Centrum Powiadamiania Ratunkowego w Katowicach

20/10/2025

Dzisiaj odwiedziliśmy Przedszkole Miejskie nr 16 w Bytomiu. 🙋‍♂️🙋‍♀️
Dzieci dowiedziały się do czego służy nr alarmowy 1️⃣1️⃣2️⃣, w jakich przypadkach z niego korzystamy 🆘️ i w jaki sposób dokonujemy zgłoszeń 📱➡️📞👨‍💻

Razem z naszymi pracownikami w odwiedziny do dzieciaków udał się również Ratuś, nasz dzielny przyjaciel, który zawsze się uśmiecha i chętnie pozuje do zdjęć 😊

Dziękujemy za zaproszenie 🤗

17/10/2025

Dzisiaj odwiedzili nas uczniowie Szkoły Podstawowej nr 7 Specjalnej w Katowicach 🙋‍♂️🙋‍♀️

Porozmawialiśmy sobie o tym, do czego służy numer alarmowy 1️⃣1️⃣2️⃣, w jakich sytuacjach i w jaki sposób dokonujemy zgłoszenia ☎️, jakie informacje musi uzyskać operator numerów alarmowych podczas rozmowy 📞👨‍💻 oraz jakie kwalifikacje trzeba posiadać na to stanowisko.

Przypomnieliśmy sobie kilka zagadnień z pierwszej pomocy: RKO 🙇‍♂️, AED, ❤️⚡️, zadławienie 🗣.
A dlatego, że grupa była wyjątkowo aktywna, zasymulowaliśmy sobie także zgłoszenie alarmowe 📱➡️📞👨‍💻

Przy okazji przypomnieliśmy sobie, że telefon to fajna "zabawka", ale służy do tego, by ułatwiać nam życie. Czyli np. jeśli mamy smartfon z mapami, to mamy i współrzędne GPS 🗺📌.

Na zakończenie spotkania otrzymaliśmy od gości piękne podziękowania oraz pyszne ciasteczka, po których pozostało już tylko zdjęcie 😋🥰
Dziękujemy 🤗

16/10/2025

13/10/2025

13 października - Dzień Ratownictwa Medycznego! 🚨🚑

To święto tych, którzy jako pierwsi pojawiają się, gdy liczy się każda sekunda – Ratowników Medycznych, a także Lekarzy, Pielęgniarek i Dyspozytorów związanych z Państwowym Ratownictwem Medycznym!

Dziękujemy za Waszą odwagę, profesjonalizm i empatię. Doceniamy dyżury pełne stresu i odpowiedzialności oraz szybkie decyzje ratujące życie, i to, że zawsze, o każdej porze, jesteście gotowi, by nieść pomoc.
Jesteście bohaterami dnia codziennego, często pracującymi w cieniu, ale niosącymi najjaśniejsze światło nadziei. 🤍

PAMIĘTAJ❗️
W kryzysowej sytuacji:
* Zawsze dzwoń pod numer 112 lub 999.
* Nie blokuj dojazdu karetce (ani innym służbom ratunkowym)
* Zabezpiecz miejsce zdarzenia.
* Udziel pierwszej pomocy – Twoja szybka reakcja ma ogromne znaczenie!

Wojewoda Śląski Marek Wójcik
Śląski Urząd Wojewódzki w Katowicach
Dyspozytornia Medyczna w Bielsku - Białej
Dyspozytornia Medyczna w Częstochowie
Dyspozytornia Medyczna w Gliwicach
Wojewódzkie Pogotowie Ratunkowe w Katowicach
Bielskie Pogotowie Ratunkowe
Lotnicze Pogotowie Ratunkowe
Cieszyńskie Pogotowie Ratunkowe
SP ZOZ Rejonowe Pogotowie Ratunkowe w Sosnowcu
Ratownictwo Medyczne w ŻYWCU
Wodne Pogotowie Ratunkowe Oddział Żywiec
Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe WOPR
Wodne Pogotowie Ratunkowe
GOPR Beskidy
Grupa Jurajska GOPR
GOPR - Górskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe

10/10/2025

Dzisiaj, 10 października, obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego! 💚
To idealny moment, by zatrzymać się i pomyśleć o tym, jak dbamy o swoje samopoczucie psychiczne 🧠
Dlaczego to ważne?
Zdrowie psychiczne jest tak samo istotne jak zdrowie fizyczne – nie ma jednego bez drugiego! To nie jest luksus, to podstawa.
Pamiętaj ❗️💡
* W porządku jest nie być w porządku. Poproszenie o pomoc to akt siły, nie słabości.
* Mów o tym. Rozmowa z bliską osobą, przyjacielem czy specjalistą może zdziałać cuda.
* Znajdź czas dla siebie. Nawet małe chwile relaksu, hobby czy oderwania się od ekranu mają znaczenie.
Co możesz zrobić dzisiaj❓️
* Zrób coś miłego dla siebie: Gorąca kąpiel, ulubiona książka, spacer.
* Zapytaj bliską osobę: "Jak się masz naprawdę?" i wysłuchaj jej z uwagą.
* Wyrzuć perfekcjonizm do kosza: Dziś wystarczy "wystarczająco dobrze".

