Klinika Osteopatii Igi Garbowskiej

Klinika Osteopatii Igi Garbowskiej W naszej klinice stosujemy metody leczenia holistycznego. Jedną z nich jest osteopatia. „Osteopatia to jest umiłowanie do mądrości ludzkiego ciała” (dr A. T.

Still)

W Klinice Osteopatii Igi Garbowskiej zajmujemy się leczeniem przewlekłych dolegliwości, szukając przyczyny, a nie skutków. To holistyczne podejście do zdrowia. Jak twierdzi Ojciec Osteopatii dr Andrew Taylor Still: „Chorobę potrafi znaleźć każdy, sztuka polega na tym, by odnaleźć zdrowie” - i tym zajmujemy się w naszej Klinice. Pomagamy m.in. w leczeniu wad postawy, schorzeń kręgosłupa, bruksizmu, migren i innych chorób. Zanim odwiedzisz lekarza, zajrzyj do naszej Kliniki!

W dniu św. Mikołaja chcemy podzielić się z Państwem kilkoma słowami, które niosą ciepło, spokój i troskę.
Jako Klinika, ...
06/12/2025

W dniu św. Mikołaja chcemy podzielić się z Państwem kilkoma słowami, które niosą ciepło, spokój i troskę.
Jako Klinika, która każdego dnia pracuje z całymi rodzinami — od najmłodszych po dorosłych — wierzymy, że zdrowie zaczyna się w atmosferze bezpieczeństwa, uważnej obecności i życzliwości.
Dziękujemy, że powierzają nam Państwo coś najcenniejszego: zdrowie, rozwój i codzienne samopoczucie swoich bliskich.
Niech grudzień przyniesie Państwu więcej oddechu, lekkości, regeneracji i dziecięcego zachwytu, który tak często inspiruje nas w pracy terapeutycznej.
Jeśli wśród Państwa marzeń są te dotyczące zdrowia, komfortu ciała lub dobrego samopoczucia — z radością będziemy towarzyszyć w stawianiu pierwszych kroków.
Zespół Kliniki Osteopatii Igi Garbowskiej życzy Państwu harmonii, radości i pięknych, rodzinnych chwil. 🫶✨

Czy zdarza Ci się słyszeć, że „wszystko jest w normie”, a Ty mimo to czujesz, że coś jest nie tak?
W klinice widzimy to ...
04/12/2025

Czy zdarza Ci się słyszeć, że „wszystko jest w normie”, a Ty mimo to czujesz, że coś jest nie tak?
W klinice widzimy to codziennie — ciało wysyła sygnały dużo wcześniej niż wyniki badań.
Zmęczenie, wzdęcia, wahania masy ciała, mgła mózgowa, napięcie, zaburzenia hormonalne…
To nie jest „Twoja uroda” ani „taka Twoja natura”. To informacje diagnostyczne, które warto potraktować poważnie.
U nas nie leczymy pojedynczych objawów.
Patrzymy na człowieka — na jego historię, styl życia, obciążenia, emocje i fizjologię. Dlatego pracujemy zespołowo: osteopata, dietetyka, trening, praca ze stresem, regulacja układu nerwowego.
Taka współpraca daje możliwość dotarcia do przyczyny, a nie jedynie „uciszania” tego, co widać na powierzchni.
Każdy plan leczenia zaczynamy od rozmowy.
Chcemy zrozumieć, czego potrzebujesz i jakie masz realne możliwości. Pacjenci często mówią:
„W końcu ktoś mnie wysłuchał”,
„Pierwszy raz widzę sensowną diagnozę”,
„Znowu mam energię”,
„Pierwszy raz od dawna dobrze śpię”.
Jeśli czujesz, że kręcisz się w kółko i nikt dotąd nie pomógł Ci znaleźć przyczyny — nie jesteś wyjątkiem.
Po prostu potrzebujesz zespołu, który spojrzy szerzej.
Napisz „START” w wiadomości.
Odezwę się i wspólnie zobaczymy, czy możemy Ci pomóc.
Pierwszy kontakt jest bezpłatny i niezobowiązujący.

