Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 16:00 Wtorek 09:00 - 16:00 Środa 09:00 - 16:00 Czwartek 09:00 - 16:00 Piątek 09:00 - 16:00

Acarix

Acarix to marka specjalistycznych produktów do pielęgnacji domu i tekstyliów.

🔬 Preparaty antyalergiczne Acarix
🌿 Naturalne działanie – bez fosfatów, benzoesanów i akaracydów
🐾 Skuteczne na roztocza, sierść i pyłki
✅ Bezpieczne dla najbardziej wrażliwych alergików. Oferujemy skuteczne środki czyszczące i preparaty do codziennego użytku, które łączą wysoką jakość z bezpiecznym składem. Nasze rozwiązania powstały z myślą o utrzymaniu czystości i komfortu w każdym domu.

01/03/2026

Marzec to miesiąc, w którym alergicy szczególnie odczuwają skutki pylenia roślin.
Wraz z nadchodzącą wiosną zaczynają pylić drzewa i krzewy, których pyłki mogą powodować reakcje alergiczne.

Na co uważać w tym miesiącu?

Leszczyna :
Pylenie zaczyna się już w styczniu, ale w marcu osiąga swoje szczytowe nasilenie.
Jest często spotykana w lasach, parkach i przydomowych ogrodach.
Jej pyłek jest bardzo lekki i może być przenoszony na duże odległości, co sprawia, że alergicy odczuwają jego obecność nawet daleko od źródła.

Olsza:
Pyłek olszy jest szczególnie uczulający i często powoduje reakcje takie jak katar, kichanie czy zapalenie spojówek.
Drzewa te występują głównie w wilgotnych miejscach, takich jak brzegi rzek i jezior.

Topola:
Topola rozpoczyna pylenie pod koniec marca.
Choć jej pyłek jest stosunkowo słabym alergenem, to jednak dla osób wrażliwych może stanowić problem.

Brzoza:
Jest to jeden z najsilniejszych alergenów pyłkowych w naszym kraju, odpowiadający za wiele przypadków alergii wziewnych.

Na, które drzewa musicie uważać?

22/02/2026

Seler wywodzi się z rejonów śródziemnomorskich, gdzie w starożytnej Grecji ceniono go głównie jako roślinę leczniczą, ozdobną i afrodyzjak, a nie jako warzywo.
Dopiero od XVI wieku zaczęto uprawiać go kulinarnie w Europie, a do Polski sprowadziła go królowa Bona.
Seler to niskokaloryczne warzywo bogate w witaminy (A, C, E, K, B) oraz minerały (potas, wapń, żelazo).
Wspiera odchudzanie, obniża ciśnienie krwi i poziom cholesterolu. Działa moczopędnie, przeciwzapalnie, wspomaga trawienie i poprawia pracę układu nerwowego, a dzięki antyoksydantom wzmacnia odporność.

Roślina ceniona za dobroczynny wpływ na zdrowie człowieka ma także ciemną stronę.
Jest jednym z głównych alergenów warzyw, obok pomidora i marchwi.
Pierwsze przypadki alergii na seler zostały opisane już blisko sto lat temu.

16/02/2026

Nowe przepisy dotyczące znakowania żywności wchodzą w życie 17 lutego 2026 roku, wprowadzając obowiązek precyzyjnego oznaczania owoców i warzyw flagą kraju pochodzenia.

Znakowanie dotyczy również miodów (z tym, że od czerwca).
Najważniejszą zmianą jest obowiązek podawania na etykiecie wszystkich krajów pochodzenia w przypadku mieszanek miodów.
Zamiast ogólnych napisów typu „mieszanka miodów z UE i spoza UE”, na słoiku zobaczysz dokładną listę państw wraz z ich procentowym udziałem w składzie (np. Polska 60%, Ukraina 40%).

Natomiast dżemy i soki będą zawierały więcej owoców w owocach.
W przypadku przetworów owocowych zmiany wynikają z tzw. „dyrektywy śniadaniowej” UE, która podnosi standardy jakości.

Wszystkie te zmiany mają jeden wspólny cel: prawo konsumenta do pełnej wiedzy.
Produkty wprowadzone do obrotu przed tymi datami będą mogły pozostać na półkach aż do wyczerpania zapasów

08/02/2026

Jutro Dzień Pizzy.
Jak wiemy, ta standardowa jest pełna glutenu, który nie wszyscy tolerują.
Dlatego zachęcamy do przygotowania pizzy na spodzie z kalafiora.
Można też użyć brokuły.
Bez mąki, bez drożdży i proszku do pieczenia.
Pyszna i zdrowa.

- 500 g ugotowanego kalafiora - 1 sztuka
- 50 g tartego parmezanu
- 1 j***o
- pół płaskiej łyżeczki soli i szczypta pieprzu

Kalafior gotujemy, studzimy i blendujemy.
Gładką pulpę po zmiksowaniu odciskamy z nadmiaru wody.
Do naczynia z kalafiorem wbijamy j***o, dodajemy 50 gramów drobno startego sera twardego.
Doprawiamy solą i pieprzem.
Wszystkie składniki mieszamy na jednolitą masę, którą wykładamy na posmarowany odrobiną oleju papier do pieczenia.
Grubość spodu powinna wynosić około 1 cm.
Piekarnik nagrzewamy do 200 stopni.
Czas pieczenia to 10 minut.
Gdy spód jest już dopieczony, wyjmujemy blaszkę z piekarnika, by wyłożyć dodatki.
Dodatki już wedle uznania - sos pomidorowy, pieczarki, mozzarella...
Pieczemy kolejne 10 minut.

Smacznego!
Jakie dodatki nakładacie na pizzę?

01/02/2026

1 luty – Międzynarodowy Dzień bez Oleju Palmowego.
To inicjatywa czeskiej organizacji „Koalice proti palmovému oleji”, której celem jest doprowadzenie do wycofania produkcji oleju palmowego, który szkodzi lasom tropikalnym.

Produkcja oleju palmowego przyczynia się do niszczenia lasów deszczowych, które są domem dla wielu zagrożonych gatunków.
Wylesianie prowadzi do emisji ogromnych ilości dwutlenku węgla,
a wypalanie terenów pod plantacje często wywołuje pożary.

Niestety olej palmowy znajduje się w wielu popularnych produktach spożywczych, kosmetykach i detergentach.
Jego obecność w składzie jest często ukryta pod nazwami „olej roślinny” czy „tłuszcz roślinny”.
W formie utwardzalnej, wpływa negatywnie na zdrowie.
Jego popularność wynika z niskiej ceny, długiego terminu przydatności i odpowiednich właściwości technologicznych.

Niestety, zawiera on dużą ilość tłuszczów nasyconych, które podnoszą poziom „złego” cholesterolu LDL, zwiększając ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.
Ponad to w produktach poddanych działaniu wysokich temperatur, jak smażone przekąski, mogą powstawać szkodliwe związki chemiczne o potencjalnym działaniu rakotwórczym.

Pamiętajcie, że świadome wybory konsumenckie – oparte na wiedzy i czytaniu etykiet – mają znaczenie zarówno dla zdrowia, jak i środowiska.

25/01/2026

Uwaga styczeń/luty!
Zaczyna pylić leszczyna i olcha, wywołując wczesne alergie.

Jeśli towarzyszy Wam uporczywy katar, kichanie, kaszel, swędzenie oczu lub zmęczenie, to mogą to być objawy alergii sezonowej, które wpływają na komfort codziennego życia.

Czy wiecie, że osoby uczulone na leszczynę mogą się źle czuć po zjedzeniu jabłka i selera?
Natomiast osoby uczulone na olchę nie powinny jeść orzechów.

18/01/2026

Zapraszamy na zakupy naturalnych produktów na alergię.
Zrób zamówienie na kwotę 200 PLN i otrzymaj przesyłkę gratis!

https://acarix.pl/sklep/

Spray na roztocza, płyny do prania, płyny do mycia naczyń i inne cuda!

11/01/2026

Dziś Dzień Wegetarian.
A czy wiecie jakie potencjalne zagrożenia i pułapki w diecie wegetariańskiej mogą złapać alergików?

⦁ Soja: częsty składnik produktów wegańskich (mleka, jogurty, desery, zamienniki mięsa), będący powszechnym alergenem.
⦁ Gluten: wiele produktów roślinnych bazuje na pszenicy, co stanowi problem dla osób z celiakią lub alergią na gluten.
⦁ Orzechy: dodawane do słodyczy, sosów i innych wegańskich produktów.
⦁ Białka roślinne: niektóre owoce i warzywa mogą wywoływać reakcje krzyżowe u osób uczulonych na pyłki, ponieważ ich białka są podobne do tych w alergenach wziewnych.

Pamiętajcie aby właściwie zbilansować dietę.
Źle zbilansowane posiłki mogą prowadzić do niedoborów witamin, minerałów i kwasów omega-3, które są ważne dla odporności.

04/01/2026

Dziś jest DZIEŃ SPAGHETTI.
Czy wiecie jaki makaron wybrać?
My stawiamy na bezglutenowy.

Na rynku spotkać można wiele rodzajów makaronów bezglutenowych.
Różnią się one głównie typem wykorzystanej do produkcji mąki, kolorem oraz smakiem.

Makaron kukurydziany - najpopularniejszym rodzajem makaronu bez glutenu jest odmiana kukurydziana.
Ma żółtą barwę i jest bogaty w żelazo, potas, wapń oraz witaminy z grupy B.
Produkt ten zawiera dużo błonnika i antyoksydantów.

Makaron ryżowy - jest beztłuszczowy oraz lekkostrawny.
Bogaty w błonnik, cynk, witaminę B oraz E.
Jego spożycie może wpływać na obniżenie cholesterolu i poprawienie funkcjonowania metabolizmu.

Makaron gryczany - ma wyraźny ciemny kolor i interesujący smak. Posiada wiele minerałów, potasu i magnezu.
Mąka gryczana, z której jest tworzony, odpowiada za poprawę trawienia i wzmocnienie układu krążenia.

Spożywanie produktów bez glutenu, może przynieść wiele korzyści i pomóc osobom, które nie tolerują białka roślinnego.
Który lubicie najbardziej?

24/12/2025

Niech tegoroczne Święta Bożego Narodzenia będą dla Was czasem prawdziwej magii, spokoju i głębokiej radości.
Z głębi serca życzymy Wam, aby ten wyjątkowy okres przyniósł upragnione wyciszenie i pozwolił w pełni regenerować siły.
Spokojnych, pełnych ciepła Świąt 🎄🎄🎄

21/12/2025

Przed świętami, na pewno przyda Wam się przepis na pierogi (ciasto) dla alergika.

Składniki na 100 pierogów:
- 2 szklanki surowej kaszy jaglanej
- 6 szklanek wody do gotowania kaszy
- sól do gotowania i do ciasta
- 8 łyżek oleju
- 700 g skrobi z tapioki

Kaszę przelewamy dwukrotnie wrzątkiem aby pozbyć się goryczki. Przekładamy do garnka i zalewamy 6 szklankami wody.
Solimy, zagotowujemy pod przykryciem, a następnie owijamy ręcznikiem i wkładamy pod kołdrę.
Po 30 minutach odkrywamy garnek i tłuczkiem do ziemniaków ubijamy kaszę.
Ubijając dodajemy olej i sól do smaku.
Stolnicę wysypujemy tapioką i wykładamy kaszę.
Dodajemy skrobię i wyrabiamy ciasto.
Gotowe ciasto zawijamy w folię i odkładamy na pół godziny.
Po tym czasie odrywamy kawałki ciasta i wyrabiamy na stolnicy podsypanej tapioką.
Ciasto wałkujemy na grubość pół centymetra i wycinamy kółka.
Nasze pierożki zrobiliśmy z borówkami, ale oczywiście można przygotować je z każdym innym nadzieniem.

Koniecznie dajcie znać z jakim farszem przygotujecie pierogi.

Smacznego!

13/12/2025

Czy wiecie, że liście laurowe to nie tylko aromatyczna przyprawa, ale także skarbnica zdrowotnych właściwości?

💚 Reguluje poziom cukru we krwi
💚 Wspomaga trawienie i pracę wątroby
💚 Pomaga oczyścić organizm z toksyn
💚 Działa przeciwzapalnie i wzmacnia odporność
💚 Wspiera układ oddechowy i redukuje stres

Przygotowanie jest bardzo proste:
Wrzucamy 3 liście laurowe do kubka z wrzątkiem i gotujemy na małym ogniu przez 7 minut.
Przestudzamy, dodajemy miód, cytrynę i goździka.

Spróbujecie?

P.S
W poniedziałek jest Dzień Herbaty :)

Adres

Plac Wolności 8
Kielce
25-367

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 16:00
Wtorek	09:00 - 16:00
Środa	09:00 - 16:00
Czwartek	09:00 - 16:00
Piątek	09:00 - 16:00

Strona Internetowa

http://www.acarix.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Acarix umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Acarix:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Kielce?