BYCZE JUDO Droga Do Zwinności

BYCZE JUDO Droga Do Zwinności Bycze Judo Droga Do Zwinności jest innowacyjnym zastosowaniem sportów walki w sportach drużynowych.

Prowadzimy treningi grupowe oraz indywidualne z zakresu zajęć ogólnorozwojowych, łagodnego upadku(padów), przygotowania motorycznego, judo i piłki nożnej.

17/03/2026

A my ćwiczymy, ćwiczymy, ćwiczymy i dobrze się przy tym bawimy. Mobilność ciała, czas reakcji i wiele innych możecie doświadczyć na Byczym Tatami

#

12/03/2026

„My dalej upadamy, wstajemy i rzucamy. Aktywujemy całe ciało, żeby było gotowe na każde wyzwanie. Siła, koordynacja i charakter – tak trenuje się na Byczym Tatami.”
💪🥋

09/03/2026

Moc dziewczyn na macie! 💪🥋
Tu sprawdzamy siłę, charakter i determinację. Każda kropla potu na macie procentuje później na boisku🤾🏼‍♂️


05/03/2026

Na Byczym Tatami zabawa ruchowa na koniec treningu to już tradycja – ale jest jeden warunek: najpierw mocna praca przez cały trening. 💪
Dziś chłopcy zmierzyli się z zabawą „Łowca”. Zadanie? Zebrać jak najwięcej stożków i jednocześnie nie dać się trafić makaronem. Brzmi jak zabawa, ale kryje się za tym konkretny cel treningowy.
W przełożeniu na piłkę nożną rozwijamy:
⚽ koordynację ruchową
⚽ bezpieczny i poprawny upadek
⚽ skanowanie przestrzeni
⚽ szybkość podejmowania decyzji
Nie każde ćwiczenie musi wyglądać jak typowo piłkarskie. Najważniejsze, żeby prowadziło do wspólnego celu.
A nasz cel jest jasny: zwinni, sprawni i silni zawodnicy. 🐂🔥

27/02/2026

Na boisku walczysz o piłkę.
Poza boiskiem – czasem o siebie.
Na ostatnich zajęciach przepracowaliśmy jeden z wariantów obrony przed agresorem. Bez paniki. Bez chaosu. Z chłodną głową i konkretną reakcją.
Uczymy nie tylko techniki.
Uczymy pewności siebie, kontroli i odpowiedzialności.
Bo prawdziwa siła to umiejętność poradzenia sobie wtedy, gdy sytuacja robi się trudna. 💪

Harmonogram zajęć MARZEC 2026
25/02/2026

Harmonogram zajęć MARZEC 2026

Kolejni Niebiesko-Biali zawodnicy na Tatami. Niech idzie w Świat że na drużyny z AP Bałtyk Koszalin trzeba uważać bo nie...
24/02/2026

Kolejni Niebiesko-Biali zawodnicy na Tatami. Niech idzie w Świat że na drużyny z AP Bałtyk Koszalin trzeba uważać bo nie będzie miękkiej gry, walka o każdą piłkę i do końcowego gwizdka. Dziękuję za zaufanie🙇🏼‍♂️ i do zobaczenia😉

Pierwsza żeńska grupa na Byczym Tatami – stało się faktem!Na co dzień walczą na parkiecie w piłce ręcznej, a teraz dokła...
23/02/2026

Pierwsza żeńska grupa na Byczym Tatami – stało się faktem!
Na co dzień walczą na parkiecie w piłce ręcznej, a teraz dokładają do tego moc z maty. Siła, zwinność, pewność w kontakcie i bezpieczne upadki – to fundament, który zaprocentuje w każdym meczu.
Na macie już pokazują charakter, ale nie osiadamy na laurach. Przed nami jeszcze wiele minut pracy i sporo kropel potu, żeby być jeszcze szybszym, jeszcze sprytniejszym i jeszcze trudniejszym przeciwnikiem na boisku.
Przed Wami – Bycze Queen 👑🐂
Tu rodzi się siła, która robi różnicę.

19/02/2026

Dziś ćwiczenia bliżej ziemi🙇🏼‍♂️ (raczej maty) Bo nie wszystkie techniki są w pozycji stojącej, a nasi zawodnicy mają za zadanie poruszać się w każdej płaszczyźnie i robić tam przewagę.
Niech Bycze Judo będzie z Wami a rywale 🤷🏼‍♂️niech będą dzielni 😉

14/02/2026

Zdarza się, że na zajęcia przychodzi mniejsza liczba zawodników – jak teraz w czasie ferii. Ale dobry trener ma plan na każdą frekwencję.
Niezależnie od tego, czy na macie jest pełna grupa, czy kilka osób – pracujemy konkretnie i jakościowo. Każdy ruch ma znaczenie. Każde ćwiczenie jest po coś. Sztuką nie jest zrobić dużo, tylko dobrać właściwie.
Bo rozwój nie zależy od liczby ćwiczących, tylko od mądrze poprowadzonego treningu. 💪

13/02/2026

Czasami samej walki jest mało podczas treningu bo skupiamy się na koordynacji🤹🏼‍♂️ zwinności🥷🏼 czy gimnastyce🤸🏼‍♂️
Ale pojedynków z przeciwnikiem nigdy za wiele więc koszo-rugby🏀🤼‍♂️ z 2kg piłką lekarską w wykonaniu chłopaków z grup 2017 to był sztos i na pewno do takiego meczu wrócimy.


Kolejna Ekipa z AP Bałtyk Koszalin na Byczym Tatami. Chłopcy pokazali charakter i dużą chęć do walki. Zapraszamy na kole...
11/02/2026

Kolejna Ekipa z AP Bałtyk Koszalin na Byczym Tatami. Chłopcy pokazali charakter i dużą chęć do walki. Zapraszamy na kolejne razy i przypominamy
🚫 Wczesna specjalizacja to nie zawsze najlepsza droga.
Dziecko nie powinno zbyt wcześnie zamykać się w jednej dyscyplinie. Organizm i głowa potrzebują wszechstronnego rozwoju.
✅ Lepsza koordynacja
✅ Mniejsze ryzyko kontuzji
✅ Więcej radości z ruchu
✅ Solidne fundamenty pod każdy sport
Najpierw budujemy sprawność ogólną. Specjalizacja przyjdzie z czasem. 💪


Adres

Koszalin

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 16:00 - 19:00
Wtorek 16:00 - 19:00
Środa 16:00 - 19:00
Czwartek 16:00 - 19:00
Piątek 16:00 - 18:00
Sobota 09:00 - 13:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy BYCZE JUDO Droga Do Zwinności umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria