Kochać i nie oszaleć - psychologia relacji

28/02/2022

14/02/2022

Choć Walentynki skłaniają nas do wyrażania i okazywania uczuć bliskiej osobie, to przecież miłość okazujemy na wiele różnych sposobów przez cały rok. O pięciu najpopularniejszych językach miłości piszę dziś nie tylko z okazji Walentynek :)

Przemek uwielbia, gdy Marta go chwali. Czuje, że partnerka go docenia i w ten sposób wyraża swoje przywiązanie. Marta wie, że jest kochana, gdy Przemek pomaga jej robić pranie, za czym sama Marta nie przepada. Czuje, że Przemek robi to, bo ją kocha. Asia i Monika wyznają sobie uczucia poprz...

14/01/2022

Po świątecznych spotkaniach z rodziną wielu pacjentów skarży się na nieumiejętność radzenia sobie z "daleko idącym zainteresowaniem rodziny moją/naszą prywatną sytuacją". "Kiedy ślub, jak idą Wasze próby spłodzenia potomka, co zamierzacie zrobić w kwestii..., czy zaprosicie nas na chrzest". Te i inne próby wchodzenia w intymność indywidualną czy związkową potrafią całkowicie zniechęcić nas do utrzymywania stałych relacji z rodziną.
Jak budować asertywność, jak stawiać granice, tak by jednocześnie nie wchodzić w czyjąś wrażliwą strefę? O tym w kolejnym odcinku bloga.

Na pewno wielokrotnie znalazłaś się w sytuacji, gdy musiałaś szybko przedostać się przez tłum ludzi. Może miało to miejsce w zatłoczonym centrum miasta, może na koncercie lub innej imprezie masowej, a może w zatłoczonym autobusie. Czy zwróciłaś uwagę na to, jaka strategię przyjmuj...

13/12/2021

Jednym z najsilniejszych filarów, na których opiera się związek są wspólne wartości. Jakie macie sposoby na rozpoznanie i rozmawianie o wartościach z osoba partnerską?

Miłość nie polega na tym, aby wzajemnie sobie się przyglądać, lecz aby patrzeć razem w tym samym kierunku. Antoine de Saint-Exupéry Marcin miał w życiu 2 cele: być dobrym ojcem i awansować na partnera zarządzającego. Kiedy wraz z Anią zdecydowali się na założenie rodziny, czuł, ż...

01/12/2021

Na tej stronie będzie dużo o aseksualności, bo tej wiedzy wciąż brakuje nie tylko w społeczeństwie, ale nawet wśród psychologów i seksuologów. Na dziś as-wstępniak.

"W ogóle nie byłoby potrzeby nazywania siebie osobą aseksualną czy definiowania aseksualności, gdyby nie wynikało to jakoś z zewnątrz. Aseksualność jest odniesieniem do jakiegoś konkretu, jest poddaniem w wątpliwość czegoś, co jest uważane za oczywiste."- tak o swojej orientacji seks...

01/12/2021

Empatia wznosi relacje na wyższy level doświadczania. Wzmacnia więź. Pogłębia satysfakcję ze związku. Jak z niej korzystać?

Kilka tygodni temu wpadła mi w ręce książka s-f opisująca rzeczywistość, w której zakochani mogli wszczepić sobie czipy wzmacniające współodczuwanie. Dzięki takiemu czipowi można było lepiej rozumieć emocje i intencje partnera / partnerki. Ludzie wszczepiali je sobie oczywiście gł....