Magdalena Trzcionka - gabinet psychoterapii Zakamarki

Magdalena Trzcionka - gabinet psychoterapii Zakamarki Gestalt. Pracuję z osobami dorosłymi, indywidualnie i w grupach. Prowadzę również warsztaty rozwojowe, sesje relaksacyjne oraz kąpiele leśne (shinrin - yoku).

Bardzo ważna i krzepiąca wiadomość 🌿 Rzetelne badania naukowe potwierdzające potencjał terapeutyczny i ryzyka zastosowan...
30/07/2025

Bardzo ważna i krzepiąca wiadomość 🌿 Rzetelne badania naukowe potwierdzające potencjał terapeutyczny i ryzyka zastosowania substancji psychodelicznych, mogą dać szansę wielu z nas, którzy borykają się PTSD, uzależnieniami, depresją i innymi trudnymi stanami, na poprawę dobrostanu i ułatwienie codziennego funkcjonowania 🙂‍↕️

🧠 Teksas ma zamiar przeznaczyć blisko 50 milionów dolarów na badania nad ibogainą. Według dostępnych źródeł, po raz pierwszy w Stanach Zjednoczonych władze stanowe zainwestują publiczne środki w rozwój terapii opartej na substancji uznawanej za nielegalną. Projekt koncentruje się na leczeniu PTSD i uzależnień, szczególnie wśród weteranów wojennych.

🌿 Ibogaina to psychoaktywny alkaloid pochodzący z afrykańskiego krzewu Tabernanthe iboga. Od lat była stosowana poza granicami USA, głównie w Meksyku i Ameryce Południowej, w terapii ciężkich uzależnień opioidowych. Teksas zamierza teraz przeprowadzić badania kliniczne zgodnie z procedurami FDA, aby potwierdzić skuteczność i bezpieczeństwo terapii ibogainą. Jeśli wyniki okażą się pozytywne, stan zachowa 20% udziału w przyszłych zyskach z komercjalizacji leczenia, z czego 25% zostanie przeznaczone na programy wsparcia dla weteranów.

🔥 To jedna z największych publicznych inwestycji w badania nad psychodelikami w historii USA. Próby kliniczne ma poprowadzić konsorcjum złożone z uczelni medycznych, szpitali i firm biotechnologicznych.

⚠️ Warto pamiętać, że ibogaina niesie ryzyko poważnych zaburzeń rytmu serca, neurotoksyczności, interakcji z lekami oraz silnych efektów ubocznych, które mogą prowadzić do nagłych zdarzeń sercowych, dlatego badania muszą być prowadzone z najwyższą starannością. Dla wielu osób jest to jednak realna szansa na wyjście z uzależnienia i traumy, gdy tradycyjne metody zawiodły.

📚 Więcej informacji w artykule pod linkiem w komentarzu.

Wszystkim moim Kobietom i tym, których jeszcze nie znam i sobie życzę:energii 🔥 i pasji w odkrywaniu swojej prawdy 🥰🌺Tej...
08/03/2025

Wszystkim moim Kobietom i tym, których jeszcze nie znam i sobie życzę:
energii 🔥 i pasji w odkrywaniu swojej prawdy 🥰🌺

Tej prawdy, która stanowi nasze Centrum, nasze Źródło, naszą Istotę. Prawdy, która mówi o uniwersalnym, bezbrzeżnym POŁĄCZENIU 🌊

Połączeniu ze sobą samą, z innymi ludźmi, z Naturą … w MIŁOŚCI. Stworzone przez nas osobiste, intymne światy po połączeniu pozwolą Światu być lepszym miejscem.

Jesteśmy potrzebne Światu, jesteśmy potrzebne Światu …

Nuages · Lost / For You · Song · 2017

Może ktoś z obecnych tu rodziców byłby zainteresowany tą ciekawą inicjatywą?https://www.facebook.com/61553275411929/post...
16/09/2024

Może ktoś z obecnych tu rodziców byłby zainteresowany tą ciekawą inicjatywą?

https://www.facebook.com/61553275411929/posts/122161111406109180/?app=fbl

Jest tak: poszłyśmy na zebranie do klasy naszych córek (wiadomo wrzesień🤷‍♀️) i zostałyśmy zasypane pytaniami o procesy dla dopiero-co-nastolatków.

Ponieważ lubimy wychodzić na przeciw potrzebom to zapraszamy na open call!
☎️
Najpierw zapraszamy Rodziców świeżo upieczonych nastoletnich chłopaków.

Będziemy my - organizatorki
Będą oni - prowadzący Teddy Haggard i Agata Dolinsky
Mamy nadzieję, że będziecie Wy!
🥰

Opowiemy co, jak i dlaczego. Poznacie Teddiego i Agatę. Zdobędziecie więcej informacji, które pozwolą Wam i Waszym Dzieciom podjąć decyzję o udziale.

🗓️ Save the date: 17.09 godzina 19.00 google meet.

👉 Zapisy na open call pod tym linkiem:
https://forms.gle/LWxnE4DWvthD45CU7

A link do wydarzenia dla chłopaków w komentarzu👇

Do zobaczenia!

… i jest i chwilę zostanie ze mną … jakieś pięć lat do kolejnej certyfikacji … 😍🤩
25/06/2024

… i jest i chwilę zostanie ze mną … jakieś pięć lat do kolejnej certyfikacji … 😍🤩

02/05/2024

Drogie Śniące ☺️

W kręgu śnienia nie interpretujemy snów, a przede wszystkim nie interpretujemy Śniących!
Sen jest darem dla kręgu, co oznacza, że karmi całą wspólnotę zasiadających w kręgu. Organizujemy senny poczęstunek zrzutkowy. Nasze poczucia, uczucia, skojarzenia i wiedza na temat elementów snu (np. zachowań zwierząt występujących w śnie lub metalurgii 😉) są składane na wspólnym stole, by wspierać stawanie się sobą i nabieranie mocy poprzez śnienie.

Wrzucam kolejny filmik, z którego dowiesz się:
• czym jest krąg, kobiecy krąg, ale też mieszany
• kim jest Trzymająca krąg lub Czuwająca
• jakie są zasady kręgu
• jak wygląda przestrzeń kręgu
• według jakich zasad zorganizowany jest krąg snów
• i dlaczego ma taką ogromną wartość w pracy ze snami

W swojej książce Connie Kaplan zamieszcza przykładowe reakcje Śniących w kręgu na podarowany sen.
Np. Śniąca śni niepokojący sen o spotkaniu ze zwierzęciem, a krąg przypomina sobie (a nie Śniącej) o instynktownej i dzikiej naturze każdej kobiety.
Śniąca przynosi sen o wężu, a krąg przywołuje mit o wężowej bogini.
Śniąca dzieli się rozkoszą, której zaznała w śnie, a kobiety w kręgu eksplorują ten kawałek swojej seksualności.

Sen wykracza poza osobista historię, przynosi znacznie więcej!

Jeśli chcesz dostać ode mnie dodatkowe materiały: medytację budzącą Śniącą i senne rytuały, a za moment listę zasad kręgowych dla miodnego cyklu, to daj mi znać na priv 😊

A jeśli czujesz, że chcesz zakosztować wspólnego śnienia w kręgu, to tutaj znajdziesz formularz zapisu: https://forms.gle/zUjnoHnEYGXJeStP9

Nie zwlekaj! Spotykamy się już po niedzieli

Absolutnie każdy sen przynosi ważną informację ... tak, nawet ten o prasowaniu 😆 Rozwijanie talentu śnienia to przyjmowa...
01/05/2024

Absolutnie każdy sen przynosi ważną informację ... tak, nawet ten o prasowaniu 😆 Rozwijanie talentu śnienia to przyjmowanie i otwieranie się na potencjał śnienia, w zaufaniu do siebie samej, swojej intuicji i wewnętrznemu przewodnictwu 🌊

29/04/2024

Zamieszczam kolejny materiał z zaproszeniem na miodny KRĄG SNÓW. Tym razem krótko na temat tożsamości Śniącej w nas 😊

Dowiesz się:
⭐️ kim jest Śniąca w Tobie
⭐️ czy utalentowaną Śniącą się rodzisz czy stajesz
⭐️ czemu potrzebujesz zaufać
⭐️ dlaczego zapraszam do kobiecej przestrzeni kręgowej, dlaczego kobiecej i dlaczego kręgowej
⭐️ ... i co dalej? 😊

Jeśli chcesz dostać ode mnie kolejne materiały, tym razem ściągawkę z BHP Śniącej, która pomoże Ci pamiętać sny, to napisz do mnie na priv :D

Jeśli temat śnienia jako praktyki duchowej jest dla Ciebie równie fascynujący jak dla mnie to zapraszam Cię do kręgu: https://forms.gle/zUjnoHnEYGXJeStP9

Chcesz sprawdzić daty lub szukasz więcej informacji nt miodnego kręgu? Zajrzyj do wydarzenia: https://fb.me/e/268KC9R6K

Śnienie prowadzi nas do samych siebie w świecie i dla świata. Poprzez śnienie, stojąc na Granicy Światów, możesz transfo...
27/04/2024

Śnienie prowadzi nas do samych siebie w świecie i dla świata. Poprzez śnienie, stojąc na Granicy Światów, możesz transformować lub tworzyć nowe wzory i rozwiązania dla jawy.

Jak to zrobić?
Zadbaj o odpoczynek i rozluźnienie, zdrowy sen i dużą otwartość na to, co przynoszą sny. Zaproś Śniącą, przyjmij ją i celebruj ten duchowy wymiar siebie

26/04/2024

Drogie Śniące,
Pomyślałam, że być może przed podjęciem decyzji o przyjęciu zaproszenia na miodny KRAG SNÓW, który rozpoczyna się po majowym weekendzie, chciałybyście dowiedzieć się o co właściwe chodzi z tym śnieniem 😄

Dlatego:
🌟 Postanowiłam nagrać kilka krótkich filmów przybliżających pracę z doświadczeniem śnienia w perspektywie praktyki duchowej.
🌟 Opowiem też o tożsamości Śniącej i odpowiem na pytania dotyczące tego jak zapamiętywać sny, by móc im się przyglądać.
🌟 Przybliżę też praktykę kręgową: dlaczego krąg na tak duże znaczenia w pracy ze snami i jak wygląda ceremonia obdarowywania się snami?
🌟 Dodatkowo poszukamy, mam nadzieję wspólnie, miejsc, w których metoda Connie Kaplan spotyka się podejściem GESTALT, a także obszarów, o które może go wzbogacić.

Zaplanowałam też kilka PREZENTÓW 🎁🎁🎁 dla tych z Was, które były i są zainteresowane miodnym KRĘGIEM SNÓW = zainteresowały się wydarzeniem, polajowały go, zamieściły komentarz lub to zrobią w najbliższym czasie. Jeśli chcesz dołączyć do tego grona, to daj proszę znać w komentarzu pod wydarzeniem, pisząc choćby „jestem zainteresowana :D”

https://fb.me/e/268KC9R6K

Jutro poleci do Was na mess moja autorska, cieplutka, nocą nagrywana "Medytacja budząca Śniącą" 😊 dedykowana tym, które chcą ożywić Śniącą w sobie, odkryć ją i pozwolić jej przemówić.

Jeśli decyzja już w Tobie zapadła i chcesz wyruszyć z nami w rejs po miodnej Rzece Śnienia, to wypełnij formularz i pofruną do Ciebie dalsze informacje dotyczące naszych spotkań:

https://forms.gle/1o7mc5JspSQHDNqc8

W kolejnym materiale opowiem JAK otworzyć się na śnienie i zapamiętać sny.

Serdecznie zapraszam!

Magda z Zakamarków

Innowacyjne wsparcie dla osób doświadczających PTSD z wykorzystaniem świadomego śnienia.Być może skutecznym sposobem zmn...
22/04/2024

Innowacyjne wsparcie dla osób doświadczających PTSD z wykorzystaniem świadomego śnienia.

Być może skutecznym sposobem zmniejszania natężenia objawów PTSD będzie świadome śnienie. W komentarzu linkuję jeden z artykułów naukowych prezentujących wyniki badań przeprowadzonych na niewielkiej co prawda grupie 49 osób dotkniętych PTSD. Grupa jest mała, jednak ta praca ma raczej otwierać drogę do dalszych badań, niż przedstawić niezbite dowody na poparcie tezy.

Badane osoby przeszły najpierw 6-dniowe warsztaty z zakresu neurologii, technik zapamiętywania snów i świadomego śnienia, a następnie poddano ich badaniu natężenia objawów PTSD (PTSD Check List for DSM-5) oraz stopnia niepokoju spowodowanego koszmarami sennymi, mierzono również poziom deklarowanego dobrostanu.

Wyniki badań są na tyle obiecujące, że świadome śnienie może stać się praktyką wspierającą proces leczenia osób, które mierzą się z PTSD.

Artykuł dowodzi, że można w krótkim czasie nauczyć się zapamiętywać i indukować sny, co wydaje mi się szczególnie interesujące dla osób zafascynowanych niezgłębionym wymiarem śnienia i jego uzdrawiającym potencjałem.



rys. SStepario Wolf Art Pinterest

Adres

Ulica Legnicka 24/18
Kraków

Godziny Otwarcia

Wtorek 18:00 - 21:00
Środa 15:00 - 21:00

Telefon

+48722386722

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Magdalena Trzcionka - gabinet psychoterapii Zakamarki umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria