11/12/2025
Kinesiotaping - co to w ogóle jest ?
To metoda terapeutyczna polegająca na aplikacji specjalnych elastycznych taśm, które wspomagają pracę mięśni i stawów, poprawiają krążenie oraz pomagają zmniejszyć dolegliwości bólowe. Sprawdza się m.in. przy obrzękach, przeciążeniach, lekkich urazach, a także jako uzupełnienie terapii u osób aktywnych fizycznie.
Dla kogo?
– osób z napięciami i przeciążeniami mięśni,
– sportowców,
– osób po drobnych urazach,
– kobiet w ciąży (np. przy bólach kręgosłupa),
– każdego, kto potrzebuje wsparcia funkcjonalnego tkanek.
W naszym Centrum Rehabilitacji wykonujemy profesjonalną aplikację kinesiotapingu – dopasowaną do potrzeb i możliwości pacjenta.
Warto jednak pamiętać, że taśmy NIE zastąpią terapii prowadzonej przez fizjoterapeutę, zwłaszcza w ostrych stanach bólowych czy poważniejszych kontuzjach. To forma wsparcia, która najlepiej działa jako element kompleksowej rehabilitacji.
Chcesz dowiedzieć się, czy kinesiotaping będzie dla Ciebie odpowiedni?
Zapraszamy do kontaktu! 💬
