WF Kostrzyn

WF Kostrzyn Wf Kostrzyn to nowy wymiar fitnessu! Tworzony przez ludzi z pasją i zamiłowaniem do aktywnego i zdrowego trybu życia. Z

Posiadamy strefę wolnych ciężarów, treningu funkcjonalnego, cardio, maszyn wolnostojących, salę aerobik oraz strefę relaksu.

Nowy tydzień, nowe wyzwania, nowe cele! 🔥Weekend za nami, więc czas wrócić do gry i zadbać o siebie 💪Niech to będzie wła...
29/03/2026

Nowy tydzień, nowe wyzwania, nowe cele! 🔥
Weekend za nami, więc czas wrócić do gry i zadbać o siebie 💪
Niech to będzie właśnie ten poniedziałek, w którym zrobisz coś dobrego dla swojego ciała i głowy.

Zapraszamy do WF Kostrzyn!
Klub otwarty dziś 6:30–22:30
Sauna: 8:00–10:00 / 17:00–20:00

Poniedziałkowy rozkład jazdy:
✅ 8:30 HIFT
✅ 9:30 Pilates Reformer
✅ 16:30 Pole Dance
✅ 17:15 Ninja Kids
✅ 17:30 WF PUMP
✅ 17:30 Pole Dance
✅ 18:00 Pilates Reformer
✅ 18:30 BOKS
✅ 18:30 Pole Dance
✅ 18:30 ZUMBA
✅ 20:00 Pilates Reformer

Nie odkładaj na jutro formy, samopoczucia i energii ⚡
Widzimy się na treningu!

24/03/2026

Uwaga ważne ❗️❗️❗️
Dobro wraca 💛🖤💛
Potrzebujemy:
▶️ ręczniki kąpielowe
▶️ ręczniki z mikrofibry na basen
▶️ prześcieradła bawełniane 90x200

Dziękujemy w imieniu Domu Dziecka w Sulęcinie

Poznajcie Hanię i jej metamorfozę 😎🤩 Hania trenuje w naszym klubie od zawsze, jednak od kilkunastu miesięcy postanowiła ...
18/03/2026

Poznajcie Hanię i jej metamorfozę 😎🤩

Hania trenuje w naszym klubie od zawsze, jednak od kilkunastu miesięcy postanowiła potraktować sprawę swojej formy i zdrowia na poważnie 😈

Efekt: ponad 20 kg w dół i totalna zmiana struktury ciała. Tkankę tłuszczową zamieniona w masę mięśniową 😈 cardio i wytrzymałość, której nie powstydziłby się zawodowy sportowiec 😎

Zmiany wizualne to nic w porównaniu do tego, jakiej zmiany mentalnej dokonała Hania❗️ze skromnej dziewczyny, do fighterki, która ma na swoim koncie 2 wygrane walki na

Wielkie gratulacje Haniu i lecimy dalej🔥❗️
Jesteśmy z Ciebie dumni💛🖤

Hania preferuje treningi: boks, kickboksing, wf cycling oraz poranne stacje

🔝

14/03/2026

Podczas poniedziałkowych reformerow Gosia Caban bierze na cel MOCNE POŚLADKI 🔥😈
Zapraszamy do zapisów 9:30 i 19:00 😎

Najtrudniejsza część treningu?Przyjść.😂Serio.😎Nie przysiad.Nie martwy ciąg.Nie interwały.Tylko wyjście z domu i przekroc...
12/03/2026

Najtrudniejsza część treningu?

Przyjść.😂

Serio.😎

Nie przysiad.
Nie martwy ciąg.
Nie interwały.

Tylko wyjście z domu i przekroczenie drzwi siłowni.

A kiedy już wejdziesz…
zawsze wychodzisz z lepszym humorem.

Zgadzasz się z nami? Kto dziś wpada na trening?
w naszej rozpisce czekają:
9:00 Fit senior
17:30 Boks kids
18:00 Pilates Reformer
18:30 HIIT
18:30 BOKS
19:00 Pilates Reformer
19:30 Turbopośladki
20:15 Stretching

Klub Otwarty do 22:30, sauna do 21:00
Czekamy na Ciebie 🙂

03/03/2026

Kochani Klubowicze, pamiętajcie że w ramach swojego karnetu możecie bez dopłaty skorzystać z treningu wprowadzającego z trenerem 😎
Czasem małe sprawy, decydują o wielkich rzeczach❗️🤩 zapraszamy do zapisów na treningi w recepcji klubu 💛🖤

Kochane Pilateski, przywitajcie „nową” członkinie naszego teamu 🤩 która pod nieobecność Oli i Natki poprowadzi zajęcia n...
01/03/2026

Kochane Pilateski, przywitajcie „nową” członkinie naszego teamu 🤩 która pod nieobecność Oli i Natki poprowadzi zajęcia na reformerach 💪
Gosia zaprasza już w poniedziałek o 18:00 i 19:00
Zapraszamy do zapisów 💛🖤

25/02/2026

Ludzie oceniają Cię w kilka sekund.
Postawa. Energia. Obecność.

To brutalne, ale prawdziwe.

W sobotę o 11:00 w klubie WF startujemy z pierwszym warsztatem edukacyjnym:

🎤 „Forma a pozycja społeczna”
👤 Marcel Kaczmarek
🎟 Wstęp darmowy

Jeśli chcesz mieć przewagę – bądź tam.
Pierwsze spotkanie buduje fundament.

22/02/2026

Masz dość nudnych treningów?
Chcesz spalać kalorie i nawet nie myśleć o tym, że ćwiczysz? 😎🔥

ZUMBA w WF Kostrzyn to energia, muzyka i endorfiny, które zostają z Tobą na długo!

📅 Poniedziałek 18:30
📅 Środa 18:30
📅 Piątek 17:30

Zajęcia prowadzi Karolina Jankowska – energia, uśmiech i totalny vibe, który porywa całą salę 💃🔥

Dlaczego warto?

✔️ spalanie nawet 500–700 kcal w 1 treningu
✔️ poprawa kondycji i koordynacji
✔️ redukcja stresu po całym dniu
✔️ świetna atmosfera i społeczność
✔️ zero presji – 100% zabawy

Tu nie przychodzisz „ćwiczyć”.
Tu przychodzisz się wytańczyć z całego stresu.

I teraz najlepsze 👇
Możesz sprawdzić to przez 3 dni za darmo.

Nie odkładaj – poniedziałek jest bliżej niż myślisz.

Z dumą ogłaszamy, że zostajemy oficjalnym partnerem Akademia TS Celuloza Kostrzyn Nad Odra❗️💪 zapowiada się ciekawa i wi...
20/02/2026

Z dumą ogłaszamy, że zostajemy oficjalnym partnerem Akademia TS Celuloza Kostrzyn Nad Odra❗️💪 zapowiada się ciekawa i wierzymy, że bardzo owocna współpraca 💛🖤💙🤍❤️

Wasze dzieci, są w dobrych rękach 🤩
Zadbamy o ich przygotowanie motoryczne :)

🚨 **Robimy coś ważnego. I robimy to ZA DARMO.**WF TEAM startuje z cyklem otwartych warsztatów edukacyjnychdla młodzieży,...
19/02/2026

🚨 **Robimy coś ważnego. I robimy to ZA DARMO.**

WF TEAM startuje z cyklem otwartych warsztatów edukacyjnych
dla młodzieży, dorosłych i seniorów.

Dlaczego?

Bo problemem nie jest brak silnej woli.
Nie jest nim „leniwość”.
Nie jest nim wiek.

Problemem jest brak zrozumienia, jak naprawdę działa ciało, mózg i współczesny świat.

Poruszymy tematy, które dotyczą każdego z nas.
Bez oceniania. Bez ściemy. Bez motywacyjnych banałów.

📅 Start: 28 lutego
Pierwsze spotkanie poprowadzi Marcel.

To nie będzie wykład.
To będzie otwieranie oczu.

Jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie albo Twojej rodziny — napisz w komentarzu „JESTEM”.

Udostępnij komuś, komu może się to przydać.
Tak buduje się świadome społeczeństwo.

WF TEAM. 🧠💪

krawczuk



17/02/2026

Z przymrużeniem oka 😅😎
Zapraszamy na zajęcia dla dzieci 🤩
Treningi:
▶️ wtorek 17:30
▶️ czwartek 17:30
▶️ piątek 17:00
▶️ sobota 10:00 gimnastyka GRATIS❗️

Wstęp od 6 roku życia 💪
Cena 149 zł za 30 dni
Zajęcia prowadzi licencjonowany instruktor przez Polski Związek Bokserski

Adres

Sikorskiego 16
Kostrzyn Nad Odra
66-470

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 06:30 - 22:30
Wtorek 06:30 - 22:30
Środa 06:30 - 22:30
Czwartek 06:30 - 22:30
Piątek 06:30 - 22:30
Sobota 08:00 - 18:00
Niedziela 09:00 - 15:00

Telefon

95 717 67 80

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy WF Kostrzyn umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do WF Kostrzyn:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram