27/06/2025
Jak wygląda dzień na Dziennym Oddziale Leczenia Uzależnień?
Co właściwie dzieje się przez te 5,5 godziny dziennie?
🕗 O 8:30 powoli zaczynają pojawiać się w sali członkowie grupy.
Czasem jeszcze zaspani po nieprzespanej nocy, czasem rozgadani i zmobilizowani – jak to w życiu.
Mają chwilę na herbatę, kawę, spokojną rozmowę z innymi, zanim o 9:00 rozpoczną się poranne zajęcia grupowe z psychoterapeutą.
📘 Zajęcia grupowe to główna i najważniejsza forma terapii w programie podstawowym.
W uzależnieniu – szczególnie na początku leczenia – to właśnie grupa tworzy przestrzeń, w której dzieje się zmiana.
To miejsce, gdzie można spotkać siebie – bez wstydu, bez masek, bez oceny.
Gdzie można wreszcie powiedzieć to, co od dawna nosiło się w środku.
🧠 W ciągu dnia robimy też krótkie przerwy – niby zwykłe, ale bardzo potrzebne.
Umysł pracuje intensywnie, emocje się poruszają. Czasem warto po prostu wstać, napić się herbaty, spojrzeć przez okno.
🥪 W przerwie uczestnicy mogą liczyć na świeże bułki przygotowywane przez lokalny catering.
To drobny gest, ale ważny – bo troska o siebie zaczyna się od podstaw.
👥 Cały proces oparty jest na pracy grupowej.
To grupa jest nośnikiem zmiany, źródłem wsparcia i lustrem.
Rozmowy indywidualne odbywają się tylko w sytuacjach kryzysowych, gdy jest taka potrzeba.
Zespół Centrum ANON pracuje w podejściu integracyjnym – łącząc różne nurty psychoterapii:
poznawczo-behawioralny, humanistyczno-egzystencjalny, psychodynamiczny.
Wszystko po to, by forma pomocy była dopasowana do osoby, a nie odwrotnie.
I tak mija dzień.
Z pozoru zwyczajny.
A w środku – często przełomowy.
