Zielarnia, dietetyka Monika Ryżko

07/11/2025

Nowe syropy i soki dziś dojechały🥰
Mają bardzo dobre składy
Zapraszam 🍀

06/11/2025

No i na reszcie jest 🌲☃️❄️
Świąteczna edyca herbat Yogi Tea

Co roku pojawia się w listopadzie więc zamawiam jej mnóstwo 🫣 i zawsze jestem zdziwiona, że nie idzie jej dostać w hurtowni przez cały rok🤣

Wieczorem przetestuję. Mam nadzieję, że nic nie zmienili w składzie bo jest cudowna 🥰❄️☃️🌲
Zapraszam

06/11/2025

Dla jednych kawa z grzybami a dla drugich cała gama przypraw do kawy i herbaty ☕️🫖
Cynamon, imbir, goździkowiec, anyż wszystko to co nadaje smak jesieni 🍁🍂🍁
Zapraszam🥰

30/10/2025

Jak poprawić odporność?
Przede wszystkim układ odpornościowy wzmacniamy przez caly rok i ciężko jest go wyregulować " na cito"

Na odpornościowy składa się prawidłowa dieta (to co jemy wpływa na mikroflorę jelitową), Duże znaczenie ma aktywność, odpowiednia ilość snu i stres ( działa immunosupresyjnie)

Z witamin i skladmików mineralnych wspierających układ odpornościowy kluczową rolę odgrywa witamina D3 ale w walce z infekcją może przydać sie cynk, który skraca czas trwania infekcji ( hamuje replikację wirusów)

Pomocny może być też tran (dostarcza kwasów omega 3) i colostrum (zawiera immunohlobuliny
wpływające na microbiom)

Warto też pamiętać, że inaczej wygląda odporność u dzieci gdzie uklad immunologiczny dopiero się uczy i infekcje po prostu zdarzają się częściej.

Dbajcie o siebie 🍀
A jesli faktycznie niepokoi Was słaba odpornosc to warto zrobić sobie podstawowe badania krwi!!

Powyższy post ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza :)

29/10/2025

Przyjechały witaminy D3 z nature pro
Zapraszam🍀

29/10/2025

Jenda z moich ulubionych firm jesli chodzi o ziola. Bardzo dobre jakościowo produkty także czekam aż wrócą w pełni sił 💚

28/10/2025

Kwiat bzu bardzo przydatny w okresie jesienno- zimowym
Wspiera funkcjonowanie zatok i górnych dróg oddechowych
W postaci syropów lub herbatki
Zapraszam 🍀

23/10/2025

Świece do świecowania uszu, również takie cuda znajdziecie u mnie w zielarni
Zapraszam 🍀

22/10/2025

Nowy probiotyk z narine
Bardzo lubię wszystkie ich probiotyki i są chyba najbardziej polecanymi przez mnie. Zanim jednak większość moich klientów

Ten jest nowy ale przypuszczam, ze równie dobry jak reszta
Zapraszam 🍀


Poniżej kilka informacji od producenta:

HELICO TAB
Czy wiesz, że za większość przypadków choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy odpowiada jeden, winowajca? Mowa o bakterii Helicobacter pylori!

Badania wskazują, że Lactobacillus acidophilus szczep Er-2 317/402 Narine, może być efektywnym wsparciem w eliminacji przerostu Helicobacter pylori!przerostu

🔬 Co potrafi Narine?

Pomaga zapobiegać dysbiozie jelitowej (czyli zaburzeniom flory jelitowej), która często towarzyszy silnej kuracji antybiotykowej. To duża ulga dla Twojego układu pokarmowego!

Lactobacillus acidophilus szczep Er-2 317/402 Narine znajdziesz w tabletkach HelicoTab, które mają na celu uzupełnienie mikroflory jelitowej w bakterie Lactobacillus acidophilus szczep Er-2 317/402 Narine, metabolity bakterii Lactobacillus acidophilus szczep Er-2 317/402 Narine oraz metabolity Lactobacterium mazuni szczep Karine 2.

22/10/2025

17/10/2025

Nowy produkt z osavi
Soplówka jeżowata, błyskoporek podkorowy, maczużnik i lakownica
Grzyby ze wzgledu na swoje działanie adaptogenne i wplyw na odporność zyskują coraz większą popularność 🍄🍄‍🟫🍄🍄‍🟫


Link do tabelki ze składem
Kompleks Grzybów 4 w 1 - 180 gramów https://share.google/SttbUcxM0yiFsqEd6