Strefa Rozwoju Rodzica i Dziecka "Cztery koła"

27/03/2026

Bardzo Was zachęcam do tego spotkanie. To wyjątkowa okazja, by dowiedzieć się, jak codzienna komunikacja wpływa na rozwój emocjonalny i pewność siebie naszych dzieci.

Pamiętacie, że widzimy się w poniedziałek 30 marca o godzinie 19:00?

Gdański Kod Rodzicielski edycja 2026 rusza z webinarami!!!. Fundacja Dbam o Mój Zasięg oraz Miasto Gdańsk zapraszają na mega wartościowe spotkanie.

Już 30 marca (poniedziałek) o godzinie 19:00 zapraszamy na webinar dla rodziców, nauczycieli, pedagogów i psychologów szkolnych na którym gościem będzie dr AGNIESZKĄ KOZAK

1. Temat: Moc słowa - jak budować i wzmacniać poczucie wartości w dziecku?
2. Kiedy: 30 marca poniedziałek godzina 19:00 - 20:30
3. Gdzie: https://fundacjadbamomojzasieg.clickmeeting.com/a-kozak-moc-slowa-jak-budowac-i-wzmacniac-poczucie-wartosci-w-dziecku

4. Odpłatność? BRAK
5. Dla kogo? Rodzice, nauczyciele, specjaliści (psycholodzy i pedagodzy szkolni)
6. Czy trzeba się zapisywać? NIE

O czym będziemy rozprawiać? Wraz z Agnieszką starać się będziemy znaleźć odpowiedzi na poniższe pytania:

1. Co to znaczy że słowa nadają nam tożsamość?
2. Jak powstają kompleksy?
3. Co jest istotą poczucia wartości?
4. Jakimi zachowaniami i zdaniami budujemy wartość w sobie i innych?
5. Wartościowy czy wystarczający?

Bardzo zapraszamy i przypominamy, że dr Agnieszka Kozak będzie naszym gościem na V KONGRESIE SZKÓŁ ODPOWIEDZIALNYCH CYFROWO. Wszelkie informacje o konferencji znajdziecie tutaj: https://kongressoc.pl
Zapraszamy wszystkich i wyślijcie proszę tę informację wszystkim Waszym znajomym.

Fundacja Dbam o Mój Zasięg współpracuje z Agnieszką od wielu lat, i zawsze było ciekawie, merytorycznie, empatycznie i blisko. Nie będzie podczas webinaru żadnej prezentacji - tylko słowa. AŻ SŁOWA.

Agnieszka Kozak sama pisze o sobie tak:
"Na początek to jestem Sobą i przyznam, że lubię to Kim jestem. Działam wielokierunkowo – lubię, to co robię i gdy to, co robię ma sens – zmienia ludzi i pomaga im mieć życie na miarę swoich potrzeb i pragnień. Zaczęłam swoją pracę jako nauczyciel akademicki pod skrzydłami Mistrza i Nauczyciela, profesora Adama Bieli. To Jemu zawdzięczam to, że jestem psychologiem, który pracuje z misją zmieniania świata. Szybko zaczęłam pracę trenera, konsultanta i coacha wspierając biznes w zmianie kultury organizacyjnej. Ucząc się i szkoląc dotarłam do miejsca, w którym jako psychoterapeuta towarzyszę ludziom z czułością w docieraniu do ich prawdy o sobie samych. Łączę wszystkie te role, by dawać najwyższą i najczulszą jakość spotkania, którego celem jest relacja z drugim człowiekiem, bo przecież w życiu chodzi o to, żeby kochać i być kochanym"

KONIECZNIE PODAWAJCIE DALEJ!!!

15/02/2026

Bardzo Wam polecam ten darmowy kurs. To doskonała inwestycja w Waszą relację z dzieckiem.

Ania i Piotr Werwińscy. Jesteśmy rodzicami czwórki dzieci w wieku od 11 do 24 lat. Pomogliśmy już setkom rodziców zbudować trwałe więzi z dziećmi. W 2020 roku zaczęliśmy prowadzić ten kurs w internecie. Od tego czasu w kilku edycjach udział wzięło około 1 650 rodzin.

10/02/2026

👨‍👩‍👧‍👦 Rodzicu, ucz dziecko mądrego internetu 🌐
Rozmawiaj, nie strasz.
Ucz empatii – po drugiej stronie ekranu jest człowiek.
Dawaj dobry przykład w komentarzach i rozmowach.
Ustal zasady i pokaż, jak reagować na hejt zamiast go powielać.
💬 Bezpieczny internet zaczyna się w domu.

Bardzo nam tego plakatu w Fundacja Dbam o Mój Zasięg bardzo brakowało. W ramach Gdański Kod Rodzicielski stworzyliśmy infografikę dotyczącą tego, jak reagować na HEJT. To już 27-my nasz plakat, który możecie pobierać wchodząc w plik naszych plakatów tutaj: https://dbamomojzasieg.pl/materialy-pomocnicze/

Znajdź na górze strony Fundacja Dbam o Mój Zasięg takie zdanie: "A tutaj znajduje się najważniejsza część naszych materiałów edukacyjnych czyli przepiękne plakaty. POBIERZ JE TUTAJ" i zjedź na sam dół i tam właśnie pod numerem 27 możecie pobrać nie tylko sam plakat ale również 10 rozbudowanych obrazków. Pobieraj, zawieś na stronie i sam/a stosuj i udostępniaj

1. Hejt to dramat.
2. Hejt to krzywda.
3. Hejt to cierpienie.
4. Hejt to poczucie niskiej wartości.
5. Hejt to przemoc słowem.
6. Hejt to strach przed oceną.
7. Hejt to samotność w tłumie.
8. Hejt to łzy po cichu.
9. Hejt to wstyd, który nie jest winą.
10. Hejt to niszczenie czyjejś odwagi.
11. Hejt to odbieranie głosu.
12. Hejt to ranienie bez dotyku.
13. Hejt to ciężar na sercu.
14. Hejt to trauma, która zostaje.
15. Hejt to pęknięte zaufanie.
16. Hejt to gaszenie czyjejś iskry.
17. Hejt to gniew przerzucony na innych.
18. Hejt to brak empatii.
19. Hejt to krzyk zamiast rozmowy.
20. Hejt to wybór, nie konieczność.

04/02/2026

Przyjaźń to coś więcej niż wspólna zabawa 🤝💛 Uczy dzieci empatii, współpracy i daje im poczucie bezpieczeństwa 🌱 Wspierając przyjaźnie, pomagamy im budować pewność siebie na całe życie ✨😊
Pokaż swojemu dziecku, jak to robić :)

03/02/2026

Dziś obchodzimy Dzień Pozytywnego Myślenia – w każdej sytuacji warto szukać jasnych stron.
Co pozytywnego mówisz sobie?

28/01/2026

Bardzo Cię zachęcam, żebyś poszła/poszedł ze swoim dzieckiem na ten film :)

POKAŻEMY WAM, JAK SIĘ LATA!Mamy zwiastun odlotowej animacji ORZEŁEK IGGY!W świecie uzależnionym od ekranów orzełek Iggy marzy, by znów poczuć wiatr pod skrzy...

31/12/2025

01/12/2025

❤️ Zapraszamy rodziców na wyjątkowe spotkanie ❤️
Twoje dziecko może doświadczać przemocy w szkole lub wśród rówieśników – czasem w sposób, którego rodzic nie widzi od razu. Przyjdź, aby dowiedzieć się, jak rozpoznać sygnały zagrożenia i jak wspierać dziecko w trudnych sytuacjach.

07/11/2025

Dyscyplina na wesoło 😆

31/10/2025

✨ Dlaczego warto uczyć dziecko wyznaczania celów? ✨

Nauka wyznaczania celów to nie tylko planowanie — to kształtowanie odpowiedzialności, wytrwałości i wiary w siebie. 💪

Kiedy dziecko stawia sobie cel (nawet mały – np. „nauczę się zawiązywać buty” czy „przeczytam jedną książkę w tygodniu”), uczy się:
🎯 planować kroki,
🕒 cierpliwie dążyć do efektu,
💬 cieszyć się z postępów, a nie tylko z wyniku.

To daje mu poczucie sprawczości — przekonanie, że może wpływać na swoje życie.
A to jedna z najcenniejszych lekcji, jakie możemy dać dziecku ❤️

10/10/2025

🌟 Zdrowie psychiczne to nie luksus, to podstawa szczęśliwego życia. Dbajmy o Siebie i Nasze Dzieci! 🌟
​ Pamiętajcie: nie da się nalać z pustego kubka.
​👧👦 Jak wspierać zdrowie psychiczne naszych dzieci?
1. ​Rozmawiajcie otwarcie o uczuciach: Stwórzcie bezpieczną przestrzeń, w której dziecko może wyrazić każdą emocję – radość, złość, smutek czy strach – bez oceniania. Uczcie nazywania emocji.
2. ​Bądźcie obecni i słuchajcie: Odkładajcie na chwilę telefony. Krótka, skupiona rozmowa o tym, jak minął dzień, jest bezcenna.
3. ​Nauczcie radzenia sobie ze stresem: Pomóżcie znaleźć zdrowe sposoby na relaks (ruch, hobby, czytanie, medytacja). Pokażcie, że porażki są częścią życia i że można się z nich uczyć.
4. ​Dbajcie o rutynę: Regularny sen, zdrowe posiłki i czas na zabawę/ruch na świeżym powietrzu to podstawa stabilności.
​🧘‍♀️🧘‍♂️ A co z Wami, Rodzice?
​Zdrowy psychicznie rodzic to najlepszy prezent dla dziecka.
​Jakie macie sprawdzone sposoby na dbanie o swój wewnętrzny spokój? Podzielcie się nimi w komentarzach! 👇

09/10/2025

💡 Mądrość rodzica to nie uleganie presji, lecz troska o rozwój emocjonalny i bezpieczeństwo dziecka.
💡Nasza zgoda – nawet „tylko na chwilę” – to w praktyce ominięcie zabezpieczeń stworzonych po to, by chronić dzieci.
👉Nie bójmy się powiedzieć: „Nie teraz, to jeszcze nie czas”.
Bo czas dzieciństwa jest tylko jeden – i warto, by był wolny od internetowej presji.

Premier Danii Mette Frederiksen ogłosiła plany wprowadzenia zakazu korzystania z mediów społecznościowych dla dzieci poniżej 15. roku życia, argumentując, że telefony i media społecznościowe "kradną dzieciństwo" najmłodszym oraz przyczyniają się do narastania problemów psychicznych, takich jak lęki i depresje. W swoim wystąpieniu premier podkreśliła, że dzieci mają trudności z koncentracją i są narażone na nieodpowiednie treści. Stwierdziła: "Uwolniliśmy potwora bo nigdy wcześniej tak wiele dzieci i młodzieży nie cierpiało z powodu lęków i depresji".

Według zapowiedzi od 13. roku życia rodzice mogliby wyrazić zgodę na korzystanie z wybranych platform przez swoje dzieci, ale szczegóły proponowanego prawa nie zostały jeszcze przedstawione. Projekt ustawy nie pojawił się na liście prac rządu na najbliższy rok i nie sprecyzowano, które platformy miałyby zostać objęte zakazem.

Premier powołała się na badania wskazujące, że aż 60% duńskich chłopców w wieku 11-19 lat nie spotyka się ze znajomymi w wolnym czasie, winą obarczając media społecznościowe. Ponadto, aż 94% nastolatków zakłada profile w mediach społecznościowych przed ukończeniem 13 lat.

Dania podąża śladem Australii, która jako pierwszy kraj na świecie wprowadzi podobny zakaz dla osób poniżej 16. roku życia od grudnia 2025 roku, a także Norwegii, która planuje podniesienie minimalnego wieku dostępu do mediów społecznościowych z 13 do 15 lat. Podobna dyskusja toczy się również we Francji, gdzie rozważane są zmiany w przepisach chroniących młodzież przed zagrożeniami sieci, takimi jak dezinformacja, cyberprzemoc.