Active Zone

Active Zone Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Active Zone, Dietetyk, Feliksa Konecznego 4/13U, Kraków.

💪ActiveZone - Kameralne studia treningu personalnego w Krakowie !
▪ 3 lokalizacje (Prądnik Biały | Bieżanów-Prokocim | Mydlniki)
▪ Treningi indywidualne i w parach
▪ Fizjoterapia
▪ Zajęcia w małych grupach
▪ Konsultacja dietetyczna
▪ Treningi Online

25/03/2026

💪 Trening w duecie? U nas można!

Ćwicz z kimś, kogo lubisz — motywujcie się nawzajem i osiągajcie efekty razem.
Więcej energii, lepsza atmosfera i… korzystniejsza cena 💰

👉 Trenujecie razem, a każdy z Was zyskuje.
Umówcie się i zacznijcie działać 💪

Trening dla dwojga • trener personalny • 1:1 i 1:2

💛 Polecasz — zyskujesz.Jeśli dobrze czujesz się w ACTIVE ZONE, podziel się tym ze znajomymi 🙌👉 Poleć nas, a my oddamy Ci...
24/03/2026

💛 Polecasz — zyskujesz.
Jeśli dobrze czujesz się w ACTIVE ZONE, podziel się tym ze znajomymi 🙌

👉 Poleć nas, a my oddamy Ci 10% wartości pierwszego zakupu Twojego znajomego

To prosty układ:
Ty polecasz → Twój znajomy zaczyna treningi → Ty zyskujesz 💪
(Cała oferta)

Bez kombinowania. Bez ograniczeń.
Po prostu dzielisz się czymś, co działa.

Jeśli masz pytania - pisz!

Kraków • treningi personalne • poleć Active Zone

Pewnego dnia podjęli decyzję. Nie idealny moment. Nie „od poniedziałku”. Po prostu – decyzję, że chcą coś zmienić.Dziś?K...
22/03/2026

Pewnego dnia podjęli decyzję. Nie idealny moment. Nie „od poniedziałku”. Po prostu – decyzję, że chcą coś zmienić.

Dziś?
Kilka, a nawet kilkanaście kilogramów mniej.
Więcej energii na co dzień.
Lepsze samopoczucie.
Większa pewność siebie, którą widać na pierwszy rzut oka 💥

To nie magia. To proces.
Proces oparty na wiedzy, doświadczeniu i indywidualnym podejściu. W ActiveZone nie ma przypadków – są konkretne plany, dopasowane treningi i trenerzy, którzy naprawdę wiedzą, jak prowadzić Cię krok po kroku do celu.

Każda z tych przemian to efekt współpracy, zaufania i systematyczności 🔥
A my jesteśmy z naszymi podopiecznymi na każdym etapie – od pierwszego treningu aż po spektakularne efekty.

I teraz zatrzymaj się na chwilę…

➡️ Do wakacji zostały tylko 3 miesiące.

To wystarczająco dużo czasu, żeby zrobić ogromną różnicę.
Twoje ciało naprawdę może wyglądać inaczej.
Twoje samopoczucie naprawdę może się zmienić.

Pytanie brzmi: czy zaczniesz teraz, czy znowu powiesz sobie „za chwilę”?

W ActiveZone stawiamy na kameralne warunki – bez tłumów, bez stresu, bez oceniania.
Masz przestrzeń dla siebie i pełne wsparcie profesjonalnych trenerów, którzy skupiają się właśnie na Tobie 💪

Tu nie jesteś jedną z wielu osób na sali.
Tu jesteś podopieczną, która ma konkretny cel – i plan, żeby go osiągnąć.

❗️Nie odkładaj swojego zdrowia na później
❗️Nie odkładaj lepszego samopoczucia na „kiedyś”
❗️Nie odkładaj swojej pewności siebie

Za 3 miesiące i tak będzie lato.
Ale to od Ciebie zależy, jak się wtedy poczujesz, patrząc w lustro.

📩 Napisz do nas w wiadomości prywatnej i zacznij swoją przemianę jeszcze w tym tygodniu.
Albo łap za telefon i dzwoń na 501719252 i sprawdź jak możemy Tobie pomóc !

Twój ruch. Twój czas. Twój moment.

19/03/2026

Jak wygląda studio treningowe od środka?

To tylko cztery ściany…
ale to, co najważniejsze, dzieje się między nimi.😈
To rozmowy między seriami, pierwsze powtórzenia, które wydawały się niemożliwe i ludzie, którzy przychodzą tu nie tylko trenować, ale po coś więcej.

Trenerzy. Podopieczni. Energia.

😍 Jeśli szukasz trenera personalnego lub zajęć grupowych - jesteś w odpowiednim miejscu.

NOWA ENERGIA NA ŻABIŃCU! 🌿 Ruszamy z zapisami!Szukasz miejsca, gdzie nie jesteś tylko kolejnym numerem na liście, a Twoj...
19/03/2026

NOWA ENERGIA NA ŻABIŃCU! 🌿 Ruszamy z zapisami!

Szukasz miejsca, gdzie nie jesteś tylko kolejnym numerem na liście, a Twoje ciało dostaje dokładnie to, czego potrzebuje? Mamy dla Ciebie świetną wiadomość! Od 23 marca (23.03) ruszamy z nowym grafikiem zajęć grupowych w samym sercu Żabińca! 📍

Co nas wyróżnia? Przede wszystkim kameralność. Trenujemy w małych grupach (5-7 osób), co daje nam komfort i pewność, że każde ćwiczenie wykonujesz poprawnie i bezpiecznie.

W naszym menu znajdziesz:

🧘 Zdrowy kręgosłup – pożegnaj ból i napięcia.

💃 Kobieca sylwetka – wzmocnij i wymodeluj ciało.

✨ Pilates & Stretching – dla elastyczności i siły mięśni głębokich.

🧠 Body & Mind – balans dla ciała i głowy.

💪 Core & Mobility – fundament Twojej sprawności.

Cena? Już od 38 zł za zajęcia! 💸

Szukasz czegoś innego?
Jeżeli brakuje Ci jakichś zajęć w naszej ofercie – daj znać! Jesteśmy tu dla Was i chętnie sprawdzimy, co możemy wyczarować. ✨

📥 Zapisy i pytania: Napisz do nas w wiadomości prywatnej!

Tu zakupisz karnet : activezone.wod.guru/karnety

17/03/2026

NIE CHODZI TYLKO O TRENING 🛑
Chodzi o to, że:
✔ masz więcej energii na co dzień
✔ przestajesz odkładać siebie „na później”
✔ czujesz się lepiej w swoim ciele
✔ ktoś prowadzi Cię krok po kroku — nie jesteś w tym sam/a.

To nie jest koszt.
To inwestycja w Twoje zdrowie, samopoczucie i jakość życia.

Najtrudniej jest zacząć - potem wszystko się układa.
Ty robisz pierwszy krok - my pomagamy Ci zrobić kolejny.

Treningi personalne w Krakowie • zdrowie •
AKTYWNOŚĆ NA KAŻDYM POZIOMIE

15/03/2026

💪 Do naszego zespołu dołącza Tomek – doświadczony trener, który łączy profesjonalne podejście z ogromną dawką pozytywnej energii. Jest mega sympatyczny, charyzmatyczny i potrafi zarazić motywacją do działania już od pierwszego treningu.

Od lat pomaga swoim podopiecznym budować formę i osiągać realne efekty dzięki indywidualnemu podejściu i dbałości o technikę.

🎥 W filmie opowiada trochę więcej o swoim podejściu do treningu i współpracy w naszym studiu.

📩 Jeśli myślisz o rozpoczęciu treningów, odezwij się w wiadomości prywatnej lub bezpośrednio do Tomka ( instagram / 📞517425704 ) Liczba miejsc na treningi indywidualne jest ograniczona, więc warto zrobić to zanim grafik się zapełni.

P. S
Aktualnie u Kamili i Piotra mamy już pełne grafiki ale przyjmujemy na listę rezerwową :)

💪 Do naszego zespołu dołącza Tomek – doświadczony trener, który łączy profesjonalne podejście z ogromną dawką pozytywnej...
15/03/2026

💪 Do naszego zespołu dołącza Tomek – doświadczony trener, który łączy profesjonalne podejście z ogromną dawką pozytywnej energii. Jest mega sympatyczny, charyzmatyczny i potrafi zarazić motywacją do działania już od pierwszego treningu.

Od lat pomaga swoim podopiecznym budować formę i osiągać realne efekty dzięki indywidualnemu podejściu i dbałości o technikę.

🎥 W filmie opowiada trochę więcej o swoim podejściu do treningu i współpracy w naszym studiu.

📩 Jeśli myślisz o rozpoczęciu treningów, odezwij się w wiadomości prywatnej lub bezpośrednio do Tomka ( instagram / 📞517425704 ) Liczba miejsc na treningi indywidualne jest ograniczona, więc warto zrobić to zanim grafik się zapełni.

P. S
Aktualnie u Kamili i Piotra mamy już pełne grafiki ale przyjmujemy na listę rezerwową :)

Grafik wszystkich zajęć w .krakow ✋ małe grupy 5-8 osób ✋✋ dwie lokalizacje (MYDLNIKI, ZŁOCIEŃ) ✋✋✋ karnety na 4 i 8 wej...
10/03/2026

Grafik wszystkich zajęć w .krakow
✋ małe grupy 5-8 osób
✋✋ dwie lokalizacje (MYDLNIKI, ZŁOCIEŃ)
✋✋✋ karnety na 4 i 8 wejść (zależy od lokalizacji! Zwróć uwagę przy zakupie karnetu)

👉ZAPISY PRZEZ APLIKACJĘ (link w bio) lub przez DM !
👉 grafik obowiązuje do 5 kwietnia.

Mydlniki - ul. Majora Łupaszki 17
Złocień - ul. Henryka i Karola Czeczów 48/ LU8

Zajęcia grupowe, full body workout, strong body, zdrowy kręgosłup, cross training, fitness, dla kobiet, pilates

04/03/2026

Zapraszamy do zapisów! .krakow

Zajęcia odbywają się na ŻABIŃCU, ZŁOCIENIU, a także na MYDLNIKACH ✋

Kraków, zajęcia grupowe, trener personalny,

27/02/2026

Mieszkasz w okolicy Żabińca, Złocienia a może na Mydlnikach? IDEALNIE! Kameralne studia treningowe, profesjonalny zespół trenerów i instruktorów, zajęcia grupowe - to wszystko czeka Cię w .krakow ✌️

💪 mamy jeszcze kilka miejsc wolnych na zajęcia grupowe (w przypadku większej ilości chętnych będziemy tworzyć nową grupę. Stawiamy na indywidualność, a praca w małej grupie pozwala na doprecyzowany trening!)
🙋‍♀️🙋‍♂️ karnety, grafik i ZAPISY znajdziesz w BIO na ig

💪 Trening pod okiem trenera personalnego (1:1 & 1:2) zapraszamy na konsultacje+trening. Jest to niezobowiązujące spotkanie na którym się poznajemy, rozmawiamy i działamy! Potem czekamy na decyzję od Ciebie! Koszt konsultacji za 1 osobę - 50 zł

SPRAWDŹ KTÓRA LOKALIZACJA JEST CI NAJBLIŻSZA 📌
Żabiniec ul. Konecznego 4/13U
Złocień ul. Czeczów 48/LU8
Mydlniki ul. Majora Łukaszki 17

Studio treningowe • zajęcia grupowe • indywidualne podejście • społeczność ACTIVEZONE • Kraków

05/02/2026

Publiczna siłownia czy studio treningu personalnego?
Jakie są różnice?
Gdzie lepiej?
- sekcja komentarzy jest Wasza 🫵

Porównanie już w kolejnej rolce🧡 .krakow STUDIO TRENINGU PERSONALNEGO

Aż 3 miejsca w Krakowie!

Adres

Feliksa Konecznego 4/13U
Kraków
31-216

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:00 - 23:00
Wtorek 07:00 - 23:00
Środa 07:00 - 23:00
Czwartek 07:00 - 23:00
Piątek 07:00 - 23:00
Sobota 09:00 - 21:00
Niedziela 08:00 - 18:00

Telefon

+48501719252

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Active Zone umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Kategoria