09/11/2025
- Pani Izo… mam wrażenie, że całe życie jestem „jakaś dla kogoś”.
A nie do końca wiem, jaka jestem dla siebie.
- Co to znaczy?
- Zawsze dopasowywałam się.
Do partnera, żeby nie wywołać kłótni.
Do pracy, żeby nie zawieść.
Do oczekiwań rodziny, żeby nikt nie powiedział, że jestem egoistką.
I nawet teraz… kupuję buty, które podobają się innym.
Ubieram się tak, jak „wypada”, nie tak, jak czuję.
Nawet fryzurę kiedyś zmieniłam, bo „wszyscy mówili, że tak lepiej”.
- A czego chce Pani?
Cisza.
I długie, ciężkie westchnienie.
- Nie wiem. Chyba dawno przestałam się o to pytać.
I to jest właśnie moment, w którym zaczyna się terapia.
Nie od tego, co wypada.
Ale od pytania:
✨ Co jest prawdą o mnie?
✨ Co jest moje, a co tylko noszę, bo tak było wygodniej dla innych?
Czasem dopasowujemy się tak długo, że aż gubimy własny głos.
I zaczynamy myśleć, że bycie dla innych to nasz „obowiązek”.
Że lepiej przemilczeć, niż zostać ocenioną.
Że lepiej się nie odezwać, niż kogoś zawieść.
Ale to nie jest życie.
To jest ciągłe noszenie cudzych wyborów na własnych barkach.
💛 A przecież można inaczej.
Można wybrać to, co pasuje do nas:
- ubrać koszulę, którą my lubimy, a nie tę, którą ktoś nam polecił,
- iść w sneakersach, jeśli w szpilkach czujemy się jak ktoś inny,
- mówić „nie”, kiedy czujemy, że coś nas kosztuje zbyt wiele,
- zostawić relacje, w których ciągle trzeba udowadniać swoją wartość,
- pracować tak, by nie płacić za to swoim zdrowiem.
Można wreszcie stanąć po swojej stronie.
I to nie jest egoizm.
To jest uczciwość wobec siebie.
Zawsze wybieraj to, co pasuje do Ciebie.
A nie to, co zadowala innych - nawet jeśli jesteś przyzwyczajona do bycia „tą, która zawsze daje radę”.
SYNTONIA - miejsce, w którym wracasz do siebie: krok po kroku, decyzja po decyzji.
👉 Zarezerwuj swój czas: https://syntoniagabinet.nakiedy.pl/
