Centrum Zdrowia Psychicznego Instytutu Psychoedukacji - Oddział Koziegłowy

22/09/2025

Obejrzylcie drodzy pacjenci.

To niesamowite jak wielu z nas już samego rana rozwala sobie cały system dopaminowy i resztę dnia spędza w zmęczeniu, smutki i frustracji. O ile powodów taki...

11/09/2025

Chcemy chronić nasze dzieci przed napływem niepokojących informacji medialnych, ale w obecnych czasach jest to niemal niemożliwe. Co w tej sytuacji zrobić? 👇

👉 Po pierwsze – nie unikać tematu, podjąć rozmowę

🗣 Intuicyjnie wybieramy często milczenie, obawiając się, że rozmowa może dziecko nastraszyć. Przeważnie jest odwrotnie – do dziecka dotarły już jakieś strzępki informacji, nie posiada wystarczających zasobów poznawczych i emocjonalnych, żeby tę treść opracować. Zaczyna samodzielnie generować różnego rodzaju domysły, często katastroficzne, a milczenie ze strony dorosłych tylko wzmaga poczucie, że jest się czego obawiać.

💬 Zapraszając dziecko do rozmowy dajemy mu przestrzeń do wyrażenia i przeżycia emocji, zaopiekowania ich, wyjaśnienia różnych kwestii i zapewnienia, że cokolwiek się wydarzy – będziemy dziecko wspierać.

👉 Warto zacząć od odniesienia do faktów – że dużo ostatnio dzieje się w mediach, zastanawiamy się, co dziecko słyszało, co o tym myśli?

👉 Następnie możemy dopytać o emocje, jakie dziecko ma w związku z tą sytuacją. Czego w tym momencie potrzebuje i co mogłoby sprawić, że poczułoby się teraz lepiej/pewniej/bardziej bezpieczne?

‼️ Ważne jest, aby dostosować język oraz zakres poruszanych tematów adekwatnie do wieku dziecka. Oraz, żeby pytać, podążać za dzieckiem zamiast samodzielnie narzucać wątki i wnosić informacje, o których dziecko dotychczas nie wiedziało. I przede wszystkim: nie oszukiwać i nie składać deklaracji, których nie będziemy w stanie dotrzymać.

Każdy moment jest dobry, aby pokazać najmłodszym, że jesteśmy gotowi porozmawiać z nimi o wszystkim, kiedy będą mieli taką potrzebę i gotowość.

05/09/2025

Nowa grupa to zawsze nowe spojrzenie i niepowtarzalne dzieła! 🤩🤩🤩😍😍😍

29/08/2025

Dziś za nami piękny dzień, zarówno kończenia jak i podmuchu w żagle naszych "Ekipowych" uczestników. Trzymamy kciuki za Wasze kolejne przygody i sukcesy na swojej drodze, zbierajcie piękne wspomnienia. 🍀🩷

22/08/2025

🎨🖍️ Kolorowy zawrót głowy! 🌈
Tak wyglądała nasza kreatywna zabawa – malowanie, rysowanie kredą, kolorowanie i tworzenie własnych dzieł sztuki. Dzieci miały okazję rozwijać wyobraźnię, ćwiczyć rączki i przede wszystkim świetnie się bawić. 💡✏️✨

Bo nauka przez zabawę to najlepszy sposób na odkrywanie świata!

W kolejnym tygodniu będziemy dawać znać o kolejnych przygodach "Fajnej Ekipy".

20/08/2025

Bożena Kanclerz (Holi Instytut) oraz Anna Ball-Przedwojska jako prowadzące trening Family Connections zapraszamy! Zaczynamy we wrześniu!!!
Bezpłatne warsztaty dla rodziców i bliskich osób z dysregulacją emocji!
Stowarzyszenie Vis a Vis serdecznie zaprasza na program "Family Connections", skierowany do rodzin osób zmagających się z zaburzeniami regulacji emocji, zaburzeniem osobowości borderline.
Podczas warsztatów zdobędziesz rzetelną wiedzę, nauczysz się skutecznych umiejętności radzenia sobie i zbudujesz sieć wsparcia. To szansa, aby:
✔️ zmniejszyć swoje wątpliwości i niepokoje,
✔️ uzyskać wsparcie emocjonalne,
✔️ wymienić się doświadczeniami,
✔️ spojrzeć z innej perspektywy na siebie i swoją rodzinę.
Warsztaty są całkowicie BEZPŁATNE!
🗓️ Start: 01.09.2025
📞 Zapisy: 797-608-909

20/08/2025

Lato kojarzy mamy się z odpoczynkiem, a więc my również z naszymi podopiecznymi odpoczywamy! 😍😍😍

18/08/2025

Wiele osób pyta nas o oddział terapeutyczny dla młodszych dzieci. Zachęcamy do zapisów

Ruszyły zapisy na kwalifikacje na Oddział Dzienny – zapraszamy do kontaktu pod nr tel. 📞 535 638 709.

13/08/2025

Halo halo! Nie zwalniamy tempa i ruszamy z kolejnym turnusem grupy wspierającej gotowość szkolną. 🫡

Pogoda dopisuje, nastroje dopisują, liczymy na świetną przygodę. ☀️

Do usłyszenia
Hania, Daria, Angela

08/08/2025

💛 Pożegnanie z naszą wspaniałą grupą! 💛

Dwa tygodnie minęły jak jeden dzień… Dziś zatrzymaliśmy się na chwilę, by porozmawiać o tym, jak się mamy po tym wspólnym czasie – ile się wydarzyło, ile się nauczyliśmy i jak wiele dobrych momentów razem przeżyliśmy.

W ramach ćwiczenia każdy napisał swoje imię na kartce, a reszta grupy dopisała coś miłego, neutralnego lub pozytywnego o tej osobie. Proste? Tak. Wzruszające? Bardzo. 🥹

Na prośbę grupy zostaliśmy dziś w budynku – i… zaczęła się zabawa w “Prawdę czy wyzwanie” z butelką w roli losującego 🎯 Było mnóstwo śmiechu i dobrej energii!

A to nie koniec – czekała na nas słodka niespodzianka: blok czekoladowy (oczywiście bez bakalii – zgodnie z zamówieniem 😉 - zostało niewiele 🫣🤷‍♀️) oraz rzemykowe bransoletki, z których każdy wybrał coś dla siebie.

Dziękujemy Wam – uczestnikom – za obecność, zaangażowanie, otwartość, szczerość, feedback i momenty, które poruszały nas do głębi. Było nam ogromnie miło spędzić z Wami ten czas.

Powodzenia i do zobaczenia gdzieś kiedyś 🥹💛
Ania i Paulina

📸 Poniżej – fotorelacja 📷

06/08/2025

🔁 Po relacji z wczoraj 😎czas na dzisiejszą dawkę świeżej energii!
Bo dzieje się u nas dużo – i chcemy się tym z Wami dzielić na bieżąco 😊

Pod okiem Pauliny pracowaliśmy z ciałem, równowagą, wytrzymałością i… zmysłami.
To była prawdziwa podróż przez czucie, napięcie, oddech i balans – czyli wszystko to, co składa się na naszą codzienną siłę. Nie tylko tę, która porusza mięśnie, ale też tę, która daje nam stabilność w trudniejszych chwilach. 🌱

W przerwach i czasie wolnym… integracja trwa w najlepsze! 🧩♟
Nasza młodzież chętnie siada razem do szachów, warcabów czy UNO, tworząc świetną atmosferę i budując relacje, które – mamy nadzieję – przetrwają długo po zakończeniu turnusu.

Bo siła to nie tylko praca z ciałem. To także wspólnota, wsparcie i śmiech przy planszówkach 😊

🍦 A na deser… lody – niespodzianka dnia!
Bo każda dobrze wykonana praca zasługuje na słodki finał 😊