Centrum Zdrowia Holistic

Centrum Zdrowia Holistic Biorezonans, fototerapia/światłoterapia, terapia wodorem, So/Check, akupunktura. Kompleksowa diagnostyka oraz terapie.

Centrum Zdrowia Holistic - Twoje zdrowie, nasz cel.

02/03/2026

Nie każda dieta jest dla każdego. Dieta ketogeniczna czy dieta roślinna mogą przynosić efekty, ale w niektórych przypadkach niosą ryzyko niedoborów lub nadmiernego obciążenia organizmu.

Dieta rozdzielna to znacznie spokojniejsze podejście. Nie eliminuje całych grup produktów - po prostu upraszcza ich łączenie np. białko + warzywa albo węglowodany + warzywa.

Dla wielu osób oznacza to:
👍 lżejsze trawienie
👍 mniej wzdęć i uczucia ciężkości
👍 większą prostotę na talerzu

Bez rewolucji. Bez ekstremów. Holistycznie i rozważnie.

26/02/2026

Ile posiłków dziennie naprawdę potrzebujesz? 3? 4? 5? A może mniej❔😏

Każdy posiłek to nie tylko kalorie. To także wyrzut insuliny – hormonu, który reguluje poziom glukozy we krwi, ale jednocześnie „ustawia” organizm w tryb magazynowania energii.

Jeśli jemy co 2–3 godziny, nasz przewód pokarmowy praktycznie nie ma przerwy. Trawienie trwa. Insulina krąży. Organizm rzadko wchodzi w tryb spalania zapasów. Coraz więcej mówi się o tym, że przerwy między posiłkami:
👉 pozwalają wyciszyć odpowiedź insulinową
👉 wspierają wrażliwość insulinową
👉 dają realny odpoczynek układowi pokarmowemu
👉 mogą sprzyjać lepszej regulacji apetytu

To oczywiście nie znaczy, że każdy powinien jeść raz dziennie. Ale może warto przestać podjadać z przyzwyczajenia i zacząć jeść wtedy, gdy pojawia się fizjologiczny głód.

Nie liczba posiłków jest kluczowa. Kluczowe jest to, czy Twój schemat żywieniowy daje organizmowi czas na regenerację. Bo czasem mniej znaczy… metabolicznie więcej 😉

Z okazji zbliżających się walentynek ♥️ w Centrum Zdrowia Holistic przygotowaliśmy dla Was vouchery oraz zestawy kosmety...
11/02/2026

Z okazji zbliżających się walentynek ♥️ w Centrum Zdrowia Holistic przygotowaliśmy dla Was vouchery oraz zestawy kosmetyków i suplementów. Każdy otrzyma również od nas drobny upominek 🤲 Zestawy mogą być dowolnie personalizowane 😉 Pamiętajcie również o naszej nowej herbatce - Skarb Kobiecości 🌸 Do zobaczenia 🫶

Z dumą stworzyliśmy dla Was coś wyjątkowego 🤲Herbatka ziołowa Skarb Kobiecości 🌸 to harmonijna kompozycja starannie dobr...
10/02/2026

Z dumą stworzyliśmy dla Was coś wyjątkowego 🤲Herbatka ziołowa Skarb Kobiecości 🌸 to harmonijna kompozycja starannie dobranych ziół i kwiatów, stworzona z myślą o codziennym rytuale chwili dla siebie. Delikatne, kwiatowo-ziołowe nuty tworzą napar o subtelnym aromacie i naturalnym charakterze. Wyjątkowe połączenie składników symbolicznie nawiązuje do kobiecej delikatności, równowagi i wewnętrznej siły, tworząc mieszankę, w której można odnaleźć moment wyciszenia i celebracji własnej kobiecości ✨ Każdy element receptury został dobrany tak, aby budować spójną i wyważoną kompozycję inspirowaną tradycyjnym podejściem do ziół. To propozycja dla osób ceniących czysty skład, autentyczność oraz wysoką jakość surowców.

Opakowanie zawiera 50g produktu.

🌸 Receptura opracowana przez mgr dietetyki, czeladnika naturopatii i specjalistkę medycyny chińskiej - Karolinę Wielińską
🌸 Produkowana rzemieślniczo w Polsce
🌸 Ze szlachetnymi pąkami róży pomarszczonej Mei Gui Hua
🌸 Bez dodatku jakichkolwiek aromatów! (niearomatyzowana)
🌸 Produkt odpowiedni dla wegan
🌸 Nie zawiera glutenu

📝 Składniki: Ziele krwawnika, malina liść, pokrzywa zwyczajna liść, pąki róży pomarszczonej (Mei Gui Hua), płatki nagietka, kwiat lawendy.

Herbatka Skarb Kobiecości jest już dostępna w Centrum Zdrowia Holistic 🫶

Nowy katalog usług już dostępny 🤩 Link do wersji PDF znajdziecie w komentarzu pod postem 👇 Zapraszamy 🫶
28/01/2026

Nowy katalog usług już dostępny 🤩 Link do wersji PDF znajdziecie w komentarzu pod postem 👇 Zapraszamy 🫶

Adres

Cieszyńska 17
Kalisch
62-800

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 20:00
Wtorek 08:00 - 20:00
Środa 08:00 - 20:00
Czwartek 08:00 - 20:00
Piątek 08:00 - 20:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Zdrowia Holistic umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Centrum Zdrowia Holistic:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria