Bluemed Clinic Katowice Brynów

07/11/2025

Trzeba MIEĆ JAJA.
Pobierz, przeczytaj, daj znać co myślisz.

Stworzyliśmy wyjątkowy ebook „Męska Sprawa. Od juniora do seniora”, w którym trzy pokolenia mężczyzn — chłopiec, dorosły mężczyzna i senior — mówią o tym, co naprawdę ważne.

Nie ma tu moralizowania ani suchej medycyny. Jest za to prawda o emocjach, bliskości, ojcostwie, zdrowiu i odwadze.
Jest historia dziadka, który zdążył się zbadać.
I ta o Jurku — pilocie MIG-a, który się bał, i którego dziś już nie ma.
Są też słowa dziesięcioletniego chłopca, który po prostu mówi: „Bałem się, że dziadek umrze.”

Ten ebook to nie poradnik.
To rozmowa – między pokoleniami, między ojcem a synem, między mężczyzną a samym sobą.
Powstał z potrzeby mówienia o sprawach, które zbyt długo były zamiatane pod dywan.

Trzeba mieć jaja, by żyć. Nie trzeba krzyczeć, żeby być silnym.Nie trzeba udawać twardziela, żeby zasłużyć na szacunek.Bo prawdziwa siła zaczyna się tam, gdzie kończy się milczenie. Listopad to miesiąc Movember — czas, w którym mężczyźni na całym świecie przypominają sobie (...

06/11/2025

Kochani, musimy Wam coś powiedzieć! 💌

Poczucie winy to emocja, która potrafi wciągnąć jak wir — nawet wtedy, gdy już dawno nic nie można zmienić. Często nie bierze się z realnych błędów, tylko z nadmiernej odpowiedzialności i potrzeby bycia „dobrym” dla wszystkich. A przecież nie da się żyć bez potknięć.

1. Zrozum, skąd bierze się wina – zwykle rodzi się z przekonania, że powinnaś zrobić coś inaczej. Zamiast oceniać siebie, zapytaj: dlaczego wtedy postąpiłam właśnie tak? – może byłaś zmęczona, przestraszona, nie miałaś innego wyboru. Uznanie tego to pierwszy krok do ulgi.

2. To, że czujesz winę, nie znaczy, że faktycznie zawiniłaś/zawiniłeś. Czasem wina jest echem dawnych doświadczeń – głosu, który mówił: „musisz się bardziej starać”.

3. Niektórych rzeczy nie da się cofnąć, ale można nadać im sens. Z błędów często wyrasta empatia, mądrość i łagodność wobec innych.

4. Przebacz sobie tak, jak przebaczasz innym. Wina może trzymać Cię w miejscu, a przebaczenie to sposób, by ruszyć dalej – nie zapominając, ale rozumiejąc.

5. Zamień „powinnam/powinienem” na „mogę”. „Muszę” tworzy presję. „Mogę” daje wybór... I wolność.

6. Cisza też leczy – kiedy milknie w głowie ten surowy głos, pojawia się przestrzeń na spokój. Na czułość wobec siebie... Na oddech. 💙

Jeśli tego potrzebujesz, POROZMAWIAJMY! W gabinecie naszego centrum medycznego BlueMed Clinic spotkasz psychiatrę, który pomoże Ci zrozumieć, skąd bierze się to uczucie i jak przestać nosić w sobie ciężar, który nie należy tylko do Ciebie. 🫂

https://www.znanylekarz.pl/weronika-mazur/psychiatra-lekarz-medycyny-estetycznej/katowice?utm_id=354291&utm_source=widget-doctor-354291&utm_medium=big_with_calendar&utm_campaign=&utm_content= -calendar

02/11/2025

Taki cykl, w którym owulacja nie występuje, nazywamy cyklem bezowulacyjnym. I choć brzmi to niepokojąco, nie zawsze jest powodem do paniki. Może pojawić się sporadycznie – w okresie dojrzewania, podczas karmienia piersią, po silnym stresie, przy gwałtownym spadku masy ciała czy po zmianie trybu życia. Organizm w ten sposób chroni się przed nadmiernym obciążeniem. Dopiero gdy brak owulacji powtarza się przez dłuższy czas, warto poszukać przyczyny głębiej. 💙

Najczęstsze powody to:
– zaburzenia hormonalne (np. PCOS, niedoczynność tarczycy, hiperprolaktynemia),
– nadmierny stres i brak snu,
– zbyt intensywne treningi lub restrykcyjne diety,
– wahania masy ciała,
– okres perimenopauzy, gdy rezerwa jajnikowa naturalnie się zmniejsza.

💌 A jak rozpoznać, że owulacja nie występuje?

Najbardziej charakterystycznym objawem są nieregularne cykle – raz 24 dni, innym razem 45. Często pojawia się także brak objawów owulacji – nie ma typowego bólu jajnika, śluz owulacyjny nie zmienia się, a temperatura ciała pozostaje stabilna. W dłuższej perspektywie mogą pojawić się problemy ze skórą, trądzik, wypadanie włosów, wahania nastroju czy trudności z utrzymaniem energii.

W diagnostyce najważniejsze są badania hormonalne (FSH, LH, estradiol, prolaktyna, progesteron, TSH), a także USG monitorujące cykl, które pozwala sprawdzić, czy dojrzewa pęcherzyk Graafa. Czasem wystarczy korekta stylu życia lub suplementacja, czasem potrzebne jest leczenie farmakologiczne.

W BlueMed pomagamy kobietom odzyskać naturalny rytm ciała. Nasz zespół ginekologów i endokrynologów pomoże znaleźć przyczynę braku owulacji, ustali plan badań i – jeśli trzeba – leczenia.🌹

👉 https://bluemed.pl/poradnie/ginekologia-i-poloznictwo/
___________________
🌐 www.bluemed.pl
📞 32 889 89 89
📧 rejestracja@bluemed.pl
📍 ul. Świętego Huberta 6, Katowice

28/10/2025

Na piątkowe wizyty ubierzcie się straaasznie! 👻💙

27/10/2025

Z wiekiem, po porodach, w wyniku zmian hormonalnych lub menopauzy, ciało kobiety przechodzi naturalne procesy, które wpływają także na okolice intymne. Tkanki tracą elastyczność, śluzówka staje się cieńsza, a poziom nawilżenia spada. To wszystko może prowadzić do dyskomfortu, suchości, a także obniżenia jakości życia seksualnego, a my mamy sposób, który może pomóc odzyskać radość z bliskości. 🌸

Laserowe odmładzanie stref intymnych to nieinwazyjny zabieg – za pomocą delikatnych impulsów światła laserowego stymuluje się produkcję kolagenu i poprawia ukrwienie, co w efekcie zwiększa napięcie i nawilżenie tkanek. To proces regeneracji, który ciało uruchamia samo – bez bólu i przymusu rezygnacji z codziennych aktywności. 🫶

Tuż po zabiegu może pojawić się uczucie lekkiego ciepła, delikatnego obrzęku lub suchości – to normalna reakcja regeneracyjna. Przez kilka dni warto dać ciału spokój i przestrzeń na odbudowę:
💙 unikać gorących kąpieli, sauny i basenu przez 5–7 dni,
💙 zrezygnować ze współżycia na około tydzień,
💙 stosować preparaty regenerujące zalecone przez lekarza,
💙 pić więcej wody, dbać o sen i odpoczynek.

W BlueMed Clinic pomagamy kobietom w każdym wieku odzyskać komfort intymny – każda konsultacja to przestrzeń rozmowy, dyskrecji i empatii. Nasi specjaliści krok po kroku tłumaczą, jak wygląda zabieg, jakie przynosi efekty i czego można się spodziewać po terapii.

Dowiedz się więcej:
https://bluemed.pl/poradnie/laser-co2/
_____________________
🌐 www.bluemed.pl
📞 +48 32 889 89 89
📧 rejestracja@bluemed.pl
📍 Świętego Huberta 6, Katowice

24/10/2025

🫂 Kiedy ktoś, kogo kochamy, zmaga się z depresją, często czujemy się bezradni. Chcemy pomóc, ale nie wiemy jak. Szukamy słów, które pocieszą, gestów, które dadzą siłę. Tymczasem najważniejsze nie zawsze kryje się w radach – często w obecności. 🫶

Pomaga bycie obok. Zwyczajne „jestem” może mieć ogromną moc, zwłaszcza wtedy, gdy druga osoba czuje, że świat się od niej odwrócił. Warto słuchać bez oceniania, bez prób natychmiastowego „naprawiania”. Czasem to milczenie, wspólny spacer albo ciepła herbata znaczą więcej niż setki słów.

A czego osoba z depresją nie chce usłyszeć? Zdania w stylu „weź się w garść”, „inni mają gorzej” czy „to tylko zły humor” potrafią zranić bardziej, niż się wydaje. Depresja to nie słabość – to choroba, która wymaga zrozumienia i leczenia, nie siły woli.

Jak możesz okazać wsparcie? Delikatną zachętą do kontaktu ze specjalistą – spokojnie i bez presji. Można zaproponować wspólne umówienie wizyty, pomóc znaleźć psychiatrę lub psychologa. To realne wsparcie, które daje nadzieję na poprawę. Nie musisz wiedzieć wszystkiego, by pomóc. Wystarczy, że jesteś. Że nie odchodzisz, gdy jest trudno. Że dajesz poczucie, iż nie trzeba udawać uśmiechu. 💙

Rozmowa może być pierwszym krokiem do odzyskania spokoju. Czasem to właśnie jeden spokojny głos potrafi wyciągnąć z największej ciszy. 🫶 W BlueMed Clinic możesz spotkać lek. Weronikę Mazur, psychiatrę, która na co dzień pomaga dorosłym Pacjentom odnaleźć spokój pośród chaosu myśli i emocji. Rozmowa, empatia i właściwie dobrane leczenie potrafią zmienić więcej, niż mogłoby się wydawać. 🫂

Wizytę u naszej psychiatry umówisz tutaj: https://www.znanylekarz.pl/weronika-mazur/psychiatra-lekarz-medycyny-estetycznej/katowice?utm_id=354291&utm_source=widget-doctor-354291&utm_medium=big_with_calendar&utm_campaign=&utm_content= -calendar
___________________
🌐 www.bluemed.pl
📞 +48 32 889 89 89
📧 rejestracja@bluemed.pl
📍 Świętego Huberta 6,
40-542 Katowice

20/10/2025

Ktoś zostawił u nas wyjątkowy kamyk z symbolem Supermana! 🦸

W środę został zabrany z BlueMed, a już w sobotę… został zostawiony na plaży pod palmą na Majorce! 🌴✈️

Szukamy właściciela tego niezwykłego kamyka – osoby, która zostawiła w naszej placówce medycznej. Jeśli to Ty (albo Twoje dziecko) i możecie udowodnić, że kamyk był Wasz – czekają na Was bilety do kina Helios w Katowicach! 🎬💙

Ten mały kamyk przypomniał nam o tym, że bohaterowie są wszędzie – także w naszych gabinetach. 🦸‍♀️ Napisz do nas w wiadomości prywatnej i pomóż nam rozwiązać tę piękną, podróżniczą zagadkę! 💫

17/10/2025

Cześć Mamusiu… 🤍

Może wcale jeszcze nie czujesz się mamą. Może na samą myśl o dziecku Twoje ciało napina się ze strachu, a w głowie pojawia się chaos. Może boisz się zmian, utraty kontroli, bólu, tego, że coś pójdzie nie tak. Albo że nie jesteś gotowa.

To też jest macierzyństwo — to, co czujesz teraz. Lęk, który potrafi sparaliżować, może być tak samo prawdziwy, jak miłość, która dopiero dojrzewa. 👣 Rozumiemy, że czasem droga do zaakceptowania myśli o dziecku nie jest prosta. Dlatego nasze wsparcie zaczyna się właśnie tam — gdzie zaczyna się Twój strach.

Psychiatra w naszej klinice BlueMed pomoże Ci zrozumieć, skąd bierze się ten lęk, jak go oswoić i jak powoli odzyskać poczucie bezpieczeństwa.

Nie chodzi o to, by przestać się bać, ale by ten strach nie rządził Twoim życiem.
Nie musisz udawać odwagi. Możesz mówić o tym, co naprawdę czujesz — o napięciu, wątpliwościach, o tym, że myśl o dziecku wcale nie daje Ci spokoju. Tu nikt Cię nie oceni. Tu nauczysz się słuchać siebie z czułością.🌹

W BlueMed troszczymy się o przyszłe Mamy kompleksowo — psychiatra pomoże Ci odnaleźć spokój i zrozumienie emocji, a ginekolog zadba o Twoje ciało, zdrowie i bezpieczeństwo w każdym etapie drogi do macierzyństwa. 💙

Jesteśmy tu po to, byś nie musiała iść przez ten lęk sama.

https://bluemed.pl/poradnie/psychiatria/
https://bluemed.pl/poradnie/ginekologia-i-poloznictwo/

___________________
🌐 www.bluemed.pl
📞 +48 32 889 89 89
📧 rejestracja@bluemed.pl
📍 Świętego Huberta 6,
40-542 Katowice

13/10/2025

🧀+CE 💙 Nasze centrum emocji, siły i codziennego rytmu życia! W BlueMed wiemy, jak ważne jest, by biło spokojnie i zdrowo – zarówno u dorosłych, jak i u najmłodszych. 🫶

Dlatego w poradni kardiologicznej BlueMed dla dorosłych możecie spotkać dr n. med. Agatę Czekaj, która z troską i precyzją zadba o diagnostykę oraz leczenie chorób serca i układu krążenia. 🩺

Z kolei w BlueMed Kids ciepło, cierpliwość i wiedzę łączą nasi specjaliści:
💙 dr n. med. Joanna Magdalena Kohut
💙 lek. Maciej Gardoń
💙 lek. med. Agata Grochowina-Major

To właśnie oni pomagają dzieciom, by każde małe serduszko biło równym, spokojnym rytmem – niezależnie od wieku czy problemu.

Sprawdź więcej o poradni:
✨️ https://bluemedkids.pl/kardiolog-dzieciecy-katowice/
✨️ https://bluemed.pl/poradnie/kardiolog/
__________________
🌐 www.bluemed.pl
📞 +48 32 889 89 89
📧 rejestracja@bluemed.pl
📍 Świętego Huberta 6,
40-542 Katowice

09/10/2025

Odpowiedź – kiedy tego potrzebujesz! 💙

Najpiękniejsze w tym badaniu jest to, że można je zrobić już od 10. tygodnia ciąży – wtedy, gdy maleństwo ma zaledwie kilka centymetrów, a przyszła mama coraz wyraźniej czuje, że w jej sercu biją dwa rytmy zamiast jednego. 💕

Dlaczego warto wybrać właśnie ten okres?
✔️ wcześniej – przed 10. tygodniem – ilość DNA dziecka w próbce może być zbyt mała, co zwiększa ryzyko konieczności powtórzenia badania,
✔️ badanie wykonane od 10. tygodnia pozwala szybko uzyskać informacje i ograniczyć stres związany z niepewnością,
✔️ wczesny wynik daje więcej czasu na spokojne planowanie dalszej opieki medycznej w ciąży.

Test NIFTY to bezpieczne, nieinwazyjne badanie, które z małej próbki krwi mamy potrafi odpowiedzieć na wiele ważnych pytań o zdrowie dziecka. Najlepszy moment? Wtedy, gdy chcesz upewnić się, że wszystko rozwija się prawidłowo i kiedy spokój staje się dla Ciebie równie ważny, jak rosnący brzuszek. 👣🥰

https://bluemed.pl/poradnie/test-nifty-plus/
___________________
🌐 www.bluemed.pl
📞 +48 32 889 89 89
📧 rejestracja@bluemed.pl
📍 Świętego Huberta 6,
40-542 Katowice

04/10/2025

Wsparcie dla osób z nawracającymi infekcjami dróg moczowych 💌

Nawracające zapalenia pęcherza potrafią być naprawdę uciążliwe – ból, dyskomfort, ciągłe poczucie niepewności… W BlueMed Clinic wiemy, jak bardzo potrafi to obciążać codzienne życie. Dlatego w gabinecie urologicznym wlewki dopęcherzowe. To forma terapii, która polega na podaniu leku bezpośrednio do pęcherza. Dzięki temu działa on dokładnie tam, gdzie trzeba – łagodząc objawy i wspierając proces leczenia przewlekłych infekcji.

👉 Kiedy lekarz może zaproponować wlewkę?
– gdy infekcje powracają mimo leczenia,
– przy przewlekłych dolegliwościach ze strony układu moczowego,
– aby zmniejszyć ryzyko kolejnych nawrotów.

🔹 Zabieg wymaga wcześniejszej konsultacji i kwalifikacji u urologa.
🔹 Pacjent powinien przyjść z pustym pęcherzem.
🔹 Schemat: w pierwszym miesiącu raz w tygodniu, potem co dwa tygodnie – aż do ustąpienia objawów.

💰 Koszt jednej wlewki: 500 zł.

Zamiast przyzwyczajać się do dyskomfortu, daj sobie szansę na poprawę – umów wizytę i dowiedz się, czy ta forma leczenia jest dla Ciebie. 💙

https://www.znanylekarz.pl/klaudia-korlacka-korecka/urolog-dzieciecy-chirurg-dzieciecy-urolog/katowice
_____________________
🌐 www.bluemed.pl
📞 +48 32 889 89 89
📧 rejestracja@bluemed.pl
📍 Świętego Huberta 6, 40-542 Katowice

30/09/2025

Kochana przyszła Mamo! ✨️💙

Ostatnio usłyszeliśmy, że bycie w ciąży to trochę jak czytanie książki, której zakończenia nie da się przewidzieć, ale wiesz, że będzie najważniejsze w Twoim życiu. Wiesz coś może na ten temat? Trochę jak historia pisana od pierwszego dnia – czasem z lekkimi mdłościami, czasem z zachwytem, kiedy na monitorze widzisz maleńką istotę, a czasem z obawą, czy robisz wszystko dobrze.

To dziwne uczucie, kiedy nagle Twoje ciało staje się domem. I zaczynasz myśleć inaczej – o tym, co jesz, jak odpoczywasz, jakie emocje nosisz w sercu. A my właśnie jesteśmy tutaj dla Was – od samego początku. Nasi specjaliści mogą otoczyć Cię troską i wsparciem, niezależnie od tego, na jakim etapie tej niezwykłej podróży jesteś. 👩‍⚕️ Zadbają o regularne badania, odpowiedzą na pytania, rozwieją wątpliwości i przygotują Cię do tego, co przed Tobą. 💙

Jesteś ciekawa, jak to będzie? 👣

https://bluemed.pl/poradnie/ginekologia-i-poloznictwo/
________________
📞 32 889 89 89
📧 rejestracja@bluemed.pl
📍 BlueMed Clinic, ul. Świętego Huberta 6, Katowice