OBUDŹ MOC, Ośrodek Rozwojowy Oddechowo Aleja Prof. Nielubowicza 6, Borschimmen (2025)

31/08/2025

📣 Już w poniedziałek o 19:30 – OBUDŹ MOC LIVE z Kamilem Sikorą, Anną Gniłką, Pawłem Nazarukiem i Adamem Kinem!

🎙 Temat: „Jak odzyskać moc ciała, umysłu i ducha – praktyki transformujące życie”

Czy czujesz, że Twoje ciało i emocje wołają o reset?
Chcesz odkryć, jak medycyna chińska, praca z układem nerwowym, ustawienia systemowe i praktyki oddechowe mogą odmienić Twoje życie? 🌿✨

Poznaj naszych gości:
💫 Anna Gniłka – terapeutka ciała i ducha, specjalistka regulacji układu nerwowego i równowagi hormonalnej, która własne doświadczenia wypalenia przekuła w misję przywracania innym spokoju i harmonii.
💫 Paweł Nazaruk – praktyk medycyny chińskiej, uczeń dr. Witolda Wandela i Giovanni Maciocia. Dzięki tej ścieżce sam odzyskał zdrowie, dziś wspiera innych w równowadze i leczeniu.
💫 Adam Kin – autor metodyki Ustawień Systemowych Progresywnych, fizjoterapeuta, regreser, trener pracy z oddechem i ciała, autor programów rozwojowych i poradników transformujących życie.
💫 Kamil Sikora – organizator transformacyjnych wydarzeń OBUDŹ MOC, Life Balance Congress i Breaking the Ice. Praktyk głębokiej pracy z energią, oddechem i świadomością.

Na LIVE’ie usłyszysz m.in.:
💬 jak odzyskać spokój poprzez regulację układu nerwowego,
💬 czym jest medycyna chińska i jak wspiera zdrowie,
💬 jak ustawienia systemowe uwalniają blokady emocjonalne,
💬 jak oddech i energia prowadzą do transformacji.

📅 Poniedziałek, 1 września 2025
🕢 Godzina: 19:30
📍 Instagram

🎟 A jeśli chcesz spotkać ich na żywo – OBUDŹ MOC już 20–28 września w Oddechowie!
🌐 Szczegóły i bilety: www.obudzmoc.com

Anna Gniłka, Paweł Nazaruk, Adam Kin, Kamil Sikora, OBUDŹ MOC, energia, ciało, emocje, rozwój osobisty, medycyna chińska, ustawienia systemowe, transformacja, świadomość, Oddechowo

27/08/2025

🎶 Muzyka, która budzi moc 🎶�
Podczas warsztatów OBUDŹ MOC doświadczysz niezwykłej podróży przez dźwięk i energię.

✨ Mike Konstanty – producent i DJ łączący house z etnicznymi brzmieniami. Grał od Dubaju po Ibizę, współpracował z Toolroom i Gorgon City, tworzył muzykę dla Gucci i Vogue.�
🎷 Banan on Sax – najbardziej rozpoznawalny saksofonista polskiej sceny klubowej. Jego energetyczne improwizacje rozgrzewały festiwale od Open’era po Audioriver.�
🥁 Lucyna Nowowiejska – artystka, multiinstrumentalistka zaangażowana w praktyki duchowe i muzyczne. �
🕉 Marcin Urzędowski – poprowadzi Kirtan, śpiewaną medytację grupową, która otwiera serce i wznosi umysł ponad codzienność.

🔮 Razem stworzą przestrzeń, w której muzyka stanie się bramą do obecności, wolności i radości.

📍 20–28 września | Oddechowo�🌐 www.obudzmoc.com

Skomentuj post słowem BILET a wyślemy link do zapisów.

Obudź Moc, muzyka, kirtan, warsztaty, medytacja, taniec, energia, house music, afrohouse, duchowość, obecność, wolność, radość, transformacja, rytm, dźwięk, uzdrawianie dźwiękiem, doświadczenie muzyczne

23/08/2025

📣 Już w niedzielę 24.08.25 o 10:00 – OBUDŹ MOC LIVE z Reginą Bukowską i Kamilem Sikorą! 🎙 Temat: „Pasożyty a emocje – odzyskaj swoją energię i oczyść ciało, umysł oraz decyzje.”

Czy czujesz, że coś odbiera Ci energię, sen, jasność myślenia? Czy wiesz, że za tym mogą stać... pasożyty? I nie tylko te fizyczne 👀

🌿 Regina i Kamil to prowadzący wyjątkowego wydarzenia OBUDŹ MOC – łączącego pracę z ciałem, świadomością i sercem. Regina to twórczyni programów detoksu, autorka bestsellerów „Poradnik zdrowia” i „Kolorowy detox”, ekspertka zdrowego stylu życia. 
Kamil to organizator transformacyjnych wydarzeń: Life Balance Congress, Breaking the Ice i OBUDŹ MOC, praktyk głębokiej pracy z energią i emocjami.

Na LIVE’ie usłyszysz m.in.: 💬 jak pasożyty wpływają na emocje, koncentrację i decyzje, 💬 co stoi za podjadaniem słodyczy, brakiem snu i niską energią, 💬 jak wygląda oczyszczanie i kalendarz detoksu, 💬 czym jest Koherencja Serca, Proces Dickensa i Ice Bath.

To spotkanie z wiedzą, która może odmienić Twoje ciało i sposób, w jaki podejmujesz decyzje 💥 
Dowiesz się, jak odzyskać równowagę i stworzyć nową, szczęśliwszą wersję siebie 💫

📅 Niedziela, 24 sierpnia 2025 🕙 Godzina: 10:00 📍 Instagram
🎁 Dla uczestników: workbook z przepisami i kalendarzem detoksu do pobrania!

🎟 A jeśli chcesz spotkać Reginę i Kamila na żywo – OBUDŹ MOC już 20–28 września w Oddechowie! Bilety i szczegóły na: 
🌐 www.obudzmoc.com

Regina Bukowska, Kamil Sikora, OBUDŹ MOC, detoks, pasożyty, energia, zdrowie, emocje, oczyszczanie organizmu, transformacja, rozwój osobisty, wydarzenie rozwojowe, Oddechowo

20/08/2025

🌟 Poznaj prowadzącą warsztaty Obudź Moc 2025 – Kamilę Grześkowiak
Psycholożka | Terapeutka
Czy Twoje życie naprawdę należy do Ciebie? 
A może nieświadomie realizujesz historie, które nigdy nie były Twoje?

Kamila Grześkowiak to psycholożka, terapeutka, która od ponad 10 lat prowadzi ludzi przez procesy odzyskiwania wewnętrznej wolności, świadomości i wpływu.

Podczas warsztatów na Obudź Moc, Kamila zaprosi Cię do głębokiej pracy z Twoją historią rodową, emocjami, tożsamością. Pracuje autorską metodą PsycheSomaSystem®, łączącą psychologię, psychosomatykę i psychogenealogię w spójną ścieżkę uzdrawiania.

Podczas warsztatów Kamili: 🧬 odkryjesz, jak niewidoczne lojalności rodzinne wpływają na Twoje wybory i zdrowie 🔓 nauczysz się uwalniać rodowe wzorce i obciążenia, które powtarzają się od pokoleń 💡 poznasz metody pozwalające przerywać cykle, które już Ci nie służą ❤️ zaczniesz świadomie wybierać to, co chcesz nieść dalej – i pożegnasz to, co już nie Twoje 🧠 zrozumiesz wpływ emocji i historii rodzinnych na Twoje ciało i psychikę 🌱 nauczysz się czerpać siłę z zasobów swojego rodu, wzmacniając poczucie bezpieczeństwa i odporność psychiczną 🔥 odzyskasz tożsamość, sprawczość i zgodę na bycie sobą

To warsztat, który zmienia perspektywę – na życie, relacje i siebie samego.

📆 20–28 września 📍 Oddechowo – przestrzeń transformacji i świadomego wyboru 🌐 www.obudzmoc.com 

Kamila Grześkowiak, trenerka rozwoju, psyche soma system, lojalność rodowa, psychogenealogia, psychosomatyka, warsztaty systemowe, zdrowie emocjonalne, historia rodziny, rozwój osobisty, trauma międzypokoleniowa, transformacja wewnętrzna, odzyskiwanie wpływu, warsztaty rozwojowe, kobieca psychologia, terapia holistyczna, zdrowie psychiczne, odzyskiwanie tożsamości

14/08/2025

Zamknij oczy. Wyobraź siebie za rok. Kogo chcesz zobaczyć…?
Kogoś, kto żyje pełnią życia? Kogoś, kto realizuje swoje cele, ma spokój w sercu i umyśle? Kogoś, kto żyje w zgodzie ze sobą, bez udawania, bez spięcia, bez lęku?
👉 Twoje życie się nie zmieni, jeśli nie zrobisz pierwszego kroku.
Możesz przeczytać setki książek. Możesz analizować i planować latami. Ale prawdziwa transformacja dzieje się przez DOŚWIADCZENIE.

Dlatego stworzyliśmy OBUDŹ MOC – 9 dni głębokiej pracy, praktyki i wewnętrznego przebudzenia. To kompletny, intensywny i realnie zmieniający życie program.

💥 Co zyskasz jako uczestnik?
✔️ Wewnętrzny spokój i jasność – dzięki medytacjom, technikom dr. Hawkinsa i pracy z oddechem ✔️ Nową relację z ciałem – poprzez jogę kundalini, taniec, rytuały i detoks ✔️ Uwolnienie starych emocji i traum – przez Ustawienia Rodzinne (Hellingerowskie), Recall Healing i pracę z ciałem ✔️ Oczyszczenie i reset systemu nerwowego – dzięki metodzie Wima Hofa i lodowym kąpielom (Ice Bath) ✔️ Poczucie sprawczości i dyscypliny – zaczynając każdy dzień o 6:30 świadomą rutyną ✔️ Wzmocnienie swojej mocy osobistej – dzięki tantrycznej pracy z energią, emocjami i zmysłowością ✔️ Nowe, trwałe nawyki – które będą Ci służyć na co dzień ✔️ Wspólnotę ludzi, którzy czują i myślą podobnie – to nie tylko warsztat, to nowa rodzina dusz

💫 Co będzie się działo?
🧘‍♀️ Joga Kundalini, Hatha, Vinyasa, Yin 🧠 Techniki pracy z podświadomością (Recall Healing, dr Hawkins) 🫀 Ta**ra – uzdrawiająca praca z energią i zmysłowością 🧊 Wim Hof Method + Ice Bath 👨‍👩‍👧‍👦 Ustawienia Rodzinne (Hellingerowskie) 💨 Praca z oddechem 🔥 Rytuały, taniec, medytacje prowadzone 🥗 Detoks ciała i umysłu 👁️ Poranne rytuały i codzienne rutyny 6:30–21:30 🫂 Kręgi, rozmowy, wsparcie, czułość i obecność

🗓 20–28 września 2025 📍 Ośrodek Oddechowo – blisko natury, z dala od świata 🎟 Kameralna grupa – tylko 35 miejsc 🔗 Bilety: www.obudzmoc.com

Nie czekaj, aż życie zmusi Cię do zmiany. Zrób ten krok z własnej MOCY. OBUDŹ MOC. Teraz. ✨

13/08/2025

🌟 Poznaj prowadzącego i organizatora Obudź Moc 2025 – Kamila Sikorę
Twórca transformujących wydarzeń | Praktyk głębokiej zmiany | Facylitator serca, ciała i umysłu

Zanim zaczął organizować wydarzenia, które odmieniają życie, sam wyruszył w drogę – w poszukiwaniu autentyczności, spokoju i siły. 
Dziś Kamil Sikora to organizator Life Balance Congress, Breaking the Ice i Obudź Moc – wydarzeń, które łączą praktykę duchową z konkretem, emocje z ciałem, serce z działaniem.

Pracował i uczył się u najlepszych nauczycieli na świecie. Ukończył Teacher Training Kundalini Awakening w Indonezji, a jego autorskie procesy poruszają nie tylko umysł, ale i duszę.

Podczas Obudź Moc, Kamil poprowadzi: 💓 Koherencję Serca – proces synchronizacji serca i umysłu, który wzmacnia odporność i wewnętrzny spokój 🔥 Ceremonię otwarcia – z mocą intencji, wspólnoty i energii początku 🧠 Proces Dickensa – transformującą podróż przez przekonania, która uwalnia od autosabotażu 🧊 Ice Bath – zanurzenie w zimnie, które nie tylko hartuje ciało, ale też budzi wolę i odwagę

Z Kamilem wejdziesz w działanie z poziomu serca. Poczujesz, że możesz tworzyć swoje życie w nowy sposób – z mocy, nie z lęku.

📆 20–28 września 📍 Oddechowo – przestrzeń transformacji 🌐 www.obudzmoc.com 

Kamil Sikora, Obudź Moc 2025, Life Balance Congress, Breaking the Ice, koherencja serca, proces Dickensa, ice bath, cold exposure, rozwój osobisty, rozwój duchowy, odporność psychiczna, facylitator, kundalini awakening, ceremonia otwarcia, świadome wydarzenia, transformacja emocjonalna, reset umysłu, siła serca, warsztaty rozwoju, duchowość i praktyka

13/08/2025

🌟 Poznaj prowadzącego warsztaty Obudź Moc 2025 – Pawła Nazaruka
Praktyk Tradycyjnej Medycyny Chińskiej | Uczeń mistrzów | Uzdrowiony – który dziś uzdrawia

Czasem życie daje Ci sygnały, których nie chcesz słyszeć… Czasem musi zawalić się wszystko – byś odnalazł drogę, która naprawdę prowadzi do zdrowia.

Paweł Nazaruk to nie tylko terapeuta – to człowiek, którego życie zostało uratowane przez medycynę chińską. Dziś – jako uczeń takich mistrzów jak dr Witold Wandel i Giovanni Maciocia – dzieli się swoim doświadczeniem, wiedzą i sercem, by pomagać innym wrócić do równowagi.

Podczas spotkania z Pawłem: 🌿 poznasz fundamenty medycyny chińskiej – podejścia, które patrzy na człowieka holistycznie 🩺 dowiesz się, jak emocje wpływają na narządy, przepływ energii i odporność 🧠 zrozumiesz, jak zablokowana energia (Qi) może być źródłem zmęczenia, lęku, chorób i braku równowagi 💡 nauczysz się, jak małe zmiany w stylu życia mogą przywrócić harmonię 🧘‍♀️ otrzymasz inspirację i praktyczne wskazówki, jak dbać o siebie zgodnie z naturalnym rytmem ciała

To spotkanie to nie tylko wiedza – to powrót do mądrości, którą Twoje ciało zna od zawsze.

📆 20–28 września 📍 Oddechowo – miejsce przywracania równowagi 🌐 www.obudzmoc.com 

Paweł Nazaruk, medycyna chińska, TCM, Qi, przepływ energii, harmonia ciała i ducha, zdrowie naturalne, tradycyjna medycyna wschodu, dr Witold Wandel, Giovanni Maciocia, uzdrawianie emocji, równowaga energetyczna, warsztaty rozwojowe, praca z ciałem, zmęczenie, lęk i zdrowie, witalność, świadome życie, powrót do zdrowia, Obudź Moc 2025

13/08/2025

🌟 Poznaj prowadzącego warsztaty Obudź Moc 2025 – Adama Kina
Twórca metodyki Ustawień Systemowych Progresywnych | Trener rozwoju świadomości | Terapeuta ciała, oddechu i umysłu

Czy jesteś gotów/gotowa przestać tylko „naprawiać” siebie – i zobaczyć, kim naprawdę jesteś? 
Z Adamem wejdziesz w przestrzeń, która przebudza, uwalnia i transformuje – na poziomie emocji, przekonań i energii.

Adam Kin to twórca autorskiej metody Ustawień Systemowych Progresywnych, regreser, terapeuta pracy z ciałem i trener oddechu. Od ponad 20 lat zgłębia duchowość, świadomość i skuteczne narzędzia zmiany, łącząc wiedzę z różnych kultur, nurtów i praktyk. Jest autorem poradników, medytacji i programów rozwojowych, które pomogły już tysiącom osób stanąć do życia w pełnej mocy.

Podczas warsztatów Adama: 🔓 poznasz Techniki Uwalniania wg dr Hawkinsa – potężne narzędzie do pracy z emocjami 🧠 nauczysz się identyfikować i usuwać mentalne programy, które sabotują Twoje decyzje 💡 doświadczysz, jak działa realna transformacja świadomości – na poziomie ciała, umysłu i duszy 🧘‍♂️ odzyskasz sprawczość, spokój i nową perspektywę, która zmienia codzienność 💫 poczujesz więcej radości, lekkości i sensu – bez konieczności zewnętrznego „działania”

Ten warsztat to proces, który działa od środka – tam, gdzie zaczyna się każda prawdziwa zmiana.

📆 20–28 września 📍 Oddechowo – miejsce duchowej klarowności i mocy 🌐 www.obudzmoc.com 

Adam Kin, Obudź Moc 2025, ustawienia systemowe progresywne, dr Hawkins, techniki uwalniania, poziomy świadomości, rozwój duchowy, transformacja mentalna, energia osobista, uzdrawianie emocji, przekonania podświadome, praca z ciałem, regresja, programy rozwojowe, Mistrzostwo Życia, jestem PRO, zmiana świadomości, duchowość w praktyce, świadome życie, realna zmiana

13/08/2025

🌟 Poznaj prowadzącego warsztaty Obudź Moc 2025 – Sławomira Gęściaka
Terapeuta Cichych Ustawień Hellingera | Przewodnik pracy systemowej i szamańskiej | Facylitator męskiej duszy

Czy to możliwe, że Twoje obecne trudności mają źródło w historii Twojej rodziny? Czy możesz nieść w sobie coś, co nigdy nie było Twoje?

Sławomir Gęściak to certyfikowany terapeuta Cichych, Duchowych Ustawień Rodzin metodą Berta Hellingera, łączący w swojej pracy podejścia systemowe, ruch, taniec, głos, sztukę i praktykę szamańską. 
Od lat wspiera ludzi w odzyskiwaniu wewnętrznej harmonii poprzez uświadamianie i uzdrawianie historii rodowych. Twórca programów rozwoju dla mężczyzn i projektów terapeutycznych opartych na głębokim doświadczaniu.

Podczas warsztatów Sławomira: 🧬 doświadczysz transformującej mocy ustawień hellingerowskich – w ich duchowej i cichej formie 🔍 odkryjesz niewidoczne lojalności rodowe i zrozumiesz, jak wpływają na Twoje relacje, zdrowie i decyzje 🌿 uwolnisz się od ciężarów, które nie należą do Ciebie – i odzyskasz własne życie 🧘‍♂️ wejdziesz w przestrzeń głębokiej obecności, gdzie poprzez ciało, głos i oddech możesz odnaleźć spokój 💫 poczujesz siłę kręgu, który wspiera i widzi Cię takim, jakim jesteś – bez oceny

Warsztat Sławomira to cisza, która mówi więcej niż słowa. To wewnętrzny reset, który przywraca kontakt z tym, co najprawdziwsze.

📆 20–28 września 📍 Oddechowo – miejsce, gdzie rodzi się przestrzeń do prawdziwej zmiany 🌐 www.obudzmoc.com 
Sławomir Gęściak, ustawienia hellingerowskie, terapia systemowa, ciche ustawienia, lojalność rodowa, trauma pokoleniowa, męska ścieżka, rozwój duchowy, uzdrawianie relacji, praca z ciałem, praca z głosem, szamańska terapia, psychoterapia tańcem i ruchem, świadomy mężczyzna, archetypy rodowe, krąg mocy, uzdrawianie rodu, transformacja rodzinnych wzorców, wędrówka męskiej duszy, duchowość w terapii, Obudź Moc 2025

13/08/2025

🌟 Poznaj prowadzącą warsztaty Obudź Moc 2025 – Annę Gniłkę
Terapeutka ciała i ducha | Specjalistka od regulacji układu nerwowego | Kobieta, która wróciła do siebie

Czy wiesz, że uczucie ciągłego niepokoju to nie „Twój charakter”? To Twój układ nerwowy, który woła o spokój.

Anna Gniłka – terapeutka z holistycznym podejściem – wie dokładnie, czym jest wypalenie, przeciążenie i życie w trybie „uciekaj albo walcz”. 
Dziś uczy, jak wrócić do ciała, do równowagi hormonalnej, do codziennej obecności i radości, wykorzystując m.in. elementy akupunktury, neuroregulacji i mikrozmian.

Podczas warsztatów Anny: 🧠 nauczysz się, jak działa Twój układ nerwowy i jak przestać żyć na autopilocie stresu 🧘‍♀️ doświadczysz praktyk, które regulują napięcie, wspierają układ hormonalny i przywracają kontakt z ciałem 💡 zrozumiesz, że nie musisz robić dużo – ważne, by robić to regularnie 🌸 nauczysz się budować codzienne rytuały, które pomogą Ci odzyskać spokój i stabilność emocjonalną 🫀 poczujesz, że Twoje ciało to nie wróg – to Twoja mapa do równowagi

Jeśli czujesz, że wszystko jest „za dużo” – ten warsztat to Twoja bezpieczna przestrzeń, by wreszcie odpocząć naprawdę.

📆 20–28 września 📍 Oddechowo – miejsce, gdzie ciało i dusza oddychają wspólnie 🌐 www.obudzmoc.com 

Anna Gniłka, regulacja układu nerwowego, wypalenie zawodowe, spokój wewnętrzny, równowaga hormonalna, akupunktura, warsztaty rozwojowe, praca z ciałem, układ współczulny, holistyczna terapia, redukcja napięcia, codzienne rytuały, stres, system nerwowy, przeciążenie, ciało i emocje, neuroregulacja, techniki samoregulacji, odzyskiwanie harmonii, Obudź Moc 2025

13/08/2025

🌟 Poznaj prowadzącego warsztaty Obudź Moc 2025 – Patryka Mytycha
Certyfikowany instruktor Wim Hof Method | Praktyk zen | Facylitator oddechu i zimna

Stres? Przebodźcowanie? Ciągłe napięcie w ciele i głowie? Nie musisz się temu poddawać. Możesz się z tym zaprzyjaźnić – i przetransformować.
Patryk Mytych to certyfikowany instruktor Wim Hof Method, praktyk zen i pasjonat sportu. Od ponad 6 lat zgłębia techniki oddechowe i medytacyjne, które realnie wpływają na ciało, odporność, emocje i nastawienie umysłowe.

Podczas warsztatów Patryka: 🌬️ nauczysz się, jak oddech wpływa na układ nerwowy, koncentrację i emocje 🧊 doświadczysz kontrolowanej ekspozycji na zimno, która hartuje ciało i psychikę 🧠 dowiesz się, jak zbudować mindset wojownika – spokojnego, ale gotowego przekraczać własne granice 💤 poprawisz jakość snu, regenerację i ogólną wydolność organizmu 🔥 poczujesz, że masz w sobie więcej siły, niż kiedykolwiek myślał_ś
Wim Hof Method to nie tylko „zimne kąpiele” – to narzędzie przebudzenia, uzdrawiania i realnej zmiany. Twoje ciało wie, jak się uzdrawiać. Naucz się go słuchać.
📆 20–28 września 📍 Oddechowo – przestrzeń, gdzie możesz złapać oddech 🌐 www.obudzmoc.com 
Patryk Mytych, Wim Hof Method, ekspozycja na zimno, oddech, odporność, mindset, redukcja stresu, świadomy oddech, zdrowie psychiczne, regeneracja organizmu, sen i energia, kontrola emocji, rozwój osobisty, warsztaty rozwojowe, świadome ciało, nerw błędny, praca z układem nerwowym, cold exposure, zimne kąpiele, transformacja przez ciało, oddech jako narzędzie

OBUDŹ MOC

31/08/2025

27/08/2025

23/08/2025

20/08/2025

14/08/2025

13/08/2025

13/08/2025

13/08/2025

13/08/2025

13/08/2025

13/08/2025

Adres

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skróty

Udostępnij