Karmienie Swoich Demonów

Karmienie Swoich Demonów Karmienie Swoich Demonów to metoda stworzona przez Lamę Tsultrim Allione. Junga.

U swych źródeł ma filozofię Maczig Labdron, zaś w swej formule koresponduje z psychologią zachodu - Gestalt oraz pracą z Cieniem i wyobraźnią imaginatywną C.G.

W Ciemności pojawia się Światło. Nasze niedzielne, indywidualne i zarazem kolektywne przedświąteczne Karmienie Demonów p...
05/12/2022

W Ciemności pojawia się Światło.

Nasze niedzielne, indywidualne i zarazem kolektywne przedświąteczne Karmienie Demonów pokazało ponownie, jak wiele treści w nas samych wypieramy, a tym samym nie słuchamy, nie dopuszczamy ich w innych ludziach. Dużo zamrożonej złości, myśli rezygnacyjne, brak poczucia przynależenia u jednych, a troska o tradycje i najbliższych u drugich. Pomiędzy nimi te same Święta - nawet jeśli nie obchodzone, to kulturowo i w życiorysie obecne.

Jeśli ktoś z Państwa ma chęć zmierzyć się ze swoimi demonami, niekoniecznie związanymi ze zbliżającym się Bożym Narodzeniem - zapraszam 12 grudnia br. (kontakt w wiadomości prywatnej lub na podany na stronie mail).

🖼 Usta piekła (w zbliżeniu) pochodzące ze XV-sto wiecznego iluminowanego rękopisu "Godzinki Katarzyny z Kleve".

  «osoba obecna przy czymś i mogąca opowiedzieć o tym» (SJP)W procesie Karmienia Swoich Demonów rola świadka jest istotn...
21/11/2022

«osoba obecna przy czymś i mogąca opowiedzieć o tym» (SJP)

W procesie Karmienia Swoich Demonów rola świadka jest istotna. Dzięki jego koncentracji, świadomości, postawie nieosądzającego współczucia idziemy bezpiecznie krok po kroku. Bycie świadkiem to coś zupełnie innego niż "obserwowanie" czy "przyglądanie się". Doświadczony świadek jest obecny nie tylko przy tym, co się wydarza, ale ma również kontakt z tym, co pojawia się w jego własnej psychice.

Świadek może być zewnętrzny i zazwyczaj od takiego nam najłatwiej zacząć i/lub wewnętrzny. Zewnętrzny świadek w postaci osoby doświadczonej daje nam strukturę, pomieszczanie tego, co się w procesie wydarza, pozwala na puszczenie kontroli i zanurzenie w to, co chce się ukazać. Może również dać wskazówki do dalszej pracy. Świadek w postaci znajomego, przyjaciela mniej doświadczonego w prowadzeniu procesu zapewnia nam wierne trzymanie się instrukcji stworzonej przez Lamę Tsultrim. Świadek wewnętrzny (nasze świadome Ja) - ten do którego w każdym procesie terapeutycznym dążymy, uruchamia się najmocniej, gdy proces KSD wykonujemy sami. Początkowo trudno jest utrzymać zarówno proces, jak wgląd w niego. Przejście wielu procesów z partnerem pomaga na rozwijanie w sobie empatycznej, wszechobejmującej postawy, dzięki której wykonując proces sami możemy zarówno trzymać strukturę jak otwierać się na treści płynące z zakamarków naszej Duszy i ciała. Docelowo w procesie Karmienia Swoich Demonów możemy kształtować nasze Ja Duchowe, czyli nasz wewnętrzny ośrodek jednoczący.

   W proces Karmienia Swoich Demonów można włączyć działania twórcze tj. malowanie, rysowanie, lepienie z gliny. Dzięki ...
31/10/2022



W proces Karmienia Swoich Demonów można włączyć działania twórcze tj. malowanie, rysowanie, lepienie z gliny. Dzięki temu postać demona staje się bardziej wyrazista, a z narysowanym lub ulepionym Sprzymierzeńcem możemy pracować w dalszych etapach i powracać do niego w dowolnym momencie. Kreatywna praca pozwala również na poruszenie treści nieświadomych i zaangażowanie prawej półkuli w cały proces. Staje się on wtedy głębszy, uruchamiając zarówno sferę werbalną jak i obrazowo - przestrzenną naszego mózgu. Porusza również nasze lęki dotyczące braku talentu i powszechnego "ale ja nie potrafię rysować". Często zapominamy bowiem, iż akt twórczy w postaci rysowania, pisania, tańca, śpiewania i grania to immanentna część naszego Człowieczeństwa.

Wracając do procesu KSD. Kiedy jest moment na pracę plastyczną? Wszelkie materiały najlepiej przygotować sobie przed sesją. Po zakończeniu pierwszego kroku, kiedy już mamy spersonifikowaną postać demona, możemy go narysować lub ulepić z gliny. Rysunek lub rzeźbę kładziemy na przeciwko siebie i kontynuujemy pracę krok po kroku. Gdy dojdziemy do wyobrażenia Sprzymierzeńca - rysujemy go, lepiąc zaś z gliny - przeobrażamy postać wcześniej ulepioną, wzmacniając tym symbolicznie transformację energii, z którą pracujemy.
Poprzez taką pracę, jak pisze Tsultrim Allione "dosłownie wydobywamy demona na światło dzienne". Sprzymierzeńca również.

🖼 obraz Stanisława Ignacego Witkiewicza "Tworzenie świata".

  - ich rodzajeWedług klasyfikacji Maczig Labdron istnieją cztery rodzaje demonów: zewnętrzne, wewnętrzne, demony upojen...
24/10/2022

- ich rodzaje

Według klasyfikacji Maczig Labdron istnieją cztery rodzaje demonów: zewnętrzne, wewnętrzne, demony upojenia i egocentryzmu. W procesie Karmienia Swoich Demonów lub innym psychoterapeutycznym, zaczynamy zazwyczaj od tych zewnętrznych, upatrując w Innym źródła swoich nieszczęść lub nadziei. Poszerzając własną świadomość i wgląd, odkrywamy kolejne warstwy i subtelności, przechodząc w głąb do własnej psychiki. Oczywiście to rozpoznanie nie musi się pojawiać w takiej kolejności, ale jest ona związana z naszym naszym naturalnym rozwojem i procesem "stawania się".

Najłatwiej wskazać nam demony zewnętrzne. Pozornie pochodzą one ze świata, który nas otacza - choroby, uzależnienia, relacje, rodzina, wojna, katastrofy. Pojawiają się, gdy jesteśmy przyciągani lub odpychani za pośrednictwem naszych zmysłów poprzez obrazy, dźwięki, smaki, doznania. Fiksujemy się w sposobach reagowania na sytuacje społeczne, zachowania bliskich, zjawiska przyrodnicze nie widząc swojego udziału. Demony zewnętrzne łączą się często z demonami zbiorowymi, będąc przez to mniej zauważalnymi. Obszary te głównie dotyczą sposobów zachowania, przeżyć i poglądów względem rasy (pochodzenie), wyznania, płci, ról społecznych, edukacji, wychowania.

Krok głębiej, na poziomie umysłu, znajdują się demony wewnętrzne: złość, niepokój, wstyd, depresja, niskie poczucie własnej wartości oraz inne, które działają bez żadnych bodźców zewnętrznych. Za sprawą naszego potoku myśli są w ciągłym ruchu. Demonami wewnętrznymi są nasze emocje, fantazje, wspomnienia, myśli zarówno te pochodzące ze strumienia świadomości jak i nieświadomości (np. zapomniane traumy). Demony wewnętrzne nie ustają nawet wtedy, gdy zewnętrzne przeszkody znikają.

Kolejna, trzecia kategoria - demony upojenia - pojawia się wraz z dumą z powodu osiągnięć i towarzyszącą jej inflacją ego. Ich zewnętrznym impulsem może być sława, prestiż, władza, uznanie. Pojawiają się zarówno w kontekście duchowym jak i materialnym, blokując dalszy rozwój. Z tym rodzajem demona niechętnie się mierzymy. Lgniemy bowiem chętnie do pozytywnych doznań, jakie nam przynosi, napędzając kolejne aspiracje i przychylność otoczenia.

Na końcu docieramy do źródła wszystkich innych demonów - do egocentryzmy, do naszego podstawowego doświadczania świata, w którym mamy przekonanie o byciu oddzielonym. Poczucie braku Jedni rodzi osamotnienie, alienację i konflikty. Na tym etapie docieramy do przekonania o ważności własnego "ja", które jest praprzyczyną naszych problemów.

Na podstawie książki Tsultrim Allione "Nakarmić swoje demony".

10/10/2022

versus

Daimonion, przewodni duch indywidualnego przeznaczenia był rozważany przez greckich filozofów. Daimoniony były szczególnie związane z kreatywnością i siłą życiową i opisywano je jako pomniejsze bóstwa, boskich posłańców determinujących losy. Dla Junga „daimon” był synonimem tej części nieświadomości, która była związana z celem życia i przemawiał poprzez sny i intuicję. Zadaniem Ego jest przekształcenie autonomicznej mocy daimoniona w autentyczną ekspresję życia. Analityk i autor jungowski James Hillman pisał: „Dusza każdego z nas otrzymuje niepowtarzalnego daimoniona, zanim się urodzimy; wybrał on obraz lub wzór, w którym żyjemy na ziemi. Ten towarzysz duszy, daimonion, prowadzi nas tutaj; jednak w procesie przybycia zapominamy o wszystkim co się wydarzyło i wierzymy, że przychodzimy na ten świat puści. Daimonion pamięta, co jest na twoim obrazie i należy do twojego wzoru, dlatego twój daimonion jest nosicielem twojego przeznaczenia. *

W procesie spotkania z demonem i karmienia go z miłością i współczuciem, demon zmienia się w daimoniona. W ten sposób demony stają się naszymi sprzymierzeńcami, a my powracamy na właściwe tory swojego przeznaczenia.

*This Jungian Life Podcast

26/09/2022



Stosowanie metody Karmienia Swoich Demonów pomaga m.in.:

* w rozwiązywaniu wewnętrznych konfliktów i lepszego rozumienia tych zewnętrznych;
* odprężyć ciało, umysł i sferę mentalną;
* spojrzeć na świat i ludzi z innej perspektywy;
* poczuć więcej miłości, współczucia, radości i spokoju;
* otworzyć się na zaufanie, swoją wewnętrzną mądrość i sprzymierzeńców;
* mieć lepszy wgląd w swoje funkcjonowanie i procesy psychiczne;
* uwolnić zablokowaną energię i żyć w większej harmonii.

26/09/2022

jest i nie jest ta metoda?

Metoda Karmienia Swoich Demonów jest dostępna dla większości osób. Lama Tsultrim opisała ją wraz z przykładami w książce o tym samym tytule. Chciała, aby ta starożytna metoda w zachodniej odsłonie była dostępna dla każdego. Można ją stosować indywidualnie, z partnerem (znajomym) lub certyfikowanym facylitatorem.

Kiedy nie sięgać po Karmienie Swoich Demonów?

Nie stosujemy KSD m.in.: w stanach urojeniowych, psychotycznych, w uzależnieniach od narkotyków, w stanach silnego stresu i napięcia oraz zaburzeniach dysocjacyjnych.

Jeśli doświadczyłeś/ doświadczyłaś traumy najlepiej, aby wykonując KSD być pod opieką psychoterapeuty.

26/09/2022



Jak przebiega proces Karmienia Swoich Demonów?

Wstęp:
wybierz problem, z którym chcesz pracować. Mogą być to emocje, choroby, przekonania, uzależnienia, nadzieje, lgnięcia, niechęci, wstyd, ignorancja itd.

Przygotowania:
sesja rozpoczyna się od dziewięciu relaksujących oddechów; po której budzi się szczerą motywację/ intencję na czas pracy.

Krok 1 znalezienie doznań w ciele.
Skupiając się na tym, z czym będziesz pracować - przeskanuj swoje ciało i znajdź w nim te doznania, które są najsilniejsze. Zadam Ci kilka pytań, byś mógł je bardziej szczegółowo opisać.

Krok 2 Personifikacja doznań.
Teraz, gdy już zostały zlokalizowane odczucia, możesz wyobrazić sobie, że wychodzą one z Twojego ciała i przybierają formę postacie z rękami, nogami i oczami. Gdy już zobaczysz tę postać - zadasz jej trzy pytania.

Krok 3 Stań się tym, co projektujesz.
Przesiądź się teraz na miejsce wyobrażonej postaci, poczuj jak to jest w jej ciele, zobacz jak wyglądasz z jej perspektywy i odpowiedz na zadane wcześniej pytania.

Krok 4 Karmienie i spotkanie ze Sprzymierzeńcem.
Gdy się dowiesz, jak ów postać chce się czuć, wrócisz na swoje miejsce i wyobrazisz sobie, iż tworzysz nektar, który ma właściwości owego uczucia. Nakarmisz postać aż do jej całkowitego nasycenia. Gdy będzie najedzona, odejdzie, rozpuści się lub przetransformuje w inną postać. Jeśli tak się stanie - zapytasz, czy jest Twoim Sprzymierzeńcem, jeśli nie - poprosisz, aby się pojawił.

Gdy Sprzymierzeniec się pojawi, zadasz mu/jej kilka pytań: przesiądziesz się na jej/jego miejsce, by poczuć, jak to jest być w jego/jej ciele i odpowiedzieć na zadane wcześniej pytania. Po powrocie na swoje miejsce, będzie czas na przyjęcie jej/jego energii, pomocy, wsparcia.

Krok 5 Trwanie w przytomnej świadomości.
Teraz jest czas aby pozostać w stanie głębokiej relaksacji lub Pustki, która się pojawi po rozpuszczeniu Sprzymierzeńca. Umysł, ciało, mowa mogą się rozluźnić, nie oczekując, że coś się pojawi lub wydarzy.

Cały proces jest prowadzony krok po kroku. Zadaniem biorącego w nim udział jest przyzwolenie sobie, na dopuszczenie i wyzwolenie tego, co się w nim pojawia bez oceny, osądu. Karmienie Swoich Demonów można wzbogacić o rysowanie, malowanie, lepienie z gliny.

Po procesie otrzymasz formularz z odpowiedziami, które pojawiały się w trakcie procesu. Będą w nich wskazówki do dalszej pracy, refleksji, wglądu.

18/09/2022



Karmienie Swoich Demonów to metoda stworzona przez Lamę Tsultrim Allione. U swych źródeł ma starożytną doktrynę filozoficzną - Prajniaparamitę. Wgląd w owe nauki uzyskała Maczig Labdron, tybetańska jogini z XI w., która na ich podstawie rozwinęła praktykę czie polegającą na odcięciu od przywiązania do ciała i ego, by uzyskać głębokie poznanie. Dla człowieka zachodu te praktyki wydają się egzotyczne i nieosiągalne. Jednak Lama doświadczywszy ich mocy, stworzyła metodę dostępną dla przeciętnego człowieka, zachowując ich esencję. Podstawą Kamienia Swoich Demonów jest przyjęcie ze współczuciem i zrozumieniem wypartych, niechcianych części własnej psychiki. Zaprzestanie walki, zobaczenie tego, z czym się mierzymy i dokonanie transformacji ma leczącą moc. Pozwala na pogłębienie rozumienia własnej natury oraz wyjście z bezustannego bronienia siebie i narzucania swoich pragnień innym.

Adres

Radosna 9
Kraków
30-538

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Karmienie Swoich Demonów umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Karmienie Swoich Demonów:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria