Podiatrica Centrum Medyczne

30/01/2026

Myślisz, że kapusta to lek na brodawki? Albo siedzenie ze stopami w misce je uzdrawia? te i inne mity obalimy w dzisiejszym odcinku PODO-shorts!!! Miłego oglądania 😁😁😁

W dzisiejszym odcinku dowiecie się o mitach dotyczących stóp i nie tylko, obalimy, wyjaśnimy z dawką dobrego humoru. Miłego oglądania :):):)I pamiętaj! Zosta...

29/01/2026

29/01/2026

Ciepłe buty są konieczne, ale źle dobrane mogą powodować:
❌ otarcia
❌ modzele i odciski
❌ wrastające paznokcie

👣 Porada podologa:
✔️ But powinien być szerszy z przodu
✔️ Unikaj twardych szwów
✔️ Zmieniaj obuwie w ciągu dnia, jeśli to możliwe
💡 Pamiętaj – stopy też muszą oddychać.

28/01/2026

27/01/2026

26/01/2026

26/01/2026

26/01/2026

Sucha, szorstka skóra i pęknięcia pięt to jeden z najczęstszych problemów zimą.

👣 Porada podologa:
✔️ Stosuj kremy z mocznikiem (10–20%)
✔️ Nakładaj krem codziennie na noc
✔️ Unikaj przypadkowych kosmetyków z drogerii
⚠️ Pęknięcia to nie tylko problem estetyczny – to otwarta droga dla bakterii.

Nie wiesz, jaki krem będzie dla Ciebie odpowiedni? Zapytaj specjalistę.

23/01/2026

Dziś piątek a więc premiera nowego odcinka PODO-shorts punktualnie o12:00!
Miłego dnia 😁😁😁

W dzisiejszym odcinku zajmiemy się tematyką wrastających paznokci. Dowiecie się o głównych przyczynach, możliwościach rozwiązania nie inwazyjnych oraz inwazy...

23/01/2026

22/01/2026

21/01/2026