Novasfera

20/03/2026

3 sygnały, że Twój organizm potrzebuje regeneracji ❤

W codziennym tempie łatwo przyzwyczaić się do zmęczenia i uznać je za „normalne”. Ale są momenty, kiedy organizm wyraźnie daje sygnał, że potrzebuje wsparcia.

1. Ciągłe zmęczenie mimo odpoczynku. Nawet po weekendzie czy przespanej nocy brakuje Ci energii.
2. Spadek koncentracji i rozdrażnienie. Trudniej Ci się skupić, szybciej ogarnia się frustracja.
3. Masz problemy z regeneracją i snem. Organizm nie „wraca do formy” tak, jak kiedyś.

To sygnały, których nie warto ignorować. Czasem pierwszym krokiem jest po prostu stworzenie organizmowi warunków do regeneracji.

👉 W Novasfera tworzymy przestrzeń właśnie na takie momenty.

15/03/2026

Jak wygląda sesja normobaryczna w Novasfera?

Wiele osób słyszało o normobarii, ale zastanawia się, jak wygląda pierwsza wizyta i czego można się spodziewać.

W praktyce to po prostu czas spokojnej regeneracji w specjalnie przygotowanym środowisku.

Podczas sesji przebywasz w przestrzeni, w której utrzymywane są stabilne warunki powietrza wspierające naturalne procesy regeneracyjne organizmu. Możesz w tym czasie odpocząć, poczytać, porozmawiać lub po prostu się zrelaksować.

Sesja trwa zazwyczaj około dwóch godzin i nie wymaga żadnego specjalnego przygotowania.

To moment dla Ciebie, dla spokojnego oddechu w warunkach, które wspierają regenerację.

Jeśli chcesz zobaczyć, jak wygląda taka przestrzeń i dowiedzieć się więcej o normobarii, zapraszamy do Novasfera w Kłodzku.

Zarezerwuj swoją sesję: https://booksy.com/pl-pl/338003_normobaria-novasfera_zdrowie_15270_klodzko

11/03/2026

Czujesz ciągłe zmęczenie mimo snu i odpoczynku?

Tempo życia, stres i brak prawdziwej regeneracji sprawiają, że nawet po odpoczynku organizm nadal może odczuwać zmęczenie.

Coraz więcej osób szuka sposobów, które wspierają naturalną regenerację organizmu. Jednym z nich jest normobaria.

W Novasfera pokazujemy, jak wygląda taka forma regeneracji i jak może wspierać codzienne funkcjonowanie.

10/03/2026

Dzień Kobiet w Galeria Twierdza Kłodzko za nami 🌷

Dziękujemy wszystkim, którzy zatrzymali się przy naszym stanowisku i chcieli poznać bliżej czym jest normobaria.

Dziękujemy również Telewizji Kłodzkiej za relację z wydarzenia!

ps. Jeśli odebrałeś voucher do Novasfera, pamiętaj o wypełnieniu formularza kontaktowego w celu ustalenia terminu wizyty. Po zgłoszeniu skontaktujemy się z Tobą, aby umówić dogodną datę sesji.

08/03/2026

Dziś Dzień Kobiet.

Czasem chwila dla siebie to po prostu spokojny oddech i moment zatrzymania.
W Nova Sfera wierzymy, że regeneracja zaczyna się właśnie od tego.

Dlatego życzymy Wam takich chwil – niezależnie od dnia i sytuacji.

Bo czas dla siebie to nie luksus.
To coś, czego każda z nas czasem naprawdę potrzebuje.

05/03/2026

Możesz już umówić sesję normobarii online.

Sprawdź dostępne terminy i zarezerwuj wizytę wygodnie przez Booksy. Bez dzwonienia i bez czekania.

Wystarczy wybrać dzień i godzinę, a my przygotujemy wszystko na Twoją sesję.

Sprawdź wolne terminy w aplikacji Booksy i umów wizytę.
https://booksy.com/pl-pl/338003_normobaria-novasfera_zdrowie_15270_klodzko

📍 Kłodzko | ul. Jana Pawła II 4

03/03/2026

Z okazji Dnia Kobiet zapraszamy do zadbania o siebie w wyjątkowy sposób.

7 marca będziemy obecni w Galeria Twierdza Kłodzko.
Przygotowaliśmy 200 voucherów dla Pań, które odwiedzą nasze stoisko.

Voucher obejmuje:
* bezpłatną pierwszą sesję w komorze normobarycznej
* 15% rabatu na karnet 10 wejść lub karnet No Limit

To dobry moment, by sprawdzić, jak działa normobaria w praktyce.
Regeneracja. Dotlenienie. Spokój.

📍 Galeria Twierdza Kłodzko
📅 07.03.2026

01/03/2026

Dbajmy o siebie✨

Drogi Uczestniku lub Uczestniczko,

Wraz z nadchodzącą wiosną, czas na kolejne kroki ku długowieczności! W marcu kontynuujemy Schemat Proteaz+ rozpoczęty w styczniu oraz zaczynamy Wiosenny Schemat Bajkaliny+, który pomoże zadbać o Twoje zdrowie i energię w tym wyjątkowym okresie.

Przyjmowanie Bajkaliny+

Zaczynając w dowolny dzień między 1 a 10 marca rozpoczynamy przyjmowanie Bajkaliny+ - dwa razy dziennie (rano i wieczorem) przez 6 dni. Bajkalina to suplement, który wspiera ochronę telomerów – fragmentów DNA odpowiedzialnych za długowieczność komórek. To fundament Programu Długowieczności, którego profilaktyczne działanie jest optymalne, gdy współgra ze zmianami pór roku zgodnie z chińskim kalendarzem.

Akupunktura i Akupresura

Wiosną warto „przestroić” swoją energetykę. W tym celu zalecamy zabieg akupunktury z wykorzystaniem 12 punktów, które aktywują meridiany INN i JANG – od Nerek, Wątroby, aż po Żołądek i Jelito Grube.

Stymulujemy punkty ognia na meridianach INN: Nerka 2, Wątroba 2, Serce 8, Osierdzie 8, Śledziona 2, Płuco 10.

I punkty wody na meridianach JANG: Pęcherz moczowy 66, Pęcherzyk żółciowy 43, Jelito cienkie 2, Potrójny ogrzewacz 2, Żołądek 44, i Jelito grube 2.

Możesz to zrobić samodzielnie, stosując akupresurę, lub skorzystać z pomocy specjalisty w jednej z naszych Placówek.

Zmiana sezonu to także moment na wprowadzenie wiosennej energii do swojego ciała. Staraj się przejść do bardziej aktywnego trybu życia i zadbać o odpowiednią dietę.

Nie zapominamy o codziennej suplementacji:

Witamina C: Codzienne spożycie wspiera odporność i działa antyoksydacyjnie.
Magnez: Pomaga w redukcji stresu i wspiera układ nerwowy.
Wodór: Korzystaj z wody wodorowej, inhalacji czy normobarii dla lepszego oddychania.

Ważne jest również, aby zadbać o odpowiednią ilość snu – minimum 7 godzin, najlepiej w godzinach 19:00-3:00.

Zachęcamy Cię do kontynuowania swojej ścieżki zdrowia z Programem Długowieczności. Dołącz do nas, stosuj się do zaleceń i obserwuj efekty, które z pewnością przyniosą korzyści dla Twojego zdrowia!

25/02/2026

Normobaria a hiperbaryczna terapia tlenowa to nie to samo.

Oba rozwiązania wykorzystują podwyższone ciśnienie, ale różnią się zastosowaniem i charakterem.

Normobaria
– umiarkowanie podwyższone ciśnienie
– charakter wspierający i regeneracyjny
– komfortowa forma przebywania w komorze

Hiperbaria
– znacznie wyższe ciśnienie
– procedura medyczna
– stosowana w określonych wskazaniach zdrowotnych

Normobaria wspiera naturalne procesy organizmu i regenerację.

Jeśli masz pytania – chętnie wyjaśnimy różnice.

📍 Novasfera – Kłodzko
📞 790 222 508

23/02/2026

23 lutego. Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją

Depresja to choroba. Nie jest chwilowym spadkiem nastroju ani „gorszym dniem”.

Warto o tym mówić jasno i bez uproszczeń. Wsparcie specjalisty, rozmowa z bliskimi i dbanie o podstawy: sen, oddech, regenerację - mają znaczenie.

Jeśli ktoś w Twoim otoczeniu zmaga się z trudnym czasem, reaguj.
Jeśli dotyczy to Ciebie. Poszukiwanie pomocy jest właściwym krokiem.

📞 116 123 - linia wsparcia dla dorosłych
📞 116 111 - telefon zaufania dla dzieci i młodzieży

20/02/2026

Po jednej wizycie czujesz relaks i ulgę.
Po kilku zaczynasz zauważać różnicę.

Osoby korzystające z normobarii regularnie najczęściej mówią o:

• spokojniejszym śnie
• większej energii w ciągu dnia
• lepszej koncentracji
• poczuciu głębszej regeneracji

Regeneracja to proces.

Zapytaj o karnety i zadbaj o swoje zdrowie.

📍 ul. Jana Pawła II 4, Kłodzko (koło krytej pływalni)
📞 790 222 508

18/02/2026

Normobaria w Kłodzku.

Spokojna przestrzeń, w której możesz się zatrzymać i zadbać o regenerację organizmu. Podwyższone ciśnienie oraz odpowiednio dobrany skład powietrza wspierają naturalne procesy organizmu.

To czas dla siebie.
Dla zdrowia. Dla równowagi.

📍 ul. Jana Pawła II 4, Kłodzko (koło krytej pływalni)
📞 790 222 508