Gabinet Psychoterapii Monika Michiejew-Hanasz

Gabinet Psychoterapii Monika Michiejew-Hanasz Psychoterapia Gestalt
Monika Michiejew-Hanasz
797-740-806

Oferuję:
-psychoterapię indywidualną,
-psychoterapię uzależnień,
-psychoterapię DDA
-terapię współuzależnień,
-terapię par.

Świetny projekt ułatwiający dostęp do wsparcia.MAPA POMOCY - ogólnopolska wyszukiwarka miejsc, w których kobiety mogą zn...
17/11/2025

Świetny projekt ułatwiający dostęp do wsparcia.
MAPA POMOCY - ogólnopolska wyszukiwarka miejsc, w których kobiety mogą znaleźć realne wsparcie. Bezpiecznie, szybko i anonimowo

Jestem kilka godzin po seansie filmu „Dom dobry” w reżyserii Wojciecha Smarzowskiego.Bardzo chciałbym się podzielić refl...
11/11/2025

Jestem kilka godzin po seansie filmu
„Dom dobry” w reżyserii Wojciecha Smarzowskiego.
Bardzo chciałbym się podzielić refleksjami po filmie a zamiast nich w głowie mi szumi cisza.

Cisza, która bardzo wybrzmiała podczas jednej ze scen.
Tak mocna. Tak symboliczna. Tak przeszywająca na wskroś.
W domach, w których dzieje się przemoc, cisza ma inny wymiar.
To cisza, w której czuć napięcie, strach i niewypowiedziane słowa.
To cisza, która staje się sposobem przetrwania.
To cisza, która bywa głośniejsza niż krzyk..

Jeśli doświadczasz przemocy-możesz sięgnąć po wsparcie, pomoc.
Nie musisz być z tam sama/sam.
Poniżej spis ogólnopolskich telefonów zaufania:

🌱22 828 11 12 - Telefon Zaufania dla Ofiar i Sprawców Przemocy Seksualnej

🌱801 120 002 - Ogólnopolski Telefon dla Ofiar Przemocy w Rodzinie "Niebieska Linia"

🌱116 111 - Telefon Zaufania Dla Dzieci i Młodzieży

🌱800 120 226 - Policyjny Telefon Zaufania ds. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie

🌱800 100 100 – Telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci

🌱800 12 12 12 – Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka

🌱600 070717 - Telefon zaufania dla kobiet doświadczających przemocy w rodzinie
Całodobowy telefon zaufania dla kobiet doświadczających przemocy w rodzinie prowadzony przez Fundację Centrum Praw Kobiet

🌱800 120 148 - Anonimowa policyjna linia specjalna – zatrzymać przemoc

🌱22 828 11 12- Telefon Zaufania dla Ofiar i Sprawców Przemocy Seksualnej

🌱500 02 76 76- TeleSynergia darmowa infolina dla osób dorosłych potrzebujących wsparcia psychologa

Pomoc w Koszalinie:
Centrum Praw Kobiet, całodobowy numer interwencyjny:
506 062 288
Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Koszalinie
numer tel. 94 7140 217, 94 7140 252, pcpr.sekretariat@powiat.koszalin.pl
Caritas Diecezji Koszalińsko-Kołobrzeskiej: centrum.kryzysowe.koszalin@caritas.pl

Ważna strona:
https://niebieskalinia.info/

Najbliższe dni to czas, by zatrzymać się myślami przy tych, którzy odeszli, a jednocześnie wciąż są obecni w naszych ser...
31/10/2025

Najbliższe dni to czas, by zatrzymać się myślami przy tych, którzy odeszli, a jednocześnie wciąż są obecni w naszych sercach.

Warto zapytać siebie: co dziś czuję, gdy myślę o tych, których już nie ma?
Może smutek, może wdzięczność, może ciepło albo żal. Każde z tych uczuć ma swoje miejsce i znaczenie.

Myślę dziś szczególnie o tych, którzy po raz pierwszy przeżywają ten czas po odejściu kogoś bliskiego. To wyjątkowo trudne chwile, pełne ciszy, wspomnień i tęsknoty.

Bądź blisko — blisko siebie i tych, których nosisz w sercu.

M.💚

Jak się wspieram w pracy psychoterapeuty?Czasem pytacie mnie w gabinecie, jak daję radę Wam towarzyszyć. Jak sobie radzę...
24/10/2025

Jak się wspieram w pracy psychoterapeuty?

Czasem pytacie mnie w gabinecie, jak daję radę Wam towarzyszyć.
Jak sobie radzę z Waszymi i swoimi trudnymi emocjami? Czasem wyrażacie obawę, żeby mnie nie obciążyć swoim „trudnym”.
A ja zawsze Wam odpowiadam, że to moja odpowiedzialność – dbać i troszczyć się o siebie jako psychoterapeutkę.

Robię wiele, by zadbać o siebie – o swoje emocje i przeżycia. Dbam o siebie, by móc Wam towarzyszyć z uważnością, empatią i zaciekawieniem.

To, co robię, to między innymi:

🌱uczestniczę regularnie w superwizjach – aktualnie u Bartłomieja Żukowskiego, Małgorzaty Justyńskiej-Szopy oraz w superwizji szkolnej u Marty Kołacińskiej,

🌱uczestniczę w interwizjach (to forma koleżeńskiej superwizji podczas której grupa psychoterapeutów
wymienia się doświadczeniami),

🌱uczęszczam na terapię własną,

🌱nieustannie się rozwijam (o czym niżej),

🌱dbam o swoją codzienność, relacje i pasje – to bardzo mnie wspiera.

W ostatni weekend uczestniczyłam w kolejnym, niestety już ostatnim, warsztacie „Równowaga” prowadzonym przez Aleksandrę Replin z Wielkopolska Szkoła Psychoterapii Gestalt.
Uczyliśmy się jak wspierać naszych klientów/pacjentów ale przede wszystkim doświadczyłam tego jak wspierać siebie w towarzyszeniu Wam.
To było naprawdę cenne.

pozdrawiam
M.💚

Dokładnie miesiąc temu wzięłam udział w warsztacie edukacyjno-integracyjnym organizowanym przez moją szkołę – Wielkopols...
21/09/2025

Dokładnie miesiąc temu wzięłam udział w warsztacie
edukacyjno-integracyjnym organizowanym przez moją szkołę – Wielkopolska Szkoła Psychoterapii Gestalt.
Spotkanie się z całą szkolną społecznością w jednym miejscu to niezwykłe doświadczenie
Dlaczego dopiero dzisiaj o tym piszę?
Bo potrzebowałam chwili, żeby zasymilować to, czego tam doświadczyłam — i co mnie poruszyło.
To był intensywny czas- czas niezwykle ciekawych warsztatów, spotkań, rozmów,
refleksji i bycia razem.
Bardzo za to dziękuję💚

Hej🌿Informacyjnie daję znać, że nie mam obecnie wolnych terminów. Jeśli jednak ktoś z Was szuka w Koszalinie psychoterap...
21/09/2025

Hej🌿
Informacyjnie daję znać, że nie mam obecnie wolnych terminów. Jeśli jednak ktoś z Was szuka w Koszalinie psychoterapeutki dla siebie lub bliskiej osoby, serdecznie polecam
Psycholog Koszalin Małgorzata Figura –
znam ją jako osobę uważną, empatyczną, ciepłą i bardzo wspierającą.

kontakt: Małgorzata Figura 663 804 526

Poprzedni weekend upłynął mi pod znakiem seminarium na temat Wymiarów osobowości, które poprowadził Iwo Tarkowski.Spotka...
15/06/2025

Poprzedni weekend upłynął mi pod znakiem seminarium na temat
Wymiarów osobowości, które poprowadził
Iwo Tarkowski.
Spotkaliśmy się w dobrze już znanym, przyjaznym miejscu na mapie trójmiejskiego Gestaltu — SesJa Pracownia Psychoterapii .

Tematyka była wymagająca, poruszająca i skłaniająca do głębokiej refleksji.
Dziękuję za ten czas, przestrzeń i wspólne doświadczanie.
M.🌿

Równość zaczyna się od zrozumienia ❤️🧡💛💚💙💜Ostatni weekend w szkole był dla mnie wyjątkowym doświadczeni...
29/05/2025

Równość zaczyna się od zrozumienia
❤️🧡💛💚💙💜

Ostatni weekend w szkole był dla mnie wyjątkowym doświadczeniem – uczestniczyłam w niezwykle ważnym warsztacie prowadzonym przez W Relacji- terapia Gestalt-Agnieszka Pixie Frączek poświęconym
m.in. pracy terapeutycznej z osobami LGBTQ+.
To był poruszający, inspirujący i bardzo rozwijający czas.

Choć to dla mnie oczywiste- to nigdy wcześniej nie umieszczałam tej informacji tutaj a dzisiaj jest dla mnie ważne by to wybrzmiało:
Mój gabinet jest przestrzenią przyjazną dla osób LGBTQ+🌈

Przy okazji przypominam o zbliżający się w Koszalinie
Marszu Równości organizowanym przez Fala Równości , który odbędzie się już za dwa dni w sobotę 31 maja.
To wydarzenie to nie tylko święto różnorodności, ale też manifestacja odwagi, wolności i prawa do bycia sobą.

pozdrawiam
M💚

"Złość nie jest problemem. Problemem jest to, że czasem nie umiemy jej słuchać. A ona ma nam wiele do powiedzenia – o na...
23/05/2025

"Złość nie jest problemem.
Problemem jest to, że czasem nie umiemy jej słuchać.
A ona ma nam wiele do powiedzenia –
o nas, naszych wartościach i granicach."

Ostatni weekend upłynął mi prowadząc warsztat dla rodzin osób uzależnionych, którzy są pacjentami Poradni Monar w Gdańsku.

Złość. Emocja, którą tak często próbujemy uciszyć, schować, „opanować". Na naszym ostatnim warsztacie postanowiliśmy zrobić coś odwrotnego – zaprosić złość do rozmowy, do czucia.
Eksplorowaliśmy jej różne oblicza –
od subtelnego napięcia w ciele, po momenty, gdy nie da się jej już zatrzymać. Uczestnicy przyglądali się, jak wygląda u nich eskalacja złości – co ją poprzedza, kiedy jeszcze można się zatrzymać, a kiedy „wybuch” staje się nieunikniony.

To, co pojawiło się w grupie, to świadomość, że złość nie jest zła. Jest żywą informacją. Chroni nasze granice. Mówi: „Tu mnie boli”. Pomaga odzyskać siłę i wpływ – pod warunkiem, że umiemy ją rozpoznać i wyrazić w sposób, który służy, a nie rani.
Dziękuję wszystkim, którzy byli.
Za obecność, odwagę dzielenia się i eksplorowania.
Dziękuję też mojej mamie że ponownie mogłyśmy współtworzyć te spotkanie.

Pozdrawiam
M.🌿

Dobrego czasu Wam życzę Takiego jak potrzebujecie 💚pozdrawiam urlopowoM.
19/04/2025

Dobrego czasu Wam życzę
Takiego jak potrzebujecie 💚
pozdrawiam urlopowo
M.

W ostatni weekend miałam przyjemność uczestniczyć w seminarium Gestalt prowadzonym przez Iwo Tarkowskiego. Odbyło się o...
17/04/2025

W ostatni weekend miałam przyjemność uczestniczyć w seminarium Gestalt prowadzonym przez Iwo Tarkowskiego.
Odbyło się ono w bardzo przyjaznym miejscu
SesJa Pracownia Psychoterapii, gdzie zostaliśmy przywitani drożdżowym ciastem🫶 i ciepłą, serdeczną, atmosferą.
To był dobry czas-czas nauki, rozwoju, inspiracji.
Kolejne spotkaniu już w czerwcu.
Czekam na nie z ciekawością.

Adres

Ulica Kościuszki 34
Koszalin
75-415

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Gabinet Psychoterapii Monika Michiejew-Hanasz umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Gabinet Psychoterapii Monika Michiejew-Hanasz:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria