Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 21:00 Wtorek 08:00 - 21:00 Środa 08:00 - 21:00 Czwartek 08:00 - 21:00 Piątek 08:00 - 21:00 Sobota 08:00 - 15:00

G-Home Centrum Psychologiczne

Strona główna
Polska
Katowice
G-Home Centrum Psychologiczne

Zapraszamy do gabinetów psychologicznych G-Home - Twoja inwestycja w lepsze jutro.

Gabinety Psychologiczne G-Home to zespół specjalistów, których nadrzędnym celem jest dbałość o zdrowie i równowagę psychiczną pacjentów. Naszym zadaniem jest zapewnienie pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej wszystkim potrzebującym. Najpiękniejszy prezent dla Twojego rozwoju to lepsze poznanie i zrozumienie samego siebie. Twoja wizyta u nas idealnie wpasowuje się w nasze motto "G-Home Twoja inwestycja w lepsze jutro". USŁUGI:
• Poradnictwo i konsultacje psychologiczne
• Interwencje kryzysowe • Terapia par i rodzin
• Treningi rozwoju osobistego
• Terapia dla dzieci, młodzieży i osób dorosłych
• Konsultacje wspomagające rozwój dzieci i młodzieży

DZIAŁANIA W OBSZARACH M.IN. :
• Problemy rozwojowe dzieci
• Problemy z samoakceptacją i nieśmiałością
• Stany depresyjne, nerwicowe, lękowe i psychotyczne
• Problemy w związkach i w relacjach z innymi
• Problemy wychowawcze
• Trudności szkolne i relacyjne dzieci i młodzieży
• Problemy związane z nauką lub pracą zawodową
• Krytyczne wydarzenia życiowe
• Przemoc psychiczna, fizyczna, seksualna, ekonomiczna
• Problemy z agresją i autoagresją
• Poprawa jakości życia
• Kryzysy emocjonalne

29/11/2025

Dziś zabieramy Was w kolejną podróż po naszych placówkach! 💚 Po ostatniej wizycie w Opolu przenosimy się dziś do pełnego energii i malowniczych widoków Bielska-Białej — miejsca, które łączy nowoczesność, naturę i wyjątkową atmosferę sprzyjającą wewnętrznemu wyciszeniu. 🌿✨

Tym razem zapraszamy Was do naszej placówki w Bielsku-Białej przy ul. Partyzantów 71.
To przestrzeń stworzona z myślą o spokoju, komforcie oraz atmosferze pełnej życzliwości — idealnej do rozmowy, refleksji i odnajdywania równowagi. 🛋🌸

W naszej placówce w Bielsku-Białej pracują doświadczeni i pełni empatii specjaliści, którzy każdego dnia wspierają pacjentów w budowaniu dobrostanu, zrozumienia siebie oraz odnajdywaniu nowych perspektyw. 💬💚
- Pani Kinga Iwanek,
- Pani Sonia Wojnarowska,
- Pani Natalia Przygoda,
- Pani Aneta Lenartowicz,
- Pan Kacper Damek,
- Pan Mateusz Zawadzki.

🧠 Zakres wsparcia, które oferujemy:
▪️ konsultacje psychologiczne dla dorosłych,
▪️ konsultacje psychologiczne dla dzieci i młodzieży,
▪️ pomoc w kryzysach emocjonalnych,
▪️ terapia indywidualna,
▪️ terapia par i rodzin,
▪️ diagnoza psychologiczna.

To miejsce, w którym każdy może poczuć się wysłuchany, ważny i bezpieczny — a nawet niewielka zmiana może stać się początkiem czegoś dobrego. 🌟

👣 Jak nas znaleźć:
📍 ul. Partyzantów 71, Bielsko-Biała
🚆 Dogodny dojazd komunikacją miejską i wygodne rozwiązania dla osób zmotoryzowanych.

Serdecznie zapraszamy do kontaktu z naszą rejestracją, aby umówić wizytę lub uzyskać dodatkowe informacje. 💚
☎ 798 314 541

27/11/2025

🐾 Pomóżmy razem zwierzakom ze schroniska Psitul Mnie w Zabrzu! 🐾

Ruszyła zbiórka rzeczy dla podopiecznych schroniska i serdecznie zapraszamy Was do wsparcia!
Potrzebne są:
🧡 koce, ręczniki, poszewki i pościele (mogą być używane),
🧡 karma dla psów,
💙 karma dla kotów,
💛 karma dla królików.

📅 Zbiórka trwa do 15 grudnia 2025 r.
🎁 Dary można przynosić do G-Home Centrum Psychologicznego w Zabrzu przy ul. Pułaskiego 17.

W razie pytań dotyczących zbiórki prosimy o kontakt z recepcją - 798-314-541.
Każda pomoc ma znaczenie – nawet najmniejszy gest może poprawić los zwierzaków ❤️🐶🐱🐰

Dziękujemy za Wasze wsparcie! 🙏🐾

24/11/2025

To, co mówisz do siebie ma znaczenie…

Wszystko, co mówimy do siebie ma ogromną moc, a praca nad mową wewnętrzną jest jedną z najczęściej stosowanych form treningu mentalnego, nie tylko wśród sportowców.

Mowa wewnętrzna to nasze niewerbalizowane myśli, wypowiedziane i słyszane wewnętrznie. Każdy z nas na co dzień używa jej i stosuje w rozmaitych sytuacjach. Skoro więc jest to coś, co jest dla nas naturalne, co i tak robimy, dlaczego nie wykorzystać tego do poprawy wyników, własnego rozwoju i zwiększenia poczucia zadowolenia w różnych aspektach naszego życia?

To, co myślimy, wpływa na nasze zachowanie i na to, jak się czujemy.
Na nasze samopoczucie, decyzje, działania bardzo mocno oddziałują zniekształcenia poznawcze, które pojawiają się w naszych głowach automatycznie i mogą „rozkręcać” reakcję stresową. Myślenie „wszystko albo nic”, czytanie w myślach, selektywna uwaga, przewidywanie przyszłości i katastrofizacja to tylko niektóre błędy w myśleniu, które popełniamy. One także są częścią mowy wewnętrznej, dlatego dobrze jest je rozpoznawać na bieżąco, a potem zmieniać na myśli bardziej wspierające i służące w danej sytuacji.

Praca nad tym, co mówimy do siebie może być niezwykłym krokiem na drodze własnego rozwoju i pomóc nam stawać się co raz szczęśliwszymi. Jak zacząć? Przede wszystkim, warto być uważnym na mowę wewnętrzną i wypracować w sobie nawyk „obserwacji” myśli. Chodzi po prostu o to, żeby uświadomić sobie, co do siebie mówimy. Czego najczęściej dotyczy Twoja mowa wewnętrzna? Jaki ma charakter? Jak określiłbyś swój myślowy głos? To raczej wewnętrzny krytyk czy wspierający przyjaciel?

Zacznij obserwować siebie i swoją mowę wewnętrzną. Wypisz 5 sytuacji z wybranego dnia, kiedy zauważyłeś rozmowę z samym sobą i zanotuj myśli, które się pojawiły. Dopiero wtedy, gdy uświadamiamy sobie jak jest aktualnie, możemy rozpocząć pracę nad tym, co warto byłoby zmienić…

A jeśli dostrzegasz, że potrzebujesz wsparcia w zaopiekowaniu się swoimi myślami, możesz skorzystać z konsultacji w naszym Centrum Psychologicznym.

☎ 798 314 541

21/11/2025

Dziś zabieramy Was w kolejną podróż po naszych placówkach! 💚

W zeszłym tygodniu odwiedziliśmy Kraków, a dziś przenosimy się do urokliwego Opola — miasta pełnego historii, pięknej architektury i wyjątkowego klimatu 🌟

Tym razem zapraszamy Was do naszej opolskiej placówki przy ul. Katedralnej 10/1.
To miejsce stworzone z myślą o ciszy, komforcie i pełnej życzliwości atmosferze — sprzyjającej rozmowie, uważności oraz poczuciu bezpieczeństwa. 🌿

🛋 W opolskim gabinecie pracują doświadczeni i empatyczni specjaliści, którzy każdego dnia wspierają pacjentów w odnajdywaniu równowagi, dobrostanu i głębszego zrozumienia siebie:

- Pani Magdalena Kowalczyk
- Pani Marzena Chaczko
- Pani Sara Radziejewska
- Pani Wiktoria Panic
- Pani Magdalena Galus
- Pani Katarzyna Wysada

🧠 Zakres wsparcia:
▪️ konsultacje psychologiczne dla dorosłych,
▪️ konsultacje psychologiczne dla dzieci i młodzieży,
▪️ konsultacje psychodietetyczne,
▪️ terapia par i rodzin,
▪️ pomoc w kryzysach emocjonalnych,
▪️ diagnoza psychologiczna.

To przestrzeń, w której każdy może poczuć się wysłuchany i bezpieczny, a nawet niewielka zmiana może stać się początkiem czegoś dobrego. 🌸

👣 Jak nas znaleźć:
📍 ul. Katedralna 10/1, Opole
🚆 Łatwy dojazd komunikacją miejską oraz dogodny dostęp dla osób zmotoryzowanych.

Serdecznie zapraszamy do kontaktu z naszą rejestracją, aby umówić wizytę lub uzyskać dodatkowe informacje. 💚
☎ 798 314 541

19/11/2025

Serdecznie zapraszamy na konsultację psychologiczną do naszego nowego specjalisty - Pana Damiana Kaszy. 🥰

Kiedy możecie umówić się do Pana Damiana❓

☎ Po wcześniejszym umówieniu się poprzez kontakt telefoniczny z recepcją
pod numerem: 798-314-541.
➡ wtorki- 15-21,
➡ środy - 15-21,
➡ piątki - 15-21.
🏤 Stacjonarnie w Zabrzu przy ul. Pułaskiego 17 oraz w formie online.

🌷 Kilka słów o Panu Damianie:

WSPARCIE I POMOC PSYCHOLOGICZNA
Dla mnie jest to proces, swojego rodzaju droga jedna z wielu do wyboru, którą pacjent ma do przejścia, w niej zaś udział bierze pacjent z wsparciem specjalisty. Moją rolą jako specjalisty jest towarzyszenie i wspieranie pacjenta w wybranej przez niego drodze do osiągnięcia jego celu. Wsparcie polega na ukierunkowaniu pacjenta na możliwe rozwiązania, czy też wskazanie właściwych narzędzi, natomiast to pacjent decyduje czy i z jakich narzędzi i w jaki sposób skorzysta w swojej drodze do celu.

RELACJA I METODY PRACY
Czy można mówić o pomocy psychologicznej bez relacji pacjent - psycholog - pacjent? Uważam że pomoc była by niemożliwa bez nawiązania właściwej relacji. Czym zatem dla mnie jest relacja ? To wzajemne oddziaływanie pacjenta ukazującego swoje potrzeby na psychologa i psychologa w odpowiedzi na potrzeby pacjenta. Poprzez swoje usposobienie, sposób wypowiedzi, ton głosu, chęć zrozumienia, stwarzam pacjentowi możliwość nawiązania relacji opartej o poczucie bezpieczeństwa, zrozumienia i zaufania.

Zapraszam osoby od 18 roku życia, rodziców, seniorów.

Do zobaczenia! 💚

https://www.znanylekarz.pl/damian-kasza/psycholog/zabrze

17/11/2025

🍁 Jak zadbać o siebie jesienią? 🍁

Jesień potrafi być piękna — ciepłe kolory, świeże powietrze i spokojniejsze tempo dnia. Ale to także czas, w którym częściej dopada nas zmęczenie, spadek energii, przygnębienie czy trudności z motywacją. Dlatego właśnie jesień to idealny moment, by zatroszczyć się o siebie trochę bardziej świadomie. 💛

Oto kilka prostych sposobów, które mogą pomóc Ci przejść przez ten czas łagodniej i z większą uważnością:

🌿 1. Wyjdź na światło dzienne
Nawet krótki spacer w ciągu dnia poprawia nastrój i wspiera regulację rytmu dobowego.

☕ 2. Stwórz swoje jesienne rytuały
Ulubiona herbata, ciepły koc, książka, wieczorna kąpiel—małe przyjemności naprawdę robią różnicę.

🧠 3. Dbaj o swoje emocje
Sprawdzaj, jak się czujesz. Pytaj siebie: „Czego dziś potrzebuję?”
Może to będzie odpoczynek, a może rozmowa z kimś bliskim.

💛 4. Praktykuj łagodność wobec siebie
Jesień to nie czas na perfekcjonizm. Odpuść to, co nie jest konieczne. Zwolnij.

🏃‍♀️ 5. Ruszaj się — tak jak lubisz
Nie chodzi o intensywne treningi. Czasem wystarczy 20 minut spokojnego ruchu, by poprawić nastrój.

🥗 6. Wspieraj swoje ciało
Regularne posiłki, warzywa, nawodnienie. Jesienią potrzebujemy więcej energii, więc zadbaj o paliwo dla organizmu.

💬 7. Rozmawiaj — nie zostawaj sam/a
Jeśli czujesz, że jesień staje się trudna, porozmawiaj z kimś, komu ufasz.
A jeśli potrzebujesz specjalistycznego wsparcia — jesteśmy tu, by Cię wspierać. 💚

Jesień to dobry moment, by zwrócić się do siebie z troską, wyrozumiałością i uważnością.
Zadbaj o siebie — nawet mały krok ma znaczenie. 🍂💛

Chcesz porozmawiać z naszym specjalistą?
📞 798 314 541

14/11/2025

📣 Rozpoczynamy kolejny odcinek naszego cyklu „Poznaj nasze placówki”!

W poprzednim tygodniu odwiedziliśmy Bytom, a dziś przenosimy się do malowniczego Krakowa – miasta kultury, magii i niepowtarzalnego klimatu ❤️
Tym razem zapraszamy Was do naszej krakowskiej placówki przy ul. Morawskiego 5.

To przestrzeń pełna spokoju i ciepła, zaprojektowana tak, by sprzyjać rozmowie, uważności i poczuciu bezpieczeństwa. 🌿

🛋 W krakowskim gabinecie pracują doświadczeni i empatyczni specjaliści, którzy każdego dnia towarzyszą pacjentom w budowaniu dobrostanu i zrozumienia:
- Pani Anna Bartman
- Pani Faustyna Rogaczewska
- Pani Karolina Kamińska
- Pani Maria Słota
- Pani Małgorzata Lisińska
- Pani Alicja Ojrzyńska
- Pani Zofia Hochman
- Pani Weronika Samolewicz
- Pan Maciej Ignatowski

🧠 Zakres wsparcia:
▪️ konsultacje indywidualne dla dorosłych,
▪️ wsparcie psychologiczne dzieci i młodzieży,
▪️ terapia par i rodzin,
▪️ konsultacje psychodietetyczne,
▪️ diagnoza psychologiczna,
▪️ pomoc w kryzysach życiowych.

To miejsce, w którym każdy może poczuć się wysłuchany, a nawet najmniejsza zmiana staje się początkiem czegoś dobrego. 🌸

👣 Jak nas znaleźć:
📍 ul. Morawskiego 5, Kraków
🚆 Doskonały dojazd komunikacją miejską i łatwy dostęp dla osób zmotoryzowanych.

Serdecznie zapraszamy do kontaktu z naszą rejestracją, aby umówić wizytę lub uzyskać dodatkowe informacje. 💚
☎ 798 314 541

12/11/2025

Serdecznie zapraszamy na konsultację psychologiczną do naszej specjalistki - Pani Pauliny Zagajewskiej. 🥰 Pani Paulina pracuje z młodzieżą od 16rż. oraz osobami dorosłymi.

Kiedy możecie umówić się do Pani Pauliny❓
☎ Po wcześniejszym umówieniu się poprzez kontakt telefoniczny z recepcją
pod numerem: 798-314-541.
➡ poniedziałki - 15-21
➡ wtorki- 15-21,
➡ środy - 8-14.
🏤 Stacjonarnie w Zabrzu przy ul. Pułaskiego 17.

🌷 Kilka słów o Pani Paulinie:

Nazywam się Paulina Zagajewska i jestem psychologiem — absolwentką Uniwersytetu Opolskiego o specjalności psychologia kliniczna. Moje doświadczenie zawodowe obejmuje pracę zarówno w środowisku edukacyjnym, jak i klinicznym. Podczas studiów odbywałam praktyki m.in. na oddziale rehabilitacji neurologicznej oraz w Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym, gdzie miałam okazję wspierać osoby w procesie powrotu do zdrowia i adaptacji do nowej sytuacji życiowej.

Na co dzień pracuję w szkole podstawowej i przedszkolu, wspierając dzieci w rozwoju emocjonalnym, kryzysach okresu dojrzewania, a także konsultacje z rodzicami i nauczycielami. W pracy gabinetowej zapraszam przede wszystkim osoby dorosłe oraz starszą młodzież, które potrzebują wsparcia w trudnościach emocjonalnych, życiowych czy zdrowotnych.

W mojej pracy stawiam na holistyczne podejście – wierzę, że zdrowie psychiczne i fizyczne są ze sobą ściśle powiązane, a troska o ciało i emocje stanowi podstawę dobrostanu człowieka. Wkrótce rozpocznę studia podyplomowe z psychotraumatologii, a także biorę czynny udział w konferencjach naukowych, nieustannie rozwijając swoją wiedzę i umiejętności.

Najwyższą wartością, którą kieruję się w pracy, jest empatia, autentyczność i umiejętność wczucia się w emocje drugiego człowieka. Wierzę, że każdy zasługuje na zrozumienie i bezpieczną przestrzeń do rozwoju.

Do zobaczenia 💚

https://www.znanylekarz.pl/paulina-zagajewska/psycholog/zabrze

10/11/2025

📵 Cyfrowy detoks – jak wpływa na nasze emocje?

Czy zdarza Ci się sięgać po telefon „tylko na chwilę”, a po 30 minutach zorientować się, że znów scrollujesz bez celu? 🤳
W świecie nieustannych powiadomień i natłoku informacji, nasz mózg jest w ciągłym stanie czuwania. To prowadzi do przeciążenia, rozdrażnienia i trudności w regulacji emocji.

Tymczasem cyfrowy detoks, czyli świadome ograniczenie korzystania z urządzeń elektronicznych, potrafi zdziałać cuda:
💆‍♀️ Obniża poziom stresu i napięcia.
😌 Poprawia jakość snu i koncentracji.
💬 Wzmacnia relacje – bo jesteśmy bardziej „tu i teraz”.
❤️ Pomaga odzyskać równowagę emocjonalną i uważność.

Nie chodzi o całkowitą rezygnację z technologii, lecz o zdrowy balans. Spróbuj jednego dnia bez mediów społecznościowych lub wyłącz powiadomienia na kilka godzin. Zobacz, jak zmieni się Twoje samopoczucie. 🌿

A jeśli czujesz, że trudno Ci się odłączyć – pamiętaj, że to naturalne. W naszym Centrum Psychologicznym pomagamy odzyskać równowagę w świecie online i offline.

Skontaktuj się z nami – razem znajdziemy sposób, by zadbać o Twoje emocje.

📞 798-314-541

07/11/2025

📣 Rozpoczynamy kolejny odcinek naszego cyklu „Poznaj nasze placówki”!

W zeszłym tygodniu odwiedziliśmy Katowice, a dziś zapraszamy Was do miasta z duszą i historią – Bytomia 💛
To tutaj, przy ul. Przemysłowej 1 w Bytomiu, mieści się nasz przytulny i nowoczesny gabinet psychologiczny. 🌿

To wyjątkowe miejsce, w którym każdego dnia wspieramy naszych pacjentów w odnajdywaniu równowagi, spokoju i zrozumienia. Wnętrze zostało zaprojektowane tak, by sprzyjało rozmowie, refleksji i poczuciu bezpieczeństwa. 💛

🛋 W bytomskim gabinecie pracują doświadczeni i empatyczni specjaliści:
👩‍⚕️ Pani Julia Wenzel
👩‍⚕️ Pani Wiktoria Waszczuk

🧠 Zakres wsparcia:
▪️ konsultacje indywidualne dla dorosłych,
▪️ konsultacje psychologiczne dla dzieci i młodzieży,
▪️ mediacje rodzinne,
▪️ diagnoza psychologiczna.

To miejsce, w którym każdy głos jest ważny, a każdy krok — nawet ten najmniejszy — może prowadzić do pozytywnej zmiany. 🌸

👣 Jak nas znaleźć:
📍 ul. Przemysłowa 1, Bytom
🚆 Dogodny dojazd komunikacją miejską oraz samochodem.

Serdecznie zapraszamy do kontaktu z naszą rejestracją, aby umówić wizytę lub dowiedzieć się więcej. 💚

☎ 798 314 541

05/11/2025

Serdecznie zapraszamy na konsultację psychologiczną do naszej specjalistki - Pani Weroniki Samolewicz. 🥰 Pan Weronika pracuje z dziećmi od 3rż. oraz z osobami dorosłymi.

Kiedy możecie umówić się do Pani Weroniki❓
☎ Po wcześniejszym umówieniu się poprzez kontakt telefoniczny z recepcją
pod numerem: 798-314-541.
➡ wtorki- 14-21,
➡ środy - 15-21.

🏤 Stacjonarnie w Krakowie przy ul. Morawskiego 5 oraz w formie online.

🌷 Kilka słów o Pani Weronice:

Jestem psychologiem oraz trenerem umiejętności społecznych z pasją do pracy z dziećmi i młodzieżą. Moim celem jest wspieranie młodych ludzi w ich rozwoju emocjonalnym, społecznym i poznawczym, a także pomaganie im w przezwyciężaniu trudności, z jakimi mogą się mierzyć na różnych etapach życia.

Moja praca to nie tylko zawód, ale przede wszystkim misja i pasja. Każde dziecko i każda rodzina, z którą mam okazję współpracować, to dla mnie wyjątkowa historia, wymagająca indywidualnego podejścia oraz pełnego zaangażowania.

W swojej praktyce opieram się przede wszystkim na metodach Terapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT) oraz podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach (TSR). Są to podejścia o udowodnionej skuteczności, które pozwalają na efektywne wsparcie zarówno dzieci, jak i młodzieży w przezwyciężaniu trudności oraz rozwijaniu ich potencjału. Regularnie uczestniczę w szkoleniach, konferencjach oraz superwizjach, aby stale podnosić swoje kompetencje i zapewniać moim pacjentom wsparcie na najwyższym poziomie, zgodne z aktualnymi standardami naukowymi i etycznymi.

Każdego dnia staram się budować przestrzeń, w której dzieci i młodzież mogą czuć się bezpiecznie, rozwijać swoje mocne strony i zyskiwać umiejętności, które pomogą im lepiej radzić sobie z wyzwaniami życia codziennego.

Do zobaczenia :)

https://www.znanylekarz.pl/weronika-samolewicz-2/psycholog/opole

03/11/2025

🎉 Mamy to! G-Home Centrum Psychologiczne w wojewódzkim finale Plebiscytu Medycznego Hipokrates 2025! 🎉

Z ogromną radością i wdzięcznością informujemy, że dzięki Waszym głosom i zaufaniu przeszliśmy do wojewódzkiego finału prestiżowego plebiscytu Hipokrates 2025! 💙

Dziękujemy każdemu z Was za każdy oddany głos, dobre słowo i wsparcie — to dzięki Wam możemy dalej rozwijać się i pomagać z jeszcze większym zaangażowaniem. 🙏

🗳️ Głosowanie trwa nadal — do 6 listopada 2025 roku!
Każdy głos ma znaczenie, dlatego serdecznie zachęcamy do dalszego wsparcia naszej placówki w finale! 💪

👉 https://dziennikzachodni.pl/g-home-centrum-psychologiczno-medyczne/pk/8316281

Dziękujemy, że jesteście z nami! 💙
Zespół G-Home Centrum Psychologiczne

Adres

Sokolska 80/2
Katowice
40-132

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 21:00
Wtorek	08:00 - 21:00
Środa	08:00 - 21:00
Czwartek	08:00 - 21:00
Piątek	08:00 - 21:00
Sobota	08:00 - 15:00

Telefon

+48798314541

Strona Internetowa

https://centrumpsychologicznomedyczne.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy G-Home Centrum Psychologiczne umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.