Koryna o Zdrowiu

09/12/2025

W TMC zaburzenia narządów wewnętrznych diagnozujemy jeszcze zanim rozwinie się choroba widoczna w konwencjonalnych badaniach. Świadomość wczesnych sygnałów z ciała i uważności na nie może zapobiec rozwinięciu się poważnych zaburzeń. A i te zaburzenia, w świecie medycyny akademickiej, adresowane są najczęściej objawowo, bez zrozumienia faktycznego źródła problemu. A źródło wielu dzisiejszych chorób jak choroby tarczycy czy bezpłodność, leży w Nerkach - korzeniu naszej życiowej energii i zasobów witalnych…

08/12/2025

Często podkreślam jak ważny dla zdrowia jest układ czynnościowy Nerek. Szczególnie zimą warto jest więc skupić się na wzmacnianiu i ochronie tego aspektu, ponieważ zima przypisana jest w TMC właśnie Nerkom…

05/12/2025

Nerki są jak generator. Ilekroć ciału brakuje zasobów - ciągnie z Nerek. Brak zasobów oznacza brak siły, brak odżywienia, brak energii, generalnie wszelki brak. Ale brak to również moment kiedy okoliczności wymagają od naszego organizmu więcej ponad normę. Bo karmimy nowe życie, bo przechodzimy etap rozwoju/przemiany, bo narażamy się na czynniki dodatkowo obciążające, jak stres czy skrajne warunki żywieniowe/termiczne. Zawsze wtedy naddatek idzie z magazynu jakim są Nerki. Nerki w TMC nie tylko przechowują energię witalną, życiową esencję, ale są też odpowiedzialne za kluczowe funkcje naszego ciała, jak płodność, rozwój , itp., a do tego warunkują sprawne funkcjonowanie innych organów, ponieważ stanowią bazę grzewczą. Właściwa temperatura jest dla fizjologii fundamentalna. Jeśli więc odczuwasz wewnętrzne zimno, to źródło zawsze dotyka Nerek…nawet jeśli mówią, że wina tarczycy…

04/12/2025

Zimą język bardzo szybko pokazuje, czy energia krąży czy stoi.

Dlaczego zimą stagnacja Qi widać wyraźniej na języku?
Bo zimno obkurcza, ruch zwalnia, a jeśli nie ma ciepła, ruchu i odżywienia – energia nie ma siły się unosić. A gdy Qi nie unosi się, emocje też „opadają”. Oprócz spadku emocji spadają też kondycja witalna i aktywność fizjologiczna, a to prowadzi w konsekwencji do zaburzeń ginekologicznych i innych, wynikających z upośledzonego krążenia…

03/12/2025

Bardzo często nosimy na ciele blizny, które rozpatrujemy tylko w kategoriach estetycznych, bo nie każdy ma świadomość jak wielkie spustoszenie powodują na poziomie fizjologii i przepływów…

02/12/2025

Jak poradzić sobie z zastojem energetycznym?
1. Ciepłe posiłki + pikantność w mikro-dawkach

Delikatnie rozpraszają zimno i uruchamiają przepływ (imbir, szczypiorek, odrobina chili).

2. 10–15 minut ruchu „płynnego”

Qi lubi łagodne krążenie: krążenia bioder, rozluźnianie klatki, delikatne rozciąganie boków ciała.

3. Aromaterapia rozpraszająca stagnację

Cytrusy, rozmaryn, eukaliptus — wdychanie przez 2–3 minuty podnosi Qi i „odsuwa” uczucie utknięcia.

4. Ogrzewanie dolnego dantianu

Termofor/kompres na podbrzusze 10 min, porusza zimno z głębi, wspiera Wątrobę i uspokaja emocje.

5. Krótka praktyka oddechu „rozpraszającego”

Wdech nosem → wydech długo
Pozwoli na szybkie rozluźnienie przepony, a co za tym idzie - lepszy przepływ Qi w całym ciele.

01/12/2025

Zimą Qi naturalnie spowalnia, ale u wielu kobiet dochodzi do zastoju, który wpływa nie tylko na ciało, lecz także na emocje i motywację. Zimno, wilgoć i brak ruchu zatrzymują krążenie, przez co energia nie unosi się — a wraz z nią nastrój, klarowność umysłu i wewnętrzne „chcenie”. Jeśli widzisz u siebie kilka z tych objawów, to sygnał, że Twoje Qi potrzebuje rozgrzania, rozruszania i lekkiego odżywienia, aby znów płynąć swobodnie.

28/11/2025

Od początku roku jestem zagorzałą zwolenniczką NIEpicia kawy. Wielokrotnie przytaczałam już powody, dla których warto ją odstawić. Korzyści są tylko pozorne i prędzej czy później odbijają się w drugą stronę. Choć nie zawsze mamy świadomość, że winowajcą jest właśnie kawa…

27/11/2025

Tak. Badania wykazały, że pijawka emituję mikrodźwięki z zakresu ultradźwięków podczas ssania.

Jak to działa?

Podczas pracy pijawki dochodzi do:

📍mikrowibracji,

📍impulsowego oddziaływania ultradźwiękowego,

📍modulacji mikroprzepływów w tkankach.

Skutek biologiczny:

📍pobudzenie układu limfatycznego,

📍regulacja tonusu mięśniowego,

📍lepsza perfuzja tkanek

Skutek energetyczny (TMC)☯️

harmonizacja przepływu Qi i Krwi w meridianach, szczególnie:

Ren, Du, Żołądek/Śledziona, Wątroba (detoks emocjonalny), Serce (wyciszenie)

26/11/2025

Na jesienno-zimowy spadek nastroju, ale i inne konsekwencje sezonowej STAGNACJI, idealnie nada się PIJAWKA LEKARSKA 🪱 Ta cudowna lekareczka nie tylko wprowadzi szereg biologicznie aktywnych substancji, które rozluźnią zastoiny i poruszą krążenie, wyciągnie niczym odkurzacz wszystko co zalega w przestrzeniach międzykomórkowych i blokuje krążenie, ale również wprowadzi związki endorfinopodobne i adaptogeny, dla poprawy funkcjonowania układu nerwowego i lepszej kondycji emocjonalnej…🙌

25/11/2025

24/11/2025

„Jeśli jesienią masz spadek nastroju, bardziej się zamartwiasz albo szybciej tracisz energię – to nie jest wina twojego charakteru czy urody. To fizjologia. I nie tylko zachodnia — TMC od tysięcy lat to opisuje. Oto 5 powodów, które powinna znać każda kobieta.”