zmienia sposób patrzenia na dzieci i relacje
Zapraszam do przeczytania❤
https://cwir.info/aktualnosci/blog/66-zaprzyjaznic-sie-z-ukladem-nerwowym

26/03/2026

Sensomotoryka to świetny sposób, by wspierać rozwój dziecka w wielu obszarach jednocześnie. Łączy ćwiczenia na koordynację ciała, precyzję ruchów, planowanie ruchu i prawidłową postawę. W naturalny sposób wspiera także sprawność manualną, koncentrację oraz percepcję wzrokową i słuchową. Dzięki ciekawym i przyjemnym aktywnościom dzieci uczą się poprzez zabawę, a zdobyte umiejętności wykorzystują w codziennym życiu. To nauka, która naprawdę sprawia radość i daje widoczne efekty.