Metro Med

04/02/2026

❄️ Zima nie zwalnia. My też nie.
Ciepła zupa, jedzenie, rozmowy i obecność dla osób w kryzysie bezdomności 💚
Kolejna wydawka z Fundacja Futprints i wolontariuszami za nami — i to nie koniec.

Następna wydawka 6 luty o godzinie 19:00 ⏩️ pl. Andrzeja

👉 Pomóż nam pomagać:
🔁 udostępnij
🤝 dołącz jako wolontariusz
❤️ wesprzyj nasze działania
Wracamy. Z jedzeniem. Z herbatą. Z pomocą.

katowice24.info Katowice - oficjalny profil miasta Katowice GZM 2027 Pełnomocnik Prezydenta M. Katowice ds. Organizacji Pozarządowych Policja Śląska TVP3 Katowice Policja Katowice

28/01/2026

🔥 ZABRZE | NIEDZIELA | JESTEŚMY, NAWET GDY JEST MNIEJ LUDZI 🔥
Tak jak wspominaliśmy wcześniej — gdy część naszego zespołu grała z WOŚP, druga ekipa jak co tydzień była w Zabrzu.
Bo pomoc nie robi przerw.
Ponownie wydawaliśmy ciepłą, sycącą zupę 🍲
Tym razem osób było mniej niż zwykle.
Zauważamy pewien trend:
🛍️ gdy jest niedziela handlowa, wiele osób w kryzysie bezdomności próbuje ogrzać się do ostatnich godzin w centrach handlowych.
Walczą o każde źródło ciepła — czasem kosztem posiłku.
To trudny wybór, ale bardzo realny.

📍 Parafia św. Kamila w Zabrzu — ZABRZE
Wydawaliśmy jedzenie a potem pojechaliśmy do Zabrzańskiej Ogrzewalni MOPR Zabrze, gdzie również przekazaliśmy posiłki.

Wielkie dzięki, nawet w okrojonym składzie zrobiliście super robotę! 🤩 Dominika, Kamil, Mateusz, jesteście wielcy! 💪

🤝 NIC SIĘ NIE MARNUJE
Ponieważ jedzeniem zostałotym razem:
🥪 nasi wolontariusze przygotowali kanapki, które trafiły do lodówki społecznej,
🍲 część zupy została rozdysponowana wśród osób bezdomnych w Bytomiu podczas naszej akcji streetworkingowej.

📍 BYTOM — STREETWORKING
W poniedziałek, dotarliśmy również do kilku opuszczonych budynków na terenie Bytomia i rozdawaliśmy ciepłą zupę w słoikach, rozmawialiśmy, sprawdzaliśmy potrzeby, byliśmy tam, gdzie nikt inny nie chcą.

🖤 METRO MED DZIAŁA DALEJ
Bo pomoc to nie liczby.
To obecność — nawet wtedy, gdy nikogo „nie widać”.

🚨 TERAZ POTRZEBUJEMY WASZEGO WSPARCIA 🚨
Zbieramy środki na defibrylator AED — sprzęt, który bezpośrednio ratuje życie w terenie.

Jesteśmy blisko jego zakupu, ale bez wsparcia nie damy rady.
👉 WPŁAĆ – nawet niewielką kwotę
👉 UDOSTĘPNIJ – to realnie pomaga
👉 PRZEKAŻ DARY – ubrania, żywność, środki medyczne
👉 ZOSTAŃ SPONSOREM – jeśli możesz pomóc w zakupie sprzętu
📌 Link do zbiórki: https://zrzutka.pl/poratujratownika
📩 Chcesz pomóc? Napisz do nas.

Pomaganie to proces.
A my — jesteśmy w nim konsekwentnie.

26/01/2026

❤️ WCZORAJ GRALIŚMY Z WOŚP. POMAGANIE SIĘ NIE WYKLUCZA. ❤️
Wczoraj w całej Polsce grała WOŚP.
I my również byliśmy jej częścią.
Mimo że jako organizacja sami zbieramy środki na niezbędny sprzęt, nie mieliśmy wątpliwości — wczoraj graliśmy razem z WOŚP.

Bo pomaganie to nie rywalizacja.
Pomaganie to wspólna odpowiedzialność.

💪 DZIAŁALIŚMY NA DWÓCH FRONTACH
👉 część naszych wolontariuszy od samego rana brała udział w zbiórce WOŚP,
👉 druga część — jak co tydzień — gotowała i wydawała ciepłe posiłki pod kościołem św. Kamila.
O wydawaniu jedzenia napiszemy osobno.

Dziś skupiamy się na WOŚP.
🤝 WSPÓŁPRACA Z Sztab WOŚP Miejski Dom Kultury "Bogucice-Zawodzie"
Dziękujemy wspaniałemu sztabowi Bogucice za współpracę, zaufanie i świetną organizację.
To była dobra energia, prawdziwa współpraca i wspólny cel.
🤍 OGROMNE PODZIĘKOWANIA DLA NASZYCH WOLONTARIUSZY

Wczoraj razem z nami działali:
Natalia, Agata, Jonatan, Kamil, Mateusz, Dominika, Rafał i Małgosia
nasi ratownicy, nasi ludzie, nasi wolontariusze,nasza siła.
Profesjonalni, zaangażowani, obecni od rana do końca.

📈 POBILIŚMY NASZ WŁASNY REKORD
Tak jak WOŚP co roku podbija swoje wyniki, tak i nam udało się przekroczyć nasz osobisty rekord — zebraliśmy więcej niż w ubiegłym roku bo aż 6461 zł!
To dla nas jasny sygnał: warto być konsekwentnym i być tam, gdzie trzeba.

❤️ WCZORAJ — WOŚP. DZIŚ — METRO MED.
Wczoraj zbieraliśmy dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy.
Dziś możesz wesprzeć naszą zbiórkę.

🎯 Aktualnie zbieramy środki na defibrylator AED — sprzęt, który realnie ratuje życie w terenie.
Jesteśmy bardzo blisko jego zakupu.
👉 Jeśli uważasz, że to, co robimy, ma sens —
zostaw reakcję, udostępnij post i zajrzyj do linku w komentarzu oraz naszym bio.

🖤 Pomaganie to nie jeden dzień w roku.
To codzienna decyzja, żeby nie odwracać wzroku.

24/01/2026

🔥 ZABRZE | KOLEJNA NIEDZIELA | KOLEJNA REALNA POMOC 🔥
W minioną niedzielę ponownie byliśmy w Zabrzu.
Tym razem rozdawaliśmy aromatyczną zupę cebulową z czosnkiem 🧅🧄🍲 —
ciepłą, intensywną w smaku i dokładnie taką, jakiej potrzeba w zimowy dzień.
Jak zawsze zaczęliśmy od wydawania posiłków przy Parafia św. Kamila w Zabrzu.
Dziękujemy za możliwość skorzystania z tego miejsca oraz za życzliwość i otwartość, których doświadczamy tam za każdym razem 🙏
To ogromnie ważne, gdy pomoc może odbywać się w bezpiecznych i godnych warunkach.
Następnie pojechaliśmy do Zabrzańskiej Ogrzewalni 🚶‍♂️🚗

Tam nie tylko rozdaliśmy jedzenie, ale również:
☕ przekazaliśmy termosy i kubki termiczne,
🎁 wręczyliśmy dary,
🤝 a przede wszystkim — byliśmy obecni: rozmawiając, słuchając i okazując szacunek.

❤️ DZIĘKUJEMY ZA DARY
Każdy przekazany przedmiot ma realne znaczenie.
Każdy termos, kubek, bluza czy kurtka to konkretna pomoc w zimie — nie symbol.

💪 METRO MED DZIAŁA DALEJ
Bo potrzeby nie znikają.
Bo zima nie czeka.
Bo osoby w kryzysie bezdomności nie mogą „poczekać do wiosny”.

🚨 TU JEST MOMENT, W KTÓRYM POTRZEBUJEMY CIEBIE 🚨
👉 WPŁAĆ – nawet niewielką kwotę 💸
👉 UDOSTĘPNIJ – to realnie zwiększa zasięg 📲
👉 PRZEKAŻ DARY – ubrania, żywność, środki medyczne 🧥🥫🩺
👉 ZOSTAŃ SPONSOREM – szczególnie jeśli możesz wesprzeć nas w zakupie
🩺 defibrylatora AED, który może uratować życie w terenie

📌 Link do wsparcia: zrzutka.pl/poratujratownika

📩 Chcesz pomóc? Napisz do nas.

🖤 Metro Med to nie jednorazowa akcja.
To obecność. Konsekwencja. Odpowiedzialność.

Jeśli uważasz, że to ważne — zostaw reakcję i udostępnij.

Zabrzanie.pl Zabrze24.info MOPR Zabrze GlosZabrza24.pl / Głos Zabrza i Rudy Śl. Moje Zabrze Straż Miejska w Zabrzu

21/01/2026

🔥 Sportowe emocje! 🔥

🥊Summer Fight Night – kolejna- zimowa edycja za nami 🥊
Jak zwykle gala przyniosła dużo sportowych wrażeń i adrenaliny – a my, po raz kolejny czuwaliśmy, żeby zawodnicy i widzowie mogli czuć się bezpiecznie. 💙

Dziękujemy Śląska Akademia Sportów Walki za zaproszenie i zaufanie 🙏
Bezpieczeństwo zaczyna się z nami. 💯
Dziękujemy również wszystkim, którzy przyczynili się do tego aby to wydarzenie mogło się odbyć ! 🔥
EkoProd Sp. z o.o. Mega-Invest Grupa WOLF EMS_Silesia Drzewa formowane Piotr Cholewa Drukarnia Bytom

