Helfix Misja Helfix to szerzenie wiedzy i dotarcie do ludzi na całym świecie z produktami wysokiej jakości .

W 100% naturalne nutrikosmetyki wspomagające Twoje zdrowie i samopoczucie.

Dbanie o zdrowie jest kluczowe przez cały rok, a nie tylko od święta. Zrozumienie potrzeb swojego organizmu to pierwszy ...
15/12/2025

Dbanie o zdrowie jest kluczowe przez cały rok, a nie tylko od święta. Zrozumienie potrzeb swojego organizmu to pierwszy krok do podjęcia świadomych decyzji.

Zacznij od profesjonalnego testu z suchej kropli krwi (Balancetest, Gut Health Test , Vitamin D test , HbA1c test) który pomoże Ci zidentyfikować potencjalne problemy. Domowe testy na stan zapalny lub badania suchej krwi, mogą dostarczyć cennych informacji na temat obecności stanów zapalnych w Twoim organizmie.
Pamiętaj: aż 97% chorób ma swoje źródło w przewlekłym stanie zapalnym. Dlatego tak ważne jest, aby go zidentyfikować i odpowiednio wcześnie zareagować.
Po wykonaniu testów i konsultacji, możesz rozważyć włączenie do swojej diety i stylu życia produktów wspierających zdrowie. Należą do nich między innymi:

Kwasy tłuszczowe Omega-3
Znane ze swoich silnych właściwości przeciwzapalnych. Znajdziesz je w tłustych rybach morskich (łosoś, makrela, sardynki), a także w suplementach taki jak Balanceoil , Aquax które warto wybrać po konsultacji ze specjalistą.

Antyoksydanty:
Pomagają zwalczać wolne rodniki i redukować stres oksydacyjny. Ich bogatym źródłem są owoce jagodowe, ciemne warzywa liściaste oraz zielona herbata.

Błonnik:
ZinoBiotic+ to specjalna mieszanka 8 naturalnych rodzajów błonnika pokarmowego. Są one metabolizowane w okrężnicy (jelito grube), gdzie wspierają rozrost zdrowych bakterii. ZinoBiotic+ pomaga ograniczyć skoki poziomu cukru we krwi po posiłkach, i utrzymać właściwy poziom cholesterolu. Błonnik wspomaga zdrowe funkcjonowanie jelit.

Witaminy:
Witamina D, magnez, cynk czy kurkuma to substancje, które mogą wspomagać organizm, ale ich suplementację najlepiej ze specjalistą aby dobrać odpowiednią dawkę i formę. Xtend i Zinoshine

Najważniejsze to nie zgadywać, lecz działać na podstawie faktów i wyników badań. Sprawdź to! Zadbaj o siebie kompleksowo.
NIE ZGADUJ TYLKO PRZETESTUJ!

#

Czy wiesz ...?Testy markerów jelitowych, czyli tzw. Gut Health Tests, to badania sprawdzające funkcjonalność i skład mik...
09/12/2025

Czy wiesz ...?

Testy markerów jelitowych, czyli tzw. Gut Health Tests, to badania sprawdzające funkcjonalność i skład mikrobioty jelitowej, wykorzystujące markery w kał (np. zonulina, IPA, kinurenina) lub krwi (np. wskaźniki zapalne) do oceny równowagi, przepuszczalności jelitowej, odporności i metabolizmu; pomagają zdiagnozować problemy takie jak dysbioza, zespół jelita drażliwego czy stany zapalne i dopasować leczenie (np. probiotykoterapię).
Kluczowe markery i wskaźniki
Indeks zdrowia jelit: Ogólny wynik oceniający współpracę układu jelitowego, odpornościowego i metabolicznego.
IPA (indol-3-propionowy) i kinurenina: Wskaźniki równowagi i wydajności mikrobiomu w przekształcaniu tryptofanu, chroniące jelita.

Wsparcie odpornościowe mikrobiomu: Ocena równowagi między IPA a kinureniną.

Wydajność mikrobiomu: Jak dobrze bakterie przetwarzają tryptofan.

Wskaźnik stresu immunologicznego: Reakcja układu odpornościowego.

Zonulina: Marker przepuszczalności bariery jelitowej (zespół nieszczelnego jelita).

Markery stanu zapalnego: Białka (np. kalprotektyna) wykrywane w kale, pomagające odróżnić IBD od IBS.

Rodzaje testów
Badania kału: Najczęstsze, oceniające skład i funkcje mikrobioty, przepuszczalność jelit (zonulina) oraz stan zapalny.

Badania krwi: Mogą oceniać parametry stanu zapalnego i odporności.

Testy oddechowe: Wykorzystywane do wykrywania przerostu bakteryjnego.

Zastosowanie
Wspomaganie leczenia chorób powiązanych z dysbiozą i zaburzeniami mikroflory.
Ocena stanu bariery jelitowej przy podejrzeniu zespołu jelita drażliwego (IBS).
Dostarczanie informacji do zindywidualizowania terapii probiotykami i prebiotykami.

NIE TYLKO DLA PAŃ 😎𝒩𝑜 𝓉𝑜 𝑀𝒜𝑀𝒴 𝒯𝒪 . 𝒟ł𝓊𝑔𝑜 𝑜𝒸𝓏𝑒𝓀𝒾𝓌𝒶𝓃𝓎 𝓈𝓊𝓅𝑒𝓇 𝓅𝓇𝑒𝓏𝑒𝓃𝓉 𝒶ż 𝟧𝟦% 𝓉𝒶𝓃𝒾𝑒𝒿. 𝒟𝓁𝒶 𝒯𝓌𝑜𝒿𝑒𝑔𝑜 𝓏𝒹𝓇𝑜𝓌𝒾𝒶 𝒾 𝓅𝒾ę𝓀𝓃𝒶😍😍😍Collagen...
03/12/2025

NIE TYLKO DLA PAŃ 😎

𝒩𝑜 𝓉𝑜 𝑀𝒜𝑀𝒴 𝒯𝒪 . 𝒟ł𝓊𝑔𝑜 𝑜𝒸𝓏𝑒𝓀𝒾𝓌𝒶𝓃𝓎 𝓈𝓊𝓅𝑒𝓇 𝓅𝓇𝑒𝓏𝑒𝓃𝓉 𝒶ż 𝟧𝟦% 𝓉𝒶𝓃𝒾𝑒𝒿. 𝒟𝓁𝒶 𝒯𝓌𝑜𝒿𝑒𝑔𝑜 𝓏𝒹𝓇𝑜𝓌𝒾𝒶 𝒾 𝓅𝒾ę𝓀𝓃𝒶😍😍😍

Collagen Boozt 😍😍😍
Płynny kolagen morski w shotach o smaku wiśniowym

Piękna skóra od wewnątrz

Collagen Boozt to płynna formuła o smaku wiśniowym, zawierająca wysokie stężenia dwóch kluczowych składników: kolagenu morskiego i kwasu hialuronowego. Pozyskiwany z ryb kolagen morski jest znany z wysokiej biodostępności i zdolności poprawy struktury i elastyczności skóry; natomiast kwas hialuronowy jest ceniony ze względu na utrzymywanie nawilżenia skóry.

Collagen Boozt zaprojektowano jako 10-dniową rutynę, starannie opracowaną, aby wspierać twoje zapotrzebowanie na kolagen.

Zawartość: 10 x 46

NAJWAŻNIEJSZE KORZYŚCI

- Kolagen morski wspiera utrzymywanie prawidłowej elastyczności skóry
- Peptydy kolagenu morskiego zwiększają nawilżenie skóry, a kwas hialuronowy pomaga zachować jej nawodnienie
- Witamina C pomaga w prawidłowej produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania skóry
- Biotyna i cynk pomagają zachować zdrową skórę

SKIN SERUM 🥰🥰🥰

Opis produktu
24-godzinne Skin Serum do twarzy i szyi zmniejsza drobne linie i zmarszczki. Odmładza skórę, odbudowując strukturę zewnątrzkomórkową, jednocześnie zapewniając jej elastyczność.

Zawartość: 50 ml

Najważniesze korzyści

- Nawilża i wygładza skórę
- Poprawia elastyczność i wytrzymałość skóry
- Redukuje drobne linie i zmarszczki
- Zmniejsza wielkość porów

Macierz pozakomórkowa odgrywa kluczową rolę w procesie starzenia i odnowy skóry
Odsłonięta skóra (na rękach i twarzy) starzeje się szybciej, ponieważ wiele oznak procesu starzenia jest wywoływanych przez czynniki zewnętrzne. Należą do nich: ekspozycja na słońce, dym papierosowy i zanieczyszczenia środowiska, które produkują szkodliwe dla skóry wolne rodniki. Czynniki wewnętrzne również odgrywają ważną rolę. Optymalny poziom metabolizmu skóry utrzymuje dobry stan macierzy pozakomórkowej i wspomaga procesy naprawcze. Złe odżywianie przyspiesza uszkodzenia macierzy i spowalnia jej regenerację. To prowadzi do większych zniszczeń macierzy i przyspiesza rozwój drobnych linii i zmarszczek. Pielęgnacja skóry powinna koncentrować się zarówno na przyczynach, jak i widocznych oznakach starzenia się. Zinzino Skin Serum dba o to poprzez ochronę, naprawę i odbudowę macierzy. Jest to bardzo skuteczny produkt do stosowania samodzielnego. Jeżeli jednak Twoje odżywianie się nie jest idealne, połącz stosowanie Zinzino Skin Serum z produktami BalanceOil i Xtend, które odżywiają skórę od środka, i ciesz się jeszcze lepszymi efektami kuracji.

Ochrona: zmniejszenie uszkodzenia macierzy
Światło słoneczne niszczy ECM, co wpływa na starzenie się skóry. Zinzino Skin Serum zawiera 4 substancje czynne, które blokują kluczową część procesu starzenia się na 4 różnych etapach:
- skwalen
- 1-3, 1-6 beta glukany
- tokoferole i tokotrienole
- polifenole z oliwek

Naprawa: intensyfikacja procesu tworzenia macierzy
Komórki skóry zwane fibroblastami naprawiają macierz pozakomórkową poprzez tworzenie nowego kolagenu, elastyny i innych mikrowłókien. Zinzino Skin Serum zawiera 2 aktywne składniki, które wspomagają aktywność fibroblastów na 2 uzupełniające się sposoby:
- heptapeptyd miedzi
- 1-3, 1-6 beta glukany
Dzięki zmniejszeniu degradacji ECM i wspomaganiu naprawy macierzy pozakomórkowej jej jakość stopniowo się poprawia. To właśnie dzięki temu skóra zyskuje młody wygląd.

Odbudowa: poprawa stanu macierzy
Odbudowa macierzy pozakomórkowej wpływa na nawilżenie i wygładzenie skóry, poprawiając jej elastyczność i wytrzymałość. Co więcej, redukuje także drobne linie i zmarszczki. Odbudowa wymaga czasu. Aby zapewnić szybsze rezultaty, do serum dodano 2 szybko działające związki:
- nagietek (środek przeciwzapalny)
- kwas hialuronowy (środek nawilżający)

Macierz pozakomórkowa
Ludzka skóra składa się z trzech głównych warstw tkanki: naskórka, skóry właściwej i tkanki podskórnej. Macierz pozakomórkowa (ECM), drobna siatka z mikrowłókien, składa się ze związków, takich jak: kolagen, elastyna i kwas hialuronowy. Macierz występuje zarówno w naskórku, jak i w skórze właściwej, zapewniając wytrzymałość na rozciąganie i wpływając na elastyczność skóry. Składniki Zinzino Skin Serum są przeznaczone, zgodnie z opisem, dla macierzy pozakomórkowej w obu warstwach skóry.

Golden glow (złoty blask)
Zinzino Skin Serum zawiera śladowe ilości beta-karotenu, naturalnego barwnika występującego w wielu owocach i warzywach. Ciągłe stosowanie serum sprawia, że skóra zyskuje złoty poblask (golden glow) – naturalny i atrakcyjny wygląd kojarzony najczęściej z prowadzeniem zdrowego trybu życia.

Inne składniki
Skin Serum zawiera również inne ważne składniki, takie jak: masło shea, olej z orzechów oraz olej słonecznikowy (Helianthus annuus) – oba o dobrych właściwościach nawilżających. Wykorzystano również chrząstnicę (Chondrus) – wodorosty, które mają właściwości nawilżające oraz chroniące przed promieniowaniem UV.
Sepiolit – glinka mineralna – jest dodawana ze względu na jej właściwości antyseptyczne i lecznicze dla skóry, natomiast wyciąg z owsa (Avena sativa) przynosi ulgę podrażnionej skórze. Dodano także betainę, która wspomaga utrzymanie równowagi wodnej w komórkach oraz ma właściwości przeciwzapalne.

Bez zapachu i bez parabenów
Zinzino Skin Serum nie zawiera dodatkowych substancji zapachowych. Słaby i neutralny zapach produktu pochodzi z naturalnych składników aktywnych (np. beta glukanów). Używanie Zinzino Skin Serum nie koliduje z innymi stosowanymi zapachami lub perfumami. Ponadto SkinSerum nie zawiera parabenów.
Zatwierdzone przez VEGAN SOCIETY

Inspire change in life - Zapewniamy najwyższej klasy, oparte na testach i badaniach naukowych suplementy żywieniowe, produkty do pielęgnacji skóry i produkty lifestylowe.

𝕋𝕖𝕣𝕒𝕫 𝕞𝕒𝕞𝕪 𝔹𝕃𝔸ℂ𝕂 𝕎𝔼𝔼𝕂 !!!𝟚 𝕣𝕒𝕫𝕪 𝕨𝕚ę𝕔𝕖𝕛 𝕫𝕒 𝕞𝕟𝕚𝕖𝕛𝕤𝕫ą 𝕜𝕨𝕠𝕥ę :)𝟜 × 𝔹𝕒𝕝𝕒𝕟𝕔𝕖𝕆𝕚𝕝+ 𝕆𝕣𝕒𝕟𝕘𝕖 𝕃𝕖𝕞𝕠𝕟 𝕄𝕚𝕟𝕥, 𝟙𝟘𝟘 𝕞𝕝𝟚 × ℂ𝕦𝕤𝕥𝕠𝕞𝕖𝕣 𝕜𝕚𝕥 𝕓𝕠𝕩...
25/11/2025

𝕋𝕖𝕣𝕒𝕫 𝕞𝕒𝕞𝕪 𝔹𝕃𝔸ℂ𝕂 𝕎𝔼𝔼𝕂 !!!
𝟚 𝕣𝕒𝕫𝕪 𝕨𝕚ę𝕔𝕖𝕛 𝕫𝕒 𝕞𝕟𝕚𝕖𝕛𝕤𝕫ą 𝕜𝕨𝕠𝕥ę :)
𝟜 ×
𝔹𝕒𝕝𝕒𝕟𝕔𝕖𝕆𝕚𝕝+ 𝕆𝕣𝕒𝕟𝕘𝕖 𝕃𝕖𝕞𝕠𝕟 𝕄𝕚𝕟𝕥, 𝟙𝟘𝟘 𝕞𝕝
𝟚 ×
ℂ𝕦𝕤𝕥𝕠𝕞𝕖𝕣 𝕜𝕚𝕥 𝕓𝕠𝕩
𝟙 ×
𝔻𝕠𝕤𝕒𝕘𝕖 ℂ𝕦𝕡, 𝟙 𝕡𝕔
𝟙 ×
ℙ𝕣𝕖𝕗𝕖𝕣𝕣𝕖𝕕 𝕠𝕣𝕕𝕖𝕣
𝟚 ×
𝔹𝕒𝕝𝕒𝕟𝕔𝕖𝕋𝕖𝕤𝕥
𝟜 ×
𝔹𝕒𝕝𝕒𝕟𝕔𝕖𝕆𝕚𝕝+ 𝕆𝕣𝕒𝕟𝕘𝕖 𝕃𝕖𝕞𝕠𝕟 𝕄𝕚𝕟𝕥, 𝟛𝟘𝟘 𝕞𝕝
𝕃𝕚𝕟𝕜 𝕨 𝕜𝕠𝕞𝕖𝕟𝕥𝕒𝕣𝕫𝕦

Świadomość i dyscyplina 😍
25/11/2025

Świadomość i dyscyplina 😍

Ale jak ?🥺A no właśnie TAK !! 🤔TESTUJ NIE ZGADUJ !!! 🤗Link w komentarzu 👇👇👇👇👇👇👇👇
20/11/2025

Ale jak ?🥺
A no właśnie TAK !! 🤔
TESTUJ NIE ZGADUJ !!! 🤗
Link w komentarzu
👇👇👇👇👇👇👇👇



Zadanie Rodzinnego Doradcy Zdrowego Stylu Życia. Testujemy. Nie zgadujemy. Dbamy o zdrowie rodzin.

19/11/2025

Test zdrowia jelit Zinzino trafia na pierwsze strony gazet na całym świecie!Oficjalna premiera innowacyjnego Testu zdrow...
10/11/2025

Test zdrowia jelit Zinzino trafia na pierwsze strony gazet na całym świecie!
Oficjalna premiera innowacyjnego Testu zdrowia jelit firmy Zinzino przyciągnęła uwagę mediów na całym świecie, podkreślając wiodącą pozycję firmy w zakresie spersonalizowanych i opartych na testach suplementów diety.

Here’s where you can explore some of the other brands in our growing product portfolio. Exceptional quality and game changing benefits, all backed up by Zinzino. Enjoy!

💡 ❤️ Czy wiesz, że Twój mikrobiom jelitowy jest tak unikalny jak odcisk palca?I może mówić o Tobie więcej, niż myślisz.P...
12/10/2025

💡 ❤️ Czy wiesz, że Twój mikrobiom jelitowy jest tak unikalny jak odcisk palca?
I może mówić o Tobie więcej, niż myślisz.

Przedstawiamy 🦠Zinzino Gut Health Test 🦠– prosty test z kropli krwi, 🩸który możesz wykonać w domu i który pokaże Ci, jak Twoje jelita współpracują z resztą organizmu.

✅ 5 łatwych do odczytania markerów zdrowotnych
✅ Bez próbek stolca – tylko szybkie nakłucie palca
✅ Spersonalizowane wskazówki dotyczące diety i stylu życia

Twoje jelita odgrywają kluczową rolę w trawieniu, odporności, metabolizmie i nastroju.
Teraz możesz zobaczyć, co naprawdę dzieje się wewnątrz i podejmować świadome decyzje dotyczące zdrowia ❤️

👉 https://www.zinzino.com/shop/2018102433/PL/pl-PL/products/shop/309070


Jak działają jelita w twoim organiźmie . Krótki film z napisami , który warto zobaczyć . Jeśli nie wiesz co się dzieje w...
11/10/2025

Jak działają jelita w twoim organiźmie .
Krótki film z napisami , który warto zobaczyć .
Jeśli nie wiesz co się dzieje w Twoich jelitach ten film jest dla Ciebie .

Większość o tym nie wie !😳
30/09/2025

Większość o tym nie wie !😳

Na długo zanim świat dowiedział się o "superżywnościach", spirulina już tu była, kwitła w jeziorach, odżywiała starożytne cywilizacje podczas ich długich podróży i po cichu kształtowała przyszłość żywienia. Dziś, gdy stawiamy czoła wyzwaniom współczesnego życia - stresowi i potrzebie zrównoważonego odżywiania - spirulina dokonuje potężnego powrotu. Przyjrzyjmy się bliżej podróży tych niezwykłych sinic i mikroalg: od jezior Azteków po misje kosmiczne i jak pomaga nam to napędzać nasze współczesne życie.
Spirulina: Dziedzictwo 3,5 miliarda lat

Spirulina należy do rodziny sinic, jednej z najwcześniejszych form życia na Ziemi, sięgającej ponad 3,5 miliarda lat. Te maleńkie niebiesko-zielone organizmy odegrały istotną rolę w kształtowaniu atmosfery naszej planety, produkując tlen poprzez fotosyntezę, torując drogę dla bardziej złożonych form życia.Przez wieki spirulina po cichu rozwijała się w jeziorach i stawach, dopóki cywilizacje ludzkie nie odkryły jej wartości.

Od azteckich jezior do gwiazd: bogaty w składniki odżywcze skarb żywności

Najwcześniejsze znane zastosowanie spiruliny w diecie człowieka pochodzi od Azteków w XVI wieku, którzy zbierali ją z jeziora Texcoco w dzisiejszym Meksyku. Nazwali to tecuitlatl - bogatą w składniki odżywcze niebiesko-zieloną pastą, którą suszyli na słońcu w ciasta. Dla Azteków spirulina nie była tylko pożywieniem; była źródłem siły, wytrzymałości i witalności.

Wieki później naukowcy z NASA i Europejskiej Agencji Kosmicznej (ESA) wzięli to pod uwagę. Uznali potencjał spiruliny jako zrównoważonego, bogatego w składniki odżywcze pokarmu dla astronautów biorących udział długoterminowych misjach kosmicznych, a nawet do walki z niedożywieniem na Ziemi. Podróż Spiruliny, od starożytnych cywilizacji po granice eksploracji kosmosu, podkreśla jej wyjątkową wartość jako źródła pożywienia dla przyszłości - oferując potężne, zrównoważone rozwiązanie globalnych wyzwań żywieniowych.

Potęga żywieniowa jak żadna inna

Dlaczego spirulina jest nazywana "superfood"? Ponieważ jest to jedno z najbardziej odżywczych źródeł naturalnych na świecie. Tylko mała porcja dostarcza szerokiej gamy niezbędnych składników odżywczych:

Białko: Do 70% pełnego białka, zawierające wszystkie niezbędne aminokwasy.

Witaminy: Bogate źródło witamin z grupy B, witaminy K, witaminy E i beta-karotenów - wspierające energię, odporność i zdrowie komórek.

Minerały:
Spirulina jest wyjątkowo bogata w żelazo, wraz z magnezem, potasem i wapniem.

Oto, co sprawia, że spirulina jest wyjątkowa:

Spirulina jest jedyną rośliną na świecie, w której żelazo jest wchłaniane bezpośrednio bez konieczności metabolizmu - kluczowa różnica od żelaza w szpinaku, który musi być rozkładany i często jest związany ze szczawianami.

Przeciwutleniacze:
Zwłaszcza fikocyjanina, rzadki niebieski pigment o silnym działaniu przeciwzapalnym i wzmacniającym odporność.

Niezbędne kwasy tłuszczowe: W tym kwas gamma-linolenowy (GLA), kwas tłuszczowy Omega-6, który wspiera zdrowie serca i mózgu.

Odrodzenie spiruliny:
😍 hiperpożywienie dla współczesnego życia

W dzisiejszym świecie spirulina powraca, nie tylko jako trend zdrowotny, ale jako solidne, poparte naukowo rozwiązanie współczesnych wyzwań. Od zmniejszenia stanu zapalnego po poprawę regeneracji i wspieranie jasności umysłu, spirulina pomaga ludziom zachować energię i odporność.

Dzięki zaawansowanym metodom uprawy, takim jak opatentowane fotobioreaktory ze stali nierdzewnej u naszego partnera i własnego producenta spiruliny Xion, mamy teraz dostęp do najwyższej jakości, wolnej od zanieczyszczeń spiruliny, zapewniając jej pełny potencjał w bezpieczny, zrównoważony sposób.

Przyszłość jest jasna (i niebiesko-zielona)

Historia Spiruliny to nie tylko przeszłość - to przyszłość żywienia. Gdy szukamy zrównoważonej, bogatej w składniki odżywcze żywności, która wspiera zarówno zdrowie człowieka, jak i planetę, spirulina wyróżnia się jako ponadczasowe rozwiązanie: starożytna superżywność, która idealnie nadaje się do współczesnego życia.

W Zinzino jesteśmy dumni z tego, że spirulina i jej najpotężniejszy ekstrakt, fikocyjanina, są dostępne dla każdego. Niezależnie od tego, czy szukasz płynnej, skoncentrowanej fikocyjaniny z PhycoSci, do zaawansowanej regeneracji i wsparcia immunologicznego, czy codziennej dawki pełnego odżywiania z tabletkami SpiruMax, mamy dla Ciebie wszystko.

Odkryj PhycoSci+ X20 - nasz czysty, silny koncentrat fikocyjaniny

Poznaj SpiruMax+ - dla codziennego dobrego samopoczucia i witalności

Wykorzystajmy moc tych niezwykłych sinic i mikroalg i napędzajmy zdrowszą, bardziej żywą przyszłość - razem.

https://www.zinzino.com/2018102433

Adres

Katowice
40-424

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Helfix umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram