Nutridieta-nowoczesny catering dietetyczny

Nutridieta-nowoczesny catering dietetyczny Nutridieta, to pyszne, dietetyczne posiłki, dostarczane w postaci zestawu- pięciu gotowych dań na cały dzień. Stworzona z myślą o Twoim zdrowiu.

Catering dietetyczny to nasza specjalność. Dostarczamy gotowe do spożycia dietetyczne posiłki wszystkim Klientom, którzy pragną zrzucić zbędne kilogramy i zmienić swoje dotychczasowe nawyki żywieniowe na zdrową, smaczną i zbilansowaną dietę. Swoim zasięgiem obejmujemy dużą część województwa śląskiego oraz małopolskiego: Katowice, Gliwice, Sosnowiec, Dąbrowa Górnicza, Ruda Śląska, Siemianowice Śląskie, Zabrze, Bytom, Tychy, Rybnik, Mikołów, Mysłowice, Oświęcim, Cieszyn, Bielsko-Biała, Skoczów, Skawina, Wieliczka, Wisła, Zabrze, a także Zielonki, Kraków i jego okolice. Sprawdź naszą ofertę: www.nutridieta.pl

Gdyby Twój catering mógł wysłać Ci SMS-a, pewnie wyglądałoby to tak:„Hej, to ja – Twój posiłek.Właśnie czekam pod drzwia...
27/11/2025

Gdyby Twój catering mógł wysłać Ci SMS-a, pewnie wyglądałoby to tak:

„Hej, to ja – Twój posiłek.
Właśnie czekam pod drzwiami.
Nie przemoczę się, nie zwiędnę i nie ucieknę.
Ale zjem się sam? No raczej nie.”

Bo prawda jest taka, że z całym tym zamieszaniem dnia codziennego —
maile, korki, obowiązki, nagły kryzys energetyczny o 14:30 —
łatwo zapomnieć o sobie.

A wtedy wjeżdża catering, cały na biało, pachnący i dopracowany,
i mówi do Ciebie jednym wielkim:
„Hej. Ogarnę to za Ciebie.”

Nie musisz:
❌ stać nad garnkami,
❌ liczyć kalorii z matematyczną traumą,
❌ kombinować, czy makaron + masło + ser to już obiad, czy jeszcze desperacja.

Możesz:
✔ jeść mądrze,
✔ jeść pysznie,
✔ jeść regularnie,
✔ i mieć więcej energii niż Twój własny kot o 3 nad ranem.

Czasem najlepszym dowodem na dbanie o siebie nie jest nowy trening,
kolejna szklanka selera ani detoks z internetu.
Czasem jest to… pudełko z jedzeniem, które robi robotę za Ciebie.

Znasz to uczucie, gdy cały dzień jesteś dzielny jak bohater filmu akcji…a potem wracasz do domu, otwierasz lodówkę i myś...
23/11/2025

Znasz to uczucie, gdy cały dzień jesteś dzielny jak bohater filmu akcji…
a potem wracasz do domu, otwierasz lodówkę i myślisz:
„Niech ktoś mi poda pierogi, zanim zrobię coś głupiego.”

Spokojnie — wszyscy tam byliśmy.

I właśnie wtedy na scenę wchodzi ona:
dieta Comfort — taka dietetyczna przyjaciółka, która nie mówi:
„Sałata czy śmierć?”,
tylko pyta całkiem życiowo:
„A może dziś coś domowego… ale dalej w wersji fit?”

Bo przecież można:
😌 jeść jak człowiek,
😌 nie tyć jak bałwanek,
😌 i dalej mieć poczucie, że życie ma sens.

Comfort to idealne rozwiązanie, kiedy jesień postanawia przykręcić śrubę, a Twoje emocje przypominają mix:
„trochę mi zimno”, „trochę mi smutno”, „trochę chcę makaron”.

I zgadnij co?
Możesz mieć makaron — tylko taki, który nie atakuje Twojej wagi.

Idealnie, prawda?
A Ty? Co wybierasz na poprawę humoru?

Co mówi o Tobie sposób, w jaki otwierasz pudełka z Nutridiety?Nie, serio — to jest bardziej wymowne niż znak zodiaku. 😎🥄...
21/11/2025

Co mówi o Tobie sposób, w jaki otwierasz pudełka z Nutridiety?
Nie, serio — to jest bardziej wymowne niż znak zodiaku. 😎

🥄 Typ 1: “Archiwista”
Otwiera pudełka po kolei. Najpierw śniadanie, potem II śniadanie, i tak dalej.
Ten człowiek ma w życiu porządek. Planner, zakreślacze, a w szufladzie skarpetki ułożone kolorami.

🍴 Typ 2: “Łowca skarbów”
Nie patrzy na etykiety. Najpierw wącha, potem podgląda, wybiera najpyszniej wyglądające danie i zjada je od razu.
Z nim nigdy nie jest nudno. Planów nie robi — plany robią się same.

🔥 Typ 3: “Strateg”
Najpierw analizuje kaloryczność, białko i czy w ciągu dnia “mu wyjdzie”.
To osoba, która na wakacje robi spreadsheet… ale zawsze świetnie wygląda na plaży.

🍰 Typ 4: “Rezerwuję to na potem”
Zawsze zostawia na koniec coś, co wygląda zbyt dobrze.
Wie, że na dobre rzeczy warto poczekać. Mistrz samodyscypliny… albo wieczny odkładacz. Zależy od dnia. 😉

😂 Typ 5: “Otwieram wszystkie naraz, bo nie mogę się zdecydować”
To jest dusza artystyczna. I hazardzista. I smakosz.
A także człowiek, który zawsze pyta kelnera o rekomendację, bo sam nie potrafi wybrać.

👉 A Ty?
W jaki sposób podchodzisz do pudełek Nutridiety?
Zdradź w komentarzu — nauka musi to zbadać. 🤓✨

❌🔥 Największe dietetyczne mity internetu — obalamy bez litości!Internet kocha dietetyczne “porady”,ale… 90% z nich to to...
16/11/2025

❌🔥 Największe dietetyczne mity internetu — obalamy bez litości!

Internet kocha dietetyczne “porady”,
ale… 90% z nich to totalne bzdury, które robią więcej szkody niż pożytku.
A Ty?
Też w coś z tego wierzyłeś? 👀

MIT 1: “Kolacja po 18 tuczy.”

Ale jeśli jesz o 17:59, to już magicznie nie?
No właśnie 😄
Liczy się bilans kalorii, nie godzina.
Możesz jeść o 20:00, 21:00 czy 23:00 — byle rozsądnie.

MIT 2: “Gluten szkodzi każdemu.”

Jeśli nie masz nietolerancji — nie szkodzi.
Dieta bezglutenowa nie jest magicznym spalaczem tkanki tłuszczowej.

MIT 3: “Jedzenie po treningu = cała forma stracona.”

A jak niby mamy się regenerować?
Trening to stres dla organizmu — jedzenie po nim to obowiązek, nie grzech.

MIT 4: “Dieta = zero przyjemności.”

I tu wjeżdża Nutridieta cała na biało ✨
Bo dieta może być:
pyszna, kolorowa, sycąca, zróżnicowana… i skuteczna.
Serio — koniec z jedzeniem jak królik.

💚 A teraz najważniejsze:

Im mniej wierzymy w internetowe mity,
tym łatwiej schudnąć, zadbać o zdrowie
i… nie zwariować po drodze 😄

Dlatego w Nutridieta:
✔ gotujemy normalnie
✔ karmimy mądrze
✔ odciążamy głowę
✔ i pokazujemy, że dieta to nie kara — tylko styl życia, który naprawdę da się lubić

A Ty?

Na który mit kiedyś się nabrałeś?
Przyznaj się w komentarzu — bez oceniania 😉

🥩 Keto stek z grillowanymi warzywami – sycący i aromatyczny obiad w stylu keto! 🥦🔥Szukasz posiłku, który łączy intensywn...
14/11/2025

🥩 Keto stek z grillowanymi warzywami – sycący i aromatyczny obiad w stylu keto! 🥦🔥

Szukasz posiłku, który łączy intensywny smak, zdrowe tłuszcze i niską zawartość węglowodanów? Nasz keto stek z grillowanymi warzywami to idealna propozycja dla osób na diecie ketogenicznej oraz wszystkich, którzy kochają proste, pełnowartościowe dania.

⭐ Składniki:
Stek wołowy (np. antrykot lub rostbef)
Cukinia
Papryka czerwona
Pomidorki koktajlowe
Oliwa z oliwek
Masło klarowane
Sól, pieprz, czosnek granulowany
Rozmaryn lub tymianek

🥘 Przygotowanie:
Stek natrzyj oliwą, solą i pieprzem, odstaw na chwilę.
Grilluj 2–4 min z każdej strony (w zależności od stopnia wysmażenia).
Pod koniec dodaj masło klarowane i świeże zioła.
Warzywa pokrój, wymieszaj z oliwą i przyprawami, a następnie grilluj do zarumienienia.
Podawaj razem – prosto, aromatycznie i w 100% keto!

💚 Dlaczego warto?
📌 idealne do diety keto
📌 pełne zdrowych tłuszczów
📌 niskowęglowodanowe
📌 szybkie i pełne smaku

🍽️ Wypróbuj w dom!

🍳 Jaki jest Twój ulubiony kuchenny gadżet? 😍Air fryer, mikser czy blender? Każdy ma swoje supermoce — i każdy może być T...
10/11/2025

🍳 Jaki jest Twój ulubiony kuchenny gadżet? 😍
Air fryer, mikser czy blender? Każdy ma swoje supermoce — i każdy może być Twoim sprzymierzeńcem w zdrowym gotowaniu 💪

Oto trzy pomysły prosto z naszej kuchni Nutridieta 👇

🔥 AIR FRYER — chrupiąco, ale lekko!
➡️ Frytki z batatów
Pokrój bataty w słupki, skrop oliwą, posyp papryką i odrobiną soli. Piecz w 180°C przez 15–18 minut.
Efekt? Złociste, chrupiące, bez grama wyrzutów sumienia 😋

🍰 MIKSER — słodko i fit!
➡️ Mini placuszki bananowe
Zblenduj banana, 2 jajka i łyżkę płatków owsianych. Zmiksuj, usmaż na małym ogniu bez tłuszczu.
Idealne na szybkie śniadanie lub po treningu 💛

🥤 BLENDER — zdrowie w płynie!
➡️ Smoothie power green
Wrzuć garść szpinaku, pół banana, kiwi, sok z cytryny i odrobinę wody kokosowej.
Błyskawiczny zastrzyk witamin i energii! ⚡

Bo z dobrym sprzętem i odrobiną kreatywności każdy dzień może smakować jak z diety 💚

A Ty?
👉 Którego gadżetu używasz najczęściej — , czy ?

💪 DIETA UZUPEŁNIAJĄCA TRENING 🥗Trenujesz regularnie? Super! Ale pamiętaj — mięśnie nie rosną na siłowni, tylko w kuchni ...
09/11/2025

💪 DIETA UZUPEŁNIAJĄCA TRENING 🥗

Trenujesz regularnie? Super! Ale pamiętaj — mięśnie nie rosną na siłowni, tylko w kuchni 💥
To właśnie dobrze zbilansowana dieta decyduje o Twoich efektach – sile, regeneracji i formie, która zostaje na dłużej.

W Nutridieta wiemy, jak połączyć sport i odżywianie w jednym rytmie. Nasza dieta sportowa to:
🏋️‍♀️ odpowiednia ilość białka dla regeneracji mięśni,
⚡ węglowodany, które dodają energii na trening,
💧 zdrowe tłuszcze wspierające hormony i odporność,
🌿 warzywa i superfoods, które pomagają utrzymać równowagę.

A przykładowy dzień z diety sportowej to nie tylko „posiłki pod liczby”, ale prawdziwie smaczne jedzenie:
🍳 Śniadanie: Pasta z kukurydzy, fety i suszonych pomidorów, grahamka i pomidor ze szczypiorkiem
II Śniadanie: Serek waniliowy z prażonymi migdałami i musem owoce leśne
🥗 Obiad: Pomidorowe ORZO z filetem indyka i chorizo
🍫 Podwieczorek: Kasza jaglana z papryką, mieszanką fasolek i cukinią
🍝 Kolacja: Sałatka Cobb

👉 Zadbaj o to, żeby Twój talerz trenował razem z Tobą. Bo najlepsze wyniki to te, które budujesz od środka.

🍲 Dieta jak w domu – tylko bez wyrzutów sumienia 😏Bo kto powiedział, że zdrowe jedzenie to tylko liść sałaty i smutek na...
04/11/2025

🍲 Dieta jak w domu – tylko bez wyrzutów sumienia 😏

Bo kto powiedział, że zdrowe jedzenie to tylko liść sałaty i smutek na talerzu?
U nas dieta smakuje jak niedzielny obiad u mamy, tylko bez ciężkości po jedzeniu i drzemki na kanapie.

Oto 3 patenty, jak poprawić sylwetkę, nie rezygnując z domowych smaków 👇

🥩 1️⃣ Domowe hity w wersji fit
Schabowy? Zrób go z piekarnika.
Ziemniaki? Zamień na puree z oliwą.
A pierogi? Wrzuć na parę zamiast smażyć.
Smaku nie stracisz – kalorii tak.

🍽️ 2️⃣ Porcja to nie talerz dla drwala
W domu łatwo się zagalopować z dokładkami.
Zanim sięgniesz po drugą, daj mózgowi 10 minut.
Może jeszcze nie wiesz, że jesteś już pełny 😉

🥑 3️⃣ Jedz regularnie (bo głodny człowiek to zły człowiek)
Zaplanuj posiłki, a nie będziesz rzucać się wieczorem na lodówkę jak ninja.

W Nutridiecie łączymy zdrowe z przyjemnym – domowy smak, lekka forma i zero stresu o kalorie.
Bo dieta też może być “jak u mamy”, tylko trochę mądrzejsza 💚

Adres

ROLNA 15
Konczyce Małe
43-410

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 17:00
Wtorek 08:00 - 17:00
Środa 08:00 - 17:00
Czwartek 08:00 - 17:00
Piątek 08:00 - 17:00

Telefon

+48513122325

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Nutridieta-nowoczesny catering dietetyczny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Nutridieta-nowoczesny catering dietetyczny:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria