Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/106969031764737/

Biała Szałwia & Czarny Bez refleksologia, masaż, aromaterapia, kosmetyka, Koszalin (2025)

03/11/2025

👣 Refleksologia stóp - jesienna
regeneracja 🍂

Stopy są odzwierciedleniem kondycji i zdrowia naszego ciała. Wykonując zabieg refleksologii, zawsze przyglądam się temu jak wyglądają podeszwy stóp, krawędzie, palce, paznokcie. Często stąd dostaję pierwsze informacje na temat tego, jak czuje się i gdzie niedomaga organizm mojego klienta.

Nagniotki, odciski, koślawe paluchy, haluksy, pęknięte pięty, to nie kwestia estetyki,
a konieczność popracowania
z konkretnymi obszarami organizmu - czasami tarczycą, klatką piersiową, przeponą, barkiem, jakimś odcinkiem kręgosłupa.

Aby skutecznie wykonać zabieg w tych obszarach, dobrze jest usunąć nagromadzone na stopach wszystko to, co blokuje przepływ energii, sprawia ból, ogranicza dostęp do punktów refleksologicznych.

Zapraszam na jesienne zadbanie
o swoje zdrowie oraz codzienny komfort chodzenia
i funkcjonowania bez niewygody
i bólu :

Refleksologia stóp
🍂 jesienna regeneracja 250 zł
👣 standard 150 zł

Możliwość umówienia wizyty domowej dla osób z utrudnionym poruszaniem się
Tel. 668 - 338 - 237

26/10/2025

🍂 JESIENNA REGENERACJA 🍂
Po słonecznym, beztroskim, aktywnym lecie, czas na intensywne i kompleksowe zregenerowanie ciała - od paluszków stóp, aż po czubek głowy
______________________________
🍂🌿Jesienna regeneracja
Masaże Twarzy

Połączenie wybranego masażu Kobido, Korugi, Neuromasaż, BioLift (pamiętaj, masaż twarzy to również zaopiekowany dekolt, szyja, twarz,uszy, głowa),
z zabiegiem kosmetycznym (peeling, serum, maska algowa
i odżywcza pielęgnacja dłoni)
______________________________
🍂🌿Jesienna regeneracja
BioKosmetyka

🔆Mezoterapia mikroigłowa - łączy w sobie naturalną zdolność przebudowy i wzmocnienia skóry po wykonaniu kontrolowanych mikronakłuć i wprowadzeniu ampułek o działaniu nawilżającym napinającym, regulującym.

🔆PQAge Evolution - medyczny peeling chemiczny ujędrniająco-liftingujacy, który stymuluje skórę do regeneracji bez konieczności silnego złuszczania naskórka. Jest to zabieg który poprawia napięcie, wygładza, rozjaśnia przebarwienia oraz intensywnie nawilża skórę.

🔆Terapia LED, światłem czerwonym i bliskiej podczerwieni - naturalna metoda światłolecznictwa, panelem firmy Mitowell. Polega na stymulacji komórek odpowiednią długością fal światła, co przyspiesza procesy regeneracyjne. Światło to przenika w głąb tkanek zwiększając produkcję energii komórkowej (ATP) w mitochondriach. Dzięki temu następuje redukcja bólu, zmniejszają się stany zapalne, przyspiesza gojenie ran, poprawia się wygląd skóry, zwiększa się produkcja kolagenu, wzmacnia się funkcjonowanie układu nerwowego.
______________________________
🍂🌿 Jesienna regeneracja
Refleksogia

🔆Stóp - połączenie pełnego zabiegu refleksologii, który wzmacnia organizm, usprawnia
i harmonizuje pracę narządów wewnętrznych, wycisza napięty układ nerwowy, z kosmetyczną pielęgnacją stóp (kąpiel solno-ziolowa, peeling stóp, usunięcie martwego naskórka
i nagniotków za pomocą frezarki)

🔆Twarzy - głęboko wyciszający
i uspokajający zabieg refleksologii twarzy z wykorzystaniem odżywczego i liftingującego naturalnego oleju kosmetycznego, olejków eterycznych oraz świecowaniem uszu, dla wsparcia narządu słuchu, zatok, nerwu błędnego oraz ogólnego rozluźnienia mięśni twarzy i stawu skroniowo - żuchwowego.

______________________________
🍂 Każda pora roku ma znaczenie w pielęgnacji twarzy i ciała. Jesień jest czasem regeneracji po słonecznym opalaniu, kąpielach
w morskiej wodzie, przesuszeniu podczas wysokogórskich wędrówek.
Jesień, to również czas rozpraszania wilgoci i zimna w ciele, to chwile otulenia, regeneracji, zwolnienia i wyciszenia...

Zapraszam do Biała Szałwia & Czarny Bez refleksologia, masaż, aromaterapia, kosmetyka , na zabiegi 🍂Jesiennej Regeneracji

Koszalin, ul. Matejki 1
tel. 668-338-237, Messenger, FB

23/10/2025

🍂🌿
Ciepło... Jesienią nasze ciało potrzebuje ogrzania.
Wiatr, wilgoć, niskie temperatury, brak słońca sprawiają, że nasz organizm się wychładza, obniża się odporność, brakuje nam energii, dopada nas chandra.
🍂🌿
Nie każdy zawsze, o każdej porze roku ma zasoby do pełnej aktywności i witalności. Czasami przerastają nas codzienne kłopoty, pośpiech, nadmiar obowiązków,
a czasami jest to po prostu reakcja na aurę za oknem.
🍂🌿
Co możesz wtedy zrobić?

Zapraszam Cię na rozgrzewający
i energetyzujący zabieg refleksologii stóp: 🍂👣🌿
- kąpiel w ciepłej wodzie
z dodatkiem rozgrzewających ziół, olejków eterycznych, soli Epson
- peeling stóp
- pełen zabieg refleksologii, który wzmacnia organizm, podnosi odporność, usprawnia detoksykację, wycisza i uspokaja zmęczone ciało i umysł
- po zabiegu aromatyczny napar ziołowy oraz chwila na spokojny oddech

🍂Czas 1,5 h
🍂Koszt 170 zł

Zapraszam do umówienia wizyty
668-338-237

22/10/2025

🍂🌿
Piękna skóra, to nie tylko dobry krem...
🍂
Piękna skóra, to przede wszystkim dobrze odżywiona i dotleniona krew, która jest płynem zasilającym wszystkie tkanki i układy, w tym również skórę...
🍂
Jeśli chcesz zadbać o swój wygląd zwróć uwagę na to co, i i ile pijesz. Większa ilość płynów, zwłaszcza ciepłych rozrzedza krew, pozwala jej szybciej płynąć, to również przyspieszenie procesów metabolicznych...
🍂
Jesień to dobry czas na zasilenie naszego krwiobiegu - ciepła woda, wywary, herbaty ziołowe, kompoty, ciepły zakwas z buraka, to wszystko jest silnie działającym i wspierającym zdrowie i piękno - zastrzykiem witaminowym...
🍂
Owoce, warzywa, zioła, rozgrzewające przyprawy - to źródło antyoksydantów, błonnika, składników przeciwzapalnych, przeciwbakteryjnych, pektyn, witamin, minerałów...
🍂
Piękna skóra, to przede wszystkim:
- dostateczna ilość snu
- dobre nawodnienie i odżywienie
- ruch
- właściwe nawyki pielęgnacyjne
- i na końcu dobry krem 🫶

13/10/2025

🌿🙂
Pierwszy etap kursu ,,Joga twarzy wg metody Sundar" zakończony...
I jak to bywa po intensywnych dniach szkoleniowych, teraz czas na poukładanie tego w głowie, osadzenie w codziennej praktyce ...
🌿🍂
To były mocne 2 dni, nie tylko pod kątem metodologii jogi twarzy, ale przede wszystkim w kontekście piękna kobiety. Piękna, które zaczyna się nie na twarzy, a w środku, w sercu, w miłości i akceptacji siebie...
🌿🍂
Ćwicząc poszczególne elementy metody Sundar, nie raz przekraczałyśmy osobistą strefę komfortu - robienie dziwnych min, otwieranie szeroko buzi, mówienie do grupy, nieudolne wykonywanie ćwiczeń...
🌿🍂
To wszystko pokazało mi, jak często wewnętrzny krytyk odbiera nam spontaniczność, radość, autentyczność. Jak niepewnie przeglądamy się w oczach innych, zatracając swoją pewność siebie...
🌿🍂
Ale dzięki temu, dziś wiem, że joga twarzy, to nie tylko ćwiczenia mięśni twarzy, dla zachowania urody. To przede wszystkim odnajdywanie, wzmacnianie, ugruntowywanie swojej pewności i bezwarunkowej akceptacji siebie ❤️

11/10/2025

🌿🍂
Co Cię spina, czyli o codzienności, bruksiźmie i uważności...
I jak zwykle, krótko nie będzie :)

🌿🍂
Od kilku lat mocno pracuję nad zmianą swojego życia, obniżyłam poprzeczki, odpuściłam wiele spraw, zwolniłam tempo, stałam się uważniejsza w komunikacji
z własnym ciałem, a to doprowadziło mnie do ciekawego odkrycia...

Poranek nr 1 - budzę się w ciągu tygodnia - praca, obowiązki domowe, niby nic szczególnego, bez większych napięć, trudności. Jeszcze nie otwieram oczu, a już czuję ten nieprzyjemny, mocny zacisk szczęki, od uszu aż do barków napięcie, spięte jelita. Myślę sobie, przecież nic się nie dzieje, a jednak ciało mówi inaczej...

Poranek nr 2 - budzę się w dniu, kiedy wiem, że za chwilę ruszam na szkolenie do Warszawy, potem chwila odpoczynku w Poznaniu, przede mną intensywny, ale przyjemny czas, odskocznia od codzienności. Jeszcze nie otwieram oczu, a już czuję brak jakiegokolwiek napięcia. Szczęka luźna, język swobodnie leży na podniebieniu tuż za zębami, kąciki ust uniesione...

🌿🍂
Wiec pytam się siebie i Ciebie, CO NAS TAK NAPRAWDĘ SPINA, proszę tylko o odpowiedź szczerą i prawdziwą. Partner i relacje, dzieci i trud rodzicielstwa, praca
i ogrom obowiązków ponad miarę, codzienność i jej pośpiech, sprawy materialne - niby nic takiego, a jednak ciała nie oszukasz udawaniem, że jest dobrze. Wszystko co robimy
w niezgodzie z tym co czujemy od środka - ciało pokarze nam
w jego zewnętrznej strukturze...

🌿🍂
Podsumowując - bruksizm, bóle napięciowe oczywiście masujemy, ale to tylko wierzchołek terapii. Podstawa to praca nad tym, w jaki sposób stajemy do życia, odpuszczanie, wychodzenie z tego co nam nie służy bądź akceptowanie tego, czego w danym momencie zmienić nie możemy...

🌿🍂
Ps. Pozdrawiam z Warszawy, gdzie zgłębiam tajniki jogi twarzy według metody Sundar.
Rozmasowujcie swoje żwacze
i mięśnie skroniowe, ziewajcie zdrowo i szeroko, śmiejecie się radośnie dla rozluźnienia szczęki
i produkcji endorfin, dopaminy, serotoniny 🤲😊🤲

04/10/2025

🍂
Propozycja na jesienne popołudnie...

🍂
Jeśli masz ochotę spędzić miło czas, odprężyć ciało i myśli od codziennych spraw, obowiązków, napięć, smutków, kłopotów, to zapraszam na warsztaty w duchu

Uważności - Kreatywności -
Aromaterapii
🍂
Będzie to czas na :
🔅 przyglądnięcie się temu, jak nasze ciało funkcjonuje w pośpiesznej, zadaniowej codzienności - co się spina, napina, blokuje :(
🔅 kreatywną twórczość własną, bez oceny i porównania, przy wykonywaniu jesiennych naturalnych stroików do dekoracji naszych domów :)
🔅 posłuchania o tym, jak możemy wspierać odporność i zdrowie fizyczne oraz emocjonalne olejkami eterycznymi :)
🔅 zakończenie dnia i tygodnia relaksującym treningiem skanowania i odprężania każdej części ciała, w połączeniu z uzdrawiającym oddechem :)

🍂
Termin : sobota 18.10
Godzina : 17:30 - 20:00
Koszt : 110 zł ( materiały do przygotowania stroików, słodki jesienny poczęstunek, sesja warsztatowa)
Kontakt : 668-338-237, Messenger
Prowadzenie : ja😊 - Magda Tołłoczko - zapraszam Cię do mojej przestrzeni, Gabinetu w którym, dotykiem wspieram ciało, praktykuję terapie naturalne, rozmawiam o zdrowiu i dobrostanie ciała🌿

22/09/2025

𝗣𝗼𝘇𝗻𝗮𝗷 𝗺𝗮𝗴𝗶𝗲̨ 𝗞𝗢𝗕𝗜𝗗𝗢🍁❤️

💆‍♀️ Dlaczego warto?
• naturalny efekt liftingu,
• redukcja napięć mięśniowych i stresu,
• poprawa mikrokrążenia i odżywienia skóry,
• rozświetlenie i odmłodzenie cery,
• głęboki relaks i wyciszenie.

Kobido to doskonały wybór jeżeli pragniesz zadbać o swoją skórę w sposób naturalny. To chwila tylko dla Ciebie - łącząca piękno, zdrowie i odprężenie. 🌿✨

01/09/2025

🌿Wczoraj pierwszy raz zaplątałam się w babie lato🍂...
I choć to zapowiedź zmian, to nadal jeszcze mamy lato☀️

Dlatego zapraszam na umawianie sesji ,,Pełnia lata" dla zdrowia
i piękna Waszego ciała 🌿

15/07/2025

🌿☀️ Refleksologia latem...

👣 🏃dla aktywnych - uprawiających bieganie, jazdę na rowerze, spinning, nordic walking, treking

👣 🚖 dla osób pracujących w pozycji stojącej lub siedzącej - fryzjerki, sprzedawcy, pracownicy biurowi, kierowcy

👣🩺 dla osób z niewydolnością krążeniową, chorobami nerek, spowolnionym metabolizmem, obrzękami
______________________________

🌿 Refleksologia, to nie tylko praca na strefach odruchowych narządów wewnętrznych 🧠🫁, to także solidny masaż stóp i łydek 👣, uelastyczniający mięśnie, ścięgna, więzadła, tkanki. Poprawiający krążenie, usuwający zastoje, opuchlizny, rozluźniający przykurcze nóg. To również zabieg głęboko relaksujący, przynoszący odprężenie i wyciszenie całego ciała 🧘

🌿 Więc jeśli zbyt mocno czujesz swoje nogi🦶, koniecznie spróbuj zabiegu refleksologii, aby poczuć ulgę i sprawność w codziennym funkcjonowaniu

🌿 W wakacyjnej promocji zabieg refleksologii poszerzony jest o relaksująca kąpiel magnezowo - ziołową oraz odprężający masaż łydek 🦵.
Koszt zabiegu 150 zł/ czas 1,5 h

______________________________
🌿 Kontakt 668-338-237
Messenger, FB

12/07/2025

🦶 Refleksologia – naturalna droga do zdrowia! 🌿

Refleksologia to technika terapeutyczna polegająca na uciskaniu odpowiednich punktów na stopach 👣 które odpowiadają konkretnym organom i układom w ciele.

✨ Korzyści refleksologii:
• redukcja stresu i napięcia 😌
• poprawa krążenia krwi ❤️
• wsparcie pracy narządów wewnętrznych 🫀
• lepszy sen 😴
• wzmocnienie odporności 🛡️

To holistyczna metoda, która wspiera równowagę ciała i umysłu. Idealna dla każdego, kto szuka relaksu i naturalnego wsparcia zdrowia! 🌸

Chcesz poczuć ulgę i głęboki relaks? 🌟 Zapisz się na zabieg refleksologii i pozwól swojemu ciału odzyskać harmonię! 💆‍♀️💖

11/07/2025

🌿
Podczas dzisiejszego spotkania w bibliotece rozmawialiśmy o letnim nawadnianiu organizmu. Dla tych, którzy nie przepadają za zwykłą wodą i lubią eksperymentować, podaję przepis na słowiańską lemoniadę - SURICĘ
🏵️💮🌸🌼🌱

🌿
1 litr świeżych ziół, kwiatów, owoców, łodyg, liści (według możliwości i upodobań) : mięta, rumianek, melisa, szałwia, tymianek, rozmaryn, pokrzywa, czystek, chaber, krwawnik, nagietek, lipa, lawenda, płatki dzikiej róży, poziomki, maliny, truskawki, jeżyny, borówki, morele, agrest, porzeczki, cytryna i pomarańcza dla smaku 😋

Wybrane przez siebie składniki myjemy i suszymy lub układamy na papierze aby pozbyć się niechcianych gości. Przekładamy do 3 l słoika, do 1/3 wysokości
🌿
150 g miodu rozpuszczamy w letniej wodzie tak aby zalać słój do ok 4/5 wysokości
🌿
Zakrywamy otwór słoja gazą lub ściereczką i zabezpieczamy gumką
Pozostawiamy słój w ciepłym najlepiej słonecznym miejscu na 2-3 dni. Codziennie delikatnie mieszamy zawartość słoja.
Następnie przecedzamy przez gazę, przelewamy do butelek i możemy wypić suricę od razu albo szczelnie zamknąć i przechować przez kilka dni w lodówce.
🌿
Dzięki naturalnemu procesowi fermentacji napój jest bogaty w probiotyki, które wspierają odbudowę i równowagę mikrobionu naszych jelit, składniki użyte do przygotowania napoju wykazują działanie przeciwzapalne, antybakteryjne i uspakajające. Owoce i zioła stanowią również cenne źródło błonniki i polifenoli💪

🌿
Pozostaje nam poczekać kilka dni na słoneczną pogodę i ruszamy w pole, do ogrodu, sadu na łąki po słowiańskie zioła i owoce!
Lato to czas obfitości☀️

Biała Szałwia & Czarny Bez refleksologia, masaż, aromaterapia, kosmetyka

03/11/2025

26/10/2025

23/10/2025

22/10/2025

13/10/2025

11/10/2025

04/10/2025

22/09/2025

01/09/2025

15/07/2025

12/07/2025

11/07/2025

Adres

Telefon

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skróty

Udostępnij