17/02/2026
W miniony czwartek odbyło się wyjątkowe spotkanie dla przyszłych mam 🤍
Nasza fizjoterapeutka, Olga Gryś, poprowadziła warsztaty na temat bezpiecznej i świadomej aktywności w ciąży. Rozmawiałyśmy o tym, jak dbać o ciało w tym szczególnym czasie, jakie ćwiczenia są wskazane, jak radzić sobie z bólem pleców czy napięciem oraz dlaczego ruch w ciąży to inwestycja w dobre samopoczucie mamy i maluszka.
Dziękujemy wszystkim uczestniczkom za obecność, otwartość i wspaniałą atmosferę ✨
Cieszymy się, że możemy wspierać Was w tak pięknym i ważnym etapie życia!
Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach 💛