16/09/2025
💪 Dlaczego warto wzmacniać obręcz barkową u dzieci? 💪
Obręcz barkowa to „centrum dowodzenia” dla wielu codziennych aktywności. Jej prawidłowa stabilizacja wpływa na:
✨ prawidłową postawę,
✨ rozwój motoryki małej (pisanie, rysowanie, zapinanie guzików),
✨ koordynację ruchową,
✨ poczucie bezpieczeństwa w ruchu i równowadze.
👉 Ćwiczenia wzmacniające można wpleść w zabawę:
🧗♂️ czołganie się, wspinanie,
🐻 chód na czworaka jak niedźwiedź,
🎈 zabawy w podtrzymywanie balona nad głową,
🤸♀️ huśtanie się na drążku czy lince.
Wzmacniając obręcz barkową, wspieramy rozwój całego ciała i… ułatwiamy dziecku codzienne wyzwania. 🌿