02/12/2025

📣 11 grudnia o 18:00 zapraszamy Was na ostatnie w tym roku, przedświąteczne spotkanie z cyklu Kobiety dla Kobiet. Tym razem poruszymy temat, który dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn — płodność. 🎁
🤍 Płodność — wspólna podróż
Przygotowałyśmy dla Was przystępne, rzetelne opracowanie oparte na najnowszych zaleceniach ginekologów, położników oraz wskazówkach dietetyka klinicznego, fizjoterapeuty i osteopaty.
To nasze małe, świąteczne podarowanie wiedzy — chcemy przekazać Wam konkretne, praktyczne informacje, które pomogą świadomie wspierać płodność i przygotować się do rodzicielstwa. ✨
Jesteśmy wdzięczne, że dzięki interdyscyplinarnej pracy naszego zespołu możemy towarzyszyć Wam w tak ważnym czasie. 🤍
✨ Ponieważ temat dotyczy par, śmiało zabierzcie ze sobą partnerów — tworzymy to spotkanie z myślą o Was obojgu.
Prowadzące z Zespołu Kobiecego Kliniki:
dietetyk

📞 Zapisy: 733 113 311
🪑 Liczba miejsc ograniczona ✔️
📍 Miejsce: , ul. Francuska 184, Katowice
💛 Udział bezpłatny

28/11/2025

📣 11 grudnia o 18:00 zapraszamy Was na ostatnie w tym roku, przedświąteczne spotkanie z cyklu Kobiety dla Kobiet. Tym razem poruszymy temat, który dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn — płodność. 🎁
🤍 Płodność — wspólna podróż
Przygotowałyśmy dla Was przystępne, rzetelne opracowanie oparte na najnowszych zaleceniach ginekologów, położników oraz wskazówkach dietetyka klinicznego, fizjoterapeuty i osteopaty.
To nasze małe, świąteczne podarowanie wiedzy — chcemy przekazać Wam konkretne, praktyczne informacje, które pomogą świadomie wspierać płodność i przygotować się do rodzicielstwa. ✨
Jesteśmy wdzięczne, że dzięki interdyscyplinarnej pracy naszego zespołu możemy towarzyszyć Wam w tak ważnym czasie. 🤍
✨ Ponieważ temat dotyczy par, śmiało zabierzcie ze sobą partnerów — tworzymy to spotkanie z myślą o Was obojgu.
Prowadzące z Zespołu Kobiecego Kliniki:

.dietetyk

📞 Zapisy: 733 113 311
🪑 Liczba miejsc ograniczona ✔️
📍 Miejsce: klinikaosteopatii, ul. Francuska 184, Katowice
🕰️ 18:00 
💛 Udział bezpłatny

26/11/2025

Czy wiesz, które objawy u dziecka wymagają szybkiej konsultacji ze specjalistą?
Wczesna reakcja to realna szansa na prawidłowy rozwój – i profilaktykę przyszłych trudności.
W roli pokazuję 4 sygnały alarmowe, których nie warto bagatelizować:
1️⃣ Unikanie obrotu głowy lub stała preferencja jednej strony.
To częsty objaw asymetrii napięcia mięśniowego wymagający oceny.
2️⃣ Trudności w ssaniu, ulewania, niechęć do karmienia.
Takie zachowania mogą wynikać z dysfunkcji aparatu oralnego i zaburzeń napięcia.
3️⃣ Opóźnienia w kamieniach milowych (np. brak podporu ok. 3. m.ż., brak prób siadania ok. 8–9. m.ż.).
To sygnał, że warto skontrolować rozwój psychoruchowy.
4️⃣ Częste infekcje, przewlekłe zmęczenie, trudności z koncentracją.
Mogą świadczyć o przeciążeniach lub obniżonej odporności.
🌱 W naszym zespole pediatrycznym w Klinice Osteopatii Igi Garbowskiej pomagamy rodzicom wcześnie rozpoznawać te sygnały i wdrażać skuteczne, interdyscyplinarne wsparcie.
👶 Obserwuj nas, jeśli chcesz świadomie wspierać rozwój swojego dziecka.

23/11/2025

3 sygnały po posiłku, których nie warto ignorować
To, jak czujesz się po jedzeniu, jest ważną informacją diagnostyczną. Objawy „po posiłku” często mówią o tym, jak funkcjonuje Twój układ pokarmowy, gospodarka glukozowo-insulinowa i mikrobiota.
🔍 1. Wzdęcia
To nie jest norma ani naturalny „efekt uboczny jedzenia”. Regularne wzdęcia mogą świadczyć o zaburzeniach trawienia, dysbiozie, nietolerancjach lub niewłaściwej pracy osi jelitowo-mózgowej.
🔍 2. Senność i spadek energii po jedzeniu
Wyraźne zmęczenie po posiłku często wiąże się z wahaniami glukozy i insuliny, nadmiernym wyrzutem insuliny lub nieprawidłową kompozycją posiłków (zbyt dużo cukrów prostych, zbyt mało błonnika i białka).
🔍 3. Nagła ochota na słodkie
Może być sygnałem, że w tle toczy się proces zapalny, infekcja układu pokarmowego lub zaburzenia równowagi mikrobioty. To także częsty objaw wahania glukozy po posiłku.
Twoje ciało nie „przesadza” — wysyła komunikaty. Jeśli regularnie obserwujesz te objawy, to dobry moment, żeby przyjrzeć się trawieniu, stylowi jedzenia i równowadze metabolicznej.

❗️Zapraszamy do naszej Kliniki!
💆🏼‍♂️Klinika Osteopatii Igi Garbowskiej
📍Francuska 184, Katowice
☎️ tel. 733 11 33 11

Czy wiesz, że Twój spokój można… zmierzyć?A najnowszy raport „Spokój Polek i Polaków 2025”, przygotowany przez mgr Pawła...
22/11/2025

Czy wiesz, że Twój spokój można… zmierzyć?
A najnowszy raport „Spokój Polek i Polaków 2025”, przygotowany przez mgr Pawła Węgra, pokazuje, że wcale nie jesteśmy tak spokojni, jak nam się wydaje.

Raport o spokoju - PAWEŁ WĘGIER TRENER SPOKOJU
https://pawelwegier.pl/raport-o-spokoju-polek-i-polakow-2/

I co najważniejsze — że brak spokoju zaczyna być widoczny w ciele szybciej niż w emocjach.

Jako zespół specjalistów pracujący codziennie nad odzyskaniem zdrowia naszych pacjentów widzimy, że przewlekły stres „zamyka” ciało, skraca oddech, napina głębokie struktury powięzi trzewnej i obniża zdolność do regeneracji.
A dane z raportu dokładnie ten mechanizm potwierdzają:
👉 97% Polaków uważa, że spokój wpływa na ich zdrowie psychiczne
👉 88% dostrzega wpływ na zdrowie fizyczne

To już nie opinia. To fakt biologiczny.
Badania (m.in. Frontiers in Neuroscience, Journal of Psychosomatic Research) pokazują, że chroniczny stres aktywuje układ współczulny, zaburza mikrokrążenie i prowadzi do somatyzacji napięć.
Dlatego tak wiele osób doświadcza „niewyjaśnionych” bólów, problemów trawiennych czy sztywności ciała.

Dobra wiadomość?
Spokój można trenować.
Tak samo jak siłę, wydolność, szybkość czy odporność psychiczną.
A zaczyna się to… w ciele.

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak ciało mówi Ci, że potrzebuje spokoju i jak możesz wspierać ten proces każdego dnia zapraszamy na konsultacje
📲733113311

Dla swojego zdrowia. Dla swojego spokoju. Dla siebie.

👉 i zostań tu z nami 💚

19/11/2025

📣 Już 11 grudnia o 18:00 spotkamy się na ostatnim w tym roku, przedświątecznym wydarzeniu z cyklu Kobiety dla Kobiet. Tym razem poświęcimy je tematowi, który dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn — płodności. 🎁
~ Płodność — Wasza wspólna droga 🤍
Stworzyłyśmy dla Was przystępne, rzetelne opracowanie oparte na najnowszych rekomendacjach lekarzy ginekologów i położników, a także wskazówkach dietetyka klinicznego, fizjoterapeuty i osteopaty.
Traktujemy to spotkanie jako świąteczny gest — chcemy podzielić się z Wami praktyczną wiedzą, która pozwoli Wam świadomie wspierać płodność i przygotować się do rodzicielstwa. ✨
Cieszymy się, że dzięki interdyscyplinarnej pracy naszego zespołu możemy być przy Was w tym ważnym okresie. 🤍
✨ Temat dotyczy par, dlatego śmiało zaproście ze sobą partnerów — zaplanowałyśmy to spotkanie właśnie z myślą o Was obojgu.
Prowadzące z Zespołu Kobiecego Kliniki:

.dietetyk

📞 Zapisy: 733 113 311
🪑 Liczba miejsc ograniczona ✔️
📍 Miejsce: , ul. Francuska 184, Katowice
💛 Udział bezpłatny

14/11/2025

🤧 Co chciałabym wiedzieć przy katarze i chorych zatokach?
• ​„Nie muszę cierpieć w ciszy!” 🤫
Masowanie konkretnych punktów na twarzy (np. przy skrzydełkach nosa, pod łukiem brwiowym) może przynieść natychmiastową ulgę i pomóc w udrożnieniu zatkanych dróg oddechowych. Wystarczy parę minut, a różnica jest ogromna!

• ​​„Ciepłe dłonie to mój najlepszy kompres!” 🔥

Delikatne rozgrzewanie dłoni (przez pocieranie) przed masażem, a następnie przyłożenie ich do zatok (czołowych i szczękowych), wspomaga krążenie i rozluźnia napięte mięśnie wokół oczu i nosa. To jak mini-sauna dla zatok!

• ​„Masaż z olejkiem to moc!” 🌿
Spróbuj dodać olejek eteryczny (np. eukaliptusowy, miętowy lub z drzewa herbacianego) do swojego masażu zatok. W połączeniu z ciepłem dłoni, inhalacja działa podwójnie, łagodząc ból i obrzęk zatok. Pamiętaj o rozcieńczeniu!

Klinika Osteopatii Igi Garbowskiej – profesjonalna pomoc przy katarze, obrzęku i bólu zatok.
Umów się na wizytę, jeśli chcesz szybko odetchnąć pełną piersią.
📲733 11 33 11

12/11/2025

🎗 Listopad to miesiąc świadomości raka jąder.
To czas, w którym przypominamy, jak ważna jest profilaktyka i regularna samokontrola.
Rak jąder to najczęstszy nowotwór u młodych mężczyzn, ale wykryty wcześnie – jest w pełni wyleczalny.
W Klinice Osteopatii Igi Garbowskiej często rozmawiamy z pacjentami o zdrowiu nie tylko w kontekście bólu, ale też świadomości własnego ciała.
Dlatego ten temat jest dla nas ważny — bo profilaktyka to też część troski o ciało, jego integralność i bezpieczeństwo.
🩵 Zadbaj o siebie. Porozmawiaj. Sprawdź. Reaguj.
To też jest forma odpowiedzialności – za siebie i za swoich bliskich.

🌿 Pediatria w Klinice Osteopatii Igi GarbowskiejTwoje dziecko rozwija się każdego dnia — a my jesteśmy z nim na każdym e...
11/11/2025

🌿 Pediatria w Klinice Osteopatii Igi Garbowskiej
Twoje dziecko rozwija się każdego dnia — a my jesteśmy z nim na każdym etapie.
W naszym zespole pediatrycznym wspieramy rozwój niemowląt, przedszkolaków i starszych dzieci od pierwszych dni życia.
Nie musisz szukać pomocy w wielu miejscach. W Klinice tworzymy interdyscyplinarny zespół, który łączy osteopatię pediatryczną, logopedię, trening funkcjonalny, edukację oraz profilaktykę rozwojową.
Pomagamy dzieciom z kolkami, asymetriami, wzmożonym lub obniżonym napięciem mięśniowym, trudnościami w karmieniu czy opóźnieniami w rozwoju. Zawsze szukamy przyczyny, nie tylko łagodzimy objawy.
Współpracujemy z pediatrą, neurologopedą i terapeutą integracji sensorycznej, łącząc wiedzę z zakresu anatomii, neurologii i rozwoju psychomotorycznego.
Dbamy nie tylko o zdrowie, ale też o poczucie bezpieczeństwa – tworzymy przestrzeń przyjazną dzieciom i rodzicom.
Rozwój Twojego dziecka zasługuje na uwagę.
🕊️ Umów wizytę w Klinice Osteopatii Igi Garbowskiej – razem zadbajmy o jego zdrowy start.

Adres

Francuska 184
Katowice
40-028

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 20:00
Wtorek 09:00 - 20:00
Środa 09:00 - 20:00
Czwartek 09:00 - 20:00
Piątek 09:00 - 20:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Klinika Osteopatii Igi Garbowskiej umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Klinika Osteopatii Igi Garbowskiej:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

Myśl przewodnia - na dobry początek!

„Leczyć ludzi skutecznie, jednocześnie ucząc ich odpowiedzialności za swoje zdrowie i jakość życia. Osteopatia i odpowiedni trening fizyczny tworzą spójny i świadomy proces, dzięki któremu nasi pacjenci będą żyć jak tylko zapragną”.

Przez 14 lat mojej pracy w zawodzie dorastałam i dojrzewałam przy moich pacjentach i pod ich czujnym okiem. Ucząc się rozwiązywania problemów innych nauczyłam się radzić sobie ze swoimi. Dzisiaj wiem, czego oczekuje chory: wyzdrowienia, radości z życia, ukojenia bólu, zrozumienia i wiary w ich siły i determinację w ich własnej drodze do tego, żeby mogli żyć jak chcą.

Nasz organizm jest jak super niezwykłe idealnie zbudowane i intuicyjne urządzenie. Domaga się zwykle troski o wiele wcześniej, niż daje pierwsze objawy choroby lub dysfunkcji. Oczywiście zachęcam i doradzam, aby reagować już przy pierwszych symptomach dysharmonii – wtedy droga do celu, jakim jest zdrowie jest najkrótsza; jeśli jednak z różnych życiowych powodów postanowiliście inaczej, zawsze jest odpowiedni moment, aby zacząć działać.

Możesz żyć tak jak chcesz, musisz tylko podjąć taką decyzję. Chcę być względem Was uczciwa, dlatego powiem Wam prawdę. Najważniejsze jest teraz to, abyście Wy wzięli odpowiedzialność za swoje zdrowie i swoją sprawność.