Podologia Koło Podolog Koło Agnieszka Krzyżańska

02/10/2025

Piątek 3 października z okazji szkolenia Gabinet nieczynny
🦶🏻🙂 🦶🏻🙂🦶🏻

22/09/2025

W weekend miałam przyjemność uczestniczyć w szkoleniu z opieki nad diabetykiem i opatrunków specjalistycznych w gabinecie podologicznym u specjalistki pielęgniarstwa chirurgicznego i leczenia ran Magdaleny Mróz. Czekałam na to szkolenie bardzo długo. To był fascynujący weekend pełen wiedzy :)

19/09/2025

Zmiana pory roku wiąże się ze zmianą obuwia, a wraz z nią moje refleksje. Podstawowym elementem udanych terapii podologicznych jest wygodne i zdrowe obuwie. Cofnijmy się trochę w czasie. Zwyczaj krępowania stóp praktykowany przez kobiety w Chinach polegał na mocnym bandażowaniu stóp w celu uzyskania pożądanego rozmiaru i kształtu. Zabieg krępowania rozpoczynał się w młodym wieku – najczęściej między 4. a 6. rokiem życia. Stopy dziewcząt były mocno bandażowane, a palce zginano w kierunku pięty, co prowadziło do złamania kości śródstopia, a jak mówiło chińskie przysłowie „ Piękno wymaga cierpienia; każda para zabandażowanych stóp kosztuje wannę łez”. Małe, krótkie stopy postrzegane były jako symbol urody, elegancji i wysokiego statusu społecznego, miały zapewnić dobre zamąż pójście, ale jednocześnie ograniczały swobodę ruchów kobiet, czyniąc je zależnymi od mężczyzn. Praktyki te doprowadzały do niewyobrażalnego bólu, infekcji i innych powikłań zdrowotnych.
Co wiemy dziś ? Zgrabna stópka w ciasnym obuwiu nie zagwarantuje dobrego męża, a co najwyżej odciski, wrastające paznokcie i różnego typu deformacje. Jak dowodzą badania większość dzisiejszych 9 letnich dziewczynek nosi źle dopasowane obuwie. Noszenie wysokiego obuwia może powodować szereg negatywnych skutków - od palców po miednicę. Noszenie wąskiego obuwia we wczesnym wieku może mieć kluczowe znaczenie dla rozwoju palucha koślawego ( hallux vulgus) w późniejszym wieku. Czy Chinki nadal maltretują swoje stopy? Z tego co zauważyłam to nie. Stawiają na wygodne obuwie. A Ty zmienisz coś w swoim podejściu do obuwia? Może już pora odstawić te wąskie noski i wysokie szpileczki…

Źródła:
publikacje medyczne PubMed
zdjęcie zaczerpnięte z Live Science
Zdjęcia z archiwum własnego

11/09/2025

Wrzesień to czas kiedy jesień depcze nam po piętach 🦶🏻🦵🏻👣 Pamiętajcie o trosce o siebie. Zadbajcie o odporność i dobry nastrój - kubek aromatycznej herbatki potrafi zdziałać cuda 😁

👩🏻‍🏫Sezon szkoleniowy ruszył pełną parą już nie mogę doczekać się kolejnych nowinek podologicznych jakie dla Państwa szykuje 🙂🤩

👣 Czeka mnie intensywny czas edukacyjny - kilka premium szkoleń dla mnie 🥳👣bo jak wiadomo specjalista musi się szkolić 🙂 ale to również czas kiedy wróciłam po wakacjach do roli nauczyciela zawodu na kierunku Podolog. W tym roku poprowadzę cykl wykładów dla I i II roku szkoły medycznej z przedmiotu Podstawy Podologii 📖 i jak sama nazwa mówi są to rzeczywiście podstawy w wielkim skrócie. Podologia to szeroka dziedzina wymagająca wiedzy, cierpliwości, dużej pokory, ale przede wszystkim odpowiedniego wykształcenia. Tutaj jedno szkolenie nie wystarczy‼️Ten rok to 18 rok mojej pracy ze stopami ‼️Studia kosmetologiczne, kilka szkół podologicznych, państwowy egzamin zawodowy podologiczny, kursy specjalistyczne, technik sterylizacji medycznej i niekończąca się ścieżka edukacyjna. Tak stopy to moja pasja ! 18 lat ⁉️⁉️⁉️Tak 18 lat dbam o stopy swoich klientów💙💚👣

28/08/2025

Jestem jeszcze do 15 września w Kole,jeżeli ktoś z "miłośników" refleksologii nie skorzystał jeszcze z zabiegu to zapraszam. tel. 510 546 148
Ostatni dzwonek! Następny pobyt przewiduje dopiero na przełomie listopada i grudnia.

19/07/2025

To była bardzo udana sobota szkoleniowa 🙂 Podologia mgr Paulina Rajska dziękuję za ogromną dawkę wiedzy i podzielenie się swoimi metodami pracy w terapii łuszczycy i grzybicy paznokci. Takie szkolenia to ja lubię ! Do zobaczenia w podologicznym świecie 😃

10/05/2025

🆕Już od przyszłego tygodnia zapraszamy na profesjonalne zabiegi refleksologiczne stóp wykonywane przez Refleksologa z wieloletnim doświadczeniem. 🦶🏻🦶🏻🦶🏻
Refleksologia to starożytna technika terapeutyczna, która zdobywa coraz większą popularność w dzisiejszym świecie. Zabieg refleksologii polega na uciskaniu odpowiednich punktów na stopie, które powiązane są z naszymi organami wewnętrznymi. Poprzez stymulacje tych receptorów wyrównujemy procesy naprawcze przyczyniając się do przywrócenia wewnętrznej równowagi. To forma terapii manualnej ( masażu ) wspierającej nie tylko zdrowie fizyczne, ale pomaga również w osiągnięciu głębokiego relaksu. Poprzez odpowiedni ucisk i masaż :

- pobudzamy krążenie i metabolizm - redukujemy stres
- wzmacniamy układ odpornościowy
- wspieramy procesy regeneracji.
- wpływ na układ hormonalny i nerwowy.

Efektem zabiegów jest lepsze funkcjonowanie całego organizmu i stymulacja organizm do lepszej i wydajniejszej pracy.

Przeciwskazania:
- zakrzepica
- owrzodzenia
- grzybica
- świeżo przebyte op.chirurgiczne.

Zapraszamy do zapisów na zabiegi do Lidki na miesiąc maj i czerwiec 📞📲📞

19/04/2025

Spokoju, odpoczynku i chwili wytchnienia…

07/04/2025

Ja już testuję 🙂 Czuję, że nie tylko ja pokocham ten produkt 🙂 Już za kilka dni w ogólnej sprzedaży.

N O W O Ś Ć🎉🎉❤🎊N O W O Ś Ć
𝗦𝗞𝗜𝗡𝗙𝗟𝗘𝗫®️𝗘𝗠𝗢𝗟𝗜𝗘𝗡𝗧𝗢𝗪𝗬 𝗕𝗔𝗟𝗦𝗔𝗠 𝗪 𝗦𝗭𝗧𝗬𝗙𝗖𝗜𝗘 𝗦𝗢𝗦

DŁONIE/ STOPY/ CIAŁO/ TWARZ

W naszym sklepie internetowym PODOPHARM dostępny od 9 kwietnia!

✅Emolientowy opatrunek SOS
✅99,5 naturalnych składników!🌿

✔️masło z nasion mango
✔️lanolina z wełny merynosa
✔️wosk candelilla
✔️olej ze słodkich migdałów
✔️olej z nasion bawełny
✔️olej rokitnikowy
✔️olej jojoba
✔️olejek eteryczny ylang ylang z wysp Komory
✔️olejek eteryczny ze słodkiej pomarańczy z Hiszpanii
✔️ekstrakt olejkowy z nagietka
✔️masło shea
✔️witamina E

✅Innowacyjny składnik Skin'ential®️DC 5NDL pod wpływem słońca przekształca się w aktywną biologicznie witaminę D3.
✅Bezwodna formuła

𝗦𝗞𝗜𝗡𝗙𝗟𝗘𝗫®️𝗘𝗠𝗢𝗟𝗜𝗘𝗡𝗧𝗢𝗪𝗬 𝗕𝗔𝗟𝗦𝗔𝗠 𝗪 𝗦𝗭𝗧𝗬𝗙𝗖𝗜𝗘 𝗦𝗢𝗦
📍intensywne odżywienie
📍regeneracja suchej skóry
📍odbudowa bariery hydrolipidowej
📍ochrona mikrobiomu
📍ukojenie podrażnień i świądu
📍ochrona przed otarciami

𝗔𝗽𝗹𝗶𝗸𝘂𝗷 𝗻𝗮:
➡suchą, swędzącą skórę
➡przesuszone stopy, dłonie i skórki
➡popękane pięty
➡szorstkie kolana i łokcie
➡otarcia
➡podrażnienia po goleniu i depilacji
➡ślady po ukąszeniach owadów
➡skóra przesuszona środkami do dezynfekcji

wśród fanów

03/04/2025

Paznokieć po urazie nabiera wyglądu 🙂 🦶🏻

28/03/2025

Pragnę podzielić się z Państwem wiadomością o pozytywnym wyniku państwowego egzaminu zawodowego z Podologii przeprowadzonego przez Centralną Komisję Egzaminacyjną w Poznaniu. Stopami zajmuje się od 16 lat do tej pory jako kosmetolog i specjalista ds podologii od dziś Dyplomowany Podolog 🙂 od niedawna swoją wiedzą dzielę się ze słuchaczkami szkoły medycznej jako nauczyciel podologii. Cieszę się, że mój entuzjazm do stóp nie gaśnie, dlatego już obmyślam plan nowych szkoleń 🦶🏻♥️🦶🏻♥️🦶🏻 - z pozdrowieniami życząc miłego weekendu 😃

- Agnieszka Krzyżańska - kosmetolog, dyplomowany podolog, technik sterylizacji medycznej

Żaneta Mazurek - fotografia

27/03/2025

„ Te buty tylko tak wyglądają ! Ale one są takie mięciutkie, wygodne, numer większe!” - takie usprawiedliwienia słyszę bardzo często! Kilka razy dziennie… Dzięki uprzejmości klientki nagrałam dziś filmik ze szczególną dedykacją dla wszystkich, którzy przekonują mnie o nadzwyczajnie wygodnej funkcji swojego obuwia, które na pewno nie mają wpływu na zmiany powstałe na stopach. Na kartce widoczny jest obrys stopy klientki, czy te buty rzeczywiście nie będą wywoływały zmian na płytce paznokciowej i skórze stóp klientki?