Donum Animo Strefa Terapii i Rozwoju

Donum Animo Strefa Terapii i Rozwoju Strefa Terapii i Rozwoju to wyjątkowe miejsce, jeśli potrzebujesz terapii indywidualnej, rodzinnej Możliwe są również konsultacje z doradztwa zawodowego.

Jesteśmy profesjonalistami, którzy na pierwszym miejscu stawiają swoich Klientów i ich potrzeby. Dlatego, jeśli pozwolisz sobie pomóc, chętnie udzielimy Ci wskazówek i wskażemy drogę rozwoju i akceptacji siebie. Donum Animo Strefa Terapii i Rozwoju skupia ekspertów, którzy na podstawie wiedzy i nabytych umiejętności pokażą Ci rozwiązania Twoich problemów i nauczą Cię na nowo cieszyć się życiem. Dzięki empatii, a jednocześnie indywidualnemu podejściu do każdego przypadku wkładamy całe serce i pełne zaangażowanie, by być Twoją opoką w sytuacjach, w których będziesz potrzebował wsparcia. W naszej ofercie odnajdziesz porady z różnego zakresu, nie tylko coachingu czy psychoterapii. Jeśli uznasz, że pora zmienić pracę, ale nie wiesz jak się za to zabrać, zapraszamy Cię do skorzystania z coachingu: a w szczególności z coachingu kariery czy audytu kariery. Gdy dojdziesz do wniosku, że już czas nauczyć się oszczędzać, a także zmienić swoje destrukcyjne rutyny – life coaching oraz coaching finansowy, będzie doskonałą propozycją, która pokaże Ci jak zmienić swoje nawyki. Ponadto prowadzimy poradnictwo z zakresu psychoterapii, w tym terapię indywidualną rodzin i par oraz pomoc psychologiczną w kryzysie. Udostępniamy również psychologa dzieci i młodzieży oraz konsultację psychologiczną. Więc gdy Twoja pociecha zacznie mieć problemy w szkole lub w przedszkolu znajdziemy na to sposób. Nasza pomoc pedagogiczna i pedagogiczno-psychologiczna to fachowe wsparcie, które nauczy Twoje dziecko kontrolować i rozumieć swoje emocje, a także radzić sobie z sytuacjami, które z pozoru są dla nich bez wyjścia. Dodatkowo pomożemy mu odnaleźć jego indywidualne potrzeby rozwojowe i edukacyjne. Kiedy jednak będziesz chciał spróbować czegoś nowego – serdecznie zapraszamy do skorzystania z konsultacji z kinezjologiem, który pokaże jak ćwiczyć ze swoim dzieckiem, by uzyskiwało lepsze wyniki w nauce w taki sposób, by nie odbierało tego jako karę, a czystą przyjemność i zabawę. To właśnie, dzięki tak szerokiej ofercie każdy z naszych Klientów jest w stanie znaleźć indywidualną „receptę” dla siebie. Która w sposób indywidualny i efektywny pomoże uporać się ze swoimi wewnętrznymi demonami - nie tylko z obniżoną samooceną czy problemami z asertywnością, ale również wieloma innymi wynikającymi z dzisiejszych standardów życia w pośpiechu. Tak naprawdę nieważne co Cię gryzie i unieszczęśliwia, jeśli pozwolisz nam dotrzeć do źródła problemu, pokażemy Ci rozwiązania, które ułatwią Ci funkcjonowanie. Nowa ścieżka życiowa pomoże nabrać dystansu do siebie samego i życia. Pierwsza konsultacja 20 min bezpłatna.

Drodzy,Kasia jest psychologiem dzieci i młodzieży z wieloletnim doświadczeniem, aktualnie rozpoczyna szkołę psychoterapi...
16/09/2025

Drodzy,

Kasia jest psychologiem dzieci i młodzieży z wieloletnim doświadczeniem, aktualnie rozpoczyna szkołę psychoterapii w nurcie CBT. W naszym zespole jest juz trzeci rok.
Opis poniżej
Zapraszamy do gabinetu przy Panewnickiej 5

Empatia, uważność i relacje to podstawowe słowa ​opisujące moją pracę.

Ważne jest dla mnie zbudowanie autentycznej ​relacji opierającej się na zaufaniu i poczuciu ​bezpieczeństwa. Młodzi ludzie mają potrzebę ​wysłuchania, a następnie zrozumienia oraz ​akceptacji wypowiedzianych słów, nawet tych ​najtrudniejszych. Między dwoma osobami jest ​przestrzeń, miejsce na emocje i uczucia.

Oferuję konsultacje i wsparcie psychologiczne dla rodziców oraz dzieci i młodzieży w wieku szkolnym. Moja przestrzeń pracy to głównie pomoc w zakresie rozumienia ​i radzenia sobie z emocjami, wsparcie w przezwyciężaniu nieśmiałości ​i lękliwości, praca nad poczuciem własnej wartości, radzenie sobie ze ​stresem i obniżonym nastrojem oraz rozwijanie samoświadomości. ​Prowadzę również konsultacje edukacyjne dla rodziców dotyczące ​funkcjonowania szkolnego dzieci, także dla uczniów posiadających ​opinie i orzeczenia

Od kilkunastu lat pracuję z dziećmi i młodzieżą, ​głównie w placówkach oświatowych, a od ponad dwóch lat również indywidualnie, w pracy gabinetowej. Moje dotychczasowe doświadczenie zawodowe ​wyposażyło mnie w wiedzę na temat aktualnych ​problemów dzieci i młodzieży. Znam środowisko, ​w którym funkcjonują, widzę z jakimi trudnościami ​borykają się na co dzień.

Dzień dobry 😊 tak jak obiecałam przedstawiam naszych specjalistów Wiola psycholożka i psychoterapeutka Gestalt dołączyła...
09/09/2025

Dzień dobry 😊 tak jak obiecałam przedstawiam naszych specjalistów

Wiola psycholożka i psychoterapeutka Gestalt dołączyła do naszego Zespołu pół roku temu
Posiada jeszcze dostępne terminy w środy można rezerwować przez platformę Znany Lekarz 👍

http://www.znanylekarz.pl/wioletta-polanska/psycholog/katowice

Wiola przyjmuje w gabinecie w Katowicach przy ul. Panewnickiej 162
Poniżej opis doświadczenia Wioli
Zapraszamy

Wioletta Polańska
Numer kontaktowy : 510-294-824
Nazywam się Wioletta Polańska – jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Śląskiego, ukończyłam czteroletnie szkolenie w Szkole Counsellingu Gestalt w Krakowie. Obecnie w trakcie Kursu Psychoterapii Par i Małżeństw w Polskim Instytucie Eriksonowskim. Jestem również certyfikowanym coachem w nurcie eriksonowskim skoncentrowanym na rozwiązaniach, w trakcie certyfikacji ICF.

Wspieram poprzez:

– terapię indywidualną w takich problemach jak: zaburzenia nastroju, silny stres, wypalenie, niskie poczucie własnej wartości, poprawianie relacji, depresja.
– terapię par, małżeństw i par rodzicielskich, oferując wsparcie w rozwiązywaniu konfliktów, budowaniu zdrowych relacji oraz wzmocnieniu więzi między partnerami.

Dzięki empatii i indywidualnemu podejściu, pomagam tworzyć przestrzeń, w której klienci mogą otwarcie dzielić się swoimi przeżyciami i emocjami.
Prywatnie jestem mamą nastolatka, która w codzienności łączy pracę, rodzinę, przestrzeń dla siebie i przestrzeń dla tych, którzy szukają lepszego „tu i teraz” w zgodzie ze sobą.
Zapraszam do kontaktu wszystkich, którzy pragną wprowadzić zmiany w swoim życiu i relacjach.

www.donumanimo.pl

Dzień dobry 😊 tak jak obiecałam przedstawiam naszych specjalistów Damian Psycholog Dzieci i Młodzieży dołączył do naszeg...
27/08/2025

Dzień dobry 😊 tak jak obiecałam przedstawiam naszych specjalistów

Damian Psycholog Dzieci i Młodzieży dołączył do naszego Zespołu pół roku temu
Posiada jeszcze dostępne terminy w czwartek można rezerwować przez platformę Znany Lekarz 👍 gabinet Katowice Panewnicka 162
Poniżej opis doświadczenia Damiana
Zapraszamy

Damian Nowak
Numer kontaktowy: 508-694-751
Jestem magistrem psychologii, absolwentem SWPS Uniwersytetu Humanistyczno-Społecznego w Poznaniu ze specjalnością kliniczną. Moją pasją jest zdrowie psychiczne i jego wpływ na codzienne funkcjonowanie. W pracy koncentruję się na kompleksowym zrozumieniu przedstawionego problemu, uwzględniając jego oddziaływanie na ciało, myśli, emocje i zachowanie. Dzięki temu mogę skutecznie wspierać moich klientów w procesie zmiany i samorozwoju.
Oferuję wsparcie psychologiczne dzieciom, młodzieży oraz osobom dorosłym, w tym przedstawicielom grup mniejszościowych i społecznie marginalizowanych. Pomagam osobom przechodzącym przez kryzysy emocjonalne i społeczne, doświadczającym obniżonego nastroju, lęku oraz stresu. Wspieram w radzeniu sobie z emocjami, łagodzeniu napięć w relacjach oraz pokonywaniu wyzwań związanych ze szkołą, pracą i codziennym życiem.
Doświadczenie zawodowe zdobyłem w Centrum Integracji Społecznej w Bytomiu, gdzie prowadziłem poradnictwo psychologiczne oraz warsztaty grupowe. Na co dzień pracuje w Stowarzyszeniu Aniołów Stróżów w Katowicach, gdzie prowadzę oddziaływania psychologiczne dla dzieci oraz młodzieży. Stale poszerzam swoją wiedzę, aby świadczone przeze mnie wsparcie było jak najbardziej skuteczne i rzetelne. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji. Od października 2025 roku planuję rozpocząć szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo-behawioralnym.
Prywatnie cenię aktywny tryb życia – regularnie uczęszczam na siłownię i podróżuję po górach. Od czterech lat praktykuję mindfulness, wierząc, że zdrowie psychiczne wymaga naszej uwagi i troski. Wiem, że samo podjęcie decyzji o poszukiwaniu wsparcia wymaga odwagi i determinacji, dlatego uważam, że jesteś już na dobrej drodze do poprawy swojej sytuacji.

26/05/2025

Zapraszamy serdecznie na warsztaty, które odbędą się 14go czerwca w Donum Animo przy ul. Panewnickiej 162
koszt 80 zł
czas trwania 1,5 h
w kameralnym gronie (grupa max 5 osób)
szczegóły w poniższym filmie
do zobaczenia :)

01/05/2025
03/01/2025

Drodzy już niedługo otwarcie nowego gabinetu w Katowicach Panewnikach 🤩 a w nim ten o to cudowny fotel do głębokiego odprężenia mentalnego i fizycznego BrainLight Flow

Technologia brainLight łączy zaawansowane systemy audiowizualne oraz odprężenie fizyczne za pomocą wysokiej jakości fotela masującego. Wykorzystuje dźwięki relaksacyjne, muzykę oraz wizualizacje, aby łatwo osiągnąć stan transu. W zależności od wyboru programu użytkownicy są wprowadzani w bardzo różne stany: medytacji, relaksu czy jasności umysłu poprzez trans

Link do badań potwierdzających skuteczność https://brainlight.pl/fotel/brainlight-flow/I.

Efekty natychmiastowe:👍natychmiastowa redukcja stresu👍głęboki relaks po 5 do 10 minut👍głęboka regeneracja jak po ok. 2 godziny snu👍przygotowanie i wsparcie w procesu psychoterapii👍dostęp do prawej półkuli mózgu, a tym samym do podświadomości👍interakcja obu półkul mózgowych👍pogłębienie wiedzy i zapis informacji w pamięci długotrwałej

www.donumanimo.pl

Choroba jest reakcją i sygnałem CIAŁA wskazującym na pomijanie i unieważnianie symptomów i czucia tego, co codziennie mó...
04/12/2024

Choroba jest reakcją i sygnałem CIAŁA wskazującym na pomijanie i unieważnianie symptomów i czucia tego, co codziennie mówi do nas CIAŁO
Znieczuleni cywilizacyjnie niezauważamy jak mocna jest relacja między umysłem a ciałem
Jak mądre jest nasze ciało i jak często do nas mówi, a pozostaje zlekceważone i niewysłuchane

Często słyszę „w sumie to łatwiej jest nie czuć, zagłuszyć, udać że to nic i biec dalej” za czym?

za pieniądzem,
sukcesem,
kolejnym celem
spełnieniem oczekiwań
za pokarmem dla swojego Ego
……..

Jeśli sami tego nie zauważymy
CIAŁO powie nam NIE
Dla naszego dobra 🥰

Piękna książka Gabora Mate dostępna również m.in w Audiotece do wysłuchania
Polecam
Dbajcie o Siebie ♥️

www.donumanimo.pl

Adres

Ulica Panewnicka 5
Katowice
40-772

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:00 - 20:00
Wtorek 07:00 - 20:00
Środa 07:00 - 20:00
Czwartek 07:00 - 20:00
Piątek 07:00 - 20:00
Sobota 10:00 - 16:00

Telefon

+48534722266

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Donum Animo Strefa Terapii i Rozwoju umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Donum Animo Strefa Terapii i Rozwoju:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria