Jakie są godziny otwarcia?

Wtorek 04:30 - 20:30 Środa 04:30 - 20:30 Czwartek 04:30 - 20:30 Piątek 04:30 - 20:30 Sobota 10:00 - 15:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/120957004441226/

CZAR- Anita Czekaj

Strona główna
Polska
Kołobrzeg
CZAR- Anita Czekaj

Centrum mocy Ciała i Ducha ✨️

23/01/2026

Jeśli czujesz, że: – Twoje ciało jest w napięciu
– umysł nie potrafi się wyciszyć
– potrzebujesz zatrzymania i regulacji
te sesje są stworzone właśnie po to 🤍

Każde spotkanie jest indywidualnie dopasowane i odbywa się w spokojnej, bezpiecznej przestrzeni w Czar | Kołobrzeg.

Nie trzeba się przygotowywać ani wiedzieć, czego się spodziewać — wystarczy przyjść.
📩 Jeśli chcesz sprawdzić dostępność terminów lub zapytać, która forma będzie najlepsza dla Ciebie, napisz SESJA.

16/01/2026

✨ 7 dni wdzięczności to był wstęp.
Prawdziwa zmiana zaczyna się wtedy, gdy pozwalasz sobie na więcej. ✨

Jeśli dotarłaś/dotarłeś do końca tej karuzeli,
to prawdopodobnie już coś w Tobie się poruszyło.

W codziennej praktyce pracuję z osobami, które: – są zmęczone ciągłym napięciem
– czują, że niosą za dużo emocji
– chcą poczuć więcej spokoju i wewnętrznej jasności
– wiedzą, że „myślenie pozytywne” to za mało

🌿 Indywidualna praca 1:1 to przestrzeń, w której: ✔ regulujemy układ nerwowy
✔ pracujemy z energią i ciałem
✔ uwalniamy zapisane emocje
✔ przywracamy poczucie bezpieczeństwa w sobie

To nie jest szybka technika.
To proces, który realnie zmienia sposób, w jaki żyjesz i czujesz.

👉 Jeśli jesteś gotowa/y na kolejny krok:
📩 napisz do mnie prywatnie „SESJA”
a prześlę szczegóły i sprawdzimy, czy to jest dla Ciebie.

Liczba miejsc jest ograniczona –
pracuję w sposób uważny i indywidualny 🤍

Nie czekaj, aż będzie „lepszy moment”.
Ciało i dusza wiedzą, kiedy to jest TEN czas.
Z miłością
Anita 🫶

13/01/2026

✨ Dzień 7 – Wdzięczność to powrót do siebie ✨

Wdzięczność nie kończy się po 7 dniach.
Ona staje się wewnętrzną przestrzenią, do której możesz wracać.

🕊️ Ćwiczenie na dziś:
Zamknij oczy.
Weź kilka spokojnych oddechów.
Zapytaj siebie:
👉 Jak zmieniła się moja energia przez te 7 dni?
Nie oceniaj.
Zauważ.

🌿 Jeśli chcesz – wybierz jedno ćwiczenie, które zostanie z Tobą na dłużej.
Twoja dusza pamięta tę drogę 🤍
Dziękuję, że byłaś/byłeś w tej praktyce.

Z miłością 💖
Anita

12/01/2026

✨ Dzień 6 – Życie mówi do Ciebie szeptem ✨
Często czekamy na wielkie znaki…
a cud wydarza się w drobiazgach.

🕊️ Ćwiczenie na dziś:
Przez cały dzień zauważ 3 małe rzeczy, które przyniosły Ci ulgę, radość lub spokój.
Może to być: – promień słońca
– uśmiech
– chwila ciszy

🤍 Wieczorem podziękuj za nie w myślach.
Wdzięczność uczy Cię widzieć więcej dobra, niż myślałaś/eś, że istnieje.

🫶Anita

11/01/2026

✨ Dzień 5 – Uznanie własnej drogi ✨

To jeden z najtrudniejszych kroków.
A jednocześnie najbardziej uzdrawiających.
🕊️ Ćwiczenie na dziś:
Spójrz na siebie z perspektywy duszy.
Zapytaj:
👉 Za co mogę być dziś wdzięczna/y sobie?

Za wytrwałość.
Za odwagę.
Za to, że nadal jesteś.

🌱 Połóż dłoń na sercu i powiedz:
„Widzę Cię. Dziękuję.”

🫶Anita

10/01/2026

✨ Dzień 4 – Jesteśmy dla siebie nawzajem lustrami ✨
Każdy człowiek, którego spotykasz, dotyka Twojej energii.
Niektórzy przynoszą lekkość.
Inni – ważne lekcje.
🕊️ Ćwiczenie na dziś:
Pomyśl o jednej osobie, która miała lub ma wpływ na Twoje życie.
Zapytaj:
👉 Za co mogę jej podziękować?
Nawet jeśli tylko w ciszy serca.
Bez kontaktu. Bez słów.

🤍 Energia wdzięczności zawsze dociera.

🫶Anita

09/01/2026

✨ Dzień 3 – Każde doświadczenie niesie dar ✨
Z poziomu duszy nic nie jest przypadkowe.
Nie wszystko było łatwe…
ale wszystko coś w Tobie obudziło.
🕊️ Ćwiczenie na dziś:
Przypomnij sobie jedno trudne doświadczenie, które już minęło.
Zapytaj siebie:
👉 Czego mnie to nauczyło?
Nie musisz być za to „wdzięczna/y” emocjonalnie.
Wystarczy uznać mądrość, którą w sobie nosisz.
🌿 Wdzięczność nie wybiela przeszłości.
Ona odzyskuje z niej Twoją moc.

🫶 Anita

❤️

08/01/2026

✨ Dzień 2 – Twoje ciało jest Twoim domem ✨
W pracy z energią widzę, jak często zapominamy o ciele…
a ono nigdy o nas nie zapomina.

🕊️ Ćwiczenie na dziś:
Spójrz na swoje ciało z łagodnością.
Zapytaj:
👉 Za co mogę dziś podziękować mojemu ciału?

Może za to, że Cię niesie.
Że oddycha.
Że daje sygnały.

🤍 Dotknij miejsca, które najbardziej tego potrzebuje
i powiedz w myślach: „Dziękuję”.
Wdzięczność uzdrawia wtedy, gdy jest czuła.

🫶Anita

❤️

08/01/2026

✨ Dzień 1 – Zatrzymaj się ✨
Wdzięczność zaczyna się nie wtedy, gdy wszystko jest idealnie.
Zaczyna się wtedy, gdy pozwalasz sobie zobaczyć to, co jest – bez walki.

🕊️ Ćwiczenie na dziś:
Usiądź na chwilę w ciszy.
Połóż dłoń na sercu i zapytaj siebie:
👉 Za co w tej chwili mogę być wdzięczna/wdzięczny?

Nie szukaj wielkich rzeczy.
Może to być oddech. Ciepło. To, że jesteś.

🌱 Zapisz jedną rzecz (na głos lub w myślach).
Poczuj ją w ciele przez kilka oddechów.
To wystarczy.
Twoja dusza już zaczyna się otwierać 🤍

Adres

Ul. T.Kościuszki 5, Hotel Olymp I (parter)
Kołobrzeg
78-100

Godziny Otwarcia

Wtorek	04:30 - 20:30
Środa	04:30 - 20:30
Czwartek	04:30 - 20:30
Piątek	04:30 - 20:30
Sobota	10:00 - 15:00

Telefon

+48531967025

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy CZAR- Anita Czekaj umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.