Naturhouse Kościerzyna

24/09/2025

Jesień już oficjalnie zawitała, więc to doskonały czas by skupić się na sobie.

Zarezerwuj swój termin już na październik!
Można zapisać się na wizytę na 3 sposoby:

🍁Przyjdź do punktu Naturhouse w Kościerzynie i ustal z dietetykiem dogodny termin.

🍁 Skontaktuj się z dietetykiem dzwoniąc pod numer 502-894-999

🍁 Zapisz się na wizytę za pomocą formularza:

https://rezerwacje.naturhouse-polska.pl

Daj z siebie 100% tej jesieni dla samego siebie !

🍂 🎃 ☕️

Zapraszam:

🏠 Naturhouse Kościerzyna
ul. Długa 24/1

16/09/2025

Zdrowe przetwory, które dodadzą Ci powera na zimę!
Zamknij lato w słoikach – i korzystaj z jego mocy wtedy, gdy najbardziej tego potrzebujesz 💪

Nie musisz robić 50 słoików ogórków, żeby zadbać o zimową spiżarnię.
Wystarczy kilka prostych przetworów z sezonowych warzyw, które:
✅ wspierają odporność
✅ ułatwiają gotowanie
✅ i nie mają zbędnych dodatków

W karuzeli znajdziesz pomysły na zdrowe przetwory, które wciąż zdążysz przygotować – bez kilogramów cukru i konserwantów 💚

📌 Zapisz post na później i zrób miejsce na półce!

Zapraszam na konsultacje do Naturhouse w Kościerzynie:

🏠 Kościerzyna ul. Długa 24/1

☎️ 502-894-999

09/09/2025

Międzynarodowy Dzień Urody?
Dla nas to idealna okazja, żeby powiedzieć Ci jedno:

✨ Twoje ciało zasługuje na troskę – nie dlatego, że ma wyglądać „lepiej”. Tylko dlatego, że to Twoje.

Dbaj o siebie z miłości, nie z presji.
Karm swój organizm wartościowym jedzeniem. 🍓
Daj mu odpoczynek. 😴
Ruszaj się, bo to przyjemne, nie „konieczne”. 🚶‍♀️
I pamiętaj – piękno nie ma rozmiaru, filtra ani terminu ważności.

Jesteś piękna. Tu i teraz.
Zadbaj o siebie… po swojemu 💚

Zapraszam do centrum dietetycznego Naturhouse w Kościerzynie
ul. Długa 24/1
502-894-999

02/09/2025

27/08/2025

Mamy nieoczywiste rozwiązanie dla osób zabieganych!
Koktajle Slimbel to idealny produkt, dla osób, które nie mają czasu na wykonanie posiłku lub zwyczajnie mają ochotę na odrobinę słodyczy 🩷
Są to produkty o obniżonej kaloryczności i wysokiej zawartości białka, a więc stanowią idealną alternatywę w procesie odchudzania i nie tylko!
Mogą z powodzeniem zastąpić drugie śniadanie bądź podwieczorek.

Wypróbuj dostępnych w naszym punkcie smaków:

🌼 Waniliowy
🍓 Truskawkowy
🍫 Czekoladowy

Zapraszam do punktu:

🏠 Naturhouse Kościerzyna ul. Długa 24/1

☎️ 502-894-999

21/08/2025

Tylko sól i sól…

Bogactwo przypraw jest o wiele bardziej zróżnicowane niż podstawowy pieprz i sól.
Dziś chciałabym Wam pokazać zaledwie kilku z naprawdę wielu przykładowych przypraw, które poza swoim intensywnym aromatem, posiadają również korzystne właściwości zdrowotne.

🍃 BAZYLIA - poprawia trawienie, łagodzi wzdęcia i działa rozkurczowo. Pomaga w wydzielaniu soków trawiennych, co może być korzystne dla osób z problemami trawiennymi.

🌿 OREGANO - działa przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo. Hamuje rozwój niektórych bakterii, wirusów i grzybów. Ponadto działa przeciwzapalnie, co czyni je przydatnym w walce z różnymi dolegliwościami zdrowotnymi.

🪴 LIŚĆ LAUROWY - związki zawarte w liściu laurowym mają właściwości przeciwzapalne, co czyni je pomocnym w leczeniu stanów zapalnych, w tym bólu stawów i reumatyzmu. Ponadto napar z liści laurowych może wspierać funkcje detoksykacyjne wątroby.

🌑 ZIELE ANGIELSKIE - wykazuje działanie przeciwutleniające, co pomaga w ochronie komórek przed uszkodzeniami. Okazuje się być pomocne również przy leczeniu problemów skórnych, takich jak trądzik i stany zapalne.

A ty?
W jaki sposób wzbogacasz swoje potrawy ?

18/08/2025

Poznaj nasz PACK ANTYCELLULIT 🌸

Dzięki tej dwutygodniowej kuracji pozbędziesz się pomarańczowej skórki i nadmiaru płynów metabolicznych w Twoim organizmie!
Jednocześnie zmniejszysz obwody w dolnych partiach ciała.
W jego skład wchodzi:

🍇 Drenanat Plus fiolki (2 sztuki), o działaniu moczopędnym.

🍊 Fluicir Vitis (kapsułki), które pozwalają zmniejszyć obrzęki nóg i wspiera naczynia krwionośne.

🌾 Fibroki (granulat), to błonnik poprawiający perystaltykę jelit oraz zapewniający uczucie sytości.

🦐 Chitosan (kapsułki), które absorbują tłuszcz z pożywienia, zapobiegając jego wchłanianiu w przewodzie pokarmowym.

Sprawdź samodzielnie skuteczność Packu Antycellulit i sprawdź efekty w punkcie:

🏠 Naturhouse Kościerzyna, ul. Długa 24/1

☎️ 502-894-999

14/08/2025

Sierpień smakuje najlepiej, gdy jesz to, co sezonowe! 🍑🥦🍇

Dlaczego warto wybierać sezonowe owoce i warzywa?
👉 Są pełne smaku.
👉 Zawierają więcej witamin.
👉 Kosztują mniej.
👉 I są bliżej natury – dosłownie i w przenośni.

Nie masz pomysłu jak je włączyć do diety?
➡️ Wrzuć do sałatki, zblenduj na koktajl, upiecz na grillu albo chrup solo jako przekąskę 💚

13/08/2025

Chcesz zadbać o swój organizm i poczuć się lekko ?

Przedstawiam Wam PACK DETOX, który pomoże Ci pozbyć się nagromadzonych toksyn, poprawić trawienie i przywrócić równowagę w organizmie.

W jego skład wchodzi:

🌓 Drenanat Day&Night -wspomaga eliminację toksyn i reguluje gospodarkę wodną organizmu.

🍇 Drenanat Plus - działa moczopędnie, wspiera funkcjonowanie nerek i układu limfatycznego.

🌾 Fibroki - błonnik, która zapewnia uczucie sytości i poprawę perystaltyki jelit.

🥣 Levanat Forte - wspiera pracę wątroby i procesy trawienne.

💊 Drenanat Plus kapsułki - przyspiesza metabolizm i wspiera usuwanie nadmiaru płynów z organizmu.

🦐 Chitosan - absorbuje tłuszcz z pożywienia dzięki czemu ogranicza jego wchłanianie w przewodzie pokarmowym.

11/08/2025

Mała garść – wielka korzyść! 🥜

Zastanawiasz się, czy warto dodawać orzechy do swojej diety?
Rozwiejemy Twoje wątpliwości! 👇

Dowiedz się:
✔️ co kryje się w tych niepozornych przekąskach
✔️ jak wspierają Twoje serce, mózg i odporność
✔️ i dlaczego warto mieć je zawsze pod ręką.

Orzechy to wsparcie dla Twojego zdrowia - sięgaj po nie codziennie! 💚

Dbając o zdrowie przyjdź na analizę składu ciała i sprawdź poziom tkanki tłuszczowej i płynów metabolicznych w twoim ciele!

Zapraszam!

🏠 Naturhouse Kościerzyna ul. Długa 24/1

☎️ 502-894-999

06/08/2025

Dziś na tapecie kolejny produkt Naturhouse.

🌸ONAPLUS🌸

To kapsułki, które dzięki składnikom takim jak:

💙 olej z ogórecznika
🌼 olej z nasion wiesiołka
🐟 olej z ryb (źródło kwasów OMEGA -3 i OMEGA-6)
💊 witamina Ę

Działają tak:

👩🏻 poprawia komfort przy bolesnych miesiączkach
🧬 pomaga w regulacji układu hormonalnego
✋ wpływa na zdrowy stan skóry
❤️‍🩹 stanowi źródło niezbędnych kwasów nienasyconych, wspierających układ nerwowy, odpornościowy oraz pracę serca.

Spróbuj kapsułek ONAPLUS i przy okazji skorzystaj z wizyty u dietetyka ! 👩🏻‍⚕️

🏠 Naturhouse Kościerzyna
ul. Długa 24/1

☎️ 502-894-999