Centrum Zdrowia Psychicznego W Dal

Centrum Zdrowia Psychicznego W Dal Nasz zespół składa się z wykwalifikowanych specjalistów, zajmujących się zdrowiem psychicznym.

Jesteśmy dla Państwa dostępni w dwóch lokalizacjach w Krakowie:
- Dobrego Pasterza 118F/LU2
- Konfederacka 11

Bardzo dziękujemy za tak ciepłe słowa 🤍Cieszymy się, że doceniacie zarówno naszą przestrzeń jak i zespół - doceniamy wsz...
09/04/2026

Bardzo dziękujemy za tak ciepłe słowa 🤍

Cieszymy się, że doceniacie zarówno naszą przestrzeń jak i zespół - doceniamy wszelkich starań, żeby każdy czuł się u nas dobrze i bezpiecznie 🫶

Centrum wDal, psycholog Kraków, opinia, zdrowie psychiczne

06/04/2026

Dlaczego boimy się mówić o swoich potrzebach?

Posłuchajcie, co do powiedzenia w tym temacie ma Magda, psycholożka Centrum wDal 💚

Czujesz, że to o Tobie i chcesz o tym porozmawiać?
Skontaktuj się z nami, pomożemy 🫶

+48 731 551 505
debniki@centrumwdal.pl

Centrum wDal • psycholog • Kraków • potrzeby • emocje

Spokojnych, dobrych Świąt Wielkanocnych 🌿trochę odpoczynku, trochę uśmiechu i czasu dla siebie.Okres świąteczny to dobry...
04/04/2026

Spokojnych, dobrych Świąt Wielkanocnych 🌿
trochę odpoczynku, trochę uśmiechu i czasu dla siebie.

Okres świąteczny to dobry moment, aby trochę zwolnić 🤍

Zespół Centrum wDal

Poznaj naszego nowego specjalistę w Centrum wDal - Michała Macioszka 🤍Miły, uważny i z dużą wrażliwością na drugiego czł...
03/04/2026

Poznaj naszego nowego specjalistę w Centrum wDal - Michała Macioszka 🤍

Miły, uważny i z dużą wrażliwością na drugiego człowieka. Michał to psycholog i psychoterapeuta w trakcie szkolenia, który w swojej pracy naprawdę interesuje się tym, kim jesteś - Twoją historią, sposobem przeżywania i tym, co jest dla Ciebie ważne.

Na co dzień pracuje z osobami dorosłymi i seniorami, wspierając ich w trudnych momentach życia - w kryzysach, wypaleniu, problemach relacyjnych czy doświadczeniu straty. Szczególnie bliskie jest mu towarzyszenie osobom starszym oraz tym, którzy mierzą się z opieką nad bliskimi.

Swoje doświadczenie zdobywał m.in. w szpitalu im. Józefa Babińskiego, Stowarzyszeniu Dobrej Nadziei oraz zakładzie opiekuńczo-leczniczym, gdzie pracował z osobami w podeszłym wieku, po udarach czy w stanach terminalnych.

W pracy najważniejsze jest dla niego stworzenie bezpiecznej, szczerej relacji – takiej, w której można naprawdę się zatrzymać, przyjrzeć sobie i zostać zrozumianym. Wierzy, że to właśnie ona daje przestrzeń do zmiany i lepszego radzenia sobie z tym, co trudne.

💬 Psychoterapia to dla Michała proces konfrontacji z tym, co boli – ale też droga do większego spokoju i pogodzenia ze sobą.

Jeśli szukasz wsparcia, które opiera się na uważności, zrozumieniu i autentycznym spotkaniu – Michał może być dobrą osobą na tej drodze.

Skontaktuj się z nami i umów wizytę
+48 731 551 505

W okresie Świąt Wielkanocnych nasze Centrum w obu lokalizacjach – przy ul. Dobrego Pasterza 118F/LU2 oraz ul. Konfederac...
02/04/2026

W okresie Świąt Wielkanocnych nasze Centrum w obu lokalizacjach – przy ul. Dobrego Pasterza 118F/LU2 oraz ul. Konfederackiej 11 – jest zamknięte w sobotę i poniedziałek.

W pozostałe dni pracujemy bez zmian 🤍

Do zobaczenia!

01/04/2026

Czujesz, że stres zaczyna Cię przytłaczać? Terminy, presja, ciągłe napięcie… a odpoczynek coraz trudniejszy?

👉 Dołącz do warsztatów „Co z tym stresem?”
i poznaj sposoby, które pomagają odzyskać spokój — w ciele i głowie.

To bezpieczna przestrzeń, w której możesz:
– podzielić się swoim doświadczeniem
– zostać wysłuchanym
– spotkać osoby, które czują podobnie

💚 Nie musisz radzić sobie z tym sam/a.

Grupa dla osób dorosłych 20 - 35 lat

Czas trwania:
Cykl 8 spotkań
🕒czwartki 18:00 - 19:00
📅start: 23.04.2026

koszt: 100 zł x 8 spotkań (płatność z góry lub w dwóch ratach)

Miejsce:
📍Centrum wDal, ul. Konfederacka 11, Kraków

Zapisy:
📧debniki@centrumwdal.pl
📞 +48 731 551 505

💚Warsztaty prowadzi mgr Magdalena Wojtachnio - psycholog, psychoterapeutka psychodynamiczna w trakcie szkoły psychoterapii, interwentka kryzysowa.

💚Jeśli czujesz, że przez stres tracisz apetyt, sen wydaje się mrzonką a kawa wybawianiem, porozmawiajmy.Dołącz do warszt...
31/03/2026

💚Jeśli czujesz, że przez stres tracisz apetyt, sen wydaje się mrzonką a kawa wybawianiem, porozmawiajmy.
Dołącz do warsztatów ,,Co z tym stresem?” i poznaj sposoby pomagające odpocząć od nadmiaru myśli i/lub bólu różnych części ciała.
💚Możesz spodziewać się rozmowy w bezpiecznej przestrzeni, w otoczeniu ludzi rozumiejących Twoją potrzebę uwolnienia się od zmęczenia, lęku, napięcia.
💚W planie warsztatów uwzględniono także czas na naukę i relaksację (czytaj: zabawę), stanowiące element kompleksowego podejścia do radzenia sobie ze stanem STRESUJĘ SIĘ.

Grupa dla osób dorosłych 20 - 35 lat
Czas trwania: Cykl 8 spotkań
🕒czwartki 18:00 - 19:00
📅start: 23.04.2026

koszt: 100 zł x 8 spotkań (możliwa płatność z góry lub w dwóch ratach)

📍Centrum wDal, ul. Konfederacka 11, Kraków
Zapisy:
📧debniki@centrumwdal.pl
📞 +48 731 551 505
💚Warsztaty prowadzi mgr Magdalena Wojtachnio - psycholog, psychoterapeutka psychodynamiczna w trakcie szkoły psychoterapii, interwentka kryzysowa.

30/03/2026

Towarzyszenie osobie chorującej to ogromne zaangażowanie, ale też zmęczenie, bezradność, lęk czy złość. To wszystko jest ważne i zasługuje na uwagę.

🤍Jeśli wspierasz bliską osobę w trudnościach na tle zdrowia psychicznego - ta grupa jest dla Ciebie.
To przestrzeń, w której możesz być sobą, podzielić się doświadczeniem i na chwilę odetchnąć.

📅 start: 23.04.2026
(w przypadku braku grupy: 7.05.2026)
🕒 czwartki, 16:00–17:00
🔁 cykl 10 spotkań

💬 Przed rozpoczęciem: konsultacja psychologiczna (30 min, termin indywidualny)

💰 koszt: 120 zł x 10
(płatność z góry lub w 2 ratach)

📍 Centrum wDal
ul. Konfederacka 11, Kraków

📩 debniki@centrumwdal.pl
📞 +48 731 551 505

🤍Prowadzenie: mgr Magdalena Wojtachnio - psycholog, psychoterapeutka psychodynamiczna w trakcie szkolenia, interwentka kryzysowa

Dołącz do grupy wsparcia, jeśli:🤍Jesteś osobą dorosłą i na co dzień sam jesteś wsparciem dla osoby, która choruje na dep...
29/03/2026

Dołącz do grupy wsparcia, jeśli:

🤍Jesteś osobą dorosłą i na co dzień sam jesteś wsparciem dla osoby, która choruje na depresję, CHAD lub ma zaburzenia osobowości typu borderline (rodzic, dziecko osoba partnerska, rodzeństwo, przyjaciel)�🤍Potrzebujesz wspierającej rozmowy
🤍Chcesz znaleźć zrozumienie
🤍Chociaż raz w życiu pomyślał_ś o tym, że potrzebujesz planu działania, aby zapewnić bezpieczeństwo bliskiej osobie i jej otoczeni
🤍Jesteś otwarty na dzielenie się swoją historią
Twoje emocje i zdrowie są tak samo ważne, jak osoby, której pomagasz.

🤍Grupa wsparcia jest miejscem, w którym możesz porozmawiać o tym, jak się czujesz. Możesz posłuchać, podzielić się swoją historią, pobyć z innymi ludźmi, mającymi podobne doświadczenia. Opowiedzieć, co jest dla Ciebie trudne, wyczerpujące. Albo przeciwnie: dające satysfakcję i nadzieję.
Dasz sobie szanse na wytchnienie?

cykl 10 spotkań
🕒czwartki 16:00 - 17:00

📅start: 23.04.2026

Każdy z uczestników grupy wsparcia przed jej rozpoczęciem uczestniczy w jednej konsultacji psychologicznej trwającej 30 min. Terminy konsultacji są ustalane indywidualnie.

koszt: 120 zł x 10 spotkań (możliwa płatność z góry lub w dwóch ratach)

Miejsce:
📍Centrum W Dal, ul. Konfederacka 11, Kraków

Zapisy:
📩 debniki@centrumwdal.pl
📞 +48 731 551 505

🤍Warsztaty prowadzi mgr Magdalena Wojtachnio - psycholog, psychoterapeutka psychodynamiczna w trakcie szkoły psychoterapii, interwentka kryzysowa

Poznaj naszego nowego specjalistę, Jana Ryka! 🤍Jan jest psychologiem oraz certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzale...
26/03/2026

Poznaj naszego nowego specjalistę, Jana Ryka! 🤍
Jan jest psychologiem oraz certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień (certyfikat
SP/2421/N/2024).

Pracuje z osobami dorosłymi, wspierając je w wychodzeniu z uzależnień, kryzysów oraz trudności w relacjach. W swojej pracy opiera się przede wszystkim na relacji – bezpiecznej, uważnej i opartej na zaufaniu, bo to właśnie ona stanowi fundament skutecznej terapii.
Pomaga zrozumieć mechanizmy stojące za objawami, odzyskać wpływ na własne życie i stopniowo wprowadzać realne zmiany. Pracuje również z osobami z podwójną diagnozą oraz wspiera bliskich osób uzależnionych.

Doświadczenie zawodowe zdobywał w:
- oddziale stacjonarnym: Oddział Terapii Uzależnionych od Alkoholu Szpitala Klinicznego
im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie;
- ośrodku długoterminowym: Ośrodek Rehabilitacyjny dla Uzależnionych od Substancji
Psychoaktywnych „Straszny Dwór” w Czechowicach-Dziedzicach;
- oddziałach dziennych: Oddział Dzienny Leczenia Psychoz Szpitala Uniwersyteckiego w
Krakowie oraz Oddział Dzienny Krakowskiego Centrum Terapii Uzależnień;
- poradniach leczenia uzależnień: Poradnia dla Osób z Problemami Alkoholowymi,
Ośrodek Psychoterapii Uzależnień i Współuzależnienia, Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju.

Jan to osoba, która w swojej pracy łączy wiedzę, doświadczenie i autentyczne zaangażowanie w towarzyszenie drugiemu człowiekowi w zmianie.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia – jesteś w dobrym miejscu. 🌿
📩 Napisz do nas
debniki@centrumwdal.pl
📞 Zadzwoń i umów konsultację
731 551 505

Dziękujemy za każde słowo zaufania 🤍Wasze opinie pokazują, że to, co robimy, ma sens i naprawdę pomaga. 🫶
25/03/2026

Dziękujemy za każde słowo zaufania 🤍

Wasze opinie pokazują, że to, co robimy, ma sens i naprawdę pomaga. 🫶

24/03/2026

Dlaczego rozmowy o seksie - nawet z najbliższą osobą - potrafią być tak trudne? 🤍

W relacji, w której bardzo nam zależy, ten temat bywa jeszcze bardziej delikatny – bo odsłania nas najbardziej.

A jednocześnie to właśnie szczera rozmowa o bliskości potrafi budować głębsze zrozumienie, większe poczucie bezpieczeństwa i satysfakcję w relacji.

Dlatego warto zacząć od małych kroków i ciekawości, zamiast oceniania. 🤍

Adres

Dobrego Pasterza 118F/LU 2
Kraków
31-416

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 22:00
Wtorek 08:00 - 22:00
Środa 08:00 - 22:00
Czwartek 08:00 - 22:00
Piątek 12:00 - 20:00
Sobota 10:00 - 14:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Zdrowia Psychicznego W Dal umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Centrum Zdrowia Psychicznego W Dal:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria