Mirosława Pluta - O zdrowiu i pieniądzach na zdrowie

27/04/2022

🧐 Kiedy należy wspomagać się suplementami?

Pewnie słyszałaś wiele mitów i reklam na temat "to jest lek a nie suplement"
Osobiście uważam, że twórców tego sformuowania należy odesłać na I rok studiów, żeby uzupełnili elementarną wiedzę z zakresu żywienia człowieka i zwierząt.
Określenie SUPLEMENT zarezerwowane jest w żywieniu dla substancji, których barakuje w zbilansowanej diecie czlowieka, lub zwierząt.

Zatem porównywanie suplementu do leku jest niedorzecznością i wprowadza konsumenta w błąd.

Zatem kto i kiedy powinien wprowadzić do swojej codziennej diety suplementy:

🥇 Kobiety i mężczyźni przed planowaniem dziecka
🥇 Kobiety w ciąży i matki karmiące
🥇Dzieci w okresie wzrostu
🥇Kobiety w wieku rozrodczym i w okesie
menopauzy
🥇Sportowcy i osoby uprawiające aktywność
ruchową 2-3 razy w tygodniu
🥇 Osoby po infekcjach wirusowych i bakteryjnych
🥇 Osoby przewlekle chore
🥇 Osoby z nadwagą i otyłością
🥇 Gdy brakuje Ci energii
🥇Osoby z nadwagą i otyłością
🥇 Osoby, które nie jedzą codziennie 5 porcji
warzyw i 2 porcji owoców
🥇 Osoby po urazach
🥇 Osoby pracujące ponad 10 godzin dziennie
🥇 Osoby pracujące w nocy
🥇 Osoby, które chcą zatrzymać oznaki
upływającego czasu
🥇Weganie i wegetarianie
🥇Osoby z zaburzeniami odżywiania
🥇Zawsze zimą i wiosną dla utrzymania odporności
organizmu

A Ty co myślisz na temat wzbogacenia diety
w suplementy?

24/04/2022

5 powodow, dla których warto używać oleju tłoczonego na zimno?

1. Zawiera kwasy tłuszczowe, które działają korzystnie na koncentracje , poprawę myślenia. Mają działanie przeciwnowotworowe, przeciwmiażdżycowe, wspomagają prace wątroby i serca. Poprawiają ruchomość w stawach i wygląd skóry. Wspomagają odporność, przeciwdziałaja zatruciu organizmu metalami ciężkimi.
Są niezbędne do prawidłowego widzenia, pracy hormonów i jako profilaktyka depresji.
2. Olej tłoczony na zimno nie zawiera żadnych dodatków.
3. Jest pyszny w smaku - czuć, że to "natura - natura"
4. Dzieci go uwielbiają.
5. Jest tani ( bez pośredników) - bezpośrednio od producenta.

Napisz w komentarzu do czego używasz oleju / oliwy tłoczonej na zimno, a ja wyślę Ci namiar, gdzie kupić to cudo bezpośrednio od producenta.

😘😘😘😘😘

24/04/2022

15/04/2022

01/02/2022

😍Czy zastanawiałeś się za co cenisz firmę w krórej pracujesz?

To ważne pytanie by być szczęśliwym każdego dnia oddając swoj czas i pracę dla kogoś.
By mieć poczucie, że jesteś dumny z miejsca w którym spędzasz tak wiele czasu.

Ja jestem dumna z firmy z którą wspólpracuję. Za to, że obok dawania zarobić na godne życie. Dba o jakość produktu którego nie muszę się wstydzić, ale nade wszystko dba o ludzi, nie tylko o nas wspólpracowników, ale również o tych , ktorzy nie mają możliwości zasiadać przy tak suto zastawionych stołach jak my.

Prowadzi fundację Forever Giving, skutecznie walczy z głodem, wykluczeniem społecznym, wspomaga dostęp do wody i opieki medycznej dla dzieci z Afryki.

Podzielisz sie ze mna swoją refleksją, za co Ty cenisz swojego pracodawcę, lub partnera biznesowego?

A może chcesz do Nas dolączyć?

23/01/2022

😜 Czy słyszałaś, czy słyszałeś
że najczęstszym powodem.
chorób na świecie jest pusty.
portfel?

😜Wcale nie musi tak być,
zobacz jak ogarniamy " polski
ład"

😜Pisz śmiało, to jest prawdziwe
życie😜⤵