Jednocześnie liczymy na Wasze wsparcie – zbieramy środki na AED, które pozwoli nam jeszcze szybciej i skuteczniej ratować życie.
Każda wpłata to realna pomoc ❤️

💻 Link do zrzutki: https://zrzutka.pl/poratujratownika

16/01/2026

ZABRZE | NIEDZIELA | MRÓZ, ŚNIEG I REALNA POMOC ❄️

W ubiegłą niedzielę byliśmy w Zabrzu.
Tak jak obiecaliśmy — ugotowaliśmy WIĘCEJ 🍲💪
Tym razem była to pyszna, pożywna zupa krupnik, która w takich warunkach naprawdę robi różnicę.
👉 Przygotowaliśmy około 130 porcji.

Ze względu na silny mróz i intensywne opady śniegu 🌨️🥶 zdecydowaliśmy się rozdawać posiłki w przedsionku Parafia św. Kamila w Zabrzu, a nie – jak zwykle – na placu przed kościołem.
Liczyło się bezpieczeństwo, ciepło i godność ❤️

Po zakończeniu dystrybucji tradycyjnie pojechaliśmy do Zabrzańskiej Ogrzewalni MOPR Zabrze 🚶‍♂️🚗
Tam, oprócz ciepłego posiłku, przekazaliśmy konkretne wsparcie na zimę:
🧣 czapki i szaliki
🧥 kurtki i bluzy
🩲 bieliznę
☕ kubki termiczne
👕 inne ubrania, które pomagają przetrwać mróz

Tak — wiemy, że zupki chińskie nie są zdrowe 🍜
Ale w kryzysie często liczy się to, że można szybko zrobić sobie ciepły posiłek.
Dlatego również je przekazaliśmy.

❤️ DZIĘKUJEMY
Ogromne podziękowania dla wszystkich darczyńców 🙏
Dziękujemy Monice za wsparcie tej akcji i zakup kubków termicznych ☕
Dziękujemy firmie bablo.pl za dorzucenie dodatkowych kubków – takie gesty naprawdę mają znaczenie 💙
I oczywiście — naszym niezastąpionym wolontariuszom 💪
Tym, którzy gotują.
Tym, którzy rozdają.
I tym, którzy godzinami obierają góry warzyw (D&M)🥕🥔
Bez Was — nie ma Metro Med.

📣 CO DALEJ?
Już w tę niedzielę gotujemy odpornościową zupę czosnkową 🧄🍲
Prostą, sycącą i idealną na zimę.

🚨 POTRZEBUJEMY WASZEJ POMOCY
Cały czas:
✔ zbieramy ubrania (nową bieliznę majtki, skarpetki, czyste: męskie bluzy, spodnie)
✔ zbieramy żywność (długoterminowa, puszki, owoce)
✔ zbieramy środki medyczne (bandaże, gaziki, podpaski, itd.)
✔ szukamy sponsora, który pomoże nam zakupić torbę ratunkowo-reanimacyjną (R1) 🩺🚑
To sprzęt, który realnie ratuje życie w terenie.

💸 MOŻESZ? WESPRZYJ NAS FINANSOWO
Każda wpłata to:
➡️ więcej porcji jedzenia
➡️ więcej ciepłych ubrań
➡️ lepsze zabezpieczenie medyczne
➡️ pomoc tam, gdzie system nie sięga
👉 Link do wpłat: zrzutka.pl/widzimyniewidocznych
👉 Chcesz pomóc rzeczowo albo zostać sponsorem? Napisz do nas 📩

🖤 Metro Med to nie jednorazowa akcja.
To ciągłość, obecność i działanie.

🔁 Udostępnij — to też forma pomocy.
Dziękujemy, że jesteście z nami.

Zabrzanie.pl Zabrze24.info Straż Miejska w Zabrzu GlosZabrza24.pl / Głos Zabrza i Rudy Śl. Moje Zabrze

12/01/2026

PIĄTEK. KATOWICE. PLAC ANDRZEJA.
Gotujemy.
Pakujemy.
Wychodzimy w miasto.

W ten piątek rozdaliśmy posiłki potrzebującym:
60 porcji pysznego wegańskiego Chłopskiego Garnka trafiło prosto w ręce ludzi na ulicy.
40 porcji przekazaliśmy do Katowickiej Noclegowni GTCh.

Dziękujemy Fundacja Futprints za wspólne działanie i realną pomoc w terenie. Tak wygląda współpraca, która ma sens.

🔴 KOLEJNE GOTOWANIE: PIĄTEK 30.01, start 15:00
📍 Katowice centrum, dokładny adres bliżej daty dla chętnych

Chcesz dołączyć? Chcesz gotować, wydawać posiłki albo pomagać tam, gdzie system zawodzi?

Napisz „IDĘ” w komentarzu albo wiadomość prywatną. Odezwiemy się.

Metro Med — tam, gdzie system nie działa.
Bezpieczeństwo zaczyna się z nami.
Dietmar Brehmer katowice24.info Katowice - oficjalny profil miasta Pełnomocnik Prezydenta M. Katowice ds. Organizacji Pozarządowych W KATOWICACH.eu TVP3 Katowice

08/01/2026

Gdy my szykujemy się do kolejnego gotowania i wydawania posiłków jutro w Katowicach wraz z Fundacja Futprints,
Zabrze24.info pisze o naszych działaniach.
To dobra okazja, żeby zobaczyć, jak wygląda pomoc od kuchni i dlaczego jest dziś tak potrzebna.

👉 Przeczytaj artykuł.

Chcesz pomóc?

W komentarzu i poprzednim poście znajdziesz informacje, jak możesz wesprzeć nas finansowo lub rzeczowo.

Dziękujemy, że jesteście z nami i razem z nami pomagacie. 💙

W zabrzańskiej ogrzewalni zabrakło jedzenia. Organizatorzy akcji dożywiania w mieście apelują o pilną pomoc ⬇️

https://zabrze24.info/w-zabrzanskiej-ogrzewalni-zabraklo-jedzenia-organizatorzy-akcji-dozywiania-apeluja-o-pilna-pomoc/

07/01/2026

🚨 W niedzielę w ogrzewalni zabrakło jedzenia! 🚨
Było o 50% więcej osób niż zwykle, tłok i mróz dawały się we znaki ❄️ Zbieramy potrzebne rzeczy info na dole🙏🏻🔽
Kilka osób niestety poszło spać głodnych, wiele osób liczy na nasze niedzielne wsparcie.

W niedzielę byliśmy na Placu przy Parafia św. Kamila w Zabrzu oraz w ogrzewalni MOPR Zabrze.

Wydawaliśmy:
fasolkę po brytyjsku – 100% wegańską 🍲
pieczywo, jabłka 🍎
gorącą herbatę z sokiem z witaminami ☕🍊

👉 W najbliższą niedzielę wracamy – tym razem krupnik,
a przygotujemy go więcej, bo potrzeba rośnie 🍲

💡 Potrzebujemy Waszego wsparcia:
▶️Plastikowe miski i łyżki (nowe, nieotwarte) 🍴
▶️Bandaże i materiały opatrunkowe 🩹
▶️Rękawiczki, czapki, majtki, skarpety (nieużywane) 🧤🧦
▶️Żywność o długim terminie przydatności
▶️Mokre jedzenie dla zwierząt w puszkach lub saszetkach 🐶🐱

Możecie przekazać:
⏩️na naszą wydawkę w niedzielę od 17:00 do 18:00,
⏩️zamówić do paczkomatu: [inPost BYT03H, Allegro One Box AL032SY1 ⚠️użyj naszego telefonu w zamówieniu: 780 748 290],
⏩️lub wysłać albo przynieść na nasz adres: Kopernika 14, Katowice.

⏭️Możesz też wpłacić coś na zbiórkę – każda forma wsparcia realnie pomaga. 🙏

Dziękujemy, że jesteście z nami! 💙

GlosZabrza24.pl / Głos Zabrza i Rudy Śl.

31/12/2025

💙 Niedziela w terenie 💙💛🎄
W minioną niedzielę byliśmy w Miasto Zabrze.

Staliśmy, rozmawialiśmy, wydawaliśmy ciepłe, domowe łazanki 🍲
Przyszło bardzo dużo osób – takie momenty tylko utwierdzają nas w tym, że to, co robimy, ma sens.
To było zwykłe spotkanie ludzi z ludźmi.
Bez ocen. Bez pośpiechu. Z uważnością 🤝

👉 Za tydzień, w niedzielę, wracamy
Będziemy na przeciw Parafia św. Kamila w Zabrzu oraz w ogrzewalni, a dodatkowo przygotowaliśmy noworoczne upominki dla podopicznych ogrzewalni MOPR Zabrze🎁

Nowy rok zaczynamy dokładnie tak, jak lubimy – w terenie.
Dziękujemy każdemu wolontariuszowi i każdej osobie, która nas wspiera.
Wasza obecność naprawdę robi różnicę 💙

✨ Na Nowy Rok
Życzymy więcej dobra, empatii i reagowania na drugiego człowieka.
Mniej obojętności. Więcej bycia obok.

Do zobaczenia.
Metro Med 💙

GlosZabrza24.pl / Głos Zabrza i Rudy Śl. Stowarzyszenie MOST