Pamiętajmy o sobie nawzajem! 🫂

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, nie wahaj się szukać pomocy. Istnieje wiele organizacji i specjalistów, którzy są gotowi Cię wesprzeć.

💬 A Ty? Co robisz, żeby zadbać o swoje samopoczucie? Podziel się w komentarzu!

09/10/2025

Dzisiaj odwiedziliśmy Szkoła Podstawowa nr 39 im. Obrońców Pokoju w Gliwicach.
Był plan przypomnienia pierwszej pomocy, ale uczniowie mieli tyle pytań na temat funkcjonowania numeru alarmowego 1️⃣1️⃣2️⃣, że zabrakło czasu 😱
A o czym się tak zagadaliśmy? 🤔
📌🗺 Lokalizacja - bo każde miejsce ma swój adres i dlaczego operator pyta najpierw o to?
📞📱 Jak prawidłowo dokonać zgłoszenia i w jakich sytuacjach operator może pomóc, nawet jeśli nic nie powiesz?
🚗 Jak to się dzieje, że samochód dzwoni po pomoc?
🚄 Czy operator może zatrzymać pociąg?
👮‍♂️👨‍⚖️ Dlaczego nie można dzwonić bez powodu na numer alarmowy i blokować linii?
📲Jak podać operatorowi dane GPS, kiedy nie wiemy, gdzie jesteśmy, a potrzebna jest pomoc... i wreszcie telefon jest naprawdę przydatnym narzędziem ;)

To ogromna radość pracować z tak zainteresowaną grupą. Mamy nadzieję, że to nie ostatnie nasze spotkanie 🤗

26/09/2025

Wojewoda Śląski przypomina, a my dołączamy do apelu‼️
Zadbaj o bezpieczeństwo swoje i Twoich najbliższych, zainstaluj czujkę tlenku węgla‼️

17/09/2025

We wtorek odwiedzili nas uczniowie Szkoła Podstawowa Nr 1 im. Powstańców Śląskich w Imielinie.
Takie wizyty niezmiernie nas cieszą, gdyż poza zapoznaniem gości z funkcjonowaniem numeru alarmowego 1️⃣1️⃣2️⃣, możemy pokazać choć skrawek naszej pracy - miejsca, w którym spędzamy 12- godzinne dyżury "na słuchawce" 👨‍💻📞

Oczywiście nie zabrakło cennej wiedzy, szczególnie o zachowaniu w sytuacjach zagrożenia 🆘️ oraz o odnajdywaniu adresu, kiedy wydaje się, że go nie ma 🗺📌

Dziękujemy za odwiedziny i zainteresowanie prelekcją 🤗

Dziękujemy również Wychowawcom za udostępnienie pamiątkowych zdjęć z wizyty.

12/09/2025

"Mistrzowie Pierwszej Pomocy" - pod takim hasłem trwa akcja zorganizowana przez Muzeum Górnictwa Węglowego w Zabrzu przy współpracy z Wojewódzkie Pogotowie Ratunkowe w Katowicach, a dzisiaj i my, wraz z Ratusiem, mieliśmy zaszczyt zawitać na tym wydarzeniu.
Świetna inicjatywa - nauka przez zabawę, uświadomienie młodym ludziom, jak ważna jest pierwsza pomoc 🙇‍♀️❤️⚡️ i że dzięki takim umiejętnościom można ocalić to najcenniejsze, co posiadamy - życie 🤍
Wszystkie stoiska cieszyły się ogromnym zainteresowaniem dzieciaków - to niesamowite, że młodzi ludzie tak chętnie uczą się pierwszej pomocy 👏👏👏. A wiecie, co nas najbardziej cieszy? Że młodzież już bardzo dużo potrafi 💪 więc nazwa imprezy jest jak najbardziej właściwa. Odwiedzali nas sami Mistrzowie Pierwszej Pomocy 🦹🆘

A że nie samą nauką żyje młody człowiek 🙃 na uczestników czekały także gry zręcznościowe, zabawy, dmuchańce i słodkości 🥳🍭🍬🥤

Dziękujemy za zaproszenie, współpracę i świetną zabawę 🤗

Sztolnia Królowa Luiza
Komenda Miejska Państwowej Straży Pożarnej w Zabrzu
Centralna Stacja Ratownictwa Górniczego
Miasto Zabrze
Śląskie. Pozytywna energia

Wojewoda Śląski Marek Wójcik
Adam Zaczkowski - I Wicewojewoda Śląski

10/09/2025

10 września obchodzony jest Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom.
Został on ustanowiony przez Międzynarodowe Stowarzyszenie Zapobiegania Samobójstwom (International Association for Su***de Prevention - ISAP). W Polsce głównym inicjatorem wydarzenia jest Polskie Towarzystwo Suicydologiczne już od 2018 roku.

Według danych statystycznych Światowej Organizacji zdrowia, na całym świecie:
▪️co 40 sekund ktoś popełnia samobójstwo
▪️co 3 sekundy podejmowana jest przez kogoś próba samobójcza
▪️ponad 700 000 ludzi rocznie odbiera sobie życie

W Polsce każdego dnia odbiera sobie życie ok 15 osób, a około 30 podejmuje takie próby. Wśród nich jest ok 6 osób poniżej 19 roku życia.

Przyczyny samobójstw są złożone i często wynikają z różnych czynników. Mogą to być m.in. :
▫️trudne doświadczenia życiowe: przemoc (fizyczna czy psychiczna), utrata bliskiej osoby, problemy finansowe, doświadczenie traumy
▫️czynniki społeczne: stygmatyzacja chorób psychicznych, brak dostępu do opieki zdrowotnej, poczucie osamotnienia, odrzucenia
▫️zaburzenia psychiczne: depresja, zaburzenie afektywne dwubiegunowe, uzależnienia.

Jak możemy zapobiegać samobójstwom?
🔹️rozmawiajmy otwarcie - często ludzie obawiają się poruszać temat samobójstwa, myśląc, że mogą pogorszyć sytuację. Rozmowa może przynieść ulgę osobie w kryzysie. Zapytajmy o samopoczucie, wysłuchajmy bez oceniania. Ważne jest, aby pokazać, że jesteśmy
🔹️zachęćmy do wyszukania profesjonalnej pomocy - osoby z myślami samobójczymi potrzebują wsparcia specjalistów. Zachęćmy do kontaktu z psychologiem, psychiatrą, terapeutą lub pomóżmy wyszukać specjalistę
🔹️nie zostawiajmy osoby samej - jeśli podejrzewamy, że ktoś chce odebrać sobie życie, nie pozwólmy by został sam. Starajmy się spędzać z nim czas, oferując wsparcie i obecność, a jeśli zajdzie potrzeba, wezwijmy pomoc
🔹️dbajmy o siebie - pomaganie osobie w kryzysie jest bardzo wyczerpujące emocjonalnie. Nasze zdrowie psychiczne jest ważne, dlatego szukajmy wsparcia
🔹️edukujmy siebie i innych - wiedza na temat samobójstw, ich przyczyn i sposobów zapobiegania jest kluczowa. Możemy brać udział w szkoleniach, czytać literaturę, rozmawiać z innymi - im więcej będziemy wiedzieć, tym lepiej będziemy przygotowani do pomocy innym

❓️Kto może pomóc❓️
Ośrodki Interwencji Kryzysowej
Poradnie Zdrowia Psychicznego
Centra Zdrowia Psychicznego

❓️Gdzie szukać wsparcia❓️
zwjr.pl - Inicjatywa "Życie warte jest rozmowy"
suicydologia.org - Polskie Towarzystwo Suicydologiczne
wyleczdepresje.pl - Kampania "Depresja. Rozumiesz - Pomagasz"

Ważne telefony ☎️ w grafice 👇

Pamiętaj❗️ w przypadku zagrożenia zdrowia i życia - numer alarmowy 1️⃣1️⃣2️⃣

08/09/2025

8 września obchodzimy Ogólnopolski Dzień Ratownika Medycznego, z tej okazji chcemy podziękować wszystkim pracującym na izbach przyjęć, szpitalnych oddziałach ratunkowych, zespołach ratownictwa medycznego, czy dyspozytorniach medycznych za Wasz profesjonalizm, empatię i pomoc, którą niesiecie każdego dnia. Niech Waszym działaniom towarzyszą wdzięczność pacjentów i uznanie społeczne, a praca przynosi radość i satysfakcję.

Zespół CPR Katowice

Wojewódzkie Pogotowie Ratunkowe w Katowicach
Lotnicze Pogotowie Ratunkowe
Bielskie Pogotowie Ratunkowe
Ratownictwo Medyczne w ŻYWCU
SP ZOZ Rejonowe Pogotowie Ratunkowe w Sosnowcu
Ratownictwo Medyczne - łączy nas wspólna pasja.
Ratownictwo Medyczne będzie rozmowa proszę czekać