Psychoterapia Jadwiga Droździk

Psychoterapia Jadwiga Droździk Zapraszam na psychoterapię w podejściu integratywnym. Czechowice Dz. www.psychoterapia-domaradzki.

25/03/2025

Relacje międzyludzkie są fundamentem naszego życia emocjonalnego i psychicznego. To, jak się komunikujemy z innymi wpływa na nasze poczucie własnej wartości, satysfakcję oraz ogólne samopoczucie.
Zaufanie, empatia i umiejętność rozwiązywania konfliktów to kluczowe elementy zdrowych relacji.
Z kolei lęk przed odrzuceniem czy trudności w otwieraniu się na innych mogą prowadzić do izolacji i frustracji. Ważne jest, aby dążyć do autentyczności w relacjach, co pozwala na głębsze połączenie i zrozumienie między ludźmi. Świadomość własnych emocji oraz potrzeb, a także umiejętność ich wyrażania, mogą znacznie poprawić jakość naszych interakcji.


Fot.: unsplash

25/03/2025
20/02/2023

Oprócz warsztatów o bardzo ważnej i potrzebnej tematyce, które odbędą się 18 marca
➡️ "W poszukiwaniu nadziei, czyli o radzeniu sobie z depresją i skłonnościami samobójczymi",
zapraszamy do udziału w poniższych wydarzeniach 👌
Zapisy już za niedługo :)
👇👇👇

20/02/2023

👉 Już w marcu warsztaty "W poszukiwaniu nadziei, czyli o radzeniu sobie z depresją i skłonnościami samobójczymi"

📑 Depresja jest chorobą nadziei, sprawia, że we wszystkich niemal wymiarach życia pojawia się mrok, niemoc i brak perspektyw – w ciele, nastroju, w działaniu, planowaniu i relacjach. Choroba ta staje się problemem społecznym numer jeden na świecie. W Polsce cierpi na nią ok. 1,5 mln osób. Niestety tylko 20 % – 50% chorujących decyduje się na specjalistyczne leczenie. Depresja ma wiele twarzy, często jest maskowana, zwłaszcza u młodzieży. Ze względu na tendencje samobójcze w nią wpisane stanowi poważne zagrożenia dla życia. Nadal pozostaje niezrozumiana, bagatelizowana przez otoczenie, mylona z lenistwem i dobrowolnym zaniedbaniem. Warsztaty „W poszukiwaniu nadziei” pozwalają zrozumieć lepiej naturę depresji oraz ryzyko suicydalności w nią wpisanego.


🌱 Gdzie?
Katowice, Przystań. Archidiecezjalna Poradnia Psychologiczna,
ul. Marii Skłodowskiej-Curie 30/7 oraz online (zoom)


🌱 Cele warsztatów:
- Zdobycie wiedzy o naturze i charakterystyce depresji oraz suicydalności
- Poszerzenie świadomości na temat depresji i samobójstwa
- Rozwój umiejętności towarzyszenia – wsparcia emocjonalnego i informacyjnego osobom zmagającym się z depresją i tendencjami samobójczymi


🌱 Szczegółowy program warsztatów:
9.00 – 10.00 Konferencja: Utrata nadziei, czyli charakterystyka depresji
10.00 – 11.15 Warsztat I (Ból depresji)
11.15 – 11.30 Przerwa kawowa
11:30 – 13.00 Warsztat II (Towarzyszenie i pomoc osobom z depresją)
13.00 – 13:45 Przerwa obiadowa
13.45 – 15.00 Warsztat III (Ocena ryzyka, wsparcie i interwencja dla osób z ryzykiem samobójstwa)
15:00 – 15:15 Podsumowanie


🌱 Cena:
130 zł – przy zapisie do 13.03.2023
230 zł za – para małżeńska przy zapisie do 13.03.2023
150 zł – przy zapisie po 13.03.2023
260 zł – para małżeńska przy zapisie po 13.03.2023 (w tym kawa, herbata, poczęstunek, obiad oraz zestaw materiałów szkoleniowych)

📌 UWAGA! Warsztaty psychologiczne skierowane są do osób zdrowych, bez zaburzeń psychicznych, nie stanowią formy terapii, ale psychoedukacji i samodoskonalenia.

Kierunek ruchu⤵️". A może raczej: . Droga do siebie - czyli droga przez świat, bo przecież nie możemy iść przez świat in...
31/01/2023

Kierunek ruchu⤵️
". A może raczej: .
Droga do siebie - czyli droga przez świat, bo przecież nie możemy iść przez świat inaczej niż własnymi nogami, nie możemy patrzeć na niego innymi oczami niż własne prowadzi przez ruch do środka i w głąb. Spiralnym ruchem do wewnętrznego centrum, a dopiero potem na zewnątrz, do innych".
/Natalia De Barbaro/

Jeśli psychoterapia jest podróżą, to dokąd się udajemy?Donikąd.Właśnie cała rzecz polega na tym, że przestajemy pędzić p...
23/01/2023

Jeśli psychoterapia jest podróżą, to dokąd się udajemy?
Donikąd.
Właśnie cała rzecz polega na tym, że przestajemy pędzić przed siebie.
Przestajemy uciekać...

Możemy spędzić całe życie, uciekając od samego siebie.
A przecież niczego nie musimy szukać, za niczym gonić...
Bo własne uczucia,
gnębiący nas niepokój,
kłamstwa, w które chcemy wierzyć,
a nawet prawdy, przed którymi usiłujemy uciec,
wszystko to NOSIMY w SOBIE.
(Jon Frederickson)

Zgadzasz się z tym, że najtrudniej jest czasem rozpocząć tę podróż, która prowadzi w głąb nas samych?!

Ty decydujesz czy to bedzie ciężar,  wyzwanie czy taniec...
18/01/2023

Ty decydujesz czy to bedzie ciężar, wyzwanie czy taniec...

Co? Wszystko!
▫️▫️▫️
Odetchnij spokojem i podaj dalej
▫️▫️▫️
Zapraszam do lektury książki ‚Odetchnij Spokojem’ https://ksiazka.jarekguc.pl

Radzenie sobie ze stresem to inwestycja w zdrowie i rozwój osobisty.
16/01/2023

Radzenie sobie ze stresem to inwestycja w zdrowie i rozwój osobisty.

14/01/2023

"Tylko w miejsca gdzie pojawią się pęknięcia, może dotrzeć światło..." 💛
(znalezione w necie)

03/01/2023

„Pamiętasz kim byłeś, zanim świat powiedział Ci kim powinieneś być?”

/Danielle LaPorte/

Adres

Wąska 32
Katowice
43-502

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 20:00
Wtorek 08:00 - 20:00
Środa 08:00 - 20:00
Czwartek 08:00 - 20:00
Piątek 08:00 - 20:00
Sobota 08:00 - 13:00

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Psychoterapia Jadwiga Droździk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Psychoterapia Jadwiga Droździk:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria