Pan Przedsionek

16/10/2025

🧸 Co to są zwierzaki sensoryczne z obciążeniem?

To miękkie pluszaki, które wyglądają jak zwykłe przytulanki 🐻🐘🐢, ale są cięższe niż standardowe zabawki.
Ich waga (zwykle od 1 do 3 kg) powoduje delikatny, równomierny ucisk, podobnie jak kołderka obciążeniowa — ale w mniejszej, mobilnej formie.

💡 Jak działają — wpływ na dziecko:

1. Wyciszenie i uspokojenie

Obciążenie stymuluje tzw. propriocepcję — czyli czucie głębokie.

Dzięki temu dziecko lepiej czuje swoje ciało, co pomaga mu się wyciszyć i skupić.

Pluszak działa jak „mini kołderka”, dając poczucie bezpieczeństwa i przytulenia.

2. Redukcja lęku i napięcia emocjonalnego

Uspokajający nacisk oraz znajomy dotyk miękkiego pluszaka pomagają zmniejszyć stres, napięcie i niepokój.

Świetnie sprawdzają się w sytuacjach nowych lub trudnych: wizyta u lekarza, przedszkole, rozłąka z rodzicem itp.

3. Pomoc w koncentracji

Trzymanie pluszaka na kolanach lub ramionach podczas nauki lub terapii pomaga utrzymać skupienie i zredukować nadmierne pobudzenie.

4. Wsparcie dla dzieci z nadwrażliwością sensoryczną, ADHD, ASD

Zwierzak pomaga w samoregulacji – dziecko może samo zdecydować, kiedy go przytulić, położyć na kolanach czy ramionach.

Daje poczucie kontroli nad własnym ciałem i emocjami.

5. Rozwój zmysłów

Często łączą różne faktury: miękkie futerko, gładkie elementy, szeleszczące wstawki — co dodatkowo rozwija zmysł dotyku i integrację sensoryczną.

🐾 Przykłady zastosowania:

podczas czytania bajki lub zasypiania 💤

w przedszkolu lub szkole – na kolanach podczas zajęć

w trakcie terapii SI lub logopedycznej

w chwilach stresu – jako „bezpieczny przyjaciel”

15/10/2025

🧠💛 Październik to Miesiąc Świadomości ADHD! 💛🧠

ADHD to nie lenistwo.
To nie „modna wymówka”.
To inny sposób działania mózgu — inny rytm, inna wrażliwość, inna energia. ⚡

Dla jednych to codzienny chaos, rozproszenie i zmęczenie.
Dla innych — kreatywność, pasja i ogromna empatia. 💬❤️

ADHD nie ma jednej twarzy. Ma milion ludzkich historii.

👧🧑‍🦰 W szkołach dzieci z ADHD wciąż słyszą: „uspokój się, skup się, postaraj się bardziej”
zamiast: „zobaczmy, jak mogę Ci pomóc”.

👩‍💼👨‍🔧 Dorośli z ADHD przez lata czują się „inni” — bo nikt im nie powiedział, że ich mózg po prostu działa inaczej.

Ten miesiąc to czas, by mówić głośno o zrozumieniu, empatii i zmianie:
💡 łatwiejszy dostęp do diagnozy i terapii,
💊 refundacja leków dla dorosłych,
🏫 przygotowanie szkół i nauczycieli,
🤝 język, który wspiera – nie rani.

ADHD nie potrzebuje współczucia.
Potrzebuje akceptacji, wiedzy i szacunku.
Bo każdy z nas zasługuje na to, by być rozumianym – nie ocenianym. 🌈
❤️‼️

15/10/2025

🎃👻 Pan Przedsionek zaprasza na Straszne Zabawy! 👻🎃

Przygotujcie się na wieczór pełen śmiechu, dreszczyku emocji i... dyniowego szaleństwa! 🕷🕸

📅 Kiedy: 24 października 2025
🕔 Godzina: 17:00–20:00
💰 Cena: 200 zł

W programie:
🧡 strasznie fajne zabawy,
🎃 dyniowy tor przeszkód,
🧤 sensoryczne zabawy z dynią,
👾 oraz mnóstwo halloweenowych niespodzianek!

Przebrania mile widziane – stroje dyni, czarownic, duchów i innych stworów będą wyglądały świetnie w naszej strasznej zabawie! 🧙‍♀️🦇

Niech to będzie wieczór, który zapamiętacie na długo! 💀

📍 Pan Przedsionek – tu zaczyna się zabawa!

13/10/2025

Czy Twoje dziecko ma trudności z mówieniem? A może zupełnie nie mówi, ale wiesz, że chce i potrafi się komunikować – tylko potrzebuje odpowiedniego narzędzia?

🧠 AAC (Wspomagające i Alternatywne Metody Komunikacji) to nie „zastępstwo mowy”, ale most do porozumienia. Dzięki odpowiednio dobranej metodzie, dziecko może:

💬 wyrażać swoje myśli i potrzeby
👀 uczestniczyć aktywnie w codziennym życiu
🧩 rozwijać język, emocje i relacje z otoczeniem

🔹 Każda osoba zasługuje na swój sposób komunikacji.

🤝 Zapraszamy na konsultację AAC, podczas której:
🔍 ocenimy potrzeby komunikacyjne Twojego dziecka
🧰 zaproponujemy pierwsze narzędzia i strategie
📝 wskażemy dalszy kierunek wspomagania rozwoju komunikacji

📩 Napisz wiadomość lub zadzwoń 889-801-868

10/10/2025

10/10/2025

Tus- Trening umiejętności społecznych
Sposoby na złość 😡:
1. „Wytup złość” — bezpieczne tupanie

Znajdź miękkie miejsce (dywan, pianka).

Ustal krótką ilość czasu: np. 30 sekund tupania.

Dziecko tupie w rytm: „1,2,3, tup!” — aż poczuje ulgę.

Po skończeniu: 3 głębokie oddechy.

2. „Wykrzycz złość” — bezpieczne wykrzykiwanie

Razem znajdźcie hasło do krzyku (np. „AAAH!”).

Krzyk nie w kierunku osoby — w poduszkę lub pod koc.

Limit: np. 2-3 głębokie „AAAH”. Potem szept „spokojnie”.

3. Oddychanie pudełkowe (4-4-4-4) — bardzo proste

Wdech przez nos 4 sekundy — zatrzymaj 4 — wydech 4 — pauza 4.

Powtórz 3 razy. Działa też z liczeniem palcami (ręka jak most).

4. „Ball-squeeze” — ściskanie piłeczki

Mała piłeczka antystresowa lub zrobiona z rajstopy i mąki.

Ściskaj 10 razy mocno, potem rozluźnij. Powtórz 2 serie.

5. Rysowanie złości — „potwór gniewu”

Daj dziecku kartkę i kredki. Niech narysuje złość jako potwora: kolory, ostre zęby.

Nazwijcie potwora i obgadacie co go uspokoi.

6. Ruch 1-minutowy — kanał dla energii

1 minuta skakania, pajacyków albo biegu w miejscu.

Szybko obniża napięcie i „przenosi” złość

😡😡

Krótkie ćwiczenia oddechowe (dla dzieci)

1. Pysio-oddech: wdech przez nos (licząc do 3) — wypuść powietrze przez usta jak dmuchanie na gorącą zupę. Powtórz 3x.

2. Balon: „Nadmuchujemy balon” — wdech 4, wydech 4.

3. Kwiat-świeczka: „Pachnij kwiat” (wdech przez nos), „Zdmuchnij świeczkę” (wydech przez usta
😡😡🙂

07/10/2025

Nasze Tusy jesienną aurą witają i dzieci do wspólnej zabawy zapraszają. My się nigdy nie nudzimy, a zawsze ze sobą świetnie bawimy. Wspólnie smakołyki szykujemy oraz piękne obrazy malujemy. Pełni ciekawości świat poznajemy, a przy tym współpracować i pomagać sobie chcemy. Dlatego dalej na kolejne spotkania niecierpliwie czekamy, a w głowie na nowe zabawy moc pomysłów mamy 🙂🍂

06/10/2025

🌿 Odruch Thomasa – fundament stabilności i ruchu naprzemiennego 🌿

Czy wiesz, że odruch Thomasa wspiera prawidłowy rozwój bioder, kręgosłupa i sposób poruszania się Twojego dziecka? 👶✨
To jeden z kluczowych odruchów, który pomaga w nauce raczkowania, chodzenia, a później – w koordynacji podczas pisania czy uprawiania sportu.

🔎 Jak wygląda odruch Thomasa?
➡️ Gdy dziecko leży na plecach i jedno kolano zostaje podciągnięte do klatki piersiowej, druga noga automatycznie się prostuje.
To odruchowy sposób równoważenia napięcia w ciele.

🕰️ Kiedy powinien się pojawić i zintegrować?
👉 Odruch Thomasa pojawia się już w życiu płodowym,
👉 a integruje się do około 2. roku życia.

🚨 Co się dzieje, gdy odruch Thomasa nie został zintegrowany?
❌ dziecko ma trudności z naprzemiennym ruchem rąk i nóg (np. raczkowanie, chodzenie, pływanie),
❌ pojawia się sztywność w biodrach lub słaba stabilność miednicy,
❌ mogą wystąpić problemy z utrzymaniem równowagi,
❌ trudności z koordynacją w czynnościach wymagających naprzemienności (pisanie, jazda na rowerze).

🌱 Dlaczego odruch Thomasa jest tak ważny?
✔️ wspiera rozwój ruchu naprzemiennego – kluczowego dla współpracy półkul mózgowych,
✔️ stabilizuje miednicę i dolny odcinek kręgosłupa,
✔️ pomaga w prawidłowym chodzeniu, bieganiu, skakaniu,
✔️ wpływa na rozwój mowy i procesy poznawcze poprzez ruch.

💡 Wskazówka dla rodziców:
Jeśli dziecko często potyka się, ma niestabilny chód, trudno mu wykonywać ruchy naprzemienne (np. naprzemienne machanie rękami i nogami podczas biegu), warto sprawdzić, czy odruch Thomasa został prawidłowo zintegrowany.

✨ Równowaga, ruch i stabilność zaczynają się od integracji!

30/09/2025

🌟 TOB – Toniczny Odruch Błędnikowy
🌟czyli odruch, który kształtuje równowagę, napięcie mięśniowe i poczucie bezpieczeństwa w przestrzeni 🌍✨

🔎 Jak wygląda TOB?
➡️ W pozycji leżącej na plecach – ciało dziecka dąży do wyprostu,
➡️ W pozycji leżącej na brzuchu – ciało dąży do zgięcia.

To naturalna reakcja związana z pracą błędnika w uchu wewnętrznym – naszego „centrum równowagi”.

🕰️ Kiedy się pojawia i integruje?
👉 TOB rozwija się już w życiu płodowym,
👉 powinien integrować się do około 3,5 roku życia.

🚨 Co się dzieje, jeśli TOB zostaje aktywny zbyt długo?
❌ dziecko może mieć trudności z utrzymaniem równowagi,
❌ problemy z napięciem mięśniowym (za słabe lub zbyt silne),
❌ lęk wysokości, poczucie zagrożenia w przestrzeni,
❌ trudności z nauką czytania i pisania (kłopoty z orientacją przestrzenną).

🌱 Dlaczego TOB jest tak ważny?
✔️ buduje fundament poczucia równowagi i stabilności,
✔️ wspiera prawidłową postawę,
✔️ ułatwia rozwój motoryki dużej i małej,
✔️ pomaga w regulacji emocji (dziecko czuje się bezpieczniej w otoczeniu).

💡 Rada dla rodziców:
Jeśli Twoje dziecko ma trudności z równowagą, szybko się męczy, boi się wysokości lub „spada” z krzesła – warto sprawdzić, czy Toniczny Odruch Błędnikowy (TOB) jest prawidłowo zintegrowany.

30/09/2025

😉❤️😉
Wszystkim fantastycznym Chłopakom, którzy są pacjentami oraz naszemu cudownemu terapeucie - Jakubowi...w tak ważnym Dniu- życzymy spełnienia wszystkich marzeń, samych pogodnych dni, prawdziwych przyjaciół, uśmiechu...
Bądźcie zawsze szczęśliwi.
Każdego dnia,nie tylko od święta.
☀️❤️☀️

29/09/2025

Nauka czytania nie musi byc nudna 🙃 jak zacząć ? Zainteresuj dziecko 🙂 zabawa to najlepsza forma przyswajania wiedzy 😍 Poznawanie liter to nie tylko książki 📖 ćwiczenie czytania sylab w ruchu , nadawanie imion ślimakom, a może karmienie wiewiórki żołędziami i przy okazji powtórzenie samogłosek ? - to tylko niektóre ćwiczenia które wykorzystujemy podczas zajęć z nauki czytania, nie zapominając w o jesiennej aurze za oknem i wykorzystaniu darów jesieni 🍂🍁🌰