Zielarnia Płynne Zdrowie

Strona główna
Polska
Koszalin
Zielarnia Płynne Zdrowie

Chcielibyśmy zainteresować ludzi światem natury, zachęcić do zdrowej profilaktyki i wspierać w dążeniu do niezależności zdrowotnej. Postanowiliśmy stworzyć szereg wyjątkowych narzędzi, które pomogą przywrócić równowagę i dobre samopoczucie. Nasze produkty tworzymy wyłącznie z naturalnych składników, wyselekcjonowanych ziół wysokiej jakości. Posiadamy szeroki wybór nalewek ziołowych oraz produktów wspomagających detoksykację i regenerację organizmu. Przyjmowanie preparatów ziołowych w postaci płynnej to łatwy i wygodny sposób na dostarczenie potrzebnych organizmowi składników odżywczych. Wierzymy, że w przyszłości zainteresowanie światem roślin oraz grzybów stanie się tematem przewodnim dla każdego, kto chciałby żyć komfortowo i długowiecznie.

03/11/2025

Czy wiesz, że Twój układ limfatyczny to osobisty system oczyszczania organizmu? 💧

Choć rzadko o nim mówimy, układ limfatyczny pełni kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia. To sieć naczyń i węzłów limfatycznych, które:

🌀 usuwają toksyny i produkty przemiany materii,
🛡️ wspierają odporność, pomagając zwalczać drobnoustroje,
💧 regulują gospodarkę płynami w organizmie.

Gdy limfa nie przepływa prawidłowo, mogą pojawić się:
🔹 uczucie ciężkości i opuchnięcia,
🔹 zmęczenie,
🔹 osłabienie odporności,
🔹 a nawet spowolnienie metabolizmu.

Gdy limfa nie przepływa prawidłowo, mogą pojawić się:
🔹 uczucie ciężkości i opuchnięcia,
🔹 zmęczenie,
🔹 osłabienie odporności,
🔹 a nawet spowolnienie metabolizmu.

👉 Co możesz zrobić, by wspierać swój układ limfatyczny na co dzień?

🌿 Ruch – nawet 20–30 minut spaceru dziennie pomaga pobudzić przepływ limfy.
💦 Nawodnienie – pij wodę regularnie, małymi łykami.
🧘‍♀️ Masaż i drenaż limfatyczny – wspierają cyrkulację.
🥗 Dieta bogata w warzywa i zioła – np. pokrzywa, przytulia, czyściec.
😴 Sen i regeneracja – limfa „pracuje” intensywnie, gdy śpisz!

Dbając o limfę, dbasz o lekkość, odporność i czystość swojego organizmu

31/10/2025

Czy Twój układ limfatyczny działa na pełnych obrotach?

Codziennie nasze ciało pracuje — oddychamy, jemy, regenerujemy się. A co z układem, który nic nie „wyświetla”, bo działa w tle?
Układ limfatyczny to system drenażu i obrony — odpowiada za usuwanie toksyn, wspiera odporność i pomaga utrzymać równowagę. Gdy przepływ limfy jest utrudniony, organizm może wysyłać delikatne sygnały: mniej energii, większa podatność na infekcje, widoczne obrzęki.
Dlatego warto zatroszczyć się o jego sprawność — ruch, odpowiednia dieta, nawilżenie, a także ziołowe wsparcie mogą zrobić różnicę.

Oferujemy wyciąg ziołowy „Układ limfatyczny Full Spectrum” — formuła opracowana pod kątem wsparcia przepływu limfy, detoksykacji i naturalnej odporności. Idealny jako element codziennej profilaktyki.

Zadbaj o wewnętrzny komfort i lekkość – zajrzyj do naszego sklepu i zobacz, jak łatwo możesz wspomóc swój układ limfatyczny.

https://zielarniaplynnezdrowie.pl/uklad-limfatyczny-wyciag-ziolowy-full-spectrum-p-121.html

29/10/2025

🌿 Dbaj o swoje nerki – naturalnie!
Nerki to strażnicy naszego zdrowia – filtrują krew, wspierają układ limfatyczny i pomagają usuwać toksyny z organizmu. 💧 Dzięki nim zachowujemy równowagę płynów, elektrolitów i energię na co dzień.

Wyciąg ziołowy „Nerki – Full Spectrum” to kompleksowe, naturalne wsparcie:
✅ wspomaga filtrację i oczyszczanie organizmu
✅ wspiera układ moczowy i drenaż limfatyczny
✅ zawiera starannie dobraną mieszankę ziół o synergicznym działaniu

💡 Sposób użycia: 2 razy dziennie po 0,75 ml, najlepiej przed posiłkiem.
Produkt nie jest substytutem zrównoważonej diety.

Sprawdź produkt i zadbaj o zdrowie swoich nerek:
✅https://zielarniaplynnezdrowie.pl/nerki-wyciag-ziolowy-full-spectrum-p-101.html

05/10/2025

🌿 Skrzyp polny – niepozorny, a robi robotę! 🌿

Kto by pomyślał, że ten „chwast” z łąki to taka mocna roślinka 💪
Wzmacnia włosy, paznokcie, oczyszcza organizm, a do tego wspiera nerki. No po prostu zielony multitasker 😄

Niektórzy piją go w herbatkach, inni robią z niego płukanki na włosy – możliwości jest masa!

A Ty?
☕ Pijasz skrzyp?
💆 Używasz go w pielęgnacji?
Napisz w komentarzu, jak się u Ciebie sprawdza! 👇

04/10/2025

🌿 Trendy zdrowotne 2025 — co warto wiedzieć? 🌿

Nowy rok to nowe wyzwania i nowe podejście do zdrowia. Coraz częściej sięgamy po naturalne rozwiązania, dbając nie tylko o ciało, ale też o równowagę psychiczną i planetę. 🌍

👉 Oto 5 najważniejszych trendów, które warto wprowadzić do codzienności:
1️⃣ Personalizacja zdrowia – dobieraj suplementy i zioła pod swoje potrzeby.
2️⃣ Proste składy – mniej dodatków, więcej natury.
3️⃣ Adaptogeny na stres – ashwagandha, rhodiola czy cytryniec wspierają równowagę.
4️⃣ Technologie w zdrowiu – aplikacje i opaski monitorujące sen i samopoczucie. 5️⃣ Świadomość ekologiczna – wybieraj lokalne i sezonowe produkty. 💚

W „Płynnym Zdrowiu” wierzymy, że to właśnie natura daje najlepsze wsparcie. Sprawdź nasze zioła i suplementy, które mogą pomóc Ci rozpocząć rok w zgodzie z Twoim ciałem i umysłem.

👉 Odwiedź nasz sklep: zielarniaplynnezdrowie.pl

29/08/2025

Trzustka - mały organ o wielkim znaczeniu! 💡

Trzustka to suplement opracowany w celu wspierania zdrowego funkcjonowania trzustki, jednocześnie wspierając zrównoważony poziom cukru we krwi. Trzustka jest ważnym gruczołem niezbędnym zarówno dla układu trawiennego, jak i hormonalnego. Wydziela kilka ważnych hormonów, w tym insulinę, a także enzymy trawienne, które pomagają organizmowi wchłaniać składniki odżywcze z pożywienia. 🍠

💪 Korzyści:
- Wspomaga ochronę wątroby i trzustki ✅
- Wspiera utrzymanie optymalnego poziomu cukru we krwi ✅
- Wspomaga trawienie ✅
wspiera w zapobieganiu działaniu wolnych rodników, powodujących stres oksydacyjny komórek organizmu ✅

https://zielarniaplynnezdrowie.pl/trzustka-wyciag-ziolowy-full-spectrum-p-119.html

26/07/2025

Reishi, znane również jako "grzyb nieśmiertelności", od wieków cenione jest w medycynie naturalnej za swoje niezwykłe właściwości:

👉 Wsparcie dla układu odpornościowego:

Reishi zawiera beta-glukany, które stymulują aktywność komórek odpornościowych, takich jak makrofagi i komórki NK (natural killer).

Pomaga w regulacji odpowiedzi immunologicznej, co może być korzystne zarówno w przypadku osłabionej, jak i nadmiernie aktywnej odporności (np. w alergiach).

👉 Redukcja stresu i poprawa samopoczucia:

Reishi działa jako adaptogen, pomagając organizmowi radzić sobie ze stresem fizycznym i psychicznym.

Może wpływać na równowagę hormonalną, w tym na poziom kortyzolu (hormonu stresu).

Wspiera produkcję neuroprzekaźników, takich jak serotonina, co może poprawiać nastrój.

👉 Poprawa jakości snu:

Reishi może pomóc w regulacji cyklu snu i czuwania.

Ma właściwości uspokajające, które ułatwiają zasypianie i poprawiają jakość snu.

👉 Wsparcie dla zdrowia serca:

Reishi może pomagać w obniżeniu poziomu cholesterolu LDL (złego cholesterolu) i trójglicerydów.

Może mieć działanie obniżające ciśnienie krwi.

Wspiera zdrowie naczyń krwionośnych.

👉 Właściwości przeciwzapalne:

Triterpeny zawarte w Reishi mają silne działanie przeciwzapalne, co może być pomocne w łagodzeniu stanów zapalnych w organizmie.

👉 Potencjał antyoksydacyjny:

Reishi jest bogate w antyoksydanty, które chronią komórki przed uszkodzeniem przez wolne rodniki.

👉 Wsparcie dla wątroby:

Reishi może wspierać funkcję wątroby i pomagać w detoksykacji organizmu.

Sekret Naszej Nalewki: Podwójna Ekstrakcja ⚗️

Nasza nalewka z Reishi powstaje dzięki metodzie podwójnej ekstrakcji. To klucz do wydobycia pełni korzyści z tego wyjątkowego grzyba:

1.Ekstrakcja wodna: Uwalnia polisacharydy, które wspierają odporność.

2.Ekstrakcja alkoholowa: Uwalnia triterpeny, które działają przeciwzapalnie i relaksująco.

Dzięki temu procesowi, nasza nalewka jest pełna aktywnych składników i maksymalnie skuteczna.

28/05/2025

🌟 Grasica - Twój Strażnik Odporności! 🌟

Czy wiesz, że w Twoim ciele znajduje się mały, ale potężny organ, który odgrywa kluczową rolę w Twoim zdrowiu? Mowa o grasicy! 🛡️

Co to jest grasica i dlaczego jest ważna?

Grasica to organ położony za mostkiem, w którym dojrzewają komórki odpornościowe - limfocyty T. To one chronią nas przed infekcjami i chorobami! 💪

Jak dbać o zdrowie grasicy w naturalny sposób? 🌿

Witaminy: Dostarczaj organizmowi witaminy C, D i E, które wspierają odporność

Antyoksydanty: Jedz dużo warzyw i owoców, bogatych w antyoksydanty, które chronią komórki przed uszkodzeniami.

Cynk: Upewnij się, że w Twojej diecie jest cynk, który wspiera funkcjonowanie grasicy.

Aktywność fizyczna: Regularne ćwiczenia poprawiają krążenie i wspierają funkcjonowanie układu odpornościowego. 🏃‍♀️

Sen: Zadbaj o odpowiednią ilość snu, ponieważ regeneracja organizmu ma kluczowe znaczenie dla zdrowia grasicy. 😴

Redukcja stresu: Stres może osłabiać układ odpornościowy. Spróbuj medytacji, muzyki lub innych technik relaksacyjnych.🧘‍♀️

Zioła wspierające odporność :

Jeżówka (Echinacea):

Działanie: Stymuluje układ odpornościowy, zwiększając produkcję komórek odpornościowych.

Zastosowanie: Pomocna w walce z przeziębieniem, grypą i innymi infekcjami.

Rożeniec górski (Rhodiola Rosea):

Działanie: Ma właściwości wspierające całą oś przysadka-nadnercza, która reguluje układ neuroendokrynny.

Zastosowanie: Wspiera układ nerwowy i hormonalny, wzmacnia odporność.

Lukrecja (Glycyrrhiza glabra):

Działanie: Może wspierać funkcje nadnerczy, które regulują odpowiedź immunologiczną.

Zastosowanie: Pomocna w stanach zapalnych i osłabieniu odporności.

Uwaga: Osoby z nadciśnieniem powinny stosować z ostrożnością.

Tymianek (Thymus vulgaris):

Działanie: Działa antyseptycznie i wspiera zdrowie układu oddechowego.

Zastosowanie: Pomocny w infekcjach dróg oddechowych, wzmacnia odporność.

10/05/2025

Serce zdrowe jak dzwoń 🔔

Poznaj owocu głogu! 🌿
Nasz wyciąg ziołowy z głogu to idealny sposób na:

👉 Wsparcie zdrowia serca i krążenie

👉 Przyczynia się do regulacji cukru

👉 Wspomaga usuwanie wolnych rodników

👉 Wspiera aktywność przeciwmiażdżycową

Dlaczego warto wybrać nasz wyciąg? 🌱

Naturalne składniki: Wyciąg jest w pełni naturalny, bez sztucznych dodatków.

Szybkie działanie: Proste wchłanianie dzięki zawartości alkoholu oraz 100% czystość mikrobiologiczna.

Skuteczność: Formuła opracowana metodą podwójnej ekstrakcji, z myślą o maksymalnym działaniu.

Łatwość użycia: Wygodna forma, idealna do codziennego stosowania.

Zadbaj o swoje serce w naturalny sposób! 💪 Zamów nasz wyciąg ziołowy z owocu głogu już dziś i poczuj różnicę! 🛒

03/05/2025

Sprawdź działanie ziół wspierających gruczoł przysadki! 🌱

Gruczoł przysadki, znany jako "mistrz" w naszym ciele, odgrywa kluczową rolę w regulacji hormonów i wpływa na wiele procesów życiowych.
Przysadka sprawuje rolę nadrzędną nad innymi gruczołami - tarczyca, grasica, trzustka, nadnercza, jajniki/jądra.
Nasza mieszanka ziołowa "przysadka" została stworzona, aby wspierać jego funkcje i przyczynić się do ogólnego zdrowia. ✨

Dlaczego warto wybrać naszą mieszankę?

Naturalne składniki: Nasze zioła pochodzą z ekologicznych upraw, co zapewnia ich najwyższą jakość. 🌿

Wsparcie hormonalne: Mieszanka została zaprojektowana, aby wspierać równowagę hormonalną w organizmie. ⚖️

Łatwość użycia: Możesz ją stosować w dowolnym momencie, bezpośrednio pod język lub dodawać do wody czy soku. 🥤

Korzyści zdrowotne ✅

Regulacja cyklu hormonalnego: Zioła w naszej mieszance pomagają w utrzymaniu równowagi hormonalnej.

Poprawa samopoczucia: Wspierają zdrowie psychiczne i fizyczne, co przekłada się na lepsze samopoczucie na co dzień.

Wzmacnianie odporności: Naturalne składniki wspierają układ odpornościowy.

Jak stosować ❓

Zalecamy stosowanie naszej mieszanki codziennie, regularnie aby cieszyć się jej pełnymi korzyściami. 😊

Chcąc zainwestować w swoje zdrowie, warto odkryć moc ziół wspierających gruczoł przysadki! Sprawdź naszą mieszankę "przysadka" i poczuj różnicę! 💪

17/04/2025

Wiele osób pyta od czego zacząć oczyszczanie organizmu, w jakiej kolejności należy zacząć detoksykacje, które organy są priorytetowe? 🤔

Odpowiedź jest dość oczywista, choć wcale nie tak powszechna - zawsze zaczynamy od nerek!

Oczyszczanie Nerek to klucz do zdrowia i długowieczności. 😇

Nerki, te małe, ale potężne narządy, pełnią kluczową rolę w oczyszczaniu organizmu z toksyn i zbędnych produktów przemiany materii. Działają jak filtr, usuwając odpady z limfy i regulując równowagę płynów. Aby nerki mogły efektywnie funkcjonować, warto zadbać o ich regularne oczyszczanie i wsparcie. 🌿

Nadnercza: Wsparcie dla Nerek

Nadnercza, umiejscowione nad nerkami, produkują hormony, które regulują ciśnienie krwi i gospodarkę elektrolitową. Stres i chroniczne zmęczenie mogą osłabić nadnercza, co z kolei wpływa na funkcjonowanie nerek. Dlatego dbanie o zdrowie nadnerczy jest równie ważne, tak jak i ważne jest pamiętanie o układzie limfatycznym - systemie oczyszczania. 🚽

Układ limfatyczny to sieć naczyń i węzłów, która odpowiada za usuwanie toksyn i wspieranie odporności. Współpracuje z nerkami w procesie detoksykacji, pomagając w eliminacji odpadów z organizmu.

Oto kilka naturalnych sposobów, które mogą wspierać oczyszczanie nerek:

Pij dużo czystej wody: Odpowiednie nawodnienie jest kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania nerek. Zaleca się picie co najmniej 2 litrów wody dziennie. 💧

Zdrowa żywienie: Ogranicz spożycie przetworzonej żywności, cukru i tłuszczy trans. Skup się na produktach bogatych w antyoksydanty, takich jak owoce i warzywa. 🍉

Zioła: Niektóre zioła, takie jak pietruszka, mniszek lekarski i pokrzywa, mają właściwości moczopędne i mogą wspierać pracę nerek. 🌱

Regularna aktywność fizyczna: Ćwiczenia wspierają ogólny stan zdrowia, dzięki poruszaniu układu limfatycznego i mogą pomóc w detoksykacji. 🤸‍♂️

Zadbaj o relaks: Stres może negatywnie wpływać na funkcjonowanie nerek i nadnerczy. Znajdź czas na relaks i techniki redukcji stresu. 🎶

10/04/2025

PARZENIE ZIÓŁ

Jak przygotować susz ziołowy? Jak długo parzyć zioła? Jak wydobyć z nich to co najlepsze? 🌱

Parzenie ziół to sztuka i nauka. 🌿
Nie polega to wyłącznie na zalaniu wrzątkiem herbaty, ponieważ czas parzenia i sposób przygotowania wpływa na jakość oraz skuteczność infuzji. Oto poprawna ściąga dla każdego jak wydobyć maksymalnie wszystkie nas interesujące substancje :

1.Zioła śluzowe takie jak min. Prawoślaz, Ślaz dziki czy Len :
- zalać letnią wodą i maceracja od 6 do 9 godzin. *

* Zalecane zalanie na noc przed snem.

2.Zioła o delikatnej strukturze jak kwiaty i liście min. Nagietek, Chaber, czy Rumianek :
- parzyć krótko, około 5-10 minut

3.Zioła świeże z dużą ilością olejków eterycznych min. Oregano, Tymianek, czy Mięta :
- parzyć 5-10 minut pod przykryciem

4.Zioła o twardej strukturze jak korzenie, kora i klącza min. korzeń Łopianu, kłącze Perzu, czy kora Dębu :
- gotować od 15 do 30 minut

5.Zioła krzemionkowe jak Skrzyp polny, Rdest ptasi, czy Pokrzywa :
- gotować od 30 do 45 minut

Do gotowania ziół dobry będzie emaliowany garnek z pokrywką, a do mieszania drewniana łyżka. 🥣

A Ty jakie zioła parzysz? 🌱

Adres

Koszalin

Telefon

+48887406678

Strona Internetowa

https://zielarniaplynnezdrowie.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Zielarnia Płynne Zdrowie umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Koszalin?

Udostępnij

Kategoria

Witryna poświęcona zdrowiu i dobremu samopoczuciu

Płynne zdrowie - Regeneracja i Detoksykacja

Witaj na fascynującej ścieżce samopoznania i rozwoju w odmładzaniu oraz uzdrawianiu, umysłu, ciała i ducha.

Jako praktykujący przewodnicy, jesteśmy tu, by rozszerzać ludzkie stany świadomości i poszerzać wiedzę o zdrowiu, opierając się na wieloletnich doświadczeniach, dzięki nauce i sztuce naturopatii, limfologii i fitoterapii.

Naszym zadaniem jest obudzić Cię, a także podnieść do poziomu, w którym jesteś szczęśliwy, z wyższym stanem rozumienia i wyrażania siebie, który pozwala Tobie na wolność i radość, usuwając strach nieznanego, inaczej niepewnego życia. Chcielibyśmy zapoznać Cię z kluczowymi technologiami transformacyjnymi w dziedzinie zdrowia, korzystając ze złotego klucza - regeneracyjnej detoksykacji komórkowej.

To właśnie tutaj będziemy wspólnie uczestniczyć w otwarciu możliwości, które wszędzie nas otaczają. Materiały tutaj zawarte są przeznaczone dla wszystkich ludzi, niezależnie od tego, czy jesteś ciekawy, szukający następnego poziomu i lub poszukujący sukcesu fizycznie i duchowo. chcielibyśmy zaprezentować te informacji wszystkim zainteresowanym rozwojem osobistym i samodoskonaleniem.