Bartosz Wieloch - Borkowski Trener Udanego Życia

05/08/2025

https://www.facebook.com/share/v/1GUVU781yT/

Początki sięgają dawnych czasów- tu akurat warsztaty z mapy marzeń;)

10/07/2024

🌟 W ramach wakacyjnego projektu przyjmiemy na

BEZPŁATNĄ INDYWIDUALNĄ SESJĘ COACHINGOWĄ Online:

🔸🌟 MOJA WYMARZONA PRACA ! 🌟🔸

Być może skończyłeś/aś szkołę i zastanawiasz się, co dalej?
- być może jesteś na rozdrożu i szukasz nowych możliwości zawodowych?
A może po prostu pragniesz odnaleźć swoją wymarzoną pracę?

Teraz masz wyjątkową okazję, aby zrobić pierwszy krok w kierunku swojej wymarzonej kariery!
🔸 45 minut darmowej, indywidualnej sesji coachingowej – 🔸Zainwestuj 45 minut swojego czasu, aby:
🔸Odkryć swoje mocne strony
🔸Przeanalizować swoje marzenia
🔸Wytyczyć ścieżkę do swojej wymarzonej pracy!🔸

Sesja jest bezpłatna - jedyna inwestycja to Twój czas.

🔸 Sesja 1:1 z doświadczonym coachem – Skorzystaj z pełnej uwagi i wsparcia, dostosowanego do Twoich indywidualnych potrzeb.🔸
🎯Zapisz się już teraz!🎯
🎯Pierwsze 12 osób skorzysta z tej wyjątkowej oferty zupełnie bezpłatnie!🎯

✅ Jak się zapisać?

Polub ten post 👍
Napisz w komentarzu "Chcę dołączyć!"

Wyślemy Ci wiadomość z dalszymi krokami.
Nie przegap tej szansy na odkrycie i realizację swojej wymarzonej kariery! 🌱

Być może trzeba coś skorygować, przegadać lub odkryć swoje powołanie. Jesteśmy tu, aby Ci pomóc!

📅 Kiedy: do końca lipca (20.07.2024)
💻 Gdzie: Online (link do platformy otrzymasz po zapisaniu się)
Do zobaczenia na sesji!

02/06/2024

Przekonania to nasze głęboko zakorzenione myśli i poglądy, które wpływają na to, jak widzimy siebie, innych i świat wokół nas. To nasze wewnętrzne „prawdy”, które kształtują się przez całe życie, na podstawie doświadczeń, wychowania, kultury, edukacji i relacji z innymi ludźmi.
Przekonania mogą być pozytywne lub negatywne:

Pozytywne przekonania wspierają nas i motywują do działania. Na przykład, myśl „Mogę osiągnąć sukces” zachęca nas do podejmowania wyzwań i dążenia do celów.

Negatywne przekonania, zwane też myślami blokującymi, hamują nas i sprawiają, że rezygnujemy z wyzwań. Przykładem może być myśl „Nigdy mi się to nie uda”, która powstrzymuje nas przed realizacją marzeń.

Przekonania wpływają na nasze emocje, decyzje i zachowania. Dlatego ich zmiana jest kluczowa dla rozwoju osobistego i zawodowego.

Czy Twoje przekonania pomagają Ci, czy raczej blokują Twój rozwój? Wszyscy mamy myśli, które kształtują nasze życie. Niektóre nas wspierają, ale inne mogą powstrzymywać nas przed osiąganiem celów i spełnianiem marzeń.
Jestem Bartosz Wieloch-Borkowski, profesjonalny coach specjalizujący się w pracy z przekonaniami. Pomogę Ci zidentyfikować myśli, które Cię hamują, i przekształcić je w takie, które dodadzą Ci skrzydeł.
Przekonania to klucz do Twojego sukcesu. Razem odkryjemy, które z nich są dla Ciebie korzystne, a które warto zmienić. Dzięki temu zyskasz nową perspektywę i odwagę do działania.
Zapraszam na sesje coachingu, gdzie wspólnie przełamiemy Twoje bariery i otworzymy drogę do udanego życia.
Do zobaczenia,
Bartosz Wieloch-Borkowski

Kontakt
514 735 360
bartosz.wieloch.borkowski@gmail.com

05/12/2023

Jak coaching może pomóc osobom z depresją? Poniżej odpowiadam na to pytanie i podaje najważniejsze obszary w których mogę pomóc. Zapraszam do lektury i proszę o udostepnienie bo być może ktoś z Waszych znajomych zmaga się z depresją, a Wy nie koniecznie o tym wiecie.

1. Wsparcie emocjonalne.
Coach jest obecny i słucha klienta w trudnych chwilach. Jest to ogromna ulga dla osoby z depresją, która często czuje się samotna i niezrozumiana.

2. Pomoc w trudnościach życiowy.
Coaching pomoże w rozwinięciu zdrowych strategii działania.
Umożliwi lepsze planowanie swojego czasu i organizację zadań.

3. Budowanie pozytywnego myślenia.
Coach pomaga klientowi odnaleźć pozytywne aspekty życia i skupić się na nich. Wspiera w zmianie negatywnych myśli i przekonań, które często towarzyszą depresji.

4. Zmniejszenie stresu.
Sesja coachingu może obejmować naukę technik relaksacyjnych czy ćwiczenia mindfulness. Skuteczne działają one w momentach poczucia przytłoczenia i chaosu.

5.Dawka energii do działania.
Coach wspiera osobę z depresją w odzyskaniu motywacji i zachęca do podejmowania aktywności, które przynoszą satysfakcję.

6. Wsparcie społeczne.
Coaching sprzyja nawiązywaniu kontaktów interpersonalnych i budowaniu zdrowych relacji oraz szukaniu grup wsparcia.

7. Akceptacja i lepsze poznać siebie.
Coach pomaga zrozumieć swoje emocje i akceptować siebie takim, jakim się jest. To kluczowe w procesie zdrowienia.

8. Zdrowie fizyczne.
Coaching ułatwia ustalenie celów zdrowotnych takich jak regularna aktywność fizyczna czy zdrowa dieta. Co z kolei wpływa na pozytywnie samopoczucie i redukcję objawów depresji.

Jeśli zdecydujesz się na Coaching
Chętnie zapewnię Ci długoterminowe wsparcie. Jako coach jestem obecny na każdym etapie procesu i pomagam klientowi utrzymać postępy i osiągnięcia.

Bartek Wieloch-Borkowski
Tel. 514 735 360
Proszę też o polubienie mojej strony Facebooku.
https://www.facebook.com/profile.php/?id=100068261560311&locale=pl_PL

23/11/2023

Andrzejkowa karta za free 🔮
to świetny pomysł na początek przygody z Coachingiem.

Dziś godz. 17-18
oraz
wtorek 28 Listopada godz.10 - 12

Wyciszysz się na małą chwilę.
Zadzwoń do mnie.
Zadaj w myślach pytanie o to co Ci obecnie doskwiera.
Ja wyciągnę z wybranej przez Ciebie talii, kartę do Coachingu.
Porozmawiamy na luzie kilka minut i wierz mi dowiesz się jaka jest odpowiedz na Twoje ukryte pytanie🤭
Spróbujemy?
Całkowicie za darmo.

Jeśli poczujesz, że było warto to poproszę Cię o polubienie mojej strony na Facebooku.
https://www.facebook.com/profile.php/?id=100068261560311&locale=pl_PL

Czas Andrzejkowych wróżb jest przed nami!
Zabawa, uśmiech, wróżby i wizje na przyszłość !
Pół żartem pół serio.
Każdy z nas chciałby usłyszeć podpowiedź!
Nie zwlekaj 😁
Bartek Wieloch-Borkowski
Tel. 514 735 360

Jeśli Poczujesz że bo warto to poproszę Cię o polubienie mojej strony Facebooku
https://www.facebook.com/profile.php/?id=100068261560311&locale=pl_PL

Bartosz Wieloch - Borkowski Trener Udanego Życia |

23/11/2023

Jak coaching może pomóc osobom z depresją? Poniżej odpowiadam na to pytanie i podaje najważniejsze obszary w których mogę pomóc. Zapraszam do lektury i proszę o udostępnianie bo być może ktoś z Waszych znajomych zmaga się z depresją, a Wy nie koniecznie o tym wiecie.

1. Wsparcie emocjonalne.
Coach jest obecny i słucha klienta w trudnych chwilach. Jest to ogromna ulga dla osoby z depresją, która często czuje się samotna i niezrozumiana.

2. Pomoc w trudnościach życiowy.
Coaching pomoże w rozwinięciu zdrowych strategii działania.
Umożliwi lepsze planowanie swojego czasu i organizację zadań.

3. Budowanie pozytywnego myślenia.
Coach pomaga klientowi odnaleźć pozytywne aspekty życia i skupić się na nich. Wspiera w zmianie negatywnych myśli i przekonań, które często towarzyszą depresji.

4. Zmniejszenie stresu.
Sesja coachingu może obejmować naukę technik relaksacyjnych czy ćwiczenia mindfulness. Skuteczne działają one w momentach poczucia przytłoczenia i chaosu.

5.Dawka energii do działania.
Coach wspiera osobę z depresją w odzyskaniu motywacji i zachęca do podejmowania aktywności, które przynoszą satysfakcję.

6. Wsparcie społeczne.
Coaching sprzyja nawiązywaniu kontaktów interpersonalnych i budowaniu zdrowych relacji oraz szukaniu grup wsparcia.

7. Akceptacja i lepsze poznać siebie.
Coach pomaga zrozumieć swoje emocje i akceptować siebie takim, jakim się jest. To kluczowe w procesie zdrowienia.

8. Zdrowie fizyczne.
Coaching ułatwia ustalenie celów zdrowotnych takich jak regularna aktywność fizyczna czy zdrowa dieta. Co z kolei wpływa na pozytywnie samopoczucie i redukcję objawów depresji.

Jeśli zdecydujesz się na Coaching
Chętnie zapewnię Ci długoterminowe wsparcie. Jako coach jestem obecny na każdym etapie procesu i pomagam klientowi utrzymać postępy i osiągnięcia.

Pozdrawiam serdecznie,
Bartosz Wieloch – Borkowski Trener Udanego życia
514 735 360
https://www.facebook.com/profile.php?id=100068261560311

17/11/2023

Coaching to proces, w którym osoba prowadzącą zwana Coachem pomoże ci w osiągnięciu określonych celów i rozwoju osobistym. Może to dotyczyć różnych aspektów życia, takich jak kariera, relacje, zdrowie czy samorealizacja.

1. CEL
- coaching pomaga nam zdefiniować nasze cele i określić, jakie kroki musimy podjąć, aby je osiągnąć. Dzięki temu możemy skupić się na tym, co naprawdę ważne.

2. MOTYWACJA
- coach wspiera nas w utrzymaniu wysokiego poziomu motywacji i pomaga nam przezwyciężyć przeszkody, które mogą nas zniechęcać.

3. SAMOŚWIADOMOŚĆ
- coaching pomaga nam lepiej poznać siebie, zrozumieć nasze mocne strony, słabości i wartości. To kluczowe, aby podejmować świadome decyzje i rozwijać się.

4. ROZWÓJ UMIEJĘTNOŚCI
- dzięki coachingowi możemy rozwijać konkretne umiejętności, które są nam potrzebne do osiągnięcia naszych celów. Może to być zarządzanie czasem, komunikacja czy umiejętność radzenia sobie ze stresem.

5. ZWIĘKSZENIE PEWNOŚCI SIEBIE
- coaching pomaga nam budować pewność siebie i wiarę we własne możliwości. Dzięki temu stajemy się bardziej odważni i gotowi na podjęcie nowych wyzwań.

6. LEPSZE RELACJE
- coaching może pomóc nam w poprawie naszych relacji zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Dzięki lepszemu zrozumieniu siebie i innych, możemy budować zdrowsze i bardziej satysfakcjonujące relacje.

7. SKUTECZNE ZARZĄDZANIE STRESEM
- coaching może nauczyć nas skutecznych technik radzenia sobie ze stresem i utrzymania równowagi w życiu.

8. ODKRYWANIE PASJI I CELU ŻYCIOWEGO
- coaching pomaga nam odkryć nasze pasje i zainteresowania oraz określić nasz cel życiowy. To daje nam większą satysfakcję i sensowność w tym, co robimy.

9. LEPSZE PLANOWANIE I ORGANIZACJA
- coaching może pomóc nam w lepszym planowaniu naszego czasu i organizacji zadań. Dzięki temu możemy być bardziej efektywni i osiągać lepsze wyniki.

10. RÓWNOWAGA MIEDZY ŻYCIEM PRYWATNYM A ZAWODOWYM
- coaching może pomóc nam znaleźć równowagę między pracą a życiem prywatnym. Dzięki temu możemy cieszyć się pełnią życia i być bardziej zadowoleni.

Jeśli macie jakiekolwiek pytania na temat coachingu lub chcielibyście dowiedzieć się więcej, śmiało pytajcie! Chętnie podzielę się swoimi doświadczeniami i wiedzą.

Pamiętajcie, że coaching to narzędzie, które może przynieść wiele korzyści i pomóc w osiągnięciu sukcesu i spełnienia. Dlatego warto zastanowić się nad skorzystaniem z tej formy wsparcia.

Pozdrawiam serdecznie,
Bartosz Wieloch – Borkowski Trener Udanego życia
514-735-360
https://www.facebook.com/profile.php?id=100068261560311

17/11/2023