Chief Mindfulness Officer

Chief Mindfulness Officer Chief Mindfulness Officer - Medytacje i Mindfulness dla firm to nowy rodzaj benefitów pracowniczych. Zajęcia są także ciekawym dodatkiem do eventów biznesowych.
(9)

Jako CMO prowadzę regularne medytacje grupowe i indywidualne w siedzibach firm i szkołach. Prowadzę także autorskie warsztaty tworzenia własnych wód zapachowych do medytacji, a także zajęcia mindfulness.

Adres

Kraków

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 18:30
Wtorek 07:30 - 18:30
Środa 10:00 - 18:30
Czwartek 07:30 - 18:30
Piątek 07:30 - 16:00

Telefon

+48602287596

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Chief Mindfulness Officer umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Chief Mindfulness Officer:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

Chief Mindfulness Officer, czyli kto?

Lata pracy w różnych firmach i korporacjach pokazały mi z jakim problemami borykają się na co dzień ich pracownicy. Chroniczny stres, który wynika z natłoku spraw i obowiązków może prowadzić do stanów wyczerpania psychicznego, depresji, wypalenia zawodowego, ale też może odbijać się na stanie fizycznym.

Regularne praktykowanie medytacji pozwala ogarnąć wewnętrzny chaos i ze spokojem stawiać czoła rozmaitym wyzwaniom, które najczęściej przychodzą nie parami, ale stadami.

Co więcej, odzyskanie spokoju w codziennych sytuacjach pomaga jasno i asertywnie komunikować własne potrzeby. Osoba, która posiądzie tę sztukę umie nie tylko stworzyć wyjątkową relację z innymi, ale także poradzić sobie z wyzwaniami i niespodziewanymi kłopotami w sposób, który wypływa wprost z serca, a nie z zakodowanego gniewu, lęku czy strachu.

CMO, czyli kto?