24/11/2025
Morsowanie i masaż mają wspólny cel: regulują układ nerwowy i krążenie, tylko każdy robi to swoją drogą.
❄️ Morsowanie
– szybkie zwężenie i rozszerzenie naczyń,
– pobudzenie całego ciała,
– wyrzut endorfin, który daje siłę i jasność w głowie.
💆♀️ Masaż
– rozluźnienie spiętych miejsc,
– wyrównanie tętna i oddechu,
– uspokojenie ciała, odblokowanie naturalnych przepływów.
Razem tworzą piękny balans:
👉 zimno daje „power”, wzmocnienie i odporność,
👉 masaż daje ukojenie, spokój i regenerację.
To Yin i Yang dla ciała. Energia + wyciszenie.
A jeśli zimna woda to absolutnie nie Twoje klimaty , podaruj sobie chociaż ciepły masaż🙂
