Joga Happy Move Katowice

05/12/2025

Zabiegi na wesoło 😜😅😎

04/12/2025

Move Energy – pierwszy ogień!🔥🔥🔥

Zawsze marzyłam o takich zajęciach… żeby po godzinie powera lustro wyglądało jak po tropikalnej burzy. 💦
Dziś było intensywnie, mocno i dokładnie tak, jak miało być – energia zrobiła robotę, a moje hardkorowe dziewczyny udowodniły, że ograniczenia są tylko w głowie.💪🥳
Endorfiny? Na kosmicznym poziomie.
Pot? Wszędzie – dokładnie tak miało być.
A satysfakcja? Nie do opisania.😍
A na koniec był zwrot energii - dziewczyny nakopały mi w zadek za dzisiejsze hardkorowe zajęcia 🔥😅🤪
Ale najważniejsze, że wyszły z sali o własnych siłach, zadowolone z siebie i z szerokimi uśmiechami. 😁(Jestem z Was meeega dumna❣️💪🔥🤩 )

To dopiero początek. ❣️🔥
Lecimy dalej – bo kiedy marzenia zaczynają parować na lustrach… zaczyna się prawdziwa satysfakcja.
Kocham tą ROBOTĘ❣️😁🥳







#💪

03/12/2025

💫🎄 Grudniowe Uwolnienie – Harmonia Dźwięku i Spokoju

Zatrzymaj się na chwilę w tym przedświątecznym biegu.
Pozwól sobie na oddech, zwolnienie tempa i uwolnienie napięć.

Ostatni koncert w tym roku!!!

🎵 Kiedy: 14 grudnia, godz. 19:00
🎵 Gdzie: Załęska 5, Katowice – Joga Happy Move

Weź ze sobą kocyk, podusię i wygodny strój.

Zanurz się w dźwiękowej podróży mis tybetańskich i kryształowych w częstotliwości 432 Hz, która pozwala:

● zatrzymać grudniowy pośpiech

● oczyścić ciało i umysł

● poczuć spokój, równowagę i wewnętrzną harmonię

✨ Uwaga: Ilość miejsc ograniczona – konieczna rezerwacja pod numerem telefonu: 516 026 770

Cena: 60zł

Niech to będzie Twój moment w tym napiętym miesiącu – chwila dla siebie, dla energii i serca.💫

27/11/2025

Kochani… teraz już oficjalnie mogę...

Czasem Wszechświat daje nam znak tak wyraźny, że aż trudno udawać, że się go nie widzi..
Od dawna czułam, że chce mnie poprowadzić dalej — w przestrzeń, gdzie joga spotyka się z naturą, górami, inną kulturą i spokojem, którego nie da się opisać słowami.
I stało się. ✨
Wyafirmowałam to, wypowiedziałam w intencji… i właśnie spełnia się jedno z moich największych marzeń.
W marcu 2026 oficjalnie poprowadzę JOGĘ podczas tygodniowego wyjazdu do Gruzji.🥰

Będę tam dla Was — z praktyką, oddechem, obecnością i energią, którą tak kocham przekazywać.

Czuję ogromną wdzięczność i ekscytację… i wiem, że ta podróż będzie dla wielu osób czymś więcej niż tylko wyjazdem..💫🧘🏼‍♀️🧘‍♂️🌄⛰️

A teraz zostawiam wszystkie szczegóły poniżej w komentarzu — jeśli poczujesz, że to także Twoje miejsce, to… widzimy się w Gruzji. 🤍🇬🇪🧘‍♀️ (wiem, że są jeszcze miejsca). ☺️

25/11/2025

✨ Andrzejkowa Noc Intencji i Światła ✨

Wejdź w przestrzeń, gdzie dźwięk, światło i intencje łączą się w coś wyjątkowego.
To nie jest zwykły koncert – to podróż, która pozwoli Ci poczuć głębiej siebie i połączyć się z własną intuicją.

💫 Podczas tej nocy :

Zanurzymy się w dźwiękach mis tybetańskich i kryształowych oraz całej tonacji pozostałych instrumentów, które tworzą magię i energię otwierajacą Twoje ciało i zmysły, przynosząc spokój, lekkość i przestrzeń do doświadczenia siebie.

● Świece intencyjne ● Każdy uczestnik wylosuje swoją świecę – która stanie się jego przewodnikiem w medytacji i afirmacjach, pomagając połączyć się z własną intuicją i wewnętrznym światłem.

Krótka medytacja prowadzona poprowadzi Cię do miejsca, gdzie intuicja i serce spotykają się, pozwalając poczuć odpowiedzi, które już w Tobie są.

Afirmacje wzmocnią Twoją moc, wrażliwość i gotowość na to, co nowe, a energia wylosowanej świecy stanie się częścią Twojego rytuału.

Karty pozytywnej kreacji wprowadzą Cię w przestrzeń inspiracji – każdy wylosuje swoją kartę przed medytacją, aby poczuć jej przewodnictwo podczas całego wydarzenia.

Co zabrać ze sobą:
● koc i małą poduszkę,
● ciepłe, wygodne ubranie – dresik, skarpety, wszystko, co sprawi, że poczujesz się komfortowo,
● otwarte serce i gotowość na doświadczenie magii.

To wieczór, który pozwala wejść w ciszę, odnaleźć swoje światło i poczuć, że każdy moment jest zaproszeniem do odkrycia siebie na nowo.

Po wydarzeniu każdy zabiera swoją świecę do domu, aby kontynuować intencję i podtrzymać energię wieczoru w swoim własnym rytuale.

📅 30 listopada, godz. 19:00
💰 Koszt: 70 zł

❤️ Z uwagi na ograniczoną ilość miejsc obowiązują zapisy: 516 026 770 lub przez media społecznościowe.

21/11/2025

ŚRODA • 9:00 • Yin joga

Jeśli chcesz zacząć dzień delikatnie, spokojnie i z taką miękkością, która od razu ustawia całą energię na resztę dnia — to zapraszam Cię do nas na poranną praktykę yin jogi.

To są zajęcia, na których ciało puszcza napięcia, oddech robi się głębszy, a głowa w końcu przestaje biec.
Zawsze mamy tu ciepłą, dobrą atmosferę — nic na siłę, nic na szybko.
Po prostu dobre, spokojne wejście w dzień.

Jeśli czujesz, że tego właśnie potrzebujesz — przyjdź.
Zrobimy Ci piękny poranek. 🤗🧘🏼‍♀️✨💚

17/11/2025

✨ Brama Życiowej Energii — Grudniowy Wieczór Odrodzenia

Akupunktura • Medytacja • koncert 432 Hz

7 grudnia • 19:00 • tylko 5 miejsc

Zapraszam Cię na wyjątkowy, kameralny wieczór głębokiego oddechu, otwarcia ciała i powrotu do swojej wewnętrznej mocy.

To spotkanie poprowadzi Cię przez trzy etapy, w których tematem przewodnim jest jedno: płynne doświadczenie podnoszenia energii życiowej❤️💫

✨ 1. Delikatna akupunktura otwierające przepływ

Na początku popracujemy z subtelnymi punktami w ciele — tymi, które otwierają centrum przyjęcia energii, rozluźniają napięcia i budzą naturalny przepływ od stóp aż po głowę.
To praca bardzo miękka, subtelna i bezpieczna.
Tak, by ciało przygotować się na głęboką medytację i dźwięk.

✨ 2. Medytacja prowadzona – powrót do siebie.

Gdy ciało już się uspokoi, przejdziemy do medytacji, która:

• podnosi energię życiową od środka,

• otwiera przestrzeń w brzuchu, sercu i głowie,

• pomaga przyjąć to, czego od dawna potrzebujesz,

• przypomina, że aby dawać innym, najpierw trzeba napełnić siebie.

To moment, w którym czujesz, że Twoje centrum zaczyna znowu świecić.
Jak małe słońce przy pępku — to swoista brama, która przyjmuje życie, odwagę i siłę.

✨ 3. Koncert mis kryształowych i tybetańskich 432 Hz

Juz w trakcie medytacji przejdziemy do wibracji mis, które:

🌀 uspokajają układ nerwowy,

🔥 podnoszą częstotliwość ciała,

❤️‍🔥 rozświetlają przestrzeń serca,

💫 prowadzą w głąb ciszy, w której energia zaczyna się odbudowywać.

To finał, który otula, uzdrawia i zamyka cały uzdrawiający Cię proces.

✨ Ten wieczór jest dla Ciebie, jeśli:

• ostatnio dużo dawałaś innym i potrzebujesz napełnić siebie,

• czujesz, że grudzień to moment, kiedy potrzebujesz doładowania się energią, by stawić czoła wszystkim obowiazkom.

• chcesz odzyskać swoją życiową energię, siłę i klarowność.

✨ Szczegóły

📅 7 grudnia (sobota)
🕖 19:00
💸 111 zł
👥 Tylko 5 miejsc – bardzo kameralna grupa - głębokie uzdrawianie.

09/11/2025

Dzisiejszy koncert–medytacja przyniósł potężne uwolnienie — emocje i napięcia puściły, a w ciele i w sercu zrobiło się więcej lekkości, spokoju i przestrzeni. 🩵💚
Energia popłynęła głęboko, rozluźniając to, co długo było zablokowane.

Dziekuję Wam za piękny czas🙏💫💖🤗

dziekuje za pomoc w wibrowaniu misami podczas nakłuwania. 😊🙏❤️😚

07/11/2025