Jadłonka

🌿 Catering dietetyczny tworzony w sercu Wielkopolski, przez kucharzy Ostoi Chobienice 🌿 Wybór, który zaowocuje zdrowiem!

02/02/2026

❄️ Mróz za oknem daje się we znaki, ale my wiemy, jak go oswoić ❄️
Ciepłe, zbilansowane posiłki to najlepszy sposób, by dobrze rozpocząć tydzień, bez stania przy kuchni i bez kompromisów 😋

Dziś w Waszych zestawach znajdziecie m.in.:

🔹️kanapki z hummusem i jajkiem
🔹️owsiankę z kiwi, mango i czekoladą
🔹️kokosowy dal z ciecierzycą i bulgurem
🔹️ ciasto marchewkowe
🔹️ rybę zapiekaną z serem feta po grecku

Zadbajcie o siebie nawet wtedy, gdy za oknem siarczysty mróz ❄️
Sprawdźcie nasze menu i zamówcie dietę dopasowaną do Waszych potrzeb 🩵

26/01/2026

Przed nami ostatni styczniowy poniedziałek! Pogoda co prawda nie rozpieszcza 🌬️🌧 ale spokojnie, dobre jedzenie zawsze poprawia nastrój 🥰🌞

Co powiecie na penne w kremowym sosie z suszonymi pomidorami i kurczakiem albo placuszki z cukinii z twarożkiem? 😋

W Waszych zestawach znajdziecie także 👇

▫️grillowanego łososia z bukietem warzyw
▫️sałatkę z granatem i serem feta
▫️skyrnik z jogurtem, czekoladą i owocami
▫️tatar z buraka z ziołową bagietką
▫️ciasto z jabłkami i bezą

Ten tydzień zapowiada się naprawdę pysznie! 🥰💚

Na zdrowie!

19/01/2026

Jak dobrze zacząć tydzień?

Oczywiście od pełnowartościowego śniadania, które doda nam sił 💪 i zapewni energię na nowy dzień! 🌞🤸‍♀️🍀

Sprawdźcie nasze propozycje na ten poranny rytuał zdrowia 👇⏰😋

✅ poniedziałek - jaglanka z prażonym jabłkiem i słonym karmelem
✅ wtorek - bajgiel z hummusem, kiełkami i jajkiem w koszulce
✅ środa - wrap z pastą z zielonego groszku, pestek dyni i suszonymi pomidorami
✅ czwartek - gryczanka czekoladowo - orzechowa z owocami
✅ piątek - bułeczka ze słonecznikowym twarożkiem i ogórkiem kiszonym
✅ sobota - omlet cesarski z borówkami

Przyznajcie, że dla takich śniadań warto wstać wcześniej 🤗🥣🌞

13/01/2026

Nowy rok to idealny moment, by zadbać o siebie! 💚

W Ostoi łączymy to, co najważniejsze:

🥗 zdrowe odżywianie
💪 aktywność fizyczną

Zdrowe posiłki i regularny ruch to najlepsza droga do dobrego samopoczucia i formy. 🤸‍♀️

Z nami masz oba w jednym miejscu, pod okiem naszej trenerki i z dobrze zbilansowaną dietą Jadłonką 🛍🌿🎯

Przekonaj się, że dieta i trening to wybór, który zaowocuje! 💚

Chcesz dołączyć do naszych zajęć? Oto dostępne opcje:

🔹 Karnet miesięczny – 200 zł
Obejmuje 10 treningów w miesiącu oraz jedno wejście na basen*
🔹 Pojedynczy trening – 30 zł

Karnety na zajęcia dostępne są w recepcji SPA.

*wejście na basen od poniedziałku do czwartku 💦

10/01/2026

Nadchodzący tydzień zapowiada się równie mroźnie 🌨️🥶🌬️ dlatego zadbaliśmy, aby w Waszych zestawach pojawiły się same rozgrzewające propozycje 🔥

Co powiecie na 👇

🍲 zupę meksykańską z kukurydzą
🥣 cynamonową owsiankę z pomarańczą
🫕 kaszotto smażone z batatami, porem i chili
🍊 jogurt z mandarynkami, cynamonem i migdałami
🍛 kurczak garam masala z ryżem basmati

Pamiętajcie, że dobrze zbilansowana dieta pozwoli Wam przetrwać zimę w doskonałej kondycji. 💙🦸‍♂️🤸‍♂️

Miłego tygodnia!

05/01/2026

Halo, halo! Witajcie Kochani! 💚

Jak Wam minął ten świąteczny czas? Baterie naładowane? 👌

Mamy nadzieję, że wypoczęliście i nabraliście apetytu na nowy tydzień! Ba, Na Nowy Rok! 💥

Jednego jesteśmy pewni, ten zapowiada się wyjątkowo pysznie! 😋😍

Sami zobaczcie co czeka na Was w zestawach w tym tygodniu 👇

🔸️czekoladowa owsianka z mandarynkami
🔸️ pierś z kurczaka z mozzarelą na puree z groszku
🔸korzenne ciasto z batatów
🔸makaron tagiatelle w kremowym sosie z indykiem
🔸️waniliowy budyń jaglany z polewą jagodową

I jak? Zadowoleni? 😋

17/12/2025

Gdy dom wypełnia się zapachem przypraw i ciepłem świątecznych chwil… ✨
Wiemy, że czas na deser, który pokochaliście 🤍🎄

Nasz kremowy sernik dyniowy to idealny wybór na zimowe, świąteczne spotkania. ☕️✨️🎄 Doskonale dopełni zarówno wigilijną kolację, jak i spokojne popołudnie w gronie bliskich 🤍

Świetnie smakuje z filiżanką gorącej herbaty lub kieliszkiem aromatycznego grzanego wina ✨️

Zamów już dziś i miej pewność, że na Twoim stole pojawi się deser, który wszyscy zapamiętają ✨

15/12/2025

Witajcie Kochani! 💙 Z wielką radością rozpoczynamy ten przedświąteczny tydzień 🎄❄☃️🎅

Ale zanim zabierzecie się za pakiwanie prezentów i kolędowanie 😇 spójrzcie co dla Was przygotowaliśmy na te ostatnie dni z Jadłonką 🎄

🌟 tagiatelle primavera z grillowanym kurczakiem
🌟 sernik cynamonowy
🌟 gnocci w sosie pomidorowym z kurczakiem i parmezanem
🌟 sałatka z melonem, oliwkami i serem feta
🌟 gryczanka kawowa z musem wiśniowym

Na zdrowie! ❄️

08/12/2025

Jak Wasze przygotowania do Świąt? ✨
Choinka ubrana? Pierniczki udekorowane? 🤗
Świąteczna gorączka już trwa?

Pamiętajcie, aby w natłoku obowiązków zadbać o zdrowy i pełnowartościowy posiłek, który doda Wam energii na wszystkie przedświąteczne wyzwania 🦸‍♀️

Zobaczcie jakie propozycje mamy dla Was na ten wyjątkowy czas 👇

⭐️ czekoladowa owsianka z truskawkami
⭐️ roladki z kurczaka w prosciutto z ziemniakami i miksem sałat
⭐️ sałatka caprese z suszonymi pomidorami i bazylią
⭐️ cynamonki z jabłkami
⭐️ zapiekana owsianka piernikowa z powidłami, orzechami i porzeczkami

Na zdrowie! 🤍

06/12/2025

Ho, ho, ho! 🎅✨
I jak tam, Kochani? Byliście grzeczni? 🤭

Dla nas najważniejsze, żebyście byli zdrowi, dlatego Mikołaj zostawił w Waszych torebkach coś naprawdę wyjątkowego… 🛍💫💜

To zakwas buraczany o iście magicznym działaniu! 💫

Wspiera odporność, pomaga w naturalnym oczyszczaniu organizmu i korzystnie wpływa na przemianę materii. 😇

Nasz Mikołaj dobrze wie, co dla Was najlepsze!

Pijcie na zdrowie! 💜

01/12/2025

Odliczanie trwa…

Tylko 3 poniedziałki do świąt i 4 do końca roku! 🫢
To najlepszy moment, by zrobić coś dobrego dla siebie, bez presji i czekania na "idealny moment".

Zanurz się w smakach, które koją, rozgrzewają i dodają energii w codziennym zabieganiu 💛 👇

⭐️ puszyste ciasto pietruszkowe z kremem cytrynowym
⭐️ kurczak sauté z pieczonymi ziemniaczkami i domową surówką z marchewki
⭐️ kanapki z guacamole i jajkiem
⭐️ makaron ryżowy z indykiem po chińsku
⭐️ czekoladowa manna z musem jagodowym

Zamów Jadłonkę i poczuj, jak małe zmiany robią dużą różnicę. 🌿✨

24/11/2025

Nadchodzą mroźne poranki i chyba czas na dobre pożegnać się ze słoneczną aurą 🤷‍♀️ a przywitać z ciepłym kocem i rozgrzewającą herbatką. ☕🧤

Ale my nie mamy żalu, bo kochamy ten czas! 🤍❄️

Zobaczcie jakie pyszne propozycje przygotowaliśmy dla Was w tym tygodniu 👇

❄️ zapiekanka ziemniaczana z fasolką szparagową, soczewicą i pesto
❄️ czekoladowe ptasie mleczko z malinami
❄️ mango sticky rice
❄️ sałatka z melonem, serem lazur z miodowym vinegretem
❄️ kanapki z szarpanym kurczakiem
❄️ miruna w pomidorowym sosie z ziemniaczkami i kalafiorem

Miłego tygodnia! 🩵

Adres

Chobienice
Kostrzyn Gmina
64-220

Telefon

+48785860890

Strona Internetowa

http://www.jadlonka.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Jadłonka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Kostrzyn gmina?