Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 20:00 Wtorek 09:00 - 20:00 Środa 09:00 - 20:00 Czwartek 09:00 - 20:00 Piątek 09:00 - 20:00 Sobota 09:00 - 20:00

Paulina Pankiewicz - CalmPower, Kamionki (2026)

Pomagam Zestresowanym i Zapracowanym Przedsiębiorcom 35+ trwale zmniejszyć poziom stresu, napięć i lęku o min. 50% (pomiar testem TPS) dzięki Mojej Metodzie R.E.S.E.T. Jestem psychologiem, certyfikowanym hipnoterapeutą, trenerem technik EFT, Cellular EFT i Matrix Reimprinting (MR), terapeutą metodami Theta Healing®, praktykiem technik kwantowych, praktykiem Access BARS™, Soul Body Fusion®️. Jestem zorientowana na pomoc w holistycznym nurcie świadomości CUDu jakim jest ludzka istota i jej natura. Z bardzo bogatym warsztatem praktyki oraz stosowanych narzędzi i metod transformacji i zmian – uwalniam to, co niewspierające i pomagam sięgać po ukryte potencjały i potrzebne jakości życia. Towarzyszę jako terapeuta zwłaszcza osobom zmagającym się z:
• przewlekłym stresem i wyczerpaniem
• obniżonym nastrojem, depresją
• lękiem, fobiami, napadami paniki
• zaburzeniami emocjonalnymi, nerwicami, natręctwami, zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi
• ze skutkami zdarzeń traumatycznych (zabiegi medyczne, trudne hospitalizacje, wypadki, katastrofy, przemoc, nadużycia itd.)
• doświadczeniem życia z osobą uzależnioną, w rodzinie dysfunkcyjnej
• chorobą przewlekłą, psychosomatyczną
• trudnościami ze snem, jedzeniem
• trudnościami w relacjach
• niską samooceną, wstydem, nieakceptacją w środowisku, brakiem asertywności
• doświadczającymi kryzysu (np. utrata pracy, emigracja, wyprowadzka, opuszczenie domu rodzinnego, trudne wybory życiowe)
• przechodzącymi żałobę i inne straty
• zagrożonymi wypaleniem zawodowym
• niską samooceną, chcącymi się rozwijać w kierunku swoich wartości. Uprawnienia, kursy, certyfikaty, szkolenia:
• Psycholog - Psychologia kliniczna i zdrowia (SWPS)
• Certified Hypnotherapist – National Guild of Hypnotists
• Hipnoza od Podstawowej do Zaawansowanej – Omni Hypnosis Training Centre
• Board Certified Hypnotherapist – International Board of Hypnosis
• Hipnoterapia praktyczna i zaawansowana - certyfikat Polskiej Akademii Hipnozy
• Hipnoterapia bólu – P. Cieślakowski
• R2C – Regres do przyczyny – M. Cieślakowski
• Hipnoterapia energii rodu – M. Chlebowska
• Trener uwalniania emocji EFT – certyfikat GWSP im. Karola Goduli
• Trener Cellular EFT – Polski Instytut EFT, certyfikat GWSP im. Karola Goduli
• Certyfikaty ukończenia wielu kursów Theta Healing (w tym zaawansowanych tj. Anatomia Intuicyjna) -Think Theta Healing Institut of Knowledge
• Praktyk Access Barss – certyfikat
• Praktyk Soul Budy Fusion – certyfikat
• Master of Gong – K. Bubel
• Praktyk technik kwantowych

Specjalizacje:
Zdrowie/obfitość/relacje/rozwój osobisty, w tym m.in.:
- Choroby psychosomatyczne, dolegliwości bólowe,
- Stany lękowe, stres i fobie,
- Depresja,
- Uzależnienia,
- Niskie poczucie własnej wartości,
- Ciężkie przeżycia osobiste,
- Zmiana negatywnych przekonań,
- Brak motywacji do działania,
- Potrzeba kreacji zmian w życiu/manifestacje,
- Przemówienia publiczne,
- Uzdrawianie relacji,
- Hipnoterapia energii rodu,
- Hipnoterapia sfery seksualnej. Zapraszam po zdrowie i spełnienie!

26/01/2026

Wszystko, co pierwotne jest wewnątrz, a wtórne — na zewnątrz 💥

To znaczy, że najpierw w Tobie powstaje „program” — napięcie albo spokój, presja albo zaufanie, walka albo lekkość — a dopiero potem świat zewnętrzny zaczyna to odzwierciedlać.
Bo z zewnątrz możesz zmieniać: zachowanie, nawyki, relację, strategię, plan …ale jeśli w środku dalej działa: „muszę”, „nie mogę zawieść”, „nie wypada”, „jak odpuszczę to będzie koniec”, to ciało będzie trzymało napięcie, głowa będzie mielić, a decyzje będą podejmowane z poziomu lęku.

✨I tu jest ten game-changer: wewnętrzny stan jest źródłem. Zewnętrzne efekty są echem.
Jeśli chcesz innego echa — zmień źródło.

Dlatego prawdziwa zmiana nie zaczyna się od „co mam zrobić?”, tylko od:
• jak ja się w sobie czuję, zanim zacznę działać?
• z jakiego miejsca podejmuję decyzje — spokoju czy napięcia?
• czy moje ciało czuje bezpieczeństwo, czy jest w trybie przetrwania?

Czasem największą mocą / produktywnością jest… uspokojenie układu nerwowego. A największą odwagą… powiedzenie sobie: „już nie muszę starać się bardziej, żeby zasługiwać”.

💬 Więc, co w Tobie dziś pracowało — spokój czy presja?

04/01/2026

𝐖𝐲𝐬𝐨𝐤𝐢 𝐩𝐨𝐳𝐢𝐨𝐦 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐮 𝐭𝐨 𝐧𝐢𝐞 𝐤𝐰𝐞𝐬𝐭𝐢𝐚 𝐜𝐡𝐚𝐫𝐚𝐤𝐭𝐞𝐫𝐮.

⭐️ To, co wielu ludzi nazywa „moją naturą” albo „tak już mam”, bardzo często okazuje się przeciążeniem układu nerwowego, który przez długi czas pozostaje w trybie alarmowym.
🌿 Kiedy tak się dzieje, organizm zaczyna produkować zestaw objawów, które z zewnątrz wyglądają jak codzienność – i zaczynasz traktować jako normalne to, co normalne wcale nie jest: napięcia w ciele, spłycony oddech, drażliwość, wybuchy albo emocjonalne odcięcie.
Do tego dochodzi klasyczny paradoks: ciało jest zmęczone, a głowa nie potrafi zatrzymać myśli, więc rośnie poczucie zmęczenia, przeciążenia i spada sens.

📍Największa pułapka? Kiedy próbujesz to przykryć działaniem, bo liczysz, że produktywność zagłuszy napięcie, bo wydaje Ci się, że jak zrobisz więcej, to poczujesz kontrolę. Tylko układ nerwowy często ma inny komunikat: „Nie dam Ci paliwa do działania, dopóki nie poczuję bezpieczeństwa.” Ignorowanie go prowadzi do sytuacji, kiedy ciało prędzej czy później pokaże, że należy o niego zadbać priorytetowo.

👍Uświadom sobie - gdzie u Ciebie stres kumuluje się najmocniej: szyja/kark, brzuch, klatka, głowa?

✨Jeśli chcesz, pokażę Ci, co konkretnie u Ciebie podtrzymuje stres (w ciele, myśleniu albo nawykach) i od czego zacząć, żeby wreszcie wyjść z tego koła — bez błądzenia czy zgadywania.

Jeśli chcesz konsultację: załączam link w komentarzu albo wyślij DM RESET.

30/12/2025

𝐒𝐩𝐨𝐬ó𝐛 𝐦𝐲ś𝐥𝐞𝐧𝐢𝐚, 𝐤𝐭ó𝐫𝐲 𝐛𝐥𝐨𝐤𝐮𝐣𝐞 𝐕𝐒 𝐬𝐩𝐨𝐬ó𝐛 𝐦𝐲ś𝐥𝐞𝐧𝐢𝐚 𝐤𝐭ó𝐫𝐲 𝐨𝐭𝐰𝐢𝐞𝐫𝐚.

Zmiana zaczyna się tam, gdzie jest źródło reakcji — czasem w myśleniu, a czasem głębiej: w emocji, ciele (zapisanym doświadczeniu).

W najczęściej występującym modelu: to, co myślisz → to, co czujesz → to, jak reagujesz ( myśl → emocja → reakcja) zmieniając sposób myślenia, zmieniasz wszystko dalej. Dlatego sposób, w jaki myślisz i interpretujesz rzeczywistość, ma kluczowe znaczenie.

SYTUACJA ŻYCIOWA:
Masz ważne spotkanie / rozmowę (z klientem, partnerem, szefem).
Druga strona nie odpisuje na wiadomość.
❌ Sposób myślenia, który blokuje:
1. Percepcja / interpretacja
„Nie odpisuje…. coś jest nie tak.”
2. Myśl
„Pewnie coś zrobiłam źle.” Albo: „Nie jestem wystarczająco ważna.”
3. Emocja/odczucie
Strach, napięcie, lęk, niepewność
4. Reakcja
· Stres, nadpisywanie wiadomości
· nerwowe sprawdzanie maila/telefonu
· wycofanie lub pasywno-agresywna odpowiedź
👉 Reakcja jest sterowana emocją, która powstała z interpretacji sytuacji.

✅ Sposób myślenia który otwiera:
1. Percepcja / reinterpretacja
„Brak odpowiedzi to informacja, nie interpretacja rzeczywistości.”
2. Myśl
„Pewnie jest zajęty.” /„Zachowuję spokój i czekam na fakty.”
3. Emocja/odczucie
· spokój, stabilność, poczucie kontroli
4. Reakcja
· brak impulsu do stresowego zachowania
· jasna, spokojna komunikacja
· brak wewnętrznego chaosu
👉 Zmiana myślenia zmienia emocję, a ta zmienia reakcję/zachowanie.

Istotna jest zatem uważność na jakość własnych myśli: czy są wspierające, czy nie. A jeśli nie są — to nie chodzi o „pozytywne myślenie na siłę”. Chodzi o transformację: zmianę percepcji, znaczenia i tego, co Twój umysł dopisuje do sytuacji.

A jaki wzorzec rządzi u Ciebie?

_______________________________________________
💎 Programy premium 1:1
📚 Szkolenia i warsztaty dla liderów, managerów
📝 Napisz jeśli chcesz popracować nad swoją Mocą Spokoju,
👁️ Zaobserwuj, jeśli z poziomu SPOKOJU chcesz prowadzić swoje życie i biznes.

24/12/2025

Czasem w grudniu dzieje się coś ważnego ✨— kiedy świat w końcu zwalnia, a my dostajemy tę zbiorową szansę, żeby sprawdzić, co naprawdę ma znaczenie.

🥰Życzę Ci na te Święta spokoju i radości, które koją. Takich, w których pojawia się prawdziwy uśmiech, w których są rozmowy bez pośpiechu i ciepło w sercu, z którym Ci lekko.

Niech Nowy Rok przyniesie Ci więcej swobody — w głowie, w sercu i w kalendarzu — i niech prowadzi Cię to, co w Tobie ciche i mądre, kiedy będziesz iść po swoje ✨♥

08/12/2025

Kiedy otwierasz się na swoją drogę….. zaczynasz spełniać swoje marzenia…..

Jedno z moich realizuje się już od paru miesięcy — pracuję z ludźmi z całego świata, siedząc… na własnej kanapie, z laptopem na kolanach.. (oczywiście częściej jednak przy biurku) 😊

USA, Słowenia… coraz więcej osób również z Wielkiej Brytanii i Niemiec trafia do mnie po spokój, ulgę, klarowność działania i regulację układu nerwowego.
I za każdym razem, gdy dowiaduję się jak ścieżki i wybory przebiegały — mam w sobie ogromną wdzięczność.
Za zaufanie. Bez wielkiego „zasięgu”.

Nie ma przypadków. Ktoś szukał zmiany, ulgi, nowego początku… i znalazł drogę, która go wołała.
A ja mam zaszczyt towarzyszyć w procesach, które naprawdę odmieniają codzienność:
– kiedy lęk zaczyna odpuszczać,
– gdy ciało wreszcie uwalnia napięcie,
– gdy w umyśle pojawia się inna perspektywa i klarowność zamiast chaosu,
– gdy wraca spokój, pewność siebie, lekkość i radość z transformacji.
To jest moja misja. I mój świat.
Coraz częściej słyszę: „Gdybym wiedział, że można tak szybko poczuć różnicę… przyszłabym dużo wcześniej.”

A jednak wszystko zaczyna się od jednego — wewnętrznej gotowości na zmianę.
To często jedyna bariera.
Bo dla odwagi spotkania się ze sobą… nie ma granic.
Zwłaszcza kiedy masz dostęp do metody, która naprawdę działa.

🌿 Programy, które prowadzę, powstały właśnie po to, by pomóc Ci wrócić do równowagi — niezależnie od tego, gdzie mieszkasz i jak zaczyna się Twoja historia.
Jeśli czujesz, że to może być dobry krok dla Ciebie — napisz do mnie.
Zobaczymy, czy to właściwy moment i właściwy kierunek dla Ciebie.

Adres

Kamionki
62-023

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 20:00
Wtorek	09:00 - 20:00
Środa	09:00 - 20:00
Czwartek	09:00 - 20:00
Piątek	09:00 - 20:00
Sobota	09:00 - 20:00

Telefon

+48504144842

Strona Internetowa

http://paulinapankiewicz.com/, https://www.znanylekarz.pl/paulina-pankiewicz/psycholog/kamionki2

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Paulina Pankiewicz - CalmPower umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Paulina Pankiewicz - CalmPower:

Paulina Pankiewicz - CalmPower