17/01/2026
BOROWINA LECZY?
Borowina to rodzaj torfu przetworzonego przez bakterie. Jej dobroczynne właściwości wynikają z bogactwa składników w niej zawartych. Posiada ona bowiem kwasy humusowe, pektyny, garbniki, białka, węglowodany, woski, żywice oraz liczne marko- i mikroelementy (tj. potas, krzem, żelazo, wapń i magnez). Ostatnio bardzo modne stały się kąpiele borowinowe, oferowane w różnych uzdrowiskach. Nie każdy jednak może sobie pozwolić na wyjazd...Ale nic straconego:)
Dobroczynnych właściwości borowiny można uświadczyć także w domowym zaciszu. Borowinę można zakupić w postaci papki czy też gotowych plastrów do sporządzenia okładów. Dostępne są także żele oraz maści borowinowe. Składniki borowiny mają właściwości przeciwzapalne, bakteriobójcze, bakteriostatyczne i ściągające. Dlatego też są pomocne są w schorzeniach reumatycznych, ostrych i przewlekłych dolegliwościach kostno-stawowo-mięśniowych, a także w okresie rekonwalescencji po złamaniach, stłuczeniach i po zwichnięciach, a nawet w takich dolegliwościach jak rwa kulszowa, porażenia, niedowłady czy miażdżyca naczyń.
Jednak pamiętajmy, że na świeże stany zapalne i stłuczenia zaleca się robienie okładów z zimnej borowiny, ponieważ ciepło może nasilać dolegliwości bólowe.
Oprócz wspomagania leczenia wspomnianych dolegliwości, borowina ma szerokie zastosowanie w kosmetyce. Żele, mydła, sole do kąpieli, kremy, maski czy peelingi z borowiną mają właściwości oczyszczające, odżywcze,przeciwzapalne, a nawet ujędrniające skórę. Bogactwo składników mineralnych borowiny zapewnia działanie antyoksydacyjne, dzięki czemu wspomaga ona opóźnienie procesu starzenia się skóry.
