Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 21:00 Wtorek 09:00 - 21:00 Środa 09:00 - 21:00 Czwartek 09:00 - 21:00 Piątek 09:00 - 21:00 Sobota 09:00 - 21:00

Old School

✨ Dmytro – medyczne wykształcenie, 10 lat doświadczenia
• ponad 1500 zadowolonych klientów

Życie bez bólu uzależnia🥰
Umów się na masaż 💬

08/12/2025

Czasem człowiek szuka „szybkiego i taniego rozwiązania”…
a kończy na stole i myśli:
„mogłem od razu przyjść na normalny masaż” 😅💆‍♂️

Kręgosłup nie lubi eksperymentów.
Dobra technika > szybkie triki 👉 zawsze.

28/11/2025

Dlaczego basen? 🏊‍♂️
Nie chodzi tylko o relaks. Oto 3 nietypowe fakty, które mało kto zna — a zmieniają wszystko:

1️⃣ Woda resetuje układ nerwowy
Już 10–15 minut pływania albo spokojnego „bujania się” w wodzie obniża poziom kortyzolu bardziej niż klasyczna medytacja. Woda działa jak naturalny „wyłącznik stresu”.

2️⃣ Basen poprawia mobilność stawów, których nie ruszasz na co dzień
Ruch w odciążeniu włącza mikromięśnie, które są uśpione nawet podczas siłowni. Dlatego po basenie ciało czuje się „lżejsze”, a kręgosłup — wyprostowany bez wysiłku.

3️⃣ Pływanie zwiększa jakość snu o 20–30%
Organizm łączy wysiłek + chłód wody + wyrównany oddech = głębszy sen i szybsza regeneracja. Idealne po ciężkim dniu… albo intensywnych masażach 😉

Basen to nie hobby — to terapia, która działa, zanim jeszcze o tym pomyślisz.
Spróbuj raz, a ciało samo poprosi o powrót. 💙

24/11/2025

Ironia zawodu: wszyscy odpoczywają… oprócz masażysty 😅
Chciałem chodzić na masaże, a skończyłem jako ten, który robi je innym — i sam nie ma kiedy wpaść 💆‍♂️✨

19/11/2025

Nie każdy, kto nazywa się „specjalistą”, potrafi pomóc.
Czasem zamiast ulgi — jest kontuzja.
Dlatego warto wybierać z głową. Kręgosłup jest tylko jeden, a naprawa bywa dużo trudniejsza niż profilaktyka.

12/11/2025

U nas bez „chrupnięć” i dramatów 😉
Rozluźniamy, zamiast łamać 💆‍♂️

02/11/2025

Nie pytaj, skąd pomysł 😏
Po prostu napisz w komentarzu, co można powiedzieć u masażysty i w sypialni 😅👇

Adres

Plac Na Groblach 20/10
Kraków
31-101

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 21:00
Wtorek	09:00 - 21:00
Środa	09:00 - 21:00
Czwartek	09:00 - 21:00
Piątek	09:00 - 21:00
Sobota	09:00 - 21:00

Telefon

+48570676022

Strona Internetowa

http://old-school.booksy.com/, https://old-school-masaz.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Old School umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.