Chief Mindfulness Officer
- Strona główna
- Polska
- Kraków
- Chief Mindfulness Officer
Chief Mindfulness Officer - Medytacje i Mindfulness dla firm to nowy rodzaj benefitów pracowniczych. Zajęcia są także ciekawym dodatkiem do eventów biznesowych.
(9)
Adres
Kraków
Godziny Otwarcia
| Poniedziałek | 09:00 - 18:30 |
| Wtorek | 07:30 - 18:30 |
| Środa | 10:00 - 18:30 |
| Czwartek | 07:30 - 18:30 |
| Piątek | 07:30 - 16:00 |
Telefon
Strona Internetowa
Ostrzeżenia
Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Chief Mindfulness Officer umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.
Skontaktuj Się Z Praktyka
Wyślij wiadomość do Chief Mindfulness Officer:
Skróty
Udostępnij
Kategoria
Chief Mindfulness Officer, czyli kto?
Lata pracy w różnych firmach i korporacjach pokazały mi z jakim problemami borykają się na co dzień ich pracownicy. Chroniczny stres, który wynika z natłoku spraw i obowiązków może prowadzić do stanów wyczerpania psychicznego, depresji, wypalenia zawodowego, ale też może odbijać się na stanie fizycznym.
Regularne praktykowanie medytacji pozwala ogarnąć wewnętrzny chaos i ze spokojem stawiać czoła rozmaitym wyzwaniom, które najczęściej przychodzą nie parami, ale stadami.
Co więcej, odzyskanie spokoju w codziennych sytuacjach pomaga jasno i asertywnie komunikować własne potrzeby. Osoba, która posiądzie tę sztukę umie nie tylko stworzyć wyjątkową relację z innymi, ale także poradzić sobie z wyzwaniami i niespodziewanymi kłopotami w sposób, który wypływa wprost z serca, a nie z zakodowanego gniewu, lęku czy strachu.
