Calma - Terapie naturalne

Calma - Terapie naturalne Calma to miejsce, w którym odnajdziesz swoje naturalne piękno. calma-krakow.booksy.com/h

06/02/2026

Masaż głęboki całego ciała 💆🏼‍♀️

To intensywna praca z napięciem, które odkłada się w mięśniach i powięzi. Mocniejszy, precyzyjny dotyk dociera głębiej, czyli tam, gdzie nagromadziło się najwięcej stresu. 90 minut, w których tkanki rozluźniają się, ciało odzyskuje swobodę, a Ty czujesz, że wracasz do siebie 🌟

Pozwól sobie na chwilę ulgi 🌸
💫 Zapisy przez Booksy (link w bio)
💫 +48 796 695 302
💫 Madalińskiego 15/5, 30-303 Kraków

Oddychasz płytko? 💨To często nie „brak kondycji”, tylko napięcie, które trzyma ciało w trybie czuwania. Zaciśnięta klatk...
04/02/2026

Oddychasz płytko? 💨
To często nie „brak kondycji”, tylko napięcie, które trzyma ciało w trybie czuwania. Zaciśnięta klatka piersiowa, spięty kark i barki potrafią ograniczyć ruch przepony, a wtedy oddech staje się się krótki i wysoki.

Kilka uważnych ruchów wystarczy, żeby poczuć więcej lekkość 🍃
💫 Zapisy przez Booksy (link w bio)
💫 +48 796 695 302
💫 Madalińskiego 15/5, 30-303 Kraków

03/02/2026

Masaż kinezjoterapeutyczny barków, szyi i głowy to precyzyjna praca z miejscami, w których najczęściej odkłada się napięcie ✨

Choć obejmuje niewielki obszar ciała, jego wpływ odczuwalny jest w oddechu, koncentracji i ogólnym samopoczuciu. To połączenie technik terapii powięziowej, manualnej, refleksologii i osteopatii, dobranych indywidualnie do Twoich potrzeb. Celem nie jest tylko rozluźnienie mięśni, ale przywrócenie lekkości i równowagi w całym ciele 🪷

Jeśli szukasz masażu, który naprawdę działa zapraszamy właśnie na ten 🌿
💫 Zapisy przez Booksy (link w bio)
💫 +48 796 695 302
💫 Madalińskiego 15/5, 30-303 Kraków

02/02/2026

Są miejsca, do których nie przychodzi się „na zabieg” 🌸
Przychodzi się, żeby zwolnić. Żeby znów poczuć ciało, oddech i siebie.

Calma powstała z potrzeby tworzenia przestrzeni, w której nie musisz nic udowadniać. Możesz po prostu być taka, jaka jesteś 💚

Resztą zajmie się dotyk, cisza i uważność ✨
💫 Zapisy przez Booksy (link w bio)
💫 +48 796 695 302
💫 Madalińskiego 15/5, 30-303 Kraków

Piękno nie zawsze rodzi się z działania 🌷Zaczyna się w momencie, gdy decydujesz, że na chwilę przestaniesz gonić i pozwo...
31/01/2026

Piękno nie zawsze rodzi się z działania 🌷

Zaczyna się w momencie, gdy decydujesz, że na chwilę przestaniesz gonić i pozwolisz sobie po prostu być. W codziennym pędzie łatwo zapominamy, jak wiele znaczą drobne momenty: spokojny oddech, ciepło dłoni, cisza, w której ciało może wreszcie się odetchnąć 🍃

A właśnie takie chwile potrafią zmieniać samopoczucie, napięcia i sposób, w jaki się czujemy 💆🏼‍♀️
💫 Zapisy przez Booksy (link w bio)
💫 +48 796 695 302
💫 Madalińskiego 15/5, 30-303 Kraków

Zimą wszystko w naturze zwalnia i nasze ciało również tego potrzebuje. Ciepła, miękkiego dotyku, spokojnego rytmu i arom...
21/01/2026

Zimą wszystko w naturze zwalnia i nasze ciało również tego potrzebuje. Ciepła, miękkiego dotyku, spokojnego rytmu i aromatów, które wspierają regenerację. Dlatego przygotowaliśmy zimowe propozycje, stworzone po to, by pomóc Ci przejść przez ten czas łagodniej i uważniej.

Prosto. Naturalnie. Dokładnie tak, jak lubimy w Calmie ✨
💫 Zapisy przez Booksy (link w bio)
💫 +48 796 695 302
💫 Madalińskiego 15/5, 30-303 Kraków

Czy wiesz, jak wiele się dzieje wokół uszu? 👂🏼W tej niewielkiej przestrzeni znajduje się mnóstwo punktów nerwowych i ref...
16/01/2026

Czy wiesz, jak wiele się dzieje wokół uszu? 👂🏼

W tej niewielkiej przestrzeni znajduje się mnóstwo punktów nerwowych i refleksologicznych, które mają wpływ na całe ciało: od napięć w karku, przez bóle głowy, aż po poziom stresu. Dlatego praca w tym obszarze nie jest tylko miłym dodatkiem do masażu 🌟
Delikatny dotyk w okolicach uszu potrafi przynieść odczuwalną ulgę w kilku oddechach 🍃
💫 Zapisy przez Booksy (link w bio)
💫 +48 796 695 302
💫 Madalińskiego 15/5, 30-303 Kraków

Miejsce, w którym możesz po prostu być ✨Wierzymy, że troska zaczyna się od małych momentów: uważnego dotyku, ciepłego św...
12/01/2026

Miejsce, w którym możesz po prostu być ✨

Wierzymy, że troska zaczyna się od małych momentów: uważnego dotyku, ciepłego światła, spokojnej rozmowy przy wejściu. Calma powstała po to, by przypominać, że dbanie o siebie nie jest luksusem. Jest codziennością, której każda z nas potrzebuje - szczególnie na początku roku, kiedy próbujemy układać wszystko od nowa 🌸

Tu możesz wejść taka, jaka jesteś.
I wyjść trochę lżejsza, trochę bardziej osadzona, trochę bardziej w sobie 🌿
💫 Zapisy przez Booksy (link w bio)
💫 +48 796 695 302
💫 Madalińskiego 15/5, 30-303 Kraków

Czas, w którym skóra naprawdę odpoczywa 🌼Ta maska to coś więcej niż etap zabiegu. To moment wyciszenia dla skóry, kiedy ...
08/01/2026

Czas, w którym skóra naprawdę odpoczywa 🌼

Ta maska to coś więcej niż etap zabiegu. To moment wyciszenia dla skóry, kiedy może przyjąć wszystko, czego potrzebuje. Delikatna, chłodna konsystencja otula twarz, łagodzi podrażnienia i przywraca jej miękkość, której często brakuje po intensywnych tygodniach 💆🏼‍♀️

To ten rodzaj pielęgnacji, którego nie da się zrobić w pośpiechu.
Trzeba się zatrzymać i pozwolić skórze odetchnąć ✨
💫 Zapisy przez Booksy (link w bio)
💫 +48 796 695 302
💫 Madalińskiego 15/5, 30-303 Kraków

04/01/2026

Najprostsza droga do lekkości 🌿

To właśnie stopy niosą nas przez cały dzień. A jednak najczęściej to one dostają najmniej uwagi. Ciepła woda, odżywcza maska i uważny dotyk potrafią zdjąć ciężar z całego ciała. Masaż stóp uspokaja, rozluźnia i przypomina, jak dobrze jest na chwilę się zatrzymać 🍃

Chwila dla stóp. Chwila dla Ciebie ✨
💫 Zapisy przez Booksy (link w bio)
💫 +48 796 695 302
💫 Madalińskiego 15/5, 30-303 Kraków

Napięcia, które nosimy w głowie 💭Czasem to nie myśli męczą najbardziej, ale ciężar, który odkłada się w karku, skroniach...
30/12/2025

Napięcia, które nosimy w głowie 💭

Czasem to nie myśli męczą najbardziej, ale ciężar, który odkłada się w karku, skroniach i mięśniach przy głowie. Długie godziny przy komputerze, stres, spięta szczęka, brak snu… ciało zaczyna mówić głośniej, niż byśmy chcieli. To moment, w którym układ nerwowy dostaje sygnał, że może przestać walczyć 🌙

Shiroabhyanga właśnie na to odpowiada.
Przywraca przestrzeń tam, gdzie od dawna było „za dużo” 🍃
💫 Zapisy przez booksy (link w bio)
💫 +48 796 695 302
💫 Madalińskiego 15/5, 30-303 Kraków

Terapia, która sięga tam, gdzie zaczyna się napięcie 🌿Mioplastyczny masaż twarzy to głęboka praca z mięśniami, które na ...
28/12/2025

Terapia, która sięga tam, gdzie zaczyna się napięcie 🌿
Mioplastyczny masaż twarzy to głęboka praca z mięśniami, które na co dzień niosą emocje, mimikę i napięcia. Uwalnia blokady, poprawia krążenie i pozwala rysom wrócić do naturalnej miękkości ✨

To właśnie wtedy twarz zaczyna czuć prawdziwą ulgę.
💫 Zapisy przez booksy (link w bio)
💫 +48 796 695 302
💫 Madalińskiego 15/5, 30-303 Kraków

Adres

Madalińskiego 15/5
Kraków
30-303

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 20:00
Wtorek 08:00 - 20:00
Środa 08:00 - 20:00
Czwartek 08:00 - 20:00
Piątek 08:00 - 20:00
Sobota 08:00 - 16:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Calma - Terapie naturalne umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Calma - Terapie naturalne